眼部为什么会出现皱纹 眼部出现皱纹的原因

随着年龄的增长，我们的皮肤也会产生不同程度的老化，那么眼睛是面部的一个主要的视觉器官，并且一出现皱纹就很容易被发现，如果皮肤非常干燥的情况，就认为这是因为干燥而引起的皱纹，多补水就可以消失了。

日常生活中，很多求美者都会注重面部的补水，几乎每天都会涂抹一些基础的护肤品，而在20-25岁左右的求美者普遍认为眼膜可以在一定程度上改善眼纹，而25岁以上年纪的求美者更喜欢眼霜。

事实上形成皱纹的原因是比较复杂的，当我们认识到它的本质，才能更好地解决面部的皱纹问题。

皱纹的本质：随着皮肤逐渐老化，皮肤的修复能力更是大不如前，皮肤的一处长期受到相同的外力折叠，留下越来越深的痕迹，皮肤难以恢复如初。皮肤老化的原因可以分为两种，内源性和外源性。内源性老化，因为基因的不同而导致个体的差异，一些人会存在早衰的情况，但是现在的人生活习惯和营养水平，不会产生太大的区别。

那么外源性的老化，是因为外界的因素因素而造成我们身体的器官以及皮肤老化，比如在运动时受到牵拉以及摩擦，而面部的皮肤，通常受到日光的照射，我们都知道大量的紫外线照射会使皮肤加速老化，所以平时多注意防晒，涂防晒霜可以很好地抵抗紫外线加速老化。

日光中的紫外线对于皮肤会造成链状结构的纤维发生损伤，就像在阳光的照射了很久的橡皮筋，视觉上看不出来有何变化，但是将其进行轻微拉扯，就会发生断裂。富有弹性的皮肤在晒过之后，皮肤流失了大量的水分，局部变得干燥，经不起折叠，一做表情就会留下痕迹，产生抬头纹、法令纹、木偶纹等。

那么眼周的皮肤是非常薄的，并可以进行快速的开合，更非常容易受到损伤。年轻的时候由于新陈代谢比较快，修复能力较强，当年纪逐渐变大，皱纹也会满满出现。

很多求美者在平常的生活中也会通过敷一些眼贴、眼膜之类的给眼周补补水，年轻的时候即使不做任何出来，皱纹也很快可以恢复原样。敷的一些眼部的保养品可以短时间内使眼周在视觉上看起来更加饱满，想要一个显著的效果，其实也可以通过一些适当的医美项目来进行改善。

细纹是怎么产生的

　细纹是怎么产生的，爱美女性对于对于面部皱纹是非常在意的，而且随着人的年纪增长，皮肤细胞的分化会越来越慢，祛皱纹这无疑严重的困扰了女性的问题，以下分享细纹是怎么产生的

细纹是怎么产生的1

　 长细纹的原因一：缺水

　如果皮肤长时间没有注意补水的情况下，就很容易出现细纹，导致皮肤衰老等现象，所以在平时一定要注意给皮肤进行补水，不过在选择化妆品的时候一定要注意选择，补水性好，但是不能选择含铅物质的，因为如果含铅的情况下就很容易对皮肤造成一定的刺激感，这样就导致皮肤提前老化。

　 长细纹的原因二：缺少胶原蛋白

　如果皮肤缺少胶原蛋白也会导致皮肤提前出现细纹等现象，所以在平时要注意多补充一些胶原蛋白，而且在饮食上可以多吃一些含有胶原蛋白类的食物，或者是多吃一些水果，它们里面含有维生素c，这样也能够防止皮肤提前出现细纹这种现象。

　 长细纹的原因三：经常熬夜

　注意休息避免熬夜。现在很多女性会经常出现熬夜这种现象，可是如果经常熬夜，对于女性的皮肤伤害特别的大，很容易导致皮肤出现发黄或者是长皱纹这种现象，所以在平时一定要注意养成睡美容觉的习惯

　每天最好在10点之前就进入睡眠的状态，这样能够让你的皮肤得到充分的休息，并且在每天晚上睡觉之前一定要进行卸妆，否则很容易导致毛孔堵塞，这样就会对皮肤的影响非常的大。

　 皮肤细纹的治疗方法

　1、建议多吃一些富含胶原蛋白的食物，比如猪蹄、猪皮、猪肘、鸡皮、鱼头、鱼汤等。这些食物能够增强皮肤表层的修复功能，使其变得光泽饱满，同时减少细纹，令肌肤变得光滑而富有弹性。

　2、按摩眼部缓解眼睛疲劳感，让眼周肌肤得到应有的休息。经常需要对着电脑工作者，建议每隔1~2个小时应将眼睛轻闭休息五分钟或者可以做眼保健操缓解眼部疲劳感。

细纹是怎么产生的2

　 皱纹形成的原因有哪些!

　 卸妆不彻底

　女性除了使用护肤品使面部肌肤看起来水润之外，还会使用各种化妆品，因为化妆品可以直接让面部看起来更加美丽，及更加精神，但如果晚上睡觉不进行卸妆，或者出现卸妆不彻底的现象，这很容易时肌肤加速衰老，促使皱纹的出现。

　卸妆不单单只是使用清洁肌肤的洗面奶就可以的，因为它无法祛除化妆品在肌肤上的残留，应该定期做深层洁面的工作，以免那些我们的肉眼看不到的污垢堵塞毛孔，影响皮肤的正常呼吸，最终导致皱纹的出现。

　 内分泌功能减退

　除了外在的因素使面部肌肤不断衰老，还有内在的因素。如果长期处于生活紊乱的状态之中，易使自身的内分泌紊乱，蛋白质合成率下降，真皮层的纤维细胞活性减退或丧失，导致皮肤弹性减退，眼角皱纹增多。

　所以，想要使肌肤变好，减少皱纹的出现，只有好的生活习惯才行。

　 曝晒

　多数女性认为只要在夏季的时候才注重防晒，其实再任何季节都是要注重自身的防晒。因为在任何季节紫外线都是存在的，如果皮肤被过量的紫外线照射则坏处多，轻则令皮肤变黑变粗，重则可导致皮肤癌，而它当然也是皮肤提早老化的罪魁祸首之一。

　虽说有时候阳光给人的感觉很温暖，但它却直接成为是肌肤老化的元凶，因为阳光直射会直接损伤皮肤深层的弹性纤维和胶原蛋白，致使面部皮肤变得松弛无光泽，出现皱纹。所以，要养成使用优质防晒品的好习惯。

　 过度用眼

　除了以上几种情况易使自身的肌肤变差之外，还有一种情况就是过度的用眼。虽说这种情况不会是肌肤有较大的变化，但如果长时间用眼，会使眼周围出现皱纹。因为天天眨眼、看东西，频繁牵动眼部四周的肌肤及肌肉，容易造成眼皮的松弛，这是皱纹的出现也是情有可原。

　 抽烟

　爱抽烟的人群非男性莫属，因为他们自身的工作压力及家庭责任使他们喘不过气来，只有借助抽烟缓解自身的压力，而现代女性也开始抽烟，同样也是因为压力过大。所说抽烟具有缓解压力的作用，但烟中的尼古丁对皮肤血管有收缩作用，所以吸烟者皮肤出现皱纹要比不吸烟者提前10年到来，所以，如果你是一个抽烟者，看上去就会比同龄人衰老10岁。

　想要缓解肌肤的衰老，最好不要抽烟，另外也要远离周围有烟的环境，因为二手烟不但对健康不利，也会加速肌肤的衰老，是皱纹产生。

　 喝酒

　不同种类的酒对人体的作用也是不同的，虽说适量的喝酒对人体健康有一定的促进作用，但它还是会对面部肌肤有危害。因为喝酒会减少皮肤中油脂数量，促使皮肤脱水，间接影响到皮肤的正常功能最终导致皱纹的产生。

　对于长期大量喝酒的人群，面部出现衰老是比较正常的。想要防衰老戒酒是关键，如果实在想喝酒，可以适量喝点红酒，因为红酒有美容养颜的作用。

　面部肌肤是好是差，除了卸妆和护肤会影响之外，自身的生活习惯也会影响面部肌肤。对于娜美肌肤不还的人群，多半是因为自身的饮食不合理，及生活习惯的紊乱。所以，想要拥有好的肌肤日常肌肤护理及生活习惯一定要注意。

　 女人经常吃它色斑皱纹渐渐没了

　 一、多吃富含胶原蛋白的食物

　胶原蛋白当中含有亲水性吸湿物质，不但具有特别强大的保湿锁水的能力，而且还可以有效的阻止肌肤黑色素的生成，并且起到美白润肤的效果。

　除此之外，胶原蛋白可以有效的清理我们肌肤当中氧化过程产生的有害物质，并且还能有效的修复皮肤损坏的弹力纤维细胞，达到防止皮肤老化和增强皮肤弹性的作用。

　经常吃含有胶原蛋白的食物，可以有效的促进我们皮肤活性细胞的生成，并且还能增加我们皮肤的紧致，同时还能修复肌肤凹陷的损伤，有效的防止出现毛孔粗大和皱纹的情况。

　而且胶原蛋白还可以有效的加快新陈代谢的速度，促进角质自然脱落，并且还能消除黑色素的沉淀，淡化我们皮肤的色斑。

　除此之外，胶原蛋白可以调整肌肤的内分泌功能，增加皮肤的光滑程度，同时还能有效的防止皮肤过敏和保持肌肤水油平衡。

　最关键的一项就是胶原蛋白还能让我们在美容的过程中，享受瘦身的乐趣，因为胶原蛋白在人体运动锻炼的过程当中能有效的促使身体消耗大量的脂肪，从而达到减肥的效果。

　 哪些食物是含有胶原蛋白的食物

　1、首先，动物的真皮是含有丰富的胶原蛋白的，比如猪皮、鸡皮等禽皮类，鱼皮也是含有丰富的胶原蛋白的，我们可以把这些食物做成最普通的菜肴，也可以把这些食物做成汤，或者是做成皮冻，可以有效的帮助我们补充大量的胶原蛋白。

　2、其次就是禽类的爪子和翅膀等，主要是由骨骼、筋腱、真皮等组成，肌肉和脂肪的含量都是很少的，含量最大的也就是胶原蛋白了，所以像鸡翅等食物，都是不错的胶原蛋白补充食物源，我们应该注意在吃东西的过程中不要错过。

　3、动物的小腿，除了骨骼，覆盖在上面的基本上都是筋腱、筋膜和真皮等，含有特别充足的胶原蛋白，所以说，猪小腿、羊小腿、牛小腿等都是很好的胶原蛋白的食物源。

　经常吃这种胶原蛋白，可以帮助皮肤留住水分，滋润肌肤，并且还能维持皮肤组织细胞内外水分的平衡，胶原蛋白还能让人看起来更加年轻，延缓皮肤的衰老。

　除此之外，铁和铜也可以促进皮肤下的血液循环，使得皮肤可以得到足够的营养，阻止皱纹的出现，所以我们在日常生活中应该多摄入一些含有维生素A、C、E的食物，也是可以帮助我们抵抗皱纹的。

　 二、多吃含有软骨素的食物

　我们经常会喝一些猪骨汤、牛骨汤、鸡汤等汤品，因为不仅可以帮助我们滋补身体，而且还能增强我们皮肤的弹性。

　我们身体的皮肤分为表皮、真皮、皮下组织三层，营养我们皮肤美容的主要就是真皮了。

　真皮是由弹性纤维构成的，而组成弹性纤维的最主要物质就是硫酸软骨素，我们的身体内如果缺乏了这种软骨素，那么皮肤就很容易产生皱纹，所以说，多吃一些含有硫酸软骨素丰富的食物，就可以有效的延缓皮肤皱纹的产生，让我们的皮肤保持光滑和细腻。

　 三、多吃一些含有核酸的食物

　富含核酸的食物大多都包括了鱼、虾、牡蛎、蘑菇、银耳、蜂蜜等，可以有效的消除老年斑，并且近年来研究发现，补充核酸类的食物，可以有效的延缓衰老，而且还能组织皮肤皱纹的产生。

　研究发现，让三十名女性每天服用八百毫克的核酸和适量的维生素C之后，一个月后有九个人脸上的老年斑都消失了，而且五个人脸上的皱纹明显减轻了，其他人粗糙的皮肤也明显变的很丰润，肌肤情况较以前都有所改善了。

细纹是怎么产生的3

　 眼下有细纹怎么办

　轻巧化妆，轻柔卸妆

　三个字：轻，巧，柔。

　 选用合适的抗皱眼霜，早、晚分别护理

　一般选用温和、保湿的眼霜。日霜需防晒，保护娇嫩的眼部肌肤，晚霜需滋润。结合精华素使用，必要时可加抗皱精华。

　 缓解眼部疲劳

　好用小指指腹按摩眼部，避免牵拉眼部皮肤过度。

　 如何去除眼角皱纹

　1、眼部精华液：提取自高营养物质并将其浓缩，渗透力较强。白天不适合使用，建议晚上使用，因为晚上易于吸收营养。

　2、眼膜：眼膜能在短时间内补充水分，消除疲劳。眼膜使用起来方面快捷，但不可以每天使用。眼膜使用以每周1~2次为宜。

　3、眼霜：眼霜的质地较浓稠，有些为乳液状，有些为滋润的霜状，可相对地改善皱纹。干纹可使用补水型眼霜，比干纹还要深的皱纹就需要滋润的。

　4、后要常做眼部运动，比如尽量睁大眼睛，持续几秒种；徐徐闭上双眼，到上下眼皮快要接触时再睁开，动作要缓和，连续重复五次，一日可数次。

　5、可以试着尝试一些高蛋白的饮食，加上规律地生活，适量的运动，不抽烟，不喝酒，这些都对消除眼角皱纹很有好处。

　 眼睛长细纹怎么办

　 一、生活一定要有规律

　没有规律的生活，即使是天生丽质，却也难以经受岁月的催残。就像现在很多明星每天满满的行程，生活没有规律，虽说出现在人前总显得亮丽夺目，可真的卸下厚厚的妆容就会很发现黑眼圈、眼细纹等问题显现出来，让他们的年龄明显的苍老的好几岁。

　去眼睛细纹的方法有哪些，所以平时少熬夜，保证充实的睡眠，不吸烟、喝酒，多运动。每天开心一点，肌肤自然活力十足，就能很好的避免眼角细纹的出现。

　 二、每天5分钟的眼部休息活动

　人从早晨醒来后，眼睛就要开启一整天的工作模式，频繁的眼部活动很容易然眼部干涩，有细纹出现，所以基本上每工作2个小时以后你就要站起来让眼睛休息一下。眺望一下远方，轻轻按摩眼眶，然后闭眼5分钟，让眼部得到充分的放松。

　 三、一天一杯养颜明目茶

　取枸杞子15g，加水煎煮30分钟，待温凉后代茶饮用。枸杞子含有丰富的p胡萝l、素、维生素b1、维生素c、钙、铁，具有补肝、益。肾，明目的作用，因为自身就具有调味，不管是泡茶或是直接咀嚼食用，对电脑一族的眼睛酸涩，疲劳，视力加深都有很好辅助治疗作用。

　 四、补充眼部的水分

　眼部补水是避免小细纹很关键的一点，眼睛工作一整天会很干涩的，所以除了每天要饮用够8杯水之外，还要在办公室备一瓶眼药水，随时让眼睛水灵灵。去眼睛细纹的方法有哪些，每晚护肤后，适当的涂点清爽补水的眼霜，在使用眼霜的时候要对眼周进行细致的按摩，按照顺时针方向拍打，让它慢慢的吸收，眼部肌肤变得水润有弹性起来。

　 五、眼周卸妆要仔细

　彩妆品对眼周的肌肤伤害很大，眼部的皮肤本身就比较薄嫩，因此卸妆要特别小心，选用专门的眼唇卸妆液。而特别是在对化妆棉的选择上要尤其的重要，要选用密合型的化妆棉，这样才不会把棉絮粘在眼睛和睫毛上。

　 怎么去眼角细纹

　 一、睡美容觉

　熬夜是十分伤女人皮肤的，对于女孩子来说熬一夜去十次美容院都不一定能补得回来，所以千万记住不可熬夜，平时要注意早早休息。睡前的眼霜一定要用，条件可以的话好选择好一点的，毕竟化妆品还是有它的好处的。

　 二、黄瓜片、柠檬片贴眼

　用黄瓜片、柠檬片贴在眼部周围都是有助于改善细纹的。喝过的茶叶用小包包起来，每天按摩眼部半个时候也对消除细纹有很大帮助，如果觉得茶叶包比较麻烦可以用勺子，拿勺子的背面轻轻按摩眼部周围也是有效果的。

　 三、用维生素E按摩

　眼袋血液循环不畅通，所以产生了眼袋，晚上睡觉前，把维生素E胶囊中的液体挤出，在眼袋处进行轻轻的按摩，这样能达到平复眼袋的效果，还能有效消除眼部的细纹，持续使用四周就能见到很好的疗效。但是值得注意的是，不应该抹太多在眼部周围，容易造成脂肪堆积，形成脂肪粒。

　 四、丝瓜去皱

　将丝瓜榨成水，混合酒精和蜂蜜，涂在眼角有细纹的地方，可以去皱。另外可以敷在脸上，补水嫩肤！

　 五、香蕉去皱法

　将香蕉捣烂，加入半勺子橄榄油，调成煳状，敷在眼睛周围，可以祛除眼部细纹。这个我倒是用了几天，发现效果也就那样吧，不过我发现眼睛倒是没之前那么干涩了，原来是香蕉起了作用。（香蕉里面含有风俗的维生素和β胡萝卜素，经常用眼的朋友可以多吃香蕉哦！)

　 六、橘子去皱法

　将橘子连皮捣烂，用适量医用酒精浸泡然后加入适量蜂蜜，搅拌成煳状抹在眼角细纹处，对于祛除眼角细纹有着不错的效果。

　 去眼部细纹的方法

　 1、小皱纹：扩展皱纹+涂抹护肤霜

　在眼睛的周围，很容易产生像丝织品的褶皱一样的细小皱纹，它们由无数细小的褶子组成。这些皱纹向着不同的方向扩展着，因此需要我们先用一只手将横着生长的皱纹向竖着的方向扩展，将竖着生长的皱纹向横着的方向扩展，然后再用另一只手小心翼翼地涂抹眼霜。

　 2、鱼尾纹：控制水油平衡

　眼角部位地鱼尾纹，是由于水分和油脂都不足造成地。因此需要早上涂抹眼部精华液补充水分，夜晚涂抹眼霜补充油脂。眼部的皮肤很纤细，因此需要用一只手固定皮肤，另一只手进行涂抹来减少眼部皱纹。

　 3、额头、眉间、嘴唇周围的深皱纹

　首先要做的就是消除这些部位的深皱纹尤其是额头皱纹给人带来的十分疲劳的印象。这些皱纹因为肌肉僵硬而被“形状记忆”了下来，因此需要从放松和消除皱纹开始。不是单纯地涂抹化妆品，而是有意识地做一些放松、消除地动作，这样效果会比较好。

　结语：每个女人都渴望自己能够拥有美丽容颜，随着年纪不断的增大，对于出现在脸上的细纹，很多女性都是十分的恐惧。其实我们平时只要注重保养，就能很好的预防皱纹，达到祛除眼部细纹的理想效果！

看到眼角有了皱纹，不少女性都很着急，早晚用

眼霜

、经常按摩，可是却收效不大。其实，要想使眼角光滑如新，首先要分清自己属于哪种

眼纹

，然后才能选择不同功效的眼霜来对症治疗。

干纹、

表情纹

、细纹、皱纹的区别。

第一种是干纹

通常眼角发干，不做表情时眼角并没有纹路，对付干纹使用有补水功能的眼霜就可以了。

第二种是细纹

25岁以后的女性都容易产生，它

比干

纹要深一些，因此需要使用滋润的眼霜，像含维生素E、含紫外线过滤剂以及具有预防

皮肤老化

功效的眼霜。

第三种是皱纹

是受皮肤老化影响形成的。第四种是表情纹，不光在眼角形成，只要做表情，脸上很多地方都会有。治疗皱纹和表情纹需要使用含抗皱成分，能紧致肌肤、有效支撑

皮肤系统

的眼霜。像含胶原蛋白、

弹性纤维

等成分的眼霜都可以提高皮肤的组织密度。对照以下自己的情况然后在选择适合你自己的方法即可，祝你美丽健康1

问题一：为什么眼睛容易皱纹？ 眼睛周围的皮肤特别柔细纤薄，并有许多的皱褶，故眼周肌肤水分蒸发速度较快；同时，眼周皮肤的汗腺和皮脂腺分布较少，特别容易干燥缺水。

这些因素决定了眼睛是最容易老化并产生问题的地方。一般自25岁以后眼周肌肤就开始走下坡路，出现黑眼圈、鱼尾纹、眼袋、肉芽、浮肿等问题。所以，预防和护理是十分重要的

问题二：眼睛下面为什么会有皱纹 眼部皮肤比较脆弱，不分泌油脂。眼部皮肤是脸部皮肤的1/10，比眼部更脆弱，也更容易出现细纹。

建议平时不要用洗面奶洗眼部皮肤，另外你需要用上眼霜了 ，至少用一个补水保湿的眼霜，还可以搭配一个抗皱的，能有一定程度缓解眼部的细纹。

保持合理的作息时间，多吃蔬菜水果。

问题三：为什么眼睛下面会长很多一条一条的皱纹？ 因为年龄的关系，保养最重要。长期用黄瓜片或土豆片贴敷。柠檬片的效果更好的。 下眼皮的皮肤是最薄的，平时要小心保护，你是不是戴眼镜呢？或是戴隐形眼镜，这都会令你的下眼皮受到不良 ，产生松弛。 经常擦一点滋润的眼霜，会淡化一些小的皱纹，用柠檬片、黄瓜片或土豆片贴敷。会有所改善。 既然这么年轻，可能你是那种偏瘦的，脸上的肉多一点，会改善很多。 祝您健康。

问题四：眼睛下面为什么会有皱纹。我才十几岁，什么会有皱纹？ 经常性的熬夜会让体内寒气加重，胆囊收缩功能下降，胆汁分泌减少，食物在肠胃消化减慢，肠胃负担加重，脾胃互为表里，胃不好则脾的负荷加大，脾为土，眼袋位置正是脾主的，脾运化不好就会出现这种情况，胆很重要，却又是往往忽视的地方，闲暇之余到附近地里刨些树荣苦菜，清洗一下，回家煮汤喝，配些红糖一起用，平时饮食宜清淡，少熬夜，多休息。

问题五：为什么会出现眼部皱纹 25岁以后，人的新陈代谢就滋润减慢，细胞的自我修护功能见肉，一般的保养并不能完全停止肌肤细胞的老化，皮肤续建松弛，皱纹就慢慢出现了。所以生活中还要保持正常的饮食习惯，还要经常锻炼身体，才能防止因年龄增大而出现皱纹。

问题六：脸部为什么会有皱纹？ 每天按照这样的步骤，就会少很多皱纹

早

第一步：洗面奶清洁皮肤

第二步：擦水，用手拍下直到吸收为止

第三步：首先用眼部精华 一下眼部，再涂精华 用手拍下直到吸收为止

第四步：先涂眼霜 吸收，涂乳液用手拍下直到吸收为止 白天 也可以把乳液和隔离粉底调配在一起并均匀的涂在脸上，拍至完全吸收。然后涂防晒等，再进行后面化妆步骤。

晚：一个星期精油 一次就可以了

第一步：洗澡时，首先洁面，出来后

第二步：用精油 脸部及眼，直到吸收为止，持续时间15分钟左右

第三步：直接贴面膜，20分钟左右取下先不急着洗， 脸上余下的精华液，直到吸收。

第三步：清洗完皮肤

第四步：擦水，用手拍下直到吸收为止

第五步：首先用眼部精华 一下眼部，再涂精华 用手拍下直到吸收为止

第六步：先涂眼霜 吸收，涂乳液用手拍下直到吸收为止

一个星期最少做一个 护理再贴面膜哦！每天需坚持补水保湿，才能让您的肌肤水润有光泽，可别让它缺水，不然会长斑长痘，皮肤发黄

问题七：为什么眼部肌肤容易长皱纹 人体眼部肌肤较为脆弱，随着年龄的不断增长，肌肤逐渐衰老，导致皮下脂肪变薄，肌肤细胞开始萎缩、老化。

问题八：眼睛周围长皱纹怎么办 人从25岁以后皮肤逐年老化，眼周是最早且最容易出现细纹的部位，因为眼周皮肤较薄，眉眼之间又是流露表情最多的地方，丰富的表情会拉扯皮肤产生褶皱，折痕。

当年岁渐长以后，皮肤流失弹性和修复力，新生速度减慢，无法修复平整的时候，就会出现印记。这也就是皱纹产生的雏形。

人体衰老是不可避免的过程。我们要学会接受各个年龄段的自己，成熟亦有成熟的风韵。坦然优雅地老去，也不失为人生中一段美好的体验。多运动保持良好心态，则自然显年轻。

使用具有紧致去皱功能的护肤品，尤其是要养成使用眼霜的习惯，可以改善一些皮肤的观感，提亮肤色，增加滋润度。

饮食方面，可以多吃些抗衰老的食物。

牛蹄筋、猪蹄、鸡翅、鸡皮、鸡蛋和鱼皮及软骨等

1含维生素A的食物能使皮肤保持润滑而富有弹性，如动物肝脏、牛奶、禽蛋、芹菜、胡萝卜、土豆、四季豆等。

2含维生素C的食物能防止皮肤血管出血，降低黑色素细胞的代谢，使皮肤洁白细嫩，延缓衰老，如各种绿叶蔬菜、青椒、西红、酸枣、刺梨等。

3含维生素E的食物能抗神经细胞老化，促进血液循环，抑制皮肤衰老进程，如茄子、卷心菜、胡萝卜、葵花籽油、菜籽油等。

4多吃碱性食物能防止血液和体液中乳酸含量增加，保持皮肤弹性，如各种新鲜绿叶蔬菜、土豆、牛奶、苹果、梨、杏仁、栗子、红薯等。

5常吃含铁食物能使皮肤光泽红润，如蛋黄、海带、菠菜、猪血、动物肝脏、莴苣等。

6适当食些富含硫酸软骨素的食物能延缓皮肤皱纹的产生，如鸡皮、鸡骨、鲑鱼头、鲨鱼骨、鱼翅等。

7适当食用含锌食物能防止皮肤溃疡、伤口难愈等损容颜的疾病，如瘦肉、鱼和奶制品、动物肝肾、水生贝壳、核桃、花生、栗子等。

8适当食用含胶原蛋白的食物能使皮肤具有弹生和韧性、保持柔软、细腻，如猪蹄、动物筋腱和肉皮等。

9多吃含核酸的食物能延缓面部出现皱纹、胡须及头发早白、脱发秃项、如豆类、海鱼、虾贝类、瘦肉、动物肝脏、蘑菇、洋葱、甘蓝、芦笋。

问题九：人老了为什么会有皱纹 观察一下老年人的皮肤，就好象一件特别肥大、全是皱褶的衣服，皱纹特多。这是怎幺回事呢

老年人的皮肤，比青年人的粗糙。因为随着年龄的增长，皮肤老化的原因。老年人不仅新陈代谢缓慢，死亡的细胞多于新产生的细胞，而且皮肤中所包含的水分也会下降，皮肤变得有些干燥松弛，减少弹性，形成一些皱纹，好象是一个失去了弹性的气球，拍一下不会立刻还原。而且老年人的皮肤摸起来很薄，不像青年人那样有皮下脂肪。肥胖的老人不易有皱纹，是因为其皮下脂肪较多的原因。

其实，人的皮肤弹性特别好，观察一下将要生产的孕妇，看一看她们的肚子有多大。但是婴儿出生以后，又很快缩回到以前一样大小。有的青年人身体肥胖臃肿，但是通过一定时间的运动减肥，身体瘦了很多，皮肤没看见多余。可见皮肤的弹性很大。毕竟，衰老是人生的必经之路，皮肤出现皱纹也是普遍的生理现象。

问题十：眼睛有皱纹怎么办应该有机会!! 导致皱纹产生的原因很多，从中医理论的角度来看，皱纹与人体内在脏腑的功能活动密切相关；从现代医学的角度来看，则认为皱纹的出现与年龄、表情肌和重力有关。当表情肌收缩时，皮肤会收缩而出现皱纹。正常的、年轻的皮肤具有一定的弹性和张力，当表情肌松弛后，皮肤会很快复原，使皱纹消失。

很多人可能突然发现自己的眼角不知道什么时候长了很多细纹，眼角确实是很脆弱的部位，也是容易长皱纹的部位，一般是到了一定的年龄皱纹会变多，但是也有人比较年轻就出现了一些细纹，那眼角长细纹的原因是什么？怎么去除眼角细纹？

1、眼角长细纹的原因

(1)用眼过度

长期面对计算机以及各种不良习惯，比如经常性地眯眼睛，或者眨眼，都容易使眼部肌肤老化而产生细纹。双眼每天都要眨动1万次以上，在这样眨动频繁的状况下，自然会牵动到眼部四周的肌肤及肌肉，所以也容易造成眼皮的松弛与脆弱，这也是就是眼睛周围容易形成“皱纹”的原因。

(2)血液循环不佳

眼部的肌肤较单薄，血管较细而且少，所以较难运送营养和氧气到肌肤细胞中，而使得眼部周围的毛细血管循环容易停滞，加上随着年龄的增长，皮肤的胶原蛋白与弹力蛋白含量开始逐渐减少，肌肤缺乏足够的营养和活力，眼部肌肤的养分补充困难，血液循环不佳，新陈代谢也不易，开始出现细纹，因而眼睛四周的肌肤就容易老化起皱纹。

2、怎么去除细纹

保湿为主。既然细纹形成的主因是皮肤较干燥，那么补水保湿是重中之重。一般选用由天然植物精华萃取而成的眼部修护品，避免刺激眼部周围皮肤，防止水分流失，让肌肤在细心的呵护下，变得紧实而有弹性。涂抹时，用力度柔和的无名指按摩效果最好。

2按摩改善眼部疲劳。除了使用护理产品外，适度地按摩也可缓解眼部压力，让眼周肌肤得到应有的休息。办公室女性在工作时，每隔1~2个小时应将眼睛轻闭休息5分钟。可用中指轻轻压在眼球上，沿着半球轮廓，轻柔按摩。

饮食养护。猪蹄、猪皮、猪肘、鸡皮、鱼头、鱼汤等富含胶原蛋白的食物，能增强皮肤表层的修复功能，使其变得光泽饱满，同时减少细纹，令肌肤变得光滑而富有弹性。

30岁的女人最苦恼，多数都已婚，每天要工作还要操劳家务照顾老公。因为体内的胶原蛋白物质流失的很快，肌肤开始走向衰老，出现皱纹。这个时期就是老公开始嫌的时候了。在此小编教您30岁以后如何做到让肌肤美白无皱纹，紧紧拴住老公的心。

3、饮食如何保养皮肤

睡前一杯牛奶——牛奶含有丰富的氨基酸等多种人体所需要的物质，特别是对于肌肤美白来说，更是很好的食物。30岁的女人们在每天晚上临时前喝上一杯温热的牛奶，不仅有安抚睡眠的效果，还能够起到对肌肤美白保湿的功效。

每天一个番茄——美白淡斑，补充维C30岁的女人胶原蛋白物质会渐渐的流失和减少，那么肌肤就会变得干燥，并且容易造成黑色素的沉淀问题。番茄中可是含有大量的维生素C成分，十足的美白养颜的食物。并且能够起到防止黑色素沉淀，淡化脸部皮肤上的斑点。

用淘米水洗脸——脸净白肌肤洗过大米的淘米水，很多人都会直接倒掉。淘米水可是最经济又实惠的美白补水的护肤品。每天坚持使用淘米水洗脸，让脸部肌肤的黑色素无懈可击，肌肤可是光滑和白皙，特别是在春季，更是能让肌肤水润有光泽。

喝银耳汤——银耳糖水可以美白世界上没有丑女人，只有懒女人。对于30岁的女人而言，一定不要忘记对肌肤的保养和护理。肌肤可是最容易暴露女人年龄的地方。想要一直年轻与美丽，HOLD住年轻的肌肤，那么就要多吃一些养颜的食物，例如银耳、枸杞、红枣等，银耳莲子羹可是有美白和养颜的效果。

每天一杯柠檬+蜂蜜水——女人不要忘记水的功效了。水的功效可是大过任何一种保健药品。多喝水可是十分的有利用健康，促进排毒，那么肌肤美白不是问题。每天早起后一杯每天一杯柠檬+蜂蜜水，通肠胃，排出毒素一身轻松，肌肤也不会出现暗黄等问题。

4、祛皱吃什么好

TOP1：西兰花

增强皮肤抗损伤能力：西兰花中含有丰富的维生素A、维生素C和胡萝卜素，能增强皮肤的抗损伤能力，还有助于保持皮肤弹性。

TOP2：牛奶

增强皮肤张力：牛奶是皮肤在晚上最喜爱的食物。它能改善皮肤细胞活性，有延缓皮肤衰老、增强皮肤张力、消除小皱纹等功效。

TOP3：猕猴桃

消除雀斑等斑点：猕猴桃富含维生素C，可干扰黑色素生成，预防色素沉着、保持皮肤白皙，并有助于消除皮肤上已有的雀斑等斑点。

TOP4：胡萝卜

保持皮肤润泽细嫩：含有的大量胡萝卜素有助于维持皮肤细胞组织正常机能、减少皮肤皱纹，刺激皮肤的新陈代谢、保持皮肤润泽细嫩。

TOP5：大豆

防止色素沉着于皮肤：大豆中含有丰富的维生素E，不仅能够破坏自由基的化学活性，从而抑制皮肤衰老，更能防止色素沉着于皮肤。

TOP6：肉皮

充盈皮肤：肉皮是富含胶原蛋白和弹性蛋白的食物。胶原蛋白能使细胞变得丰满，从而充盈皮肤、减少皱纹；弹性蛋白则可增强皮肤弹性。

TOP7：西红柿

展平皮肤新皱纹：西红柿含有的番茄红素有助于展平新皱纹，使皮肤细嫩光滑。一项实验发现，常吃西红柿，还不易出现黑眼圈，且不易被晒伤。

TOP8：蜂蜜

保持皮肤红润有光泽：蜂蜜被誉为“大自然中最完美的营养食品”，含有大量易被人体吸收的氨基酸、维生素及糖类，营养全面而丰富，常食可使皮肤红润细嫩，有光泽。

TOP9：三文鱼

防止皱纹产生：三文鱼中的Omega-3脂肪酸能消除损伤皮肤胶原及皮肤保湿因子的生物活性物质，防止皱纹产生，避免皮肤变得粗糙。

TOP10：海带

调节皮肤油脂分泌：海带是矿物质含量丰富的碱性食物，常吃能调节血液酸碱度，防止皮肤过多分泌油脂。

混合肌24岁双眼皮突然发现脸上有点松弛下垂的痕迹，赶紧功课初级抗衰老。怡丽丝尔胶原蛋白系列，适合24到30岁初老

睡眠面膜

睡眠面膜，105g很喜欢睡眠面膜，比贴面面膜省事，涂上睡觉就可以了，里边含有小颗粒，揉搓按摩后会吸收，早上起来皮肤通透有光泽，保湿效果很好，有去细纹效果。我比较讨厌黏腻的睡眠面膜，粘在枕头上很不爽这个完全不会，涂完之后就吸收了，很保湿并且不粘腻。

水乳

水乳，170ml➕150ml我买的是2号水乳既保湿又不油腻，比较不错水是黏稠质地，乳液也很保湿，用上之后感觉细纹立马开了一些（可能是心理作用），用完之后很好上妆，粉底也很服帖，不卡粉。1号清爽水乳适合：干皮和混合皮夏季，油皮冬季。2号滋润水乳适合：混合皮冬季。3号高保湿乳霜适合：干皮冬季

眼霜

眼霜，15g它家的明星产品，说是被日本认证的具有去皱功效的产品。双眼皮比单眼皮更容易老，所以……早用眼霜没坏处。取米粒大小，按摩至吸收，用了两天，去细纹效果还是很明显的，但是想要完全去除，可能还是需要时间➕按摩手法。专柜姐姐说第一次用不要刚一上来就每天都用。