怎么让头发变硬

想要头发变硬要注意减少烫发、洗发养护和饮食调节，尽量不要烫染头发以免损伤发质，洗头发时不要直接将洗发露涂抹在头发上，清洗和擦干时不要用力揉搓头发，平时要多吃有利于营养头发的食物，尤其是动物的肝脏或海鲜类食物。

1、减少烫发

想要头发变硬最好不要烫染头发，烫染所用的大部分烫染剂会损伤发质，使用的次数过多后，发质损伤也会越来越严重难以恢复，建议尽量不染发烫发或者增加间隔的时间，减少美发次数，可在发稍处抹几滴具有保湿作用的橄榄油养护头发。

2、洗发护理

想让头发变硬要选择合适的洗发用品，清洗头发时将洗发露倒入掌心，揉搓起泡后再接触头发和头皮，不要用力揉搓头发以免脆弱的湿发受损，清洗时让头发保持自然下垂的姿势，洗完后用护发素滋养头发，最好让头发自然干燥。

3、饮食调节

想要头发变硬要多吃有利于发质的食物，例如动物的肝脏、贝壳类海鲜、黑芝麻等，猪肝中含有丰富的维生素A，富含多种营养头发的物质，海鲜类食物中含有的锌能让头发长得更好，经常吃还有防止脱发、掉发的作用。

正当一点的就是定期到理发店做护理，他们会常客负责的

平时的话，自己可以通过细节改善发质：

1、枸杞煮水，涂抹在头发上，可有效防掉发；

2、花生衣红枣汤，头发不易干枯脱落；

3、吃黑芝麻枸杞粥可改善脱发；

4、早晨吃何首乌冰糖粥，不易脱发；

5、洗头时盆里放一勺盐，可防止脱发；

6、早晚要用木梳梳头，促进头部血液循环，可防止脱发；

7、用啤酒洗头，可治疗头皮瘙痒、头屑过多,还可润泽头发。

染完头发洗头的时候头发很硬

染发是现代女性经常会做的事情。为了减少对头发和身体的伤害，染发最好选择一些纯天然的染发剂。但很多人染发后都感觉到自己的头发变硬了，这该怎么办呢？下面介绍几种方法。

首先，可以用醋洗头，醋是软化头发的，会让头发变得更细更软。另外，啤酒洗头发也是一种不错的选择，它可以使头发很顺滑。此外，平时要多做护理和营养，每次洗头时加入几滴橄榄油，可以防止头发干枯。每次洗完头发后，还可以喷一些蛋白水，或者抹一些免洗护发素。

除了以上方法，也可以在洗澡的时候洗干净头发后，抹上护发素，充分抹匀后带上浴帽，15到20分钟后摘下来，再洗干净。这样可以让头发得到更好的滋养。

除了以上方法，还可以平时多吃豆腐等豆制品，这不仅可以增加头发的光泽和弹力，还可以防止头发分叉或断裂。同时，洗发时要用低水温，这样可以减少头发的损伤。最后，多吃**水果和绿色蔬菜，补充维生素B和维生素C，能够促进头发生长和吸收营养，让头发更加健康。

总之，如果你经常染发，那么你一定要学会这些养护头发的方法，这样可以将染发剂对头发的伤害降低到最低，让你的头发更加漂亮。

我们头发的软硬粗细和遗传基因有关，无法通过外在的方法改变头发的软硬和粗细。但可通过烫发的方法改变头发的曲直形状，也可通过染发的方法改变头发的颜色。

细软发质，又被称为“细软趴”发质 ，意思就是这种发质弹性较小，自身的支撑力不够，做什么发型都难以成型，而且持久性差，导致头发趴在头上，发型效果大打折扣，也影响个人的形象和气质。头发贴在头皮上，还会影响脸型，因为发型没有高度，脸型就会变短，面部的缺陷就会暴露出来的。

因此，细软发质的女性非常羡慕那些粗硬或者蓬松感十足的人。其实，不同发质都存在着优势与不足，细软发质有细软的烦恼，粗硬发质也有粗硬的烦恼，蓬松发质也很羡慕服帖柔顺的头发。那么细软发质如何硬起来呢？

“细软趴”影响颜值，只需三招让头发“硬”起来

尽管无法让细软发质真正意义上变硬，但可通过技术手段，让头发从视觉上看起来“硬”一些，这就要从下面这三种发型说起。

发根摩根烫+离子烫拉直

细软发质支撑力和弹性差，容易贴头皮，不适合留太长的发型。建议选择中短款的发型，因为头发越短，自身重量越轻，发根支撑力越大，蓬松感越好。

如果你接受短发的话，效果最好，但很多女生不喜欢太短的头发，也不喜欢烫发。因为很多好看的发型都烫不出效果，即便烫出来保持时间也很短。因此，我给不喜欢短发和烫发的妹子们，推荐发根摩根烫+离子烫拉直的发型，头顶蓬松，头发更有下垂感，看起来就不会显得太“软”。

摩根烫就是针对发根蓬松的一种烫发方式，只烫蓬松不烫卷，烫后的头顶只有蓬松感，没有任何痕迹，非常自然，对于细软趴发质而言，蓬松起来才能拯救你的脸型。

离子烫就是通过软化，再用高温电夹板把头发强行拉直，这样处理过的头发就会变得僵硬笔直，这种效果是视觉上的变化，其实还是原来的发质，但最起码比贴在头皮上的发型好看。

洋气的小卷发

细软发质最大的问题就是缺乏蓬松感，只有通过烫发的方式来增加蓬松感，发型蓬松起来，发型才有型，让头发从视觉上“硬”起来。

因为发质的原因，细软发不适合烫大卷，烫了也保持不了太久的时间，而且也很难烫出型。但可以选择小卷类型的发型，小卷不挑发质，细软发质也能烫出蓬松感。

但有一点各位必须清楚，脸大头大体现偏胖，就不太适合小卷发型，因为这种蓬松感十足的小卷发，会更显头大脸大，也更显胖。

小卷发型也容易显老，只能通过染发来抵消老气的感觉。发型的款式也非常讲究，必须避开传统发型的款式，融入一些 时尚 流行的元素，再结合时髦的发色，这样才能达到 时尚 减龄的效果。

堆积感的短发

前面说过，头发越短发根支撑力越大，发型顶部才更蓬松饱满。过多的层次会让发量显多，但也会让发尾显得轻柔。这对于本就细软的发质而言，会更显细软，而且发型也很难持久性塑性，而且高层次的发型一旦贴在头皮上，显老又土气。

堆积感的短发，指的是发尾或者发型的某个部位，形成厚重堆积的视觉效果。而堆积感的发尾大都采用整齐的切口，这样也能从视觉上看起来变“硬”。

建议选择一些发尾整齐的发型，比如波波头，公主切等类型的短款发型。但这种发型对于细软发质来说有个缺陷，就是头顶不够蓬松，只能借助发根摩根烫来增加蓬松度。

以上三种方法，都非常适合细软发质，都可以从视觉上让头发看起来变“硬”。还有就是，烫过染过的头发比正常发质要僵硬一些，这是受损后形成的，但并不是真正意义上的让头发变硬，所以细软发质是无法变硬的。