为什么韩国女人的皮肤普遍都很好

据我了解韩国女孩皮肤好有4个原因

1他们离海近气候很好，湿度也很好所以女孩皮肤普遍湿润。

2韩国人比较崇尚，纯天然的保养品还有食疗和食补。

3因为崇尚天然所那里的化妆品护肤品都以纯天然成分为主，刺激小吸收好。

4整容，整容科技很发达，美肤也一样，就比如说垫鼻子的材料早就不用硅胶和骨粉之类的咚咚了。因为那里需求大，所以这方面的技术发展快。

顺便说一句：爱美是全世界所有女人的天性，觉得好的技术或护肤品拿来用，也只是为了更漂亮，和崇洋没有多大关系。而且不一定外国什么东西都是好的。 大家看问题科学一点。

虽然说韩国整容行业很盛行，但是大部分韩国女孩皮肤确实都很好，一方面是因为韩国的气候，即便是夏天也不是很热，空气湿度也大；另一方面是因为她们对护肤这块比较重视。韩国女生很喜欢化裸妆，这就需要化妆品跟你的皮肤更服帖，所以每天给你的肌肤补水很重要。我有一个朋友在韩国留学，她跟我说韩国有一款叫A24品牌的护肤品，补水效果很好，很受韩国女生的喜欢，但是目前有可能在中国认知程度还没有很高，她曾经帮我带过一瓶爽肤水，刚开始喷的时候我以为是酒精的味道，不过后来我知道是它成分中金缕梅的味道，消炎祛痘效果还不错，用完痘痘感觉有瘪下去。希望我的推荐对你有用。

管理和保养皮肤，我们首先要知道一点，并不是你用多好的护肤品就一定有效果，护肤品只能作为辅助皮肤修复和减缓皮肤老化的外用品，但其实你只要做到以下几点就可以从根源改善皮肤的状态。

如何保养皮肤让皮肤变的更好

1、不要在伤害你的皮肤表面，尽量避免化妆，避免长时间晒太阳，尽量少用去黑头产品尤其是撕拉型的。

原因：

1、不管你用的是多纯天然的化妆品和无伤害的卸妆产品，但你要记住你的皮肤是会呼吸的跟鸡蛋表面一样会吸收，就跟涂护肤品一样化妆品也会被皮肤吸收也会有可能堵塞毛孔，最后长痘或变成黑头也会导致毛孔越来越大。

2、避免长时间晒太阳，并不是不让你出门而是做好防晒措施，但我不推荐涂抹防晒霜，原因跟化妆品一样，建议有太阳的时候带上遮阳帽或者遮阳伞。

3、撕拉型去黑头产品，容易撕伤皮肤导致毛孔变大，建议正常清晰脸部即可或者使用合规洁面仪也能慢慢除去黑头。

如何保养皮肤让皮肤变的更好

2、从控制嘴巴开始，如果你的皮肤容易长痘容易出油，就看看是不是自己比较喜欢吃甜食吃麻辣吃油腻重口的食物，有的话就需要控制自己尽量少吃这类食物，在这并不是建议你不吃而是不要以这类食物为主。

原因：

1、长期食用过量甜食有可能会导皮肤变暗和加速衰老。

2、麻辣的食物有可能导致内分泌过于旺盛甚至混乱，但也分区域如果你所生活的地方都有吃辣的习惯那可以放心吃，不用担心只要不过量影响不大。如果你所生活的地方水土湿热如老广地区那就应该避免吃麻辣的食物。

3、而长期食用油腻重口的食物，会导致皮肤分泌油脂过于旺盛，并有可能导致肥胖而影响内分泌混乱。

建议：

如果真的爱吃如上食物可以少量摄入，建议健康均衡的饮食方式多选择高蛋白食物和多品种蔬菜。

如何保养皮肤让皮肤变的更好

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3、保持长期的有规律的运动，运动可以促进皮肤的新陈代谢，是从本质改善肤质最有效的方式之一。

如果身体有肥胖问题，想改善肤质和提升颜值，就坚持进行减脂运动，男性可以加上增肌环节，当你坚持下来你会发现自己会有质的飞跃，我身边有好几个这种真实案例，不仅皮肤质地变好来带外貌形象都变化很大，每个都是潜力股。

如何保养皮肤让皮肤变的更好

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4、规律的作息是最好的皮肤保养品，一天的熬夜可以说是多少护肤品都补救不回来的。

睡觉是身体排毒的最佳时间段，而规律的作息可以高效的排出身体的废弃物，使皮肤保持最佳的状态，这里所说规律的作息，是指自己养成固定的作息时间，不管你是晚上9点还是晚上11点都可以，但只要到规定时间点就要做好作息准备，这样身体的新陈代谢才会比较稳健运行。

但必须在12点前入睡，原因很简单身体机能是在无光源的情况下才会比较容易进入深度睡眠，保证7-8小时的睡眠时间即可。

如何保养皮肤让皮肤变的更好

韩国的气候比较好，而且他们很注重保养，他们的食物也很清淡。不过也不是所有的人都好，我们学校有个韩国留学生的皮肤就很不好哦。满脸都是疙瘩 韩国的气候适宜，而且韩国人喜欢运动，尤其是爬山，当然美容也很重视，男人也一样。

韩国人饮食非常不清淡，喜欢酸辣，几乎每个成年人都喝酒，男人更是爱抽烟，但注重保养，注重饮食保健。 从小就注意保养（这一点应该是满关键的），时时刻刻保持最好的状态，呈现在别人面前总是最完美的自己．偶倒认为这是非常不错的现象．能给自己充分的自信．也是自己对生活的一种态度。

时间无法倒流，若干年后回想起来，也会觉得没有妄过自己的青春。要说到电视剧里的人，当然也离不开化妆师和摄影师们的辛勤劳动拉。他们的整容业和美容业都很发达，不少日本人都去那里做美容。其实，她们大部分五官都并没有那么让人觉得惊艳，但白里透红的好肌肤，就是会让你觉得她们越看越好看。

这时候很多人都会问了，日本女生不也很爱护肤吗？其实，日本和韩国对肌肤的重视程度还是挺有差异的。日本女生虽然也喜欢护肤，但更加重在于化妆、所以肌肤没韩国女生那般透亮、嫩白。

相反的，韩国女生会更执着于“护肤”这件事，并且重视脸上的好气色，所以你会很少看到她们有暗沉的肌肤。

而她们的底子好无非就是日常的护肤做得非常仔细，拍水、涂精华、擦水乳一步步老老实实地做。因为，只有护肤这件事情做好了，才能达到肌肤透亮白皙的效果。重点是，韩国女生的护肤并不是等到自己发现肌肤状态出问题了才做的，而是从小就开始重视保养。

就连小孩都有专门的美容院——Shushu＆Sassy，不愧是护肤从娃娃抓起啊！然后，韩国的护肤品是出了名的好，因为韩国护肤品会更加适合亚洲人的肤质，所以会更好解决肌肤上的问题，难怪韩国人一个个皮肤都那么好。

除了腰细腿长，韩星最大的共同特点就是亚洲女生羡慕嫉妒恨。每个人的皮肤都像雪一样白，怎么会是凡人呢？很多韩星不是天生白的，此刻被人羡慕的雪肌都是精心培养出来的。你觉得他们都在脸上花了很多钱吗？NONONO！韩星的美白方法大部分都是铜价！赶紧学学别人的美白秘方，好好白一波！

韩国明星皮肤这么好的原因

#淘米水和竹炭水是能美白的神水。苏烟在炫耀IU，但她并不是天生就有吹弹就能破的少女肌！她(左)第一次出道时和白人差远了。是什么让她的皮肤开放进化？她的私人保养很简单。你妈妈洗完米后，用水洗你的脸。白米会在水中释放维生素和矿物质，可以达到温和去角质美白的效果！

为什么韩国明星皮肤这么好？

我姐金南珠，最近雾里大火，也是洗脸团。47岁时，她的皮肤绷得让观众汗颜。她的“竹炭水洗脸法”挺特别的。竹炭粉以1∶1的比例混合。待粉底沉淀后，用上层清水仔细擦拭面部，轻轻代谢掉脸上的老死角质，肌肤自然流露亮泽感。

1、#将牛奶涂抹在脸上，涂抹乔妹Q弹性最高的肌肤。乔妹的“用牛奶敷脸”的方法，应该是女生们早就学会了吧？爱用淘米水洗脸的IU姐也是粉丝。牛奶敷脸的方法其实很简单。将化妆棉浸泡在“低脂”牛奶中，像湿敷一样敷在脸上20分钟，然后用清水洗净。

强调低脂牛奶是因为牛奶本身就有含油量，而高脂牛奶对皮肤的负担太重，涂在脸上会因为营养过剩而出现小肉芽(不知道我老公宋仲基是不是也把牛奶涂在脸上~)。

2、#啤酒泡澡能美白？皮肤科医生点头说有效！韩国女孩李成景(Lee Sung Kyung)曾在《拜托了冰箱》中分享说，她的啤酒不在冰箱里，而是放在洗澡用的浴室里！这么爽的说法有依据吗？据皮肤科医生介绍，啤酒遇高温会释放出酵母成分，溶于水中确实能发挥去角质、保湿、美白的功效。下次不要急着喝，留点倒进浴缸里做个美容浴！

3、#往脸派上砸钱，一天一片，一个月后粉底液往前走两个色阶。如果你不介意花很多钱，那么美白面膜绝对是立竿见影的方法！肤色夸张偏白的雪莉就是在保养上花大钱的代表。虽然她脸上敷美白面膜的力度没有叶凡那么密集，但是有效果是最重要的。

秀英也是个整容派。她手里的“小红布丁”虽然价格不高，但是集深层美白、抗老修复、暗沉改善于一身，性价比还是很值的！