头顶很油头发又很毛躁怎么办！！

　　头顶很油头发又很毛躁的解决办法：

　　1、 每周至少清洗头发 4 次。因为头皮无时无刻不在产生油脂。 经常清洗头发能够帮助去除堆积的油脂，保持头皮油脂平衡。 在夏季或湿度高的季节，建议更频繁地清洗头发，因为热量和汗液会扩散头皮油脂，恶化油性头发问题。头发去油是很有必要的。

　　2、选择一款能够深层清洁头皮和头发的洗发水。选的洗发水需要能够护养头皮和头发。

　　3、避免过多的阳光照射。身体在阳光照射下会出汗，汗水则会让头皮油脂进一步顺着发丝蔓延，恶化油性头发问题。

　　4、减少油腻饮食，避免摄入过量的碳水化合物。众所周知，不健康的生活方式，比如不良的饮食和睡眠，都不利于身体的整体健康。 一些研究表明，高脂肪或高碳水化合物的饮食会让皮肤产生更多油脂。 因此，为了保持头皮健康，应当选择均衡饮食，搭配充足的瘦肉蛋白、蔬菜和水果。

问题一：头发总是很毛躁怎么办 1洗完头发后用护发素

2要坚持使用护发素哦~

3给你推荐一款免洗去除头发毛躁的一款潘婷的扶平毛躁的精华素,用后不仅头发变的顺滑不毛躁也不会油哦~

问题二：头发为什么总是很毛躁干干的 头发干枯毛躁的原因主要是头发过长后其营养不足(距离发根五厘米外的头发,由于皮质层抽吸皮脂腺体的营养后,无法送达到此处而营养不足)还有的是因为经常烫染等原因破坏了头发的角质蛋白,使头发变得多孔性,头发烫染后,发干由圆型变成了扁型,皮质层抽吸营养的能力变弱,甚至于抽吸不了营养，更会引起营养的供缺障碍，而导致头发干枯、毛躁。

对于干枯毛躁头发保养的最好办法，就是直接对发干进行物理性保养的同时关键是对发根毛囊及头皮组织进行生理性的保健。以保证头发氧分、水分的充足供应。

发干的物理性保养日常保持头部的清洁卫生，干性的发质就一定要选择弱酸性的洗发水。因为碱性过大的洗发水会带走过多的油脂，使头发变得更加干枯开叉，而温和营养型的洗发水和护发产品则更适合头发干枯开叉的现象。

问题三：头发为什么会很干，很毛躁？ 我 以前的头发也是很干很毛糙的，不过现在就不会了，而且还很顺很服帖。 这一明显的转变是因为我除了在公共场所之外，都将我的头发用发帽裹起来，特别洗头以后，要涂护发素（涂的时候尽量避免头皮，），在没有洗掉护发素之前把头发裹十分钟左右。。最后在把护发素稍微冲干净就可以了。。不要冲得太干净，因为干性发质有了护发素的包裹自然就会往下垂了。希望您的头发会象我的一样变的服帖喔！！ 如果是因为您的头发比一般人要粗很多的的话，建议您去拉一下头发，如果是卷发而头发比较粗所产生的毛糙，那么ㄠ水活着ㄠ膏的挑选最好要适合您的发质！！

问题四：为什么我的头发老是很毛躁？ 头发多油少水与人体内脏的功能密切相关。人体内气血不足，内脏功能失调，都会使头发失去营养，导致头发易发生干枯、分叉与断裂，建议你每次洗头发的时候在洗发水里滴些橄榄油。一周用2―3次就好了。偶尔还可以在洗发水或护发素里滴些牛奶养发 。

问题五：为什么头发老是很毛躁，头顶上的头 洗头的时候水温不要太高，会烫伤头皮，并且对发质有损害；也不能太冷，这样洗出来的头发没有光泽。洗头的时候可以适当加点醋，软化头发，发质可以变得柔和一些。

问题六：我的头发发根处特别毛躁怎么办 改变天生的发质 选择适合自己的洗发露 如果你是中性或油性发质的中短发且从未烫过染过，选择普通或基本型的洗发护发露即可；如果你头发粗糙干涩、又易开叉断裂，并经常染烫，又略有长度，选择含更高护发成分的洗发露更为适宜；对于有头屑或头皮发痒的情况，去头屑洗发露则是首选。同时，亚洲人的头发音遍比西方人的头发粗，因而，西方人使用的品牌不一定会适于你的发质，对大多数亚洲人来讲更多含有滋养成分的产品会较为有效。 经常洗发 现代城市的污染和紧张对头发的危害也越来越重，只有经常洗发才能及时清洁头发上堆积的尘埃、污垢和油脂，加强头发表层的保护，减少头发间的摩擦损伤，令头发保持柔顺有光泽。日常生活中，我们也不难感到，刚洗过的头发顺畅有亮度，到了第二天就略感干涩，再过一天，头发就变得油腻，出现“油质”反光。因而不经常洗发是拥有良好发质的一大障碍，对于长发发质的影响则更为明显。 一项调查显示，日本人平均每周洗发5―6次，美国人是4―5次，菲律宾人是6―7次，而中国人一般是1―2次。看来，差距真是不小。专家建议最少要两天清洗1次。 正确洗发 洗发时首先用40度的温水彻底淋湿秀发，温度不应过高或过低，以免清洗不净或烫伤头皮。洗发时避免将洗发液直接倒在头发上，可先倒于手中，搓起泡沫再涂抹头发，同时不要过分用力擦洗，也不可用指甲挠头皮或将头发盘绕堆在头顶（长发），应用手指肚轻轻 发丝，最后，彻底冲洗。 正确干发 湿发变干也有很多技巧。用棉质毛巾将水分压出、吸干，用木梳梳开打结的头发后，让其自然晾干。如果你习惯使用吹风筒，注意温度和距离不可太高太近（至少与头发距离10厘米），并要不断变换吹风位置。 正确梳理头发 头发湿时最容易受损，因而梳理湿发要更加仔细。首先要从发梢部分梳起，逐渐向上梳，最后再从发根梳至发梢，以免头发打结，拉伤，弄断。当然，短发就无需这么多虑了。选择梳子时最好选用齿端圆滑、粗齿的梳子，避免使用金属发梳。 除了讲求护发的技巧，拥有健康的身体对养发来说也很重要。 合理饮食 营养学家称，均衡的营养对保护秀发至关重要。因为食物为头发提供的养分是它健康生长的源泉。 维生素A、C、E和叶绿素是头发重要的养分之一，一般在新鲜的水果中如橙、柠檬、弥猴桃等；维生素B也可为头发提供重要的营养素，一般在鸡蛋、奶类和大豆中含有。 来自低脂肪的食物如鱼、鸡等含有大量蛋白质，是头发营养的另一主要来源。 另外富含铁质和矿物质的食物也发挥着重要作用。 运动和锻炼 适量的运动和锻炼可加强血液循环和促进新陈代谢，增加头发的弹性，减少头皮屑的产生。头发作为身体的一部分，有时也会发点“小脾气”，带给你多种多样的不快，其实只要了解她的性情，对症下药，她也会乖乖工作。 ======================== 快速改善发质 1、你的香波不起泡可能是由于头发还不够湿，应该再浸些水而不是再加更多的香波，皂质的东西太多会损害发根。 2、用两遍洗发水。首次的洗发水可以除去油垢和做定型时的辅助用品，第二次洗发水能使头发更蓬松。 3、时间紧迫时，只洗部分头发。比如，只洗刘海或发际线周围的其他地方。 4、用温水洗发。洗发水的功效在温水时最佳。如果水太热，它会使你的头发干而且发痒。如果水太冷，香波就不会彻底冲洗干净。如果已经冲洗干净头发之后再来一陈凉水，会使头发更有光泽。 5、使用护发素之前，用毛巾吸干头发上的水，或至少把头发上残留的水分挤掉，头发里水太多时，护发素不能有效地被吸收。 6、在冲洗头发之前用梳子充分梳理头发，使护发素均匀平滑地分布。 7、往你的护发素里加几滴橄榄油可以使头发得到深层>>

问题七：头发洗完后总是很毛躁怎么办 我的也是，其实用过潘婷，飘柔的免洗润发乳作用都不明显。其实还是要靠保养才行。头发洗后不要立刻用梳子梳，还有洗头用些啤酒或者橄榄油挺好的，再就是洗发水了，潘婷沙宣都还不错。可以试试，我现在上面新长出的头发蛮好的了。祝你成功。

问题八：为什么我的头发老是毛毛躁躁的，我看别人的都很顺啊，求解答！ 头发拉直

头发毛糙不能柔顺或者软化，因为这两种方式都要用到药水，会对头发及头皮造成很大的伤害，可以通过日常护理来解决，方法如下：

1、洗头的时候水温不要太高，会烫伤头皮，并且对发质有损害；也不能太冷，这样洗出来的头发没有光泽。洗头的时候可以适当加点醋，软化头发，发质可以变得柔和一些。

2、洗完头发之后，最好少用电吹风，因为高温辐射会带走头发的水分，令头发更加干燥。如果怕着凉，建议只吹干头顶部位的头发。

3、建议不要为了追求时髦而去烫发、染发，无论高温还是染色剂，对头发的损害都是很大的，发质会变得很干枯毛躁，容易分叉并且没有光泽。

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不要吃高脂肪、辛辣油腻的食物 ，这样会刺激皮脂腺的分泌，而熬夜、长时间玩电脑、快节奏的生活、高强度的工作压力等，都会影响人体的内分泌系统，加剧头皮出油。

注意洗头的次数建议每周清洗2-3次

使用控油效果好的洗发膏如头癣头屑一洗净

头发留得越长，发梢的头发就越容易开叉，因此留长发也得适度。如果长发的发梢开叉太多，可注意修剪。烫发次数或热风筒吹发过多，或者太接近头发来吹，或者用强碱性肥皂洗头过于频繁，均可使头发中原有油脂大大减少。油脂一旦减少，头发的横向粘连也很易分开，头发便开叉了。这两方面的因素都应尽量避免。

要解决发尾分叉的问题，得遵照下列注意事项：

1、首先要将分叉的部分剪去，如果不剪掉，长发的发尾还是会分叉。由分叉点向上剪掉一英寸效果最佳。

2、使用完全适合自己发质且温和的洗发精，并于每次洗发后用护发素，以供给头发所需的营养。

3、尽量减少烫发、染发、漂发等化学处理。烫发及染发后，务必加强补给头发营养。

4、每天梳发，尤其是睡觉前，许多人只顾洗脸、洗澡，却忘了刷去头发上的灰尘，因为头发所沾的污垢及灰尘比身体、脸部更多。

5、进行户外活动，应做好护发的准备，能够准备一顶大帽子更好；活动结束后，应好好清洗头发，尤其是经过阳光曝晒或海水浸泡者，更应彻底滋润受损的头发。

头发的主要是由角蛋白构成，约占头发成分的97%，还含有几十种氨基酸和微量元素，如果缺铁和蛋白质就会干枯、变黄分叉，缺维生素B群时会出现脂溢性皮炎和头发脱落的现象，所以出现脱发的情况时，也是身体需要补充营养的时候。

以下简单介绍脱发者在生活中的四宜：

一、宜吃含硫蛋白质

角蛋白是富含硫的蛋白质，如鸡蛋、牛奶、瘦肉等，不仅有利头发，对整体健康也有好处。但是过量食用会导致营养失去平衡，芹菜、玉米、蔬果、粗粮等也可以多吃。维生素B6在食物中主要分布在豆类、花生、蜂蜜等食物中。

二、宜早睡

不要熬夜，熬夜会降低身体免疫力，打乱生物钟和循环系统，导致内分泌失调，也会造成脱发。

三、宜锻炼

适当的锻炼不仅可以增强体质，还能让头皮健康有活力，血液循环良好，能够更好的吸收养分，自然头发生长情况也会变好。

四、宜放松心情

过于焦虑和忧愁会直接影响头发的生长，越是焦虑，脱发的情况就会越是严重，保持乐观的生活态度。

每天可用缮丝缘丝木精华液涂抹在发根，然后用指腹按摩头皮，用指腹点压头皮从头顶至脖颈处，来回几次，可以帮助头发生长，预防脱发。

发根油其实就头皮油，这是直接和皮肤有关系的。楼主你肯定皮肤也有点油吧！我和你的头发比较像，头皮容易油，一般两天刘海就不行了。发梢比较干，烫过头发以后发梢干枯开叉。

虽然对油性头发，很多人都建议用控油洗发水，但就我个人来说，我不喜欢用控油的。记得有一次用了海飞丝柠檬控油洗发水，刚洗完很清爽，结果一天还没过就巨油……其实就和皮肤一样，本来表层就需要有一层皮脂膜来保护，如果过度去油反而会刺激油脂分泌，注意补水，水油平衡是最好的。所以，我平时会用一些修护、滋养型的洗发水，一来修护受损发质，而来头皮不会很干，头屑也不会很多。

平时一定要配合用护发素，就像楼上朋友说的，抹在发梢就可以了。至于抹在发根堵塞毛孔引起掉发，个人觉得好像没那么严重。另外向你推荐一款免洗乳液，就是潘婷的乳液修护，洗完头发后用，十五六块钱差不多。清爽不油腻，我一直在用。感觉挺舒服的，受损的头发现在好多了。当然，你定期要去修剪一下开叉的发梢，不能不管不顾，它自己又不会自动重新并拢。

平时的话健康饮食喽，少吃油腻、辛辣等刺激性食品，多吃水果和蔬菜。吃黑芝麻、核桃等，对头发好哦

　　属油性发质，可以选择一些控油的洗发水，可以去理发店软化下头发，软化药水里面含碱，之后使头皮越来越干，对油性发质有些改善。但不能经常软化。

　　发质：

　　头发在世界上，由于种族和地区的不同，有乌黑、金黄、红褐、红棕、淡黄、灰白、银白等色，甚至还有绿色和红色的。头发还可通过染发染成各种颜色。头发的颜色同头发里所含的金属元素的含量有关。黑发含有等量的铜、铁和黑色素，当镍的含量增多时，就会变成灰白色。金**头发含有钛，红褐色头发含有钼，红棕色的除含铜、铁之外，还有钴，绿色头发则是含有过多的铜。