发现男友出轨后如何挽回呢？

一、找到男友出轨的证据，确定自己没有冤枉男友。很多女人发现男友出轨了，她就逮着机会破口大骂，不给男人留一点面子，当场就劈头盖脸地给男人上政治课。出轨固然不是光彩的事情，可是一旦女人因此就怒火中烧，不控制自己的情绪，还批评男友对爱情不忠、对你不负责任的话，那就只能证明你对你的男友已经彻底死心，你想要亲手断送这段爱情了。

二、进行自我反省，确定自己是否要原谅男友的出轨行为。也许很多女人就会抱着侥幸心理觉得这不是真的，自己安慰自己说现况很好，不用理睬，这样可不行，一旦发现男友出轨，你就要做好心理准备，确定了这是千真万确的事情之后，你就可以开始下一步了。

男友发生这种背叛行为，我们一定会觉得这都是这个男人在犯错，其实不是的，我们应该问问自己做错了什么。如果男友出轨只是因为他的花心，你有权利选择放弃这个渣渣，如果是因为自身而逼着他出轨了，那就是我们自己的不是了，如果自己有错并且也还深爱着他，我们就不要错过爱情，给他一次机会原谅他。

三、先改变自己，再改变男友。都说改变不了别人就改变自己，其实不是无法改变他人，只是无法直接改变他人，所以我们要学会间接的方法，让自己来影响男友。找到自己的所错之处，努力改正错误，你就会发现你的男友似乎对你的看法又改变了一点，然后你继续努力，让他感受到不一样的你，让他感受到你对他的爱意。

一般来说，爱情不和谐时没有矛盾那就是因为厌倦，所以你得学会尝试新的东西，让他感受爱情的新鲜。当你改变了，成为了一个他喜欢的你，他也会因为想要爱你而爱你。

出轨对于一段感情来说是一个非常严重的打击，但是如果你想挽回你的男友，一定要保持冷静。首先，你需要诚实地向他坦白你的错误，并且向他道歉。你需要表现出真正的悔意，并且承认你所做的事情会对你们的关系造成伤害。

接下来，你需要与你的男友一起坐下来，真诚地谈一谈。你需要听他的感受，理解他的痛苦，并且尊重他是否想要继续这段关系。如果他愿意继续，你需要与他一起制定一个计划，来修复你们之间的信任和感情。这可能需要一些时间和努力，但是如果你们都愿意为此付出，你们的关系将会更加稳固和健康。

最后，你需要付出行动来向他证明你的诚意。这包括通过一些浪漫的姿态来表达你的感情，比如写一封情书或者准备一顿特别的晚餐。你需要让他感受到你的爱和关心，以及你对你们的关系的承诺。

总之，挽回一个出轨的男友需要时间、耐心和真诚。你需要诚实地面对自己的错误，并且与他一起努力来修复你们之间的关系。如果你们都愿意为此付出努力，你们的关系将会更加坚固和美好。

出轨对于一段感情来说是非常致命的打击。如果你的男友出轨了，你可能会感到非常震惊和伤心。不过，如果你仍然希望挽回你的男友，你需要采取一些行动。首先，你需要真诚地向你的男友道歉。这不是说你应该为他的出轨负责，但你可以向他道歉，因为你们的关系出现了问题。你需要诚实地表达你的感受，并让他知道你希望努力挽救你们的关系。

其次，你需要试着理解他为什么出轨。也许他感到无聊、不满意或者有其他问题。你需要与他交流并找到解决问题的方法。这意味着你需要给他足够的空间和时间来思考问题，并且需要表达你的支持。

最后，你需要在你们的关系中建立信任和沟通。这意味着你需要诚实地交流你的感受和需求，同时倾听他的感受和需求。你需要相互支持和理解，以便建立一个稳定的、健康的关系。

不过，需要注意的是，挽回一个男友并不总是成功的。你需要准备好接受任何结果，并且需要学会从失败中汲取教训。无论结果如何，你需要珍惜你的经历，并且继续前进，寻找属于你的幸福。

两个人在爱情中，信任是特别关键并且主要的组成部分。如果你的伴侣做了对不起你的事，比如伤害了你、说谎、出轨、偷情、欺骗等等，怎么办？一名两性关系治疗师调查了将近300多对夫妻，问了那些生活感觉最幸福的夫妻，来讲述他们对于两人关系最大的期望是什么。他们表示，期望的是自己应该感觉伴侣不会伤害或者欺骗自己。也可以说，两个人之间相互信任。那如果其中一方打破了这种信任该怎么办呢？如果你和你的伴侣都想修复双方的关系或者学习一下如何在说谎之后挽回双方的关系。1 承诺和信任很重要。要在不忠行为之后挽回关系，你需要做的第一件事就是跟你的伴侣重塑信任。信任是可以重建的，但是需要双方做很多工作和承诺。只有一方的努力是无法重建信任的。最重要的是两方都要记得，重建信任不是一蹴而就的，不会在一两周或者一两个月内就能实现，而是需要相当长的时间。2 在这段关系中多花点时间维护。如果你想在事情发生后挽回关系，两个人就要愿意在双方的关系中倾注时间和投入感情。你们两个人是否都相互吸引，相互倾听，相互治愈呢？然后你和你的伴侣需要一起协作，确定一个比较明确的时间段（比如六个周或者六个月）来一起努力修复两者的关系。3 向对方真诚道歉。在背叛之后继续前行，鉴于双方的行为，你的伴侣必须要给你真心又严肃的道歉。你是否要接受伴侣的道歉，其实在于这个事情只是偶发的还是长期的。如果你的伴侣一直都在背叛你，你们想修复关系的话就真的很难了。4 相互理解彼此的观念问题。你有没有意识到自己的伴侣背叛了你，比如说谎，偷情，或者出轨？你的伴侣是不是理解你的感受以及这对你们的关系产生的影响？对于重建信任，两方都必须相互理解对方的观念。5 可以寻找咨询师或者治疗师来寻求帮助。不管你内心多强大，这种情况对任何人来说都很难。如果一段关系进入到了持续的伤害或者气愤状态中，就很难改变了。这个时候，心理咨询师/关系治疗师的观点和帮助可能会比较有用。