为什么老长黑头

你好！黑头是脂肪分泌旺盛的表现。黑头是形成原因一般是因为鼻子上的油脂和脏东西没有被及时清理，时间久了就堵在毛孔里变成黑头了．而且身体上的一些因素也会使黑头变多，抽烟，肺比较虚的人，一般鼻子的两侧黑头会比较多，鼻尖上一般是没洗干净的缘故，还有螨虫也会使黑头增多．

首先要多洗脸，洗干净油脂，保持清洁，尤其是大汗过后最刺激痘痘生长。不管什么痘痘黑头，都不要习惯性的用手挤！黑头可以用鼻膜消除，要注意坚持使用。平时少食辛辣，保证充足睡眠。养成健康的生活习惯。

蛋清去黑头很给力：1将一片化妆棉大致的剪成适合你鼻子的形状，浸泡在蛋清里

2洁面后，用热毛巾敷鼻。可以打开毛孔，更容易将黑头清除。

3把泡好的化妆棉紧贴在鼻子上。

4接下来是一段漫长的等待，等蛋清干透凝固。约两个小时的时间，最好不要用吹风机，等蛋清慢慢渗透最好。

5等到你觉得化妆棉够干够硬了，先从两边撕起到中间时从上往下揭。这个过程一点都不痛。

6观察化妆棉，发现大片的黑头被拔出来了！

7清水洗鼻子，会发现有点红，没关系、用冷毛巾敷鼻，收缩毛孔，然后拍上点爽肤水。

护肤提示：无论用何种方法去黑头，事前最好先蒸一蒸面，令毛孔自然张开，既有助于排出毒素外，也有助于皮肤清洁。清除完黑头后，一定要用爽肤水敷于鼻子和T字部位，可以收缩毛孔，彻底去黑头

鼻子是人在呼吸运动中的主要外部器官。如仅发现鼻子发黑，应考虑是否为消化系统或生殖系统的疾病，需结合自身情况加以辨别。

当鼻子明显发黑或灰暗的时候，往往是病情危重等不祥之兆。应立即给予重视。

这种情况多见于身体各部衰竭的病人。鼻子上出现的黑褐色的斑块，通常为肝病功能障碍而出现的色素沉着所致。

鼻头黑的原因

鼻头黑的主要的原因就是因为清理的工作做得不到位，堵塞毛孔。有可能是因为黑头所引起的，所以如果是使用鼻贴的话可以来帮助清理自己鼻头里面的脏物，或者是每天在洗脸之后适当的用细盐摩擦自己的鼻头的位置也是有帮助的，同时自己需要注意的是晚上的时候一定要做好自己的面板清洁的工作，以及定期来进行去黑头的处理方式。

鼻头黑灰引起的症状

此外，鼻子发黑还可能是溃疡的征兆，如胃溃疡等。

消化系统或生殖系统的疾病在鼻部的表现。消化系统或生殖系统的疾病，需结合自身情况加以辨别。鼻部黑黄枯槁，主脾火津涸。

鼻头微黑为水气内停，色黑且焦枯者，表示房事过多，应知所节制。

男性鼻翼现黑色，主大腹痛，黑色下连人中，则主 睾丸痛。

妇女鼻翼出现黑色，常是膀胱子宫的病痛，若黑色下连人中，可能有白带、月事不净等病。

检查诊断

一、检查诊断

正常鼻色为鼻头明，山根亮，鼻色明润，鼻黏膜淡红泽润。

鼻部黑黄而亮，为有瘀血。

鼻部黑黄枯槁，主脾火津涸。

鼻头微黑为水气内停，色黑且焦枯者，表示房事过多，应知所节制。

男性鼻翼现黑色，主大腹痛，黑色下连人中，则主 睾丸痛。

妇女鼻翼出现黑色，常是膀胱子宫的病痛，若黑色下连人中，可能有白带、月事不净等病。

鼻孔燥黑如煤者，为阳毒热深，或为燥热结于大肠。

鼻头色黑光浮而明，为暴食不洁食物。

鼻梁面板出现黑褐色斑点，除了日晒之外，也可能是肝病所致的色素沉着。

二、 治疗护理

如果是被太阳晒黑，可不处理，但如发现鼻子无诱因下发黑建议去医院诊断，明确病因，对症处理。平时注意休息，要合理调配饮食，多喝开水，多运动。多吃新鲜水果和蔬菜。

《灵枢·五色》篇记载：“五色决于明堂，明堂者，鼻也。”明堂位于面部正中，是中医望诊的准绳，故也称为面王。它集中了五脏的精气，其根部主心肺，周围候六腑，下部应生殖。因此，明堂及其四周的色泽，可以反映五脏六腑精气的变化，预报潜在的疾病。

黑头的产生是因为油脂分泌比较旺盛，如果没有及时的清洁。就很容易形成黑头的问题的。所以平时要注意清洁好鼻子，同时要注意好控油。

1平时要注意多喝水，可以帮助预防黑头。

2出现黑头以后，记得不要用手去弄，不然很容易引起发炎。

3把脸洗干净以后，用鸡蛋壳的那一层白色的膜，贴在长黑头的地方，等干了揭下来就可以了。

4洁面后用素冻膜均匀抹在黑头处，并加以按摩，坚持使用一个月左右就会好的。

5在饮食上面多吃水果蔬菜，不要吃辛辣刺激的。