为什么春天人容易睡觉呢?

原因：

春天气温开始升高，人体毛孔、汗腺还有血管开始舒张，皮肤血液循环也开始旺盛，新陈代谢逐渐增加，身体本身耗氧量增多，大脑供氧就显得相对不足。

大脑缺氧，心血不足，再加上这种温和天气的刺激会使大脑受到某种抑制，人就容易出现疲劳、打哈欠等现象，这也就是平时所说的“春困”。

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调理方法：

（1）、晚上不要超过十二点睡，中午最好能睡个子午觉，半个小时即可，或闭目养神放松身心、缓解疲劳。

（2）、经常开门开窗，使室内空气流通，增加户外活动时间，如踏青春游，选择少量出汗的运动项目等，会有很好的解困效果。

（3）、适当进食有助阳气升发之辛散辣味食物，如洋葱、辣椒、韭菜、姜、葱、蒜及芽类食物等。

（4）、适量喝点花草茶、老绿茶、老白茶和青茶系列、发酵度偏低的单枞以及足够年份的生普洱茶等。

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人民健康网-“春困”袭来，如何应对？

朱自清《春》第六段赏析：“看，像牛毛，像花针，像细丝，密密地斜织着，入家屋顶上全笼着一层薄烟”用了“比喻”、“排比”和“拟人”修辞格。作者将连绵春雨比作牛毛、花针、细丝，这三个比喻连用构成了排比。

接着，用一个“织”字，将春雨人格化，也将春雨描绘得异常的湿润。“树叶子却绿得发亮，小草也青得逼你的眼”是宽式的(非严格意义的)“对偶”。

作者通过这种修辞手法，加深了春景图中树叶的“绿”和小草的“青”，使整幅图更加浓墨重彩。图中所描绘的树、草及其它植物，都呈现出一派生机和活力。

“乡下去，小路上，石桥边，撑起伞慢慢走着的人；还有地里工作的农夫，披着蓑，戴着笠的。”其中，“小路上，石桥边”“披着蓑．戴着笠”用的是“对偶”修辞格，将乡间的各式人等的活动描绘出来。

撑起伞，走在小路上、石桥边的人，心情放松．正慢慢地体会着初春的细雨“斜织”；而农夫则为了当年的好收成，借着大好的春光，“披着蓑，戴着笠”在地里忙着。

“他们的房屋，稀稀疏疏的，在雨里静默着”用了“叠音”和“拟人”修辞格。此处的“叠音”体现了声音美和语感美。房屋“在雨里静默着”是将房屋人格化，将蛰伏了一冬的房屋描绘得更富有灵性，装点着烟雨初春的乡村。

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词语解释：

1欣欣然：欢欢喜喜的样子。

2朗润：明亮，滋润。朗就是明亮，润是润泽、滋润。

3赶趟儿：本义是时间赶得上，这里指众多果树争先恐后地开花。

4窠巢：鸟兽昆虫的窝。

5酝酿：本义是造酒的发酵过程，这里指各种气息在空气里，像发酵似的，越来越浓。

6呼朋引伴：呼唤朋友，招引同伴。

7黄晕：昏黄，不明亮。

8烘托：陪衬，使明显突出。

9抖擞：振作。

10一年之计在于春：意思是春是一年的开始，应该把整个一年要做的事情，尽早安排好。计就是打算，计划。

-春

单身母亲苔丝医生是典型的保守、狭隘的贤妻良母。

15岁的女儿安娜（林赛·罗韩饰）则是个活泼好动，开朗，敢爱敢恨男性化的中学生。

十多年前，关于灵魂互换的影片还不是很多，这是一个新颖而诙谐的亲情片。青春叛逆期的女儿和与其水火不容的母亲在吃了神奇的中国幸运饼之后互换了角色，在一连串啼笑皆非的事件中，两人理解了对方的处境，明白了原本自己看来美好的表象之下掩盖的真实，进而互相体恤包容。

用流行的元素讲述代沟的问题，很有创意的一种表现形式。母女俩互换角色后外形与行为形成的强烈反差给影片带来了极大的喜剧效果。两人要赶在周六母亲再婚前变回原来的角色，又给影片增加了紧张感和戏剧性。当然，最为人津津乐道的是两位女演员出色的表演。

饰演母亲的杰米•李•柯蒂斯，好莱坞鼎盛的恐怖片女王，或许大家更熟悉的她的角色就是《真实的谎言》中施瓦辛格的妻子，当年那段艳舞的表演也是相当有实力。

表演评价：

在本片的一开始她饰演的是一个端庄而古板的母亲，互换身份以后，瞬间变成了十几岁的小女孩，丰富而自然的面部表情，像高中生一样有点夸张的动作，毫不扭捏，很有些小女生的可爱，与开篇时女儿正常生活中所表现的特质一样。还有遇上心怡小男生的怦然心动，实在是惟妙惟肖。

1关于春天人的诗句

1 《咏柳》——贺知章（唐） 碧玉妆成一树高， 万条垂下绿丝绦。

不知细叶谁裁出， 二月春风似剪刀。 2 《送元二使安西》——王维（唐） 渭城朝雨悒轻尘， 客舍青青柳色新。

劝君更尽一杯酒， 西出阳关无故人。 3 《黄鹤楼送孟浩然之广陵》——李白（唐） 故人西辞黄鹤楼， 烟花三月下扬州。

孤帆远影碧空尽， 惟见长江天际流。 4 《绝句》——杜甫（唐） 两个黄鹂鸣翠柳， 一行白鹭上青天。

窗含西岭千秋雪， 门泊东吴万里船。 5 《江畔独步寻花》（选一）——杜甫（唐） 黄师塔前江水东， 春光懒困倚微风。

桃花一簇开无主， 可爱深红爱浅红。 6 《春夜喜雨》——杜甫（唐） 好雨知时节 ， 当春乃发生 。

随风潜入夜 ， 润物细无声 。 野径云俱黑 ， 江船火独明 。

晓看红湿处 ， 花重锦官城 。 7 《渔歌子》——张志和（唐） 西塞山前白鹭飞， 桃花流水鳜鱼肥。

青箬笠， 绿蓑衣， 斜风细雨不须归。 8 《滁州西涧》——韦应物（唐） 独怜幽草涧边生， 上有黄鹂深树鸣。

春潮带雨晚来急， 野渡无人舟自横。 9 《竹枝词》（选一）——刘禹锡（唐） 杨柳青青江水平， 闻郎江上唱歌声。

东边日出西边雨， 道是无晴却有晴。 10 《乌衣巷》——刘禹锡（唐） 朱雀桥边野草花， 乌衣巷口夕阳斜。

旧时王谢堂前燕， 飞入寻常百姓家。 11 《赋得古原草送别》——白居易（唐） 离离原上草 ， 一岁一枯荣 。

野火烧不尽 ， 春风吹又生。 远芳侵古道 ， 晴翠接荒城 。

又送王孙去 ， 萋萋满别情 。 春晓（孟浩然） 春眠不觉晓， 处处闻啼鸟 夜来风雨声， 花落知多少 鸟鸣涧（王维） 人闲桂花落， 夜静春山空 月出惊山鸟， 时鸣春涧中 清明（杜牧） 清明时节雨纷纷， 路上行人欲断魂 借问酒家何处有， 牧童遥指杏花村 描写春天的古诗 大林寺桃花（白居易） 人间四月芳菲尽， 山寺桃花始盛开 长恨春归无觅处， 不知转入此中来 晚春（韩愈） 草树知春不久归， 百般红紫斗芳菲 杨花榆荚无才思， 惟解漫天作雪飞 早春呈水部张十八员外（韩愈） 天街小雨润如酥， 草色遥看近却无 最是一年春好处， 绝胜烟柳满皇都。

2关于春天的人的诗句

阳春布德泽，万物生光辉----------汉 乐府古辞《长歌行》 不知细叶谁裁出，二月春风似剪刀--------唐 贺知章《咏柳》 天街小雨润如酥，草色遥看近却无。

最是一年春好处，绝胜烟柳满皇都--唐 韩愈《早春呈水部张十八员外》 竹外桃花三两枝，春江水暖鸭先知。-----------宋·苏轼《惠崇春江晚景二首》 等闲识得东风面，万紫千红总是春--------宋·朱熹《春日》 沾衣欲湿杏花雨，吹面不寒杨柳风----------南宋 志南和尚《绝句》 乱花渐欲迷人眼，浅草才能没马蹄。

――――白居易〈〈钱塘湖春行〉〉 月出惊山鸟，时鸣春涧中。 ―――――王维《鸟鸣涧》 春潮带雨晚来急，野渡无人舟自横。

――――韦应物《滁州西涧》。

3关于春天的人的古诗

描写春天的古诗（四首） 天街小雨润如酥， 草色遥看近却无。

最是一年春好处， 绝胜烟柳满皇都 唐 韩愈《早春呈水部张十八员外》 万树江边杏， 新开一夜风。 满园深浅色， 照在绿波中 唐 王涯《春游曲》 新年都未有芳华， 二月初惊见草芽。

白雪却嫌春色晚， 故穿庭树作飞花 唐 韩愈《春雪》 肃肃花絮晚， 菲菲红素轻。 日长雄鸟雀， 春远独柴荆 唐 杜甫《春运》 春日迟迟，卉木萋萋。

仓庚喈喈，采蘩祁祁。 迟迟：缓慢。

卉木：草木。萋萋：草茂盛的样子。

仓庚：莺。喈喈：鸟鸣声众而和。

蘩：白蒿。祁祁：众多。

《诗经·小雅·出车》 时在中春，阳和方起 阳和：春天的暖气 《史记·秦始皇本纪》 阳春布德泽，万物生光辉 汉 乐府古辞《长歌行》 阳春白日风在香 晋 乐府古辞《晋白绮舞歌诗三首》 阳春二三月，草与水同色 晋 乐府古辞《盂珠》 春晚绿野秀，岩高白云屯 秀：秀丽。屯：驻，聚集。

南朝宋 谢灵运《入彭蠡湖口》 池塘生春草，园柳变鸣禽 变鸣禽：鸣叫的鸟换了种类。两句写冬去春来，鸟儿已经替换了。

南朝宋 谢灵运《登池上楼》 喧鸟覆春洲，杂英满芳甸 覆春洲：落满了春天的沙洲。杂英；各种各样的花。

芳甸：郊野。 南朝梁 谢眺《晚登三山还望京邑》 寄语洛城风日道，明年春色倍还人 洛城：洛阳城。

风日：春光风物。道：说。

唐 杜审言《春日京中有怀》 云霞出海曙，梅柳渡江春。淑气催黄鸟，晴光转绿苹 海曙：海上日出。

梅柳渡江春：梅柳渡过江来，江南一片春色。淑气：春天的和暖气息。

转绿苹浪：使水中苹草转绿。四句意谓：彩霞伴着朝日在海面升起，梅花绿柳把春意带过了江面，黄鸟在和煦的春光中歌唱，阳光催绿了苹草。

唐 杜审言《和晋陵陆丞早春游望》 不知细对谁裁出，二月春风似剪刀 唐 贺知章《咏柳》：“碧玉妆成一树高，万条垂下绿丝线。不知细对谁裁出，二月春风似剪刀。”

林花扫更落，径草踏还生 唐 孟浩然《春中喜王九相寻》 二月湖水清，家家春鸟鸣 唐 盂浩然《春中喜王九相寻》 闻道春还未相识，走傍寒梅访消息 唐 李白《早春寄王汉阳》 寒雪梅中尽，春风柳上归 唐 李白《宫中行乐词八首》 东风随春归，发我枝上花 唐 李白《落日忆山中》 东风洒雨露，会人天地春 唐 李白《送祁昂滴巴中》 咸阳二三月，宫柳黄金枝 唐 李白《古风》 春草如有情，山中尚含绿 唐 李白《金门答苏秀才》 时有落花至，远随流水香 唐 刘昚虚《阙题》 飞雪伴春还，善庭晓自闲 唐 刘昚虚《积雪为小山》 道由白云尽，春与青溪长 意为：道路被白云遮断，春景与青青的流水一样绵延不断。 唐 刘昚虚《阙题》 芳树无人花自落，春山一路鸟空啼 唐 李华《春行即兴》 肃肃花絮晚，菲菲红素轻。

日长雄鸟雀，春远独柴荆 前两句形容花色红，柳絮素。后两句谓日色渐长春色淡远，唯听鸟雀调嗽，无人来往，独有柴门而已， 唐 杜甫《春运》 繁枝容易纷纷落，嫩蕊商量细细开 唐 杜甫《江畔独步寻花七绝句》 林花著雨燕支湿，水荇牵风翠带长 燕支：胭脂。

荇：荇菜，一种水生草本植物。 唐 杜甫《曲江对雨》 侵陵雪色还萱草，漏泄春光有柳条 萱草：一种古人以为可以使人忘忧的草。

此句说萱草萌芽，侵陵雪色。漏泄：透露。

唐 杜甫《腊日》 江汉春风起，冰霜昨夜除 唐 杜《远怀舍弟颖观等》 春城而色动微寒 唐 杜甫《遣闷戏呈路十九曹长》：“江浦雷声喧昨夜，春城而色动微寒。” 朝来新火起新烟，湖色春光净客船 朝：早晨。

唐 杜甫《清明二首》 恰似春风相欺得，夜来吹折数枝花。

4描写春天的诗句

《春晓》唐孟浩然春眠不觉晓，处处闻啼鸟。

夜来风雨声，花落知多少。《咏柳》唐贺知章碧玉妆成一树高，万条垂下绿丝绦。

不知细叶谁裁出，二月春风似剪刀。《春夜喜雨》唐杜甫好雨知时节，当春乃发生。

随风潜入夜，润物细无声。野径云俱黑，江船火独明。

晓看红湿处，花重锦官城。《大林寺桃花》 唐白居易人间四月芳菲尽，山寺桃花始盛开。

长恨春归无觅处，不知转入此中来。《钱塘湖春行》 唐白居易孤山寺北贾亭西，水面初平云脚低。

几处早莺争暖树，谁家新燕啄春泥。乱花渐欲迷人眼，浅草才能没马蹄。

最爱湖东行不足，绿树阴里白沙堤。《城东早春》唐杨巨源 诗家清景在新春，绿柳才黄半未匀。

若待上林花似锦，出门俱是看花人。《惠崇春江晓景》其一宋苏轼竹外桃花三两枝，春江水暖鸭先知。

蒌蒿满地芦芽短，正是河豚欲上时。《游园不值》宋叶绍翁应怜屐齿印苍苔，小扣柴扉久不开。

春色满园关不住，一枝红杏出墙来。《春日》宋朱熹胜日寻芳泗水滨，无边光景一时新。

等闲识得东风面，万紫千红总是春。

5关于春的诗句

羌笛何须怨杨柳，春风不度玉门关——唐·王之涣《凉州词》 爆竹声中一岁除，春风送暖入屠苏——宋·王安石《元日》 春风不相识，何事入罗帏？——唐·李白《春思》 野火烧不尽，春风吹又生——唐·白居易《赋得古原草送别》 春风又绿江南岸，明月何时照我还——宋·王安石《泊船瓜洲》 等闲识得东风面，万紫千红总是春——宋·朱熹《春日》 沾衣欲湿杏花雨，吹面不寒杨柳风。

——南唐僧志安《绝句》 ②春雨 春雨断桥人不渡，小船撑出绿荫来——宋· 徐俯《春游湖》 好雨知时节，当春乃发生。随风潜入夜，润物细无声。

——唐·杜甫《春夜喜雨》 小楼一夜听春雨，深巷明朝卖杏花。——宋陆游《临安春雨初霁》 春潮带雨晚来急，野渡无人舟自横。

——唐韦应物《滁州西涧》 ③春色 春色恼人眠不得，月移花影上栏杆——宋·王安石《春夜》 春色满园关不住，一枝红杏出墙来——宋·叶绍翁《游园不值》 锦江春色来天地，玉垒浮云变古今——唐·杜甫《登楼》 蜂蝶纷纷过墙去，却疑春色在邻家。——唐王驾《春晴》 ④春水 问君能有几多愁，恰似一江春水向东流——南唐·李煜《虞美人》 ⑤春景 国破山河在，城春草木深——唐·杜甫《春望》 ⑥春物 红豆生南国，春来发几枝——唐·王维《相思》 春蚕到死丝方尽，蜡炬成灰泪始干——唐·李商隐《无题》 夜雨剪春韭，新炊间黄粱——唐·杜甫《赠卫八处士》 ⑦其他带“春”字的诗句 律回岁晚冰霜少，春到人间草木知——宋·张栻《立春偶成》 谁言寸草心，报得三春晖——唐·孟郊《游子吟》 暂伴月将影，行乐须及春——唐·李白《月下独酌》 春眠不觉晓，处处闻啼鸟——唐·孟浩然《春晓》 长江一帆远，落日五湖春——唐·刘长卿《饯别五十一南渡》 2、绘秋 秋风入庭树，孤客最先闻。

——唐·刘禹锡《秋风引》 秋风吹不尽，总是玉关情。唐·李白《子夜吴歌秋歌》 秋风吹渭水，落叶满长安。

——唐·贾岛《忆江上吴处士》 秋风起兮白云飞，草木黄落兮雁南归。——汉·刘彻《秋风辞》 寒风摧树木，严霜结庭兰。

——汉 ·乐府古辞《古诗为焦仲卿妻作》 落叶西风时候，人共青山都瘦。——宋·辛弃疾《昭君怨》 十分秋色无人管，半属芦花半蓼花。

——元·黄庚《江村即事》 不觉碧山暮，秋云暗几重。——唐·李白《听蜀僧浚弹琴》 洛阳城里见秋风，欲作家书意万重。

——唐·张籍《秋思》 花》 借问梅花何处落，风吹一夜满关山。——《塞上听吹笛》 森林旧有高人隐，寻到梅花却系船。

——明·马一龙《新丰夜泊》。

6关于春天的诗句

关于春天的诗句：1、《赋得古原草送别》作者是唐代文学家白居易。

其全文诗句如下：离离原上草，一岁一枯荣。野火烧不尽，春风吹又生。

远芳侵古道，晴翠接荒城。又送王孙去，萋萋满别情。

2、《白鹿洞》作者为唐朝文学家王白贞。其古诗词全文如下：读书不觉已春深，一寸光阴一寸金。

不是道人来引笑，周情孔思正追寻。3、《春望》作者是唐代文学家杜甫。

其全文诗句如下：国破山河在，城春草木深。感时花溅泪，恨别鸟惊心。

烽火连三月，家书抵万金。白头搔更短，浑欲不胜簪。

4、《清平调·其一》作者为唐朝文学家李白。其全文诗句如下：云想衣裳花想容，春风拂槛露华浓。

若非群玉山头见，会向瑶台月下逢。5、《登科后》作者为唐朝文学家孟郊。

其全文诗句如下：昔日龌龊不足夸，今朝放荡思无涯。春风得意马蹄疾，一日看尽长安花。

7描写春天的诗句有哪些

描写春天的古诗： 春晓（孟浩然） 春眠不觉晓， 处处闻啼鸟 夜来风雨声， 花落知多少 咏柳（贺知章） 碧玉妆成一树高， 万条垂下绿丝绦 不知细叶谁裁出， 二月春风似剪刀 春夜喜雨（杜甫） 好雨知时节， 当春乃发生 随风潜入夜， 润物细无声 野径云俱黑， 江船火独明 晓看红湿处， 花重锦官城 鸟鸣涧（王维） 人闲桂花落， 夜静春山空 月出惊山鸟， 时鸣春涧中 清明（杜牧） 清明时节雨纷纷， 路上行人欲断魂 借问酒家何处有， 牧童遥指杏花村 大林寺桃花（白居易） 人间四月芳菲尽， 山寺桃花始盛开 长恨春归无觅处， 不知转入此中来 晚春（韩愈） 草树知春不久归， 百般红紫斗芳菲 杨花榆荚无才思， 惟解漫天作雪飞 早春呈水部张十八员外（韩愈） 天街小雨润如酥， 草色遥看近却无 最是一年春好处， 绝胜烟柳满皇都 春兴（武元衡） 杨柳阴阴细雨晴， 残花落尽见流莺 春风一夜吹乡梦， 又逐春风到洛城 题都城南庄（崔护） 去年今日此门中， 人面桃花相映红 人面不知何处去， 桃花依旧笑春风 绝句（杜甫） 迟日江山丽， 春风花草香 泥融飞燕子， 沙暖睡鸳鸯 江畔独步寻花（杜甫） 黄四娘家花满蹊， 千朵万朵压枝低 留连戏蝶时时舞， 自在娇莺恰恰啼。

8描写春天的古诗句有哪些

描写春天的古诗句

阳春布德泽，万物生光辉。（汉乐府：《长歌行》）

黄师塔前江水东，春光懒困倚微风。（杜甫：《江畔独步寻花》）

天街小雨润如酥，草色遥看近却无。最是一年春好处，绝胜烟柳满皇都。（韩愈《早春呈水部张十八员外郎》）

不知细叶谁裁出，二月春风似剪刀。 （贺知章：《咏柳》）

春色满园关不住，一枝红杏出墙来。 （叶绍翁：《游园不值》）

春蚕到死丝方尽，蜡炬成灰泪始干。（李商隐：〈无题〉）

随意春芳歇，王孙自可留。（王维《山居秋暝》）

无意苦争春，一任群芳妒。零落成泥碾作尘，只有香如故。（陆游：）

羌笛何须怨杨柳，春风不度玉门关。（贺知章：《咏柳》）

春潮带雨晚来急，野渡无人舟自横。（韦应物：《滁州西涧》）

月出惊山鸟，时鸣春涧中。（王维）

春眠不觉晓，处处闻啼鸟。 （孟浩然：《春晓》）

谁言寸草心，报得三春晖。 （孟郊：《游子吟》）

红豆生南国，春来发几枝。愿君多采撷，此物最相思。 （王维：《相思》）

好雨知时节，当春乃发生。 （杜甫：《春夜喜雨》）

春日迟迟，卉木萋萋。仓庚喈喈，采蘩祁祁。 ——《诗经·小雅·出车》

时在中春，阳和方起。——《史记·秦始皇本纪》

阳春布德泽，万物生光辉。——汉乐府古辞《长歌行》

阳春白日风在香。——晋乐府古辞《晋白绮舞歌诗三首》

阳春二三月，草与水同色。——晋乐府古辞《盂珠》

春晚绿野秀，岩高白云屯。——南朝宋谢灵运《入彭蠡湖口》

野火烧不尽，春风吹又生。 （白居易：（赋得古原草送别））

日出江花红胜火，春来江水绿如蓝。（白居易：《忆江南》）

春城无处不飞花，寒食东风御柳斜。（韩翃>）

春种一粒粟，秋收万颗子。 （李绅：《悯农》）

国破山河在，城春草木深。 （杜甫：《春望》）

池塘生春草，园柳变鸣禽。——南朝宋谢灵运《登池上楼》

喧鸟覆春洲，杂英满芳甸。——南朝梁谢眺《晚登三山还望京邑》

寄语洛城风日道，明年春色倍还人。——唐杜审言《春日京中有怀》

云霞出海曙，梅柳渡江春。淑气催黄鸟，晴光转绿苹。——唐杜审言《和晋陵陆丞早春游望》

碧玉妆成一树高，万条垂下绿丝线。不知细对谁裁出，二月春风似剪刀。——唐贺知章《咏柳》

林花扫更落，径草踏还生。——唐孟浩然《春中喜王九相寻》

二月湖水清，家家春鸟鸣。——唐盂浩然《春中喜王九相寻》

闻道春还未相识，走傍寒梅访消息。——唐李白《早春寄王汉阳》

寒雪梅中尽，春风柳上归。——唐李白《宫中行乐词八首》

东风随春归，发我枝上花。——唐李白

冬去春来，冬天正式结束了。虽然田园诗般的降雪和舒适的毛衣可能让你觉得很有趣，但寒冷却会让人感到筋疲力尽，而春天带来了渴望已久的变化。

那么为什么春天来了，人会变得更有活力？

一、适宜的温度

冬天太冷，夏天太热，但春天则是温度适宜的。你可以享受阳光和更长的日照时间（相比冬天），而且春天不会让你热得出汗。我们每年最适宜的运动时间就是春季，适宜的温度让我们充分的享受运动给我们带来的快乐。

不需要提及的是，春天完美的温度可以让你打开窗户，让新鲜空气一下子全涌进来!绿植开始逐渐萌芽，动物从冬眠中苏醒，阳光普照，空气中充满了应有的活力。

二、刺激脑垂体

因为春天 能够见到秋冬看不到的绿色的缘故。在为数不多的色彩中，“绿色”最能刺激脑垂体，促进体内性激素等生命活力物质的分泌。正是这些活力物质让人精神焕发。还需强调一点，森林浴的最大功效应从“步行”获得。

三、促进脾的健康

最适宜补脾的季节就是了，脾可以有效的排出身体内的代谢废物和垃圾，而且还能够增强身体的免疫力和抵抗力，减少疾病的发生，使身体的健康能够保持一整年。

四、给大脑提供新鲜血液

春季时温度逐渐升高,我们能够打开门窗释放屋内的浊气，同时也能让新鲜的空气流入身体，人脑部供血充足,血液循环系统工作会让大脑处于兴奋状态。这就是为什么我们总是感觉春天做什么都感兴趣。

五、精神充沛

人的精神活动必须顺应气候的变化。人体受季节影响最大的时候是季节更替期间，尤其是冬春之交。

六、很容易找到新鲜的农产品

许多蔬菜和一些水果都是在春天播种的。"这是获得当地芦笋，蔬菜，豌豆其他新鲜农产品。在你的饮食中加入更多的水果和蔬菜不仅对身体有益;这对灵魂也是有好处的。一项研究发现，当人们增加饮食中水果和蔬菜的含量时，他们会感到更快乐，生活满意度更高。

七、户外进行日常锻炼

虽然无论天气如何，保持运动都很重要，但研究表明，如果你春季在户外锻炼，锻炼会更加好。一项研究发现，与室内锻炼相比，在大自然中户外锻炼可以提高能量水平，使人们感到精力充沛，减少紧张感，以及其他积极影响。在新鲜空气中锻炼的人也倾向于说他们更喜欢这种体验，这表明利用大自然作为你的健身房，帮助你坚持锻炼。

八、空气湿润

流感季节通常持续到秋季和冬季，在春季逐渐减少。同时也能让我们的皮肤不那么干燥。

九、获得维生素

阳光会触发你的身体产生维生素D，从而保持骨骼强壮。在北纬地区，在冬季自然地获得足够的阳光照射以维持健康的维生素D的水平是非常困难的，但在春天不一样，春季阳光明媚人们只需要在户外几十分钟，四分之一的身体暴露在春天的阳光下，就可以获得足够的每日剂量的维生素D。

所以，在春天这个充满活力的季节，我们要抓住这个让身体恢复机能的时期多注意运动和锻炼，这样才可以有效增强身体的抵抗力和免疫力，让自己更加的有精神。

卧春骂人诗句大全，有人说这是陆游的古诗，也有人说是这是网络朋友杜撰而成，其实这只是韩寒作品三重门中杜撰而成，并不真实。

卧春骂人诗句大全：

卧春 我蠢

暗梅幽闻花， 俺没有文化，

卧枝伤恨底， 我智商很低，

遥闻卧似水， 要问我是谁，

易透达春绿。 一头大蠢驴。

岸似绿， 俺是驴，

岸似透绿， 俺是头驴，

岸似透黛绿。 俺是头呆驴。

卧春骂人诗起源：

林雨翔心里宽慰许多。现在的男孩子都把柏拉图给扭曲了，挑红颜宛如吃东西，被人咬过的绝不能要。雨翔很荣幸地想去咬第一口。

罗天城要和雨翔争咬，把人动物性的一面展露无遗。林雨翔向Susan要了电话号码。罗天诚边吃面边心里默记。他的人生观没多大变化，爱情观却面目全非，觉得红颜还是要的好。罗天诚每次回想起自己的沧桑剧变，都会吃惊，好比是一个人出趟门，回来发现自己的屋子已经换了一幢，肯定会有的那种吃惊。林雨翔的屋子没换主人换了。热情之火终于压抑不住，熊熊地烧，旺得能让科威特的油田自卑死。

那些当然只是内心变化。俩人外表上都平静得像死水。突然Susan惊喜地发现什么，招呼说：“哇，我发现桌上有一首诗。”林罗的两个脑袋忙凑过去。林雨翔正心旌摇曳，诗才也随情而生。看见桌上有人刻着一首诗：

卧石

卧梅又闻花

卧枝绘中天

鱼吻卧石水

一透答春绿

林雨翔大叫：“好！好诗！”发议论说：“这首诗不讲究韵律，不是韩愈所作，这种五言绝句肯定是柳宗元反对骈骊文那时候创作的，我曾在《中国文学史》上见到过。凭我的记忆，卧梅是指盛产于北方的一种梅花，枝干横长，看似卧倒；主人正在房里卧着，心中描绘自己如日中天时的情景，而‘卧石’，似乎是哪本古书里的？《万历野获编》好像是的，里面的一个地方，在云南？好像是的，是一个景观，临近它的一潭水叫卧石水，鱼都在轻吻卧石水，这一段真是写神了，有柳宗元《永州八记》里《至小丘西小石潭记》里那——鱼的风采，最后，卧石似乎在回答春天已经到了，好诗！好意境！”

Susan听得眼都不眨，赞不绝口道：“哇，林雨翔，你真厉害！”http://wwwxhxsw88cn/sjdq/

林雨翔信口把书名文名乱扯一通，收到意想不到的效果，虚荣心得到满足，野心蓬勃要再发高见，不料罗天诚在一旁冷冷地说：“你再念几遍试试。”

林雨翔又念了三遍。Susan猛地大笑，夸罗天诚聪明。林雨翔忙问怎么了，Susan笑得说不出话，罗天诚附着一起笑。沈溪儿起先也不懂，看几遍诗也笑得要断气。林雨翔小心翼翼地默读几遍诗，顿时满脸憋红，原来这诗的谐音是：

我是

我没有文化

我只会种田

欲问我是谁

一头大蠢驴

藏头诗《你是大笨猪》

李氏出好女，

是夜映深闺。

大智若愚者，

笨言蕴芳菲。

朱妹心予谁

岸似绿，(俺是驴)

岸似透绿，(俺是头驴)

岸似透黛绿。(俺是头呆驴)

通俗话诗句骂人长得丑

你一回头吓到一排教学楼，

你二回头山崩地裂水倒流。

你三回头哈雷彗星撞地球，

你四回头姚明改打乒乓球。

★第4类：骂人的话 越毒越好 之歇后语骂人：

一个耳朵大,一个耳朵小 -- 猪狗养的

看衣服行事 -- 狗眼看人

阎王出告示 -- 鬼话连篇

骆驼生驴子 -- 怪种

五百钱分两下 -- 二百五

种地不出苗 -- 坏种

石头放在鸡窝里 -- 混蛋

装模作样,装腔作势,猪狗不如,菩萨的胸怀 -- 没有心肝

你干嘛在厕所里电灯埃 -- 找屎(死)

强盗画影象 -- 就你那副贼形

跌在竹园里 -- 该扦(千)死

猴子拉稀 -- 坏了肠子了

墙头上跑马 -- 不回头的畜牲

瞎子拉琴 -- 瞎扯

阎王的爷爷 -- 老鬼

范进中举 -- 喜疯了

茅厕里题诗 -- 臭秀才

狗打喷涕 -- 三日晴

肉锅里煮汤圆 -- 荤(昏)蛋

狗咬叫化子 -- 畜牲也欺人

狗咬皮影子 -- 没一点人味

屎壳郎打哈欠 -- 一张臭嘴

屎壳郎趴在鞭梢上 -- 光知道腾云驾雾,不知道死在眼前

看见菩萨屙屎 -- 讲鬼话

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