婴儿睡觉的枕头会导致孩子头型变形吗？怎样睡觉才能让宝宝的头型变好看？

新生婴儿一般是不用枕枕头的，新生婴儿脊椎是直的，生理弯曲未产生，而且人体骨骼十分绵软，而宝宝的头也相应比较大，睡枕头非常容易导致头骨形变；而3个月后的宝宝脊椎生长发育逐渐往前弯折，这时便可以应用枕头。假如宝宝常常呕奶，可以将纯棉纯棉毛巾伸缩约1~3cm高，垫在宝宝头后，可以稍稍拉高头顶部以降低呕奶。要了解给宝宝挑选的枕头过高或过低，材料好或坏，都是会对宝宝的睡眠质量造成影响，进而影响他的身体健康生长发育。

宝宝肌肤柔嫩，枕头也需要选择绵软舒适、透气性能好的材料，因而全棉的枕头更合适宝宝。此外还需要常常拆换枕头，保持干净，不许枕头滋长满虫危害身心健康。“睡扁头”原是满族人养育宝宝的一个风俗习惯，清代至今在儿童出世后让其“睡扁头”，通常垫与枕头、书籍等让其在一岁之内头骨睡成平扁状。尤其是那时候的人要梳发冠，头后平扁更非常容易梳平固定不动，人的看上面有有福气。

为什么老人都爱给宝宝睡歪头，留意这几个方面，让宝宝有着极致头形但数百年以往，审美观发生了很大更改，老一辈有的人的构思还逗留在“大清国”，真可谓是十分之穿越重生。实际上那样睡歪头，不但会在小孩长大以后为挑选头型而烦恼，还会继续影响小孩长相，比较严重的还影响宝宝生长发育，真的是因小失大。

刚出生的婴儿头骨间是有空隙的，给宝宝睡“后脑勺扁平”后接踵而来会毁坏发育期的脑量构造，对头骨内的丘脑、眼底黄斑神经系统等导致一定的挤压，那这种也许会影响宝宝的视神经生长发育、语言表达系统软件、运动系统等。简易而言，强制睡扁头，对儿童智力还会继续造成影响，特别是在对认知能力和语言能力影响极大。因此，无论是为了宝宝的“长相”问题，或是为了宝宝的身体健康生长发育，给宝宝睡出“圆口”才算是最合适的选择。

最近，在网上共享着这样的辛酸过程。根据这个网友的内容，以前的时代非常喜欢平头的类型，从小就被父母用坚硬的枕头睡觉，最后她的后脑部也变成了平川。所以这个网友对自己脑子里的类型感到不满，很烦恼。怎么做才能让孩子睡得像漂亮的头？对于刚出生的孩子来说，如果保持同样的睡姿的话，头脑的构造可能会发生变化。所以，在孩子睡觉的时候，请改变他们的睡姿。特别是请自由改变头的睡姿。孩子不睡觉的时候可以躺着玩。这样的话，他们不仅不让脸变得扁平，还可以使脸的形状更高。对于讨厌扁头的父母来说，在孩子三个月前尽量不要让孩子坐在枕头上，选择枕头的时候也有讲究。

选择枕头的时候，请不要选择固定的枕头。你最好选择孩子用的枕头。对于那些老一辈的平头来说最幸福的说法是没有科学依据的，所以不能盲目追随。扁平头对孩子有什么危害？

其实，扁平头对于女性来说，将来梳辫子的时候贴在头皮上可能会显得更丑。除此之外，他们的成长还有危险。孩子的后脑部分基本上是大脑构造的最重要的部分，而且是身体神经的关键部分，所以睡在平头上会对智力的发育产生很大影响。

总结：对于我们年轻一代来说，只有停止迷信的育儿，用科学的方法来养育孩子，才能有利于孩子的健康和成长吗？那么，今天育儿的知识就分享到这里。您知道平头有什么害处吗？欢迎下面的信息，考虑转发。时尚不是盲目的执着，也不是一味地追随流行。而是，懂得有所选择。如果你想要在日常中，树立一个优质成功的好形象，可以关注我，我将会陪着你一起成长，也希望你能在评论区留下宝贵的意见。

　　斜庞克发型

　　所谓庞克（又称朋克）发型是指带有浓烈的摇滚叛逆精神定型感的发型，而斜庞克发型则是在庞克发型的基础上加以改造，刘海梳向一边，让头发后部有随意翘起的形态，类似微型的鸡冠状。

　　1、呈半圆刘海的斜庞克发型，帅气的栗子色染发，精心修剪的鬓角，在理发师给你修剪的时候一定要有层次感，这样打理起来就非常容易了，只要把刘海用梳子梳理一下就可以了哦。

　　2、刘海比较长一点的斜庞克发型，适合脸型不是特别完美的你哦，早晨起来洗好头，把刘海梳理顺溜了就可以的。

　　3、层次感非常好的一款斜庞克发型，只要头发不要贴着头皮就显得特别阳光帅气，早上用手尽量抓出蓬松感。

　　附图：

　　

导读：新生儿的头骨非常软弱，睡姿不当的话很容易让头部变形，造成偏头症或是扁头症，我国一些地方风俗认为宝宝扁头才好看，其实这样很容易损伤宝宝脑腔结构。新生儿这样睡出健康的好头型呢？

枕书睡觉的习俗不可取

新生儿的头骨非常软弱，睡姿不当的话很容易让头部变形，造成偏头症或是扁头症，我国一些地方风俗认为宝宝扁头才好看，其实这样很容易损伤宝宝脑腔结构。新生儿这样睡出健康的好头型呢？

某些地区有给新生儿“睡头”，“睡平头”的习俗，就是用字典、厚书、硬枕头等改变婴儿颅骨的形状。虽然这种习俗也许一般情况下还不至于让婴儿产生严重的头颅变形(严重的畸形会使婴幼儿脑容量不足，危害智力正常发育。)，但很容易把孩子的头型睡扁平了，反倒十分影响美观。而且，现代的父母，很难再认同扁平的头型，反而更偏好圆圆的后脑勺。

婴儿睡姿为什么不宜固定

一些年轻的父母总是让新生儿睡在一个固定的位置上，有的甚至睡一个固定的姿式，这样容易形成扁平头。婴儿的骨骼发育不完全，骨质嫩软，在受到外力时容易变形。如果新生儿长时间脸朝一个方向睡，头部的重量势必对接触牀面的部分头骨产生一种压力，致使那部分头骨渐渐下陷，最后形成扁平头。避免这种后果的方法很简单，只要让婴儿经常变换睡觉的姿势就行了。即每隔一二天，让孩子由左侧卧改为右侧卧，然后再改为左侧仰或侧卧。

在护理婴儿时，应该尽量避免婴儿长时间保持同一个睡姿，最好是能保证仰卧、侧卧交替进行，这样才能为宝宝今后留下一张五官端正的脸。宝宝的头形好看固然重要，但是其优质睡眠更值得关注。妈妈一定要保证在宝宝可以舒适安稳睡觉的前提下，进行头形的调整。

小婴儿需要用枕头吗

很多地区家里老人坚持要新生儿睡各种枕头，把脑袋睡平、把脑袋固定睡觉等。结果，因为坚持，导致新生儿头型睡偏的比比皆是。

人体脊柱有四个弯曲——颈、胸、腰和骶尾。这四个弯曲会随着婴幼儿生长逐渐形成。只有当颈曲形成后才需枕枕头。当孩子会独立坐立时，颈曲才会形成。所以，建议会独立坐时才需枕枕头。不论是否枕枕头，睡眠姿势{平卧、左右侧位、俯卧(3个月内不可以)}最好经常变化，以免因睡眠姿势导致头型异常。

睡出好头形的时间表

2个月内最重要

当宝宝逐渐长大后，头骨的硬度也跟着变大，骨缝密合，头形就不大会改变了，此时约为2个月大。

3个月内调整来得及

如果2个月以后发现宝宝的头形不对称了，3个月以内赶快调整还来得及，爸妈不用太着急。3个月以上的宝宝头形基本固定，睡姿可以自由一些。

囟门闭合定终身

一般来说，宝宝在一周岁至一周岁半时，前囟门会闭合。宝宝的前囟门闭合以后，头形就定型了，很难再有所改变。(囟门xìn mén： 指婴儿出生时头顶有两块没有骨质的“天窗”。)

其他妈妈睡偏头纠正经验

1、变换位置跟宝宝说话当宝宝醒着的时候，妈妈或家人要左右两边都坐着跟宝宝说话，不要只在一边跟宝宝说话。特别是偏向于宝宝睡偏头的一边，以便于纠正。

2、适度地 宝宝的颈部可以根据宝宝偏头的方向，经常给宝宝的颈部适度地 一下，以缓解其颈部的压力。时间长了，会有很好的效果的。比如，宝宝的头习惯偏向右，就给其右颈部 等。

3、很多和妈妈同牀睡的婴儿会习惯性的朝有妈妈的方向侧卧睡觉，此时妈妈们可以隔天和宝宝调换方向，这样可以避免宝宝一个方向侧卧。

4、经验效果因人而已，各类定型枕头，它们能起到的作用最多只是预防，而无法达到矫正的作用，继续的话也可能会错过矫正的黄金时间。一般而言，脑袋形状不会影响宝宝智商，只是会对样貌有影响，所以父母自己决定是否要做矫正。

扁头综合征的介绍

“扁头综合征” (Flat head syndrome)，是指婴儿头骨后位或侧位发生不同程度的扁平畸形，以及由此带来的婴儿机能损伤。其中，发生在脑部后侧面的，称为 “斜头畸形”(Plagiocephaly) ;发生在脑部正后方的，称为“平头畸形”(Brachycephaly) 。“扁头综合征”会影响婴幼儿的外观形象;导致婴幼儿视神经发育不平衡;导致婴幼儿头部两侧肌肉组织发育不均衡;导致婴幼儿精神发育相对迟缓;“扁头综合征”带来的头颅变形，会损伤正常脑容腔结构，影响脑容量发育，并使脑附件产生错位。

一般婴儿出生后的前3个月最容易形成“扁头综合征 ”，这段时期婴儿的绝大部分时间是在睡眠中度过，此时婴儿头骨特别柔软，发育非常快。普通婴儿牀垫是平坦的，并且缺乏科学的软硬度考虑，极易使婴儿头部产生扁斜畸形。“斜头畸形”不会随着年龄增长和身体发育而自行矫正修复。

美国的扁头综合征诊断标准

和国内发展现状不一样的是，美国关于扁头综合征的研究已经有了较长的历史，也已经建立了系统性的观察与诊断的方法，以下是扁头综合症的美国诊断标准：

1、 少于6毫米的扁头和偏头可能不需要治疗，伴随孩子成长，自主的睡姿变动，头发的覆盖等等可以使这些畸形想象变得不易察觉;

2、 不对称数据在6~12毫米的情况被视为中度的扁头综合征，而这种状况是建议要接受治疗的;

3、 不对称数据超过12毫米时常常伴随着扁头和偏头复合的情况，就应当接受治疗;

4、 我们肉眼能够发现的扁头或者偏头情况大多数情况下是超过6毫米的;

5、 而不易察觉的才需要专业医生的诊断，遗憾的是国内对重视这一领域的医院和医生可能不够多。

国外宝宝睡扁头会怎么处理

第一步: 如果是因为怀孕的过程和出生过程造成异型,等宝宝六周大后,寻求医嘱;

第二步: 如果是由于睡姿不正确而造成头型不规则,去看儿科医生,但越早越好;

第三步: 遵照医嘱 比如让宝宝趴着玩(必须有人在旁),仰着睡。在婴儿还小时,提倡仰睡姿势,也可以头朝边睡,次数平均;

第四步: 以上方法只适合六个月以下的宝宝 如果没有进展,父母要再带宝宝看医生寻求帮助

第五步: 可以考虑给3-18个月婴幼儿使用戴特制头盔(与当地大型儿童医院联系定制)，其中4-6个月开始治疗，持续至少3个月。但要严格遵守要求,时时该宝宝带上, 否则无效

“医生，宝宝2月了，躺着的时候不论醒着还是睡着脑袋老往右侧偏，右边头都睡扁了。我每次看见都会把他脑袋正过来，有时候还经常在他右边垫高点让他往左侧躺，可没一会小东西又把脑袋偏右边去了，有没有什么好办法正一正宝宝的脑袋啊，能用定型枕吗？”

在儿保门诊上，我常常听到家长们这样的担忧：宝宝头睡偏了，睡扁了，这可怎么办，长大以后多难看！但是，大家有没有注意到，不少小宝宝的头是扁扁的，有的一边瘪进去了，但大一些的孩子只有少数有这样的情况，而成年人中头型这样不规则的更是罕见。这是为什么呢？今天我们就来详细地讲讲宝宝们的“扁头”吧。

宝宝的扁头在医学上被称为“扁头综合征”，它还有两个吓人的医学名称叫做“斜头畸形”或者“短头畸形”。斜头畸形是指头的一边扁了，头型看上去不对称，如果从头顶向下看，头的轮廓有些像平行四边形。短头畸形是指后脑勺扁平，导致头型变宽，有时候额头还会因此突出来。在过去，一些家长会特地用硬枕头把孩子的后脑勺睡扁，现在的爸爸妈妈们很多人当年就曾被这样折腾过。“斜头畸形”和“短头畸形”虽然听起来挺严重的，但是宝宝的这种扁头非常常见，并且往往是无害的，也会自行好转。

宝宝出现了扁头该怎么办？

颅骨是由几块骨骼组成的，在孩子长大的过程中，这些骨骼会伸张并且融合在一起。小宝宝的颅骨比较软，所以形状会随着外部持续的压力而改变。

宝宝睡觉的姿势是造成扁头的最主要的原因。宝宝每晚躺着睡，受到床垫的压力，宝宝的后脑勺或者头的一侧受到挤压，颅骨会变扁。一旦头变扁了，头会自行保持在睡扁的部位上，无论是睡觉还是醒来，宝宝总会偏好睡偏的这一侧。

宝宝这样侧睡并不科学

但是，即使是这样，也还是需要让孩子躺着睡，因为趴着睡或者侧着睡会增加婴儿猝死综合征的风险。

宝宝在妈妈肚子里受到挤压也会导致扁头，多胎宝宝更容易出现这种情况。早产宝宝因为颅骨没有充分发育，在通过产道时头更容易挤压变形，他们也需要更长的时间才能控制头部的运动，所以早产宝宝也更容易出现扁头。

还有一些宝宝是因为有斜颈造成的扁头，这样的宝宝难以将头转向另一侧，他们需要去看看康复科。

宝宝出现了扁头该怎么办？

等待

绝大多数轻中度扁头的宝宝不需要治疗，到了3-5岁，孩子躺着少了，他们的头型自然就会改善了。这也是我们看到年龄越大，有扁头的人越少的原因。几乎没有孩子到了读书的年龄，还因为头型不规则需要专科医生治疗的。

如果家长采取下面的措施，也可以进一步帮助孩子们改善头型。

减少扁头部位受挤压

虽然不建议宝宝通过趴着睡或者侧着睡来改善头型，但是如果宝宝头偏一侧是和玩具、窗户或者妈妈的位置有关，可以调换一下宝宝睡觉的位置。在宝宝醒着的时候，我们可以设法让宝宝多多竖起头来玩耍，或者改变躺着时头部的位置。

这样的措施不会立竿见影，大约需要6-8个星期，你才会看到宝宝头型的改善。

头睡扁了其实不必太焦虑

定型枕和特殊的床垫通过减少宝宝头部与床垫之间的压强来减少颅骨的受压，但是这种方法能不能治疗和预防扁头，对宝宝是不是安全，还缺乏科学依据。

因为宝宝的颅骨比较软，能够被塑性，有些医生会建议用定制的头盔或头带来改善宝宝的头型。这种治疗需要开始得比较早，例如5-6月龄时开始；持续时间长，例如每天戴至少23小时，一直戴3-6个月或者更长；需要定期随访，矫形设备需要经常调整来适应头部的生长；宝宝感觉不舒服，头部受挤压的部位可能会疼痛。这样的治疗是有争议的，因为还没有充足的依据证明治疗比等待更能改善孩子的头型。

人的头型有扁的和圆的，看个人喜欢，大多数人的头型是圆型，因为大家觉得头型本来就是圆的，圆的头型对男孩子理的发型可以多种多样会更好看，对女孩子扎起马尾辫相对会比较好看，不管给宝宝睡出什么样的头型都是好的。

0～4月的宝宝是调整头型的最佳时期

刚出生的宝宝头骨柔软，随着宝宝一天天长大宝宝的头骨会慢慢变硬而成定型。胎宝宝在妈妈子宫里由于胎位的原因，或者经过产道的挤压出来变形，所以有些刚出生的宝宝头型很难看，一般宝宝在月子里会慢慢变圆，后脑勺可以通过睡姿来调整。

宝宝不需要睡枕头

刚出生的宝宝是不需要睡枕头的，宝宝的头部跟脊椎成一条直线，如果让宝宝直接睡床单会太硬，所以可以用毛巾对折垫在下面，高度最好在5厘米左右。这样宝宝睡着也舒服。喜欢平躺仰着睡的宝宝后脑勺会扁，如果喜欢圆头型可以让宝宝左右侧交替着睡。有喂母乳的宝妈也应该左右交换着喂，这样就可以给宝宝的头型做个调整。

宝宝的头型睡偏了能调整吗

对未满4个月的宝宝是可以调整的，宝宝满6个月后再进行调整相对没什么效果，所以在给宝宝睡头型时发现宝宝头型偏了就要及时的进行调整。可以每天或者隔个3～5天看着宝宝的头型进行对比，尽量不要让头型睡的太偏。

睡头型的方式

我宝宝那时是用一条成人毛巾，进行对折再对折直接垫在宝宝头部下面，让宝宝平躺着睡觉，我宝宝自己喜欢平躺很少调整他，让他自己随意的睡姿，宝宝的头型扁的。

有的宝宝喜欢动来动去不喜欢被固定着，如果想让宝宝有个固定的睡姿可以弄个定型枕，定型枕自己做或者买一个都可以。自己做定型枕可以用毛巾对折成长方形，两边卷起来，中间留个宝宝头部的位置，也可以拿块布缝个长方形，里面放5～6分满的米，把米推往两边，中间留个凹槽宝宝头部的位置，让宝宝睡在凹槽的位置，这样就可以避免宝宝睡觉时偏左或扁右，这样睡出来的头型时圆的。

垫发根烫蓬蓬头一般价格在100-200不等，因地区不一样价格存在区别。对于头发细软的女生来说，就很容易贴头皮，影响发型的效果。这种情况下，只有发根烫可以让发更蓬松起来，发型看起来也就更有型了。

传统垫发根的方法已经过时，按照现代流行发型的美感来说，垫发根完全没有美感可言。垫发根是传统的发根烫发方法，主要是利用非常细的杠子或者编辫子等方法，在发根烫出细小的卷曲效果，来增加发根的蓬松度。

垫发根缺点

因为是隐藏在表面头发的内层，一阵风吹过就露馅。其次就是这种烫发方法对发质的损伤比较大，容易导致头发折断。第三就是过分的蓬松，让发型失去美感。也许是大家的审美改变了，老发型看起来也怪怪的。从垫发根的操作方式上来看，的确有些OUT了，而且发型的美观也差了许多。

很多年前的发型现在看起来的确是找不到感觉，垫发根的方法在一些中小城市的小发廊里还有，有些人的发质也只能用这种传统的方式才能到到自己需要的饱满度。过时了但也不能全盘否定，对于适合的人来说垫发根才是最好的让发根蓬松的方法了。