问题分析:您要注意您的身体可能就是比较瘦,男生的话就是可以通过不断的锻炼来增加您的体质,增加体重,相对来说长胖是很简单意见建议:您要注意及时的补充高蛋白的营养,这个时候一般长高没有了,但是身体就是会不断的变强壮,您注意锻炼,增加肌肉即可您要注意您的身体可能就是比较瘦,男生的话就是可以通过不断的锻炼来增加您的体质,增加体重,相对来说长胖是很简单您要注意及时的补充高蛋白的营养,这个时候一般长高没有了,但是身体就是会不断的变强壮,您注意锻炼,增加肌肉即可
主要是因为肱三头肌不够发达。上臂后侧主要附着的是肱三头肌,只要是上臂与伸相关的动作都要用到它。
平时生活中一般做提、拉的动作比较多,而对于能锻炼到肱三头肌的支撑、推、举等动作会做得比较少,因此没有经过训练的人肱二头肌会比肱三头肌发达,所以从后面看胳膊会比较细。
可以通过双杠臂屈伸、哑铃颈后臂屈伸等臂屈伸类的动作来加强自己的肱三头肌,这样就会慢慢的让自己的手臂从后侧看上去不会很细了。
指导意见:
您好,这种情况考虑是身体虚弱的表现,脉细主虚证。主要指阴虚、血虚,阴血不足脉管不充盈,所以脉现细小。阴阳气血都不足的久病虚证,脉也细小。点单纯的阳虚气虚,脉现沉微,阳虚气虚较重出现阳亡气脱的危险阶段时,脉反现浮大无力。水湿较重的病人,由于水湿充斥皮肤,脉管受到挤压便显得细小,但细而柔软。与细脉相反的是洪大脉,指下感觉脉宽大,波动也大,如波涛汹涌,脉跳起搏指有力,落下时较深,起伏较大。多见于高热病人,且与数脉同时出现。
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