眼膜和眼霜哪个效果好，为什么呀？

眼膜和眼霜都是针对眼部肌肤护理的产品，它们的主要功能是补水、紧致、淡化黑眼圈和细纹等。但是，它们的适用对象、使用方式和效果各不相同。

我们来看眼膜。眼膜通常是一次性使用的贴片或者是凝胶状的产品，可以迅速给予眼部肌肤充足的营养和水分。因为其成分浓缩，所以可以较快地达到改善皮肤状态的效果。而且使用起来非常方便，只需要撕下贴片或将凝胶涂在眼周即可。

相比之下，眼霜则需要经过长时间的渗透才能发挥作用。一般来说，它们可以提供持久的滋润和滋养，并且根据不同肌肤类型选择不同成分的产品可以更好地实现更全面的护理效果。使用时需要按摩推开，以便让皮肤吸收。

哪个更有效呢？其实这要看你想要达到什么样的效果。如果你需要迅速舒缓眼部疲劳或者想要急速淡化黑眼圈和浮肿，那么眼膜是一个不错的选择。如果你更注重长期护理效果，比如紧致、消除细纹等，则建议选择眼霜。

我们还需要考虑个人的肤质和年龄因素。对于干性或者成熟肌肤，眼霜可能更适合，因为它们可以提供更持久的滋润和滋养。而对于油性肌肤来说，眼膜则可能更加适合，因为它们使用方便且能够快速被皮肤吸收。

无论你选择使用哪种产品，在使用前一定要先进行适当的清洁，并根据自己的需求选择合适的产品。注意按摩的方式和时间也是非常重要的。

在选购眼护产品时不能忽略它们的特点和自身需要。尝试不同类型的产品并观察效果是最好的方法。在专业医生或美容师的指导下，选择适合自己肤质和年龄特点的眼部护理产品，才能达到更好的效果。

眼膜一般都是急救用的，就是比如你熬了一天夜之后可以用眼膜来消除眼圈。日常护理的话还是要用眼霜，眼霜属于长期保养的那种，应该和面霜一样天天用可以延缓眼部衰老。一般来说免洗的面膜都比纸膜便宜，但是没有纸膜效果好，这个要看你自己的经济能力和需求了。

好眼霜，首选是原料要好的，要选择温和无刺激的眼部产品。眼霜能为眼部肌肤提供营养，减少细纹。另外涂抹眼霜时注意手的卫生，避免2次污染，尤其是指甲缝要清洗干净。下面的眼霜都是挺好的(排名不分先后)：

BOOTS小黄瓜眼霜

本人敏感肌 没有任何不适这个眼霜很清爽，不会长脂肪粒，效果很单一，单纯的补水。

蜜能修护眼霜

今年口碑最好的一款眼霜，多次被抢断货，因为它性价比的确很高。敏感肌都可以用这个，因为配方是采用最新的国际黑科技，含有多种丰富的名贵护眼成分，很多大牌也是用的这些成分。坚持用蜜能这款眼霜你会明显看到眼部肌肤的变化，的确是良心产品。

SK2微肌因修护焕采眼霜

SK2的这款眼霜又称大眼眼霜，采用了经典的pitera成分，也是一款比较热门的产品了，以淡化黑眼圈和去浮肿及紧致眼周肌肤为主要功效。在使用两罐以后，真的感觉以前自己睡不好时容易肿肿的眼皮慢慢也变得不是很肿了。

植物图书馆祛痘膏

痘痘肌必备！这款被多本护肤杂志评价为“效果最佳祛痘产品”，植物图书馆的团队是专业研究问题肌肤的，有多项专利证书。对于青春痘、闭口白头、痤疮红肿、痘印痘坑效果很厉害！配方含有十几种进口的天然植物祛痘精华，无任何化学激素等刺激成分。我身边很多长痘体质的朋友都是用这款修复好的，熬夜、吃辣再也不怕长痘了，需要祛痘的强力推荐！

cpb晶致眼霜

薄荷绿色的乳霜状膏体，味道非常好闻，其中的油润成分用人体温度就能直接融化，膏体非常细腻，滋润度满分的同时不会长脂肪粒。

温漾睡眠面膜

强烈推荐这款！这款有很多护肤杂志都评价为口碑最好的睡眠面膜。成分采用是一线大牌的原料，价格是很平民的，效果很惊艳，所以很受追捧。睡觉前涂抹上，经过一晚上的吸收，第二天皮肤明显感受到变好。对皮肤干燥、暗沉无光泽、痘印等肌肤问题效果都很好。这款比普通贴片面膜吸收效果更好，的确是良心好物，值！

莱伯妮鱼子酱眼霜

是瑞士的品牌，价格死贵死贵的，是鱼子酱的成分，我也知道鱼子酱比较贵，但是没想到这么贵，这个我朋友给我过1ml的试用装，后来查一下价格一瓶3000多块，有些天然成分的眼霜真心贵。因为我就用了一次，无法说具体效果，但是看大家都说是贵妇级的眼霜，仅此而已。

温净氨基酸洗面奶

用过的最好的一款洗面奶了。国货之光名不虚传，虽然成分都是和国外一线品牌的一样的正宗氨基酸，但是产品价格很亲民。洗脸特别干净舒服，去黑头痘印痘痘都没问题。这个产品很温和无刺激，孕妇都可以用呢。我最喜欢这种洗完脸后清爽干净的感觉了。良心国货！值得入手。

欧缇丽葡萄籽赋颜修护眼霜

轻盈乳霜质地的欧缇丽葡萄籽赋颜修护眼霜能帮您解决眼唇肌肤困扰，对抗氧化、皱纹、黑眼圈和浮肿4大问题，全面改善眼周和唇部的肌肤状况。

悦木之源咖啡因眼霜

咖啡因眼霜有提神的功效，同时对于黑眼圈有一点的修复作用，但是这个用的时候要闭好眼，有几次我用了以后，也不知道是心理作用还是别的原因，老是会睡的不太好。

眼膜是用来敷眼的美容护肤品，是眼部肌肤问题的急救妙方，和面膜有异曲同工之妙，可购买成品，亦可自制。大哭之后浮肿、熬夜、黑眼圈、眼袋等状况出现时使用。它能在短时间内补充水份、消除疲劳、快速减低浮肿及黑眼圈现象。眼膜：特殊状况出现时使用，它能在短时间内补充水份、消除眼膜疲劳、快速减低浮肿及黑眼圈现象，有眼部问题的爱美女士，平常除了使用眼胶、眼霜外，不妨采一星期做1~2次特殊眼部肌肤的保养。同时眼膜能修复年龄带来的眼纹问题。眼胶：擦起来会较为清爽，适合中/油性肤质，白天使用不会产生负担感，主要功效为：消除眼袋、黑眼圈，舒缓眼睛四周肌肤等症状。眼霜：的质地较滋润，型态有乳液状及滋润的霜状，所以除了减低黑眼圈眼袋问题之外，也因成份较滋润，所以主要功效为：改善皱纹、细纹，能抚平眼部肌肤纹路；有些人会认为面霜可以代替眼霜，这是错误的观念，其实眼睛周围的皮肤最薄、皮脂腺分布最少的部位，也是化妆中最常碰触、拉扯次数最多的部位；眼霜最根本是在于易吸收，并不能承受过多营养负担。在我们平时食用的蔬菜水果中，有很多都可成为“眼膜”的好原料，经过稍稍的加工，就可以变成眼膜。用这些新鲜的天然品经常做做眼部护理，对眼睛会有很好的护理作用。

20岁就可以使用了/眼膜属于“急救型”保养品，它能立即提供大量水分、养分，及时消肿，一般对于紧急缓解眼部问题比较有效。

　　眼膜主要有3类：

　　1是片状的，贴在眼部位置，20分钟后就能揭掉；

　　2是水洗型的，可以抹在眼睑上，半小时后用清水或湿布擦洗掉；

　　3是眼膜霜，当眼霜用时轻轻抹，当眼膜用时则要厚厚地涂上一层。

　　使用前需知：

　　一、敷眼膜前需要彻底清洁肌肤

　　不要管眼睛上是否化了彩妆，彻底地清洁肌肤都是非常必要的，卸妆油这个步骤绝不能跳过。

　　二、将眼膜雪藏

　　冰冰的眼膜会令浮肿的眼睛得到绝对的舒缓。

　　三、敷眼膜之前先热敷

　　敷眼膜之前，最好能够先用热毛巾热敷一下眼睛，这样再敷上冰冰的眼膜时，对于眼部的循环会更理想。

　　四、敷眼膜要有方向感

　　对于布式的眼膜来说，要从眼头向眼尾的方向敷，而乳状的眼膜，也要从眼头涂向眼尾，千万不可以来回涂。

　　五、敷眼膜的位置要精准

　　眼膜到底敷在哪里呢？建议的最佳距离是眼睛下面3毫米的地方，而且只限于下眼。因为上眼的肌肤比较薄，对营养的吸收能力比较有限。如果要敷在上眼，只限于对抗眼睛浮肿。

　　六、敷眼膜的时间

　　这要看每一种眼膜的不同要求，但不可以敷过长的时间，否则恐怕会适得其反。

　　七、眼霜是眼膜的亲密伙伴

　　不是说敷了眼膜就足够了，一定要在敷眼膜之后搽上眼霜，这样才能让眼部肌肤得到更好的滋润，如果单单靠敷眼膜，取下后眼部肌肤会有紧绷感，反倒会催生细纹。

　　八、敷眼膜的最佳时机

　　a．生理周期后一周——体内雌性激素分泌旺盛，这时敷，最有效

　　b．泡澡时——借着热气，加速循环

　　c．睡觉前——让养分在你睡觉的时候发挥作用

　　九、眼膜不能每天敷

　　如果每天敷，会长油脂粒的！此外，更不能敷着眼膜睡觉，否则一旦眼膜中的精华液全部挥发了，会带走肌肤中的水分。

　　使用注意事项：一般来说，作为日常保养，一周用一两次就好，每次做眼膜的时间也不宜太长，否则过度频繁，可能会造成营养过剩，长出脂肪粒。格外需要注意的是，不能敷着眼膜睡觉，因为一旦眼膜中的精华液全部挥发，就会带走肌肤中的水分。一夜下来，原本光滑滋润的皮肤反而有可能因此受到伤害。

熬夜对肌肤伤害很大，但有些时候总难免会熬夜，所以经常熬夜的人需要对肌肤进行特别护理，那么该如何护理呢，下面做一下介绍。

经常熬夜的人如何保养肌肤

熬夜族保养肌肤要点

熬夜比较伤的就是眼部的肌肤。眼部肌肤是人体最脆弱的部分，眼部的呵护非常重要。熬夜前，做一次以保湿护理，预防皱纹出现。

熬夜后，最容易出现的问题是黑眼圈、眼袋。立刻洗脸，洗去脸上吸附的灰尘，然后记得副歌面膜，保养下，擦上精华成分的眼霜，接着以去除细纹、眼袋、黑眼圈为主的眼膜，剩下就是赶紧补充睡眠吧。

在熬夜中，如果周围比较干燥，最好在打开一个加湿器，随时给肌肤补水。因为身体非正常的运作，必然会让水分流失比一般的时候要多，要不正常，皮肤就容易干燥，出现细纹，所以及时补水保湿，可以帮助皮肤达到平衡。

脸部因为长时间不怎么运动，容易积水，所以需要定时的给脸部做做按摩，以免蓄积过量水分而出现脸部浮肿和眼部浮肿。

偶尔喝喝绿茶能够提神补充水分，洗干净手，闭上眼睛，做做按摩操大概5分钟就行了。待继续工作，等到熬夜完毕，就需要择一款去黄气、美白、亮肤效果的面膜，也可以用补水滋润面膜。

睡好觉起来，记得梳理打扮，弄个对得住自己的早点来安慰自己。喝熬好的核桃薏米粥雠酆鎏，不但可以促进血液海恩那个有利尿消水肿作用，补充大脑能力。打发下时间后，冲一杯黑咖啡，增加热能的消耗，还能加速脂肪分解。

中午时记得要补充一些维生素C比较多的食品水果。比如泥猴桃，橙子等。

晚餐时记得要补充一些含有胶原蛋白的食物，利于皮肤恢复弹性和光泽。富含胶原蛋白的食品主要有肉皮、猪蹄、牛蹄筋、鸡翅、鸡皮、鱼皮及软骨等。

经常熬夜的人如何保养肌肤

注意事项

经常熬夜的人需要加强营养，应选择量少质高的蛋白质、脂肪和维生素B族食物如牛奶、牛肉、猪肉、鱼类、豆类等，也可吃点干果如核桃、大枣、桂圆、花生等，这样可以起到抗疲劳的功效。

熬夜族需要加强锻炼身体。可根据自己的年龄和兴趣进行锻炼，提高身体素质。

每天使用眼霜可能已经成为你日常护肤的一部分。你可能会想，既然已经有了眼霜，还有必要额外使用眼膜吗？让我们从不同角度来看待这个问题。

我们来思考一下眼霜的作用。眼霜通常含有特殊的成分，如维生素C、胶原蛋白和透明质酸等，有助于提亮肤色、减轻黑眼圈和细纹。它们还可以提供保湿和滋养，帮助保持较为年轻的外貌。因此，如果你正面临这些问题并且眼霜已经帮助你取得了一定效果，那么仅使用眼霜可能就足够了。

眼膜是另一个有趣的选择。与眼霜相比，眼膜可以提供更集中、更深入的护理效果。它们通常是浸透在精华液中的专用面膜片，贴在眼部周围10到20分钟。这种专注和持续的疗程可以瞬间提亮肤色、紧致皮肤，并减少浮肿和细纹。所以，即使你已经使用眼霜，眼膜仍然可以为你的眼部皮肤带来额外的滋润和护理效果。

眼膜还有一个优点是它们提供了一种放松和舒缓的感觉。在繁忙的一天结束后，将冰凉的眼膜敷在眼睛上，不仅可以舒缓疲劳和压力，还能为你的眼部带来一丝清凉感。这对于放松身心、提高睡眠质量非常有益。

虽然使用眼霜已经有了一定效果，但如果你希望进一步改善眼部肌肤的问题，并享受放松舒缓的感觉，那么使用眼膜将是一个不错的选择。无论是在特殊场合前提亮肤色，还是在忙碌的生活中放松身心，眼膜都能给你带来额外的滋润和护理效果。记住，在选择产品时要注意成分和品牌信誉，以确保安全和有效性。

所以，即使每天都在使用眼霜，我认为额外使用眼膜也是有必要的。它们可以为你提供更深层次、更集中的护理效果，让你的眼部肌肤更加健康、年轻和有活力！