秋冬脸蛋老脱皮，皮肤可能有这些问题

秋冬脸蛋老脱皮，皮肤可能有这些问题！

鼻头、脸颊脱皮

刚刚擦了护肤品，鼻头和脸颊就出现脱皮的现象上妆后脱皮更为严重;冬季寒冷干燥，空气中含水量较低，皮肤容易缺水导致起皮脱皮。注意多喝水，多选择保湿性高的护肤品，不要怕皮肤出油。水份够了才能抑制出油哦!

角质太厚痛

长时间996辛苦工作，电脑、空调城市空气污染，会让毛孔可能会阻塞使角质堆积变厚。进而导致皮肤干燥缺水导致起皮脱皮，可选用温和的去角质产品进行皮肤护理，敏敏肌注意先调理好皮肤，并且进行试敏后再开始去角质哦!

防晒!防晒啊姐妹!

冬季地球在近日点自转，晒太阳乐呵呵！回家脸蛋干巴巴!紫外线会使毛孔变形造成皮肤缺水还会晒伤皮肤甚至导致毛孔粗大出油，冬天的太阳是冰箱里灯，虽冷但晒啊家人们，做好防晒再去取暖~

温差变化

季节转换、气温骤降，冷暖的落差可能会使敏感性皮肤受损。敏敏肌注意面部做好防风，有地暖。空调的室内记得备好一瓶喷雾常补水。

卸妆不仔细

冬季两大酷刑:起床，洗澡,妆品残留容易引起皮炎。导致皮肤各种不良反应，再冷也要记得把妆面卸干净在做护肤呀~

饮食不平衡

一到冬天为了暖和，小嘴叭叭地往里炫高热量高糖分的美食。上火、油腻，自然脸蛋也要遭殃啊!在生活中需要平衡饮食，多吃富含维生素的果蔬，少吃含糖、油腻、辛辣的食物。

脸脱皮最常见的原因是脸部出现了脂溢性皮炎，特别是到秋冬季以后形成的干性脂溢性皮炎，很容易出现脸部的脱皮症状。当然除了脂溢性皮炎之外，也有可能进入季节性的因素，导致皮肤干燥，特别是面部皮脂腺和汗腺分泌功能的减退，以及出现局部的皮肤角质异常，从而造成脸部脱皮的症状。除此之外，也有可能脸部感染了真菌，因为真菌具有一定的亲质蛋白的特性，所以很容易造成角质层的增生和脱落，从而在外观上感觉是一种脸部脱皮的症状。对于这种感染性的脸部脱皮，需要积极的进行抗真菌治疗。

面部一直出现脱皮，这很有可能跟本身面部的皮肤屏障功能损伤有关系。

由于过度的清洁，使用面膜、去角质霜、化妆品、卸妆液等等，导致了面部的屏障功能受损，经皮水分就会明显的出现丢失，因此皮肤会表现为干燥、脱屑。

这个时候首先要修复皮肤的屏障功能，可以使用表皮生长因子或者皮肤屏障修复乳进行涂抹，经过一段时间的修复，待皮肤屏障恢复后，这种脱皮和干燥的现象就会逐渐的缓解。

当然，在今后的生活中也要避免再次损伤屏障。

脸上脱皮,有可能是慢性湿疹或者脂溢性皮炎,导致的皮肤表面角质层的剥脱当然还有其他的情况,比如真菌感染,如果面部的皮肤出现真菌感染,也会出现面部的脱皮,一般是局限性的,在脱皮的同时也会伴有一定的皮肤炎症反应,包括一些丘疹或者丘疱疹除此之外,还有一种可能就是单纯糠疹,除了白色皮肤以外,在此基础上也会出现细碎的脱皮

脸上干燥脱皮，一般有几个原因。

一、阴虚

各个脏器的阴虚，都可以导致面部起皮。

很多人对于人体阴阳的理解，仅仅限于寒热，但其实阴阳只是寒热的基础，是诱因。

阴气的真正面目，是柔软、黏滞。它过剩，就会阻碍正常的循环，它缺乏，就会导致阳气亢进，而阳气跟寒热也没有必然的关联，你可以想象阳气是坚硬的、锐利的，没有阴气的中和，就会刺伤血脉经络。

所以，阴虚时，阴气不足以将阳气的坚硬锐利化解掉，阳气蒸腾于肤表，就好像土地缺水而干、脆一样，肌肤表皮弹性不足，便会起皮。

对应处理的办法就是补阴。除了吃些微寒凉的补阴食物外，最佳的方式就是保持充足的睡眠。

二、气虚

以中医来说，卫气营血，是温证辨证的参照。面部起皮，就属于营卫不和。

卫是指具有防御功能的体表阳气，营是指行于脉中的水谷精微之阴气。

在正常情况下，营行脉中，卫行脉外，卫气承担着温养皮肤，开阁毛窍，调节寒热，抵御外邪的任务。营气则具有化生血液，营养周身的作用。二者虽然运行部位不同，但是恒相伴随，不能分离。所谓营卫不和，跟阴虚的道理是一样的，阳气蒸于肤表，造成面部起皮。

只是，阴虚的问题是出在根源，是由于阴气不足造成的，而气虚的问题是出在把阴气传输于肌肤这个过程中。气不能升，无法把水谷精微送上来。

这种情况，常见于肺气、脾气、肾气虚弱。适当吃补益脏腑气机的食物就可以。如糯米、香菇、大枣等等，喜欢喝代茶饮，也可以喝点党参等。

三、缺水

缺水没什么可多说的。多喝水就行了。

四、角质层受损

过度清理皮肤，角质层就会受损，发挥不出原有的防御功能。角质层一共有五层，当它的功能紊乱，就会进行“战略性撤退”，放弃最表层的角质，以维持内部完好，所以脸会起皮。

这种情况，可以改善的空间不大，有的人角质层修复可能要6个月之久。可以做的，也只有涂抹些护肤品了。不过，要注意护肤品的浓度不宜过高，否则会起反作用。

造成脸上脱皮的原因有哪些

　有时候脸上会不自觉冒出来皮屑，明明是刚涂抹完护肤品。接下来我整理了造成脸上脱皮的原因有哪些的相关内容，文章希望大家喜欢！

　 脸上脱皮是什么原因

　一、睡眠不足

　由于身体疲劳、节食、挑食和睡眠不足等原因，都会让身体受到伤害，身体的健康指数出现了问题，皮肤状态就也会变得很糟糕，没有生机，干燥脱皮的现象自然就出现了，血液的流通速度也变慢了，身体的各项指标都被影响到了，平时大家还是要避免熬夜，休息好精神状态才不会差。

　二、饮食不平衡

　夏天很炎热，有些女生就想吃辣的和冰的食物，这样对身体不仅不好，还会流失掉维生素的成分，脸上脱皮就是因为缺乏维生素而导致的，出现干裂和脱皮的情况，影响细胞的发展，如果你的脸上正处于这种症状，那就多食用一些胡萝卜和鱼类等食物，在外面旅游或者出差没办法补充，可以带上维生素片，方便食用。

　三、皮肤癣

　因为自己不注意卫生或者是接触得了皮肤癣的患者，就会让自己脸上或者身上感染到细菌，刚开始是**的斑片，直到脱皮的时候就是呈痂状或者鳞片状，除了有皮屑，还会有瘙痒的症状，如果想要治好，需要先去皮肤科医院进行检查，多注意个人卫生，勤换洗衣物和床上用品，夏天细菌很多，避免接触一些不干净的物品。

　四、使用不适合的护肤品

　每个人的肤质状态都是不一样的，大家在挑选护肤品的时候尽量选择符合自己肤质的，比如干皮就不要用清爽型的护肤品和泡沫型的洗面奶，否则会导致脱皮，这些是适合油皮的护肤品，如果你是因为护肤品而有脱皮的困扰，那就不要犹豫了，赶紧去换一套吧。

　五、外界污染

　生活在大城市的妹子们应该都知道，空气污染总是很严重的，如果让这些污染进入到我们的皮肤，然后洗脸也是马虎对待，导致毛孔堵塞了，再加上外出会化很浓的妆，脸上很容易就开始脱皮了。

　 解决脸部脱皮的方法

　1、使用粘稠的水乳

　干皮容易干燥，清爽型的水乳还不够皮肤吸收营养，过一会儿脸上就变得紧绷了，使用粘稠的水乳就能改善这个问题，干皮可以及时补充水分，皮肤干燥的状态得到了解决，只是夏天不适合油皮，大家根据自己的肤质去选购吧。

　2、携带保湿喷雾

　补水的喷雾可以为干燥的肌肤起到舒缓保湿的作用，夏天在包里备着一瓶，喷完可以让你短时间内恢复水分，这样就可以解决掉脱皮的问题。

　3、使用面霜

　这是所有季节中都可以用来改善皮肤干燥情况的，在水乳都治不了的时候，就是面霜该发挥作用的时候了，可以让皮肤深度锁水，防止水分外流。

脸上脱皮的原因是大风，干躁，肌肤经常出现少水脱皮的问题。因此必须补水保湿，分成身体内补水保湿和身体之外补水保湿。防止脸上脱皮的方法：在空气干燥的时间段里，夜里睡觉以前肌肤护理尽管可以保湿补水，可是保湿补水的作用不够，第二天肌肤很有可能仍然会很干躁。假如屋子有中央空调或是地采暖，早上起来肌肤会更干，因此在入睡前可以给脸部涂上一层很厚的保湿霜，可以合理保湿补水。

补水保湿：假如您察觉的面部脱皮了，肌肤护理的情况下应用爽肤水多补几回水，爽肤水有保湿补水的功效，最好是的方式 便是用一个卸妆棉淋湿爽肤水，随后敷在脸部15min，敷脸可以给肌肤迅速补水保湿，除开脸部还能够拿来敷在手臂或是胳膊肘部位。

用完爽肤水再应用精华水加强肌肤补水，提升肌肤莹润度的与此同时，也有保湿的实际效果，最终再用保湿乳液，让保湿补水的时间段更长久。

脸部去角质：去角质可以协助皮肤修复光洁细致，假如肌肤一直脱皮，也可能是角质层过厚造成的，可以先给肌肤脸部去角质，随后再给皮肤补水，可以更快的肌肤护理，提升护肤产品的应用实际效果。

将手巾放进开水中泡浸2-3min，拿出来后不用拧的太干燥，有一些水份是较好的，随后敷在脸部不断三分钟的模样就好了，可以变软脸部角质层随后再洗脸可以脸部去角质，让皮肤更为柔嫩。由于如今天气干燥，造成肌肤水份遗失，非常容易造成皮肤干，发生蜕皮、发痒等病症。冲澡之后，洗去了肌肤表层的植物油脂，肌肤会更为干躁，发生发痒病症。

　秋冬季节,很多人洗脸以后,特别是洗澡后会发现脸上有很细碎的鳞片状皮屑,这就是脸上脱皮的具体表现，为什么会哦脸脱皮，以下就是我给你做的整理，希望对你有用。

　脸脱皮的原因

　1、体内缺水

　饮水量不足也会引起脸部皮肤干燥起皮。1600～2000毫升，是国际营养学界公认的健康饮水量。

　饮水的目的是补充人体在代谢中丧失的水分，成人每天从尿、粪便、汗液和呼出气中大约排水2500毫升，才能带走体内代谢产生的各种毒素与废物。因此，人只有饮水1600毫升以上，再加上饭菜中含有的水，才能做到水的出入量平衡。

　2、紫外线的照射

　强烈的紫外线会带走皮肤的水分，导致皮肤出现干燥脱皮的情况。建议要做好防晒的工作，1-2个小时要补涂一次防晒产品。

　3、皮肤水分补充不够

　敏感性皮肤和干性皮肤在水分补充不到位的情况下，较其他皮肤更容易发生脱皮的情况。建议做好皮肤保养，补充皮肤的水分，给予皮肤最细致的呵护。

　4、护肤品使用不当

　用了不合适自己肤质的护肤品也会发生脱皮的情况。比如干性皮肤用了泡沫太过丰富的碱性或皂质洗面奶或者强效的去角质产品。

　5、饮食结构不合理

　不爱吃水果和蔬菜，导致体内缺乏维生素等微量元素，也会发生脸部脱皮的情况。

　 脸上脱皮怎么办

　1温和洁面

　因为干性皮肤油脂分泌少，转季更加需要注意护肤品的选择，所以清洁力过强的洗面奶容易刺激皮肤，尤其是含碱性物质的膏霜型洁面产品。因此一定要使用性质温和的洁面产品，如含甘油的洁面皂就是不错的选择。

　2补水护肤品

　每次洁面后的护肤功课别偷懒，要记得使用补水功能强大的化妆水哦。因为化妆水可以立刻补充肌肤的水分，令肌肤水水润润。但最好远离含有酒精的化妆水，以免刺激皮肤。拍完水水后记得使用含油的面霜或乳霜将水分牢牢锁住!

　3蒸脸

　蒸汽蒸脸可以加快面部血液循环。先将面部涂抹营养霜，然后用脸盆盛上热水，加入适量甘油等护肤品，待蒸气上升时，将面部置于蒸气上熏蒸，以面部潮红为止，一周可使用一到两次，可有效改善皮肤干燥脱皮现象。

　4夜间密集补水

　夜间是皮肤修复的最好时机，而且夜间皮肤对护肤品的吸收效果也更佳。干性皮肤在睡前可使用一些补水功能强的补水精华液或敷一张睡眠面膜，第二天起来，皮肤会非常水润动人哦!

　5随身携带保湿喷雾

　养成随身携带一瓶保湿喷雾，随时随地为皮肤补水。活泉水喷雾有很好的舒敏、镇定作用，但补水、不保湿，短暂的舒缓之后，皮肤会缺水依旧，需不停地补喷。相对来说，添加了透明质酸、芦荟精华、玫瑰水等成分的保湿喷雾会保湿性稍微强。

　预防脸上脱皮的 方法

　使用唇膏涂脸

　当我们嘴唇干裂的时候，我们都会涂抹唇膏，这是很有效的，所以如果我们的皮肤干燥的时候也可以试一试唇膏哦。

　当我们嘴唇干裂的时候，我们都会涂抹唇膏

　使用宝宝霜

　你想知道我为什么要叫大家使用宝宝霜呢是这样的，宝宝霜中含有的有害物质远比普通化妆品含有的有害物质要少的多，而且补水效果更佳。

　不要使用洗面奶洗脸

　脱皮是皮肤缺水的表现，而洗面奶洗脸会洗掉皮肤中一部分水，所以在脸脱皮的时候，是不能使用洗面奶洗脸的。

　多喝水

　你最好把脱皮的脸，每天喝10杯水，这样你就可以很快没有水移动身体，脸上脱皮很快就会好的。

　多吃蔬菜水果

　脸脱皮，在一定程度上是由身体缺乏维生素引起的，也就是说你多吃蔬菜和水果，很快皮肤变得健康了，脸就不会再脱皮了。

　使用芦荟敷脸

　把芦荟清洗干净，将芦荟汁直接敷在脸上，芦荟汁是很好的纯天然保湿物品。晚上的时候，把芦荟汁敷在脸上10分钟后清洗干净，你会发现瞬间皮肤水嫩了不少。

　不要到外面吹风

　风很容易是皮肤变得特别干燥脱皮，如果你的脸已经在脱皮了，那你最好在室内待着，不要外出吹风，这样脸脱皮就会很快好了。

　为了减少空气中的水分，干燥的皮肤，脱皮和严重，我相信很多毫米都遇到这样的问题。然后，在脸上干脱皮应该怎么办在这里我们每天都要用几种方法滋润你的皮肤柔软。

　摄入充足的水分和养分

　每天要保持八杯水的量，从内调理身体，让皮肤自内到外水嫩嫩的，除此之外，还要多食用蔬菜瓜果，这些都能补充人体所需的蛋白质、脂肪、糖类，与面部皮肤的美容有着密切的关系。

　使用润肤功效的护肤品

　干燥的肌肤除了平时的补水保湿护肤品之外，就连清洁产品也要慎重，干燥脱皮的肌肤最好不要使用泡沫型洁面乳，因为干性皮肤的人，皮肤本身就或多或少缺油缺水，要是用这类洗面奶会洗去皮肤额外的油脂。

　而且在平时用的化妆品种可以混入少量的橄榄油，因为橄榄油中含有维生素A、D、E对皮肤干燥过敏有不错的疗效。常见的凡士林也能起到一定的润肤作用。

　皮肤的保湿滋润

　到了冬日，皮肤更容易干燥脱皮，所以要比平时更加重视补水保湿工作，尤其是干性肌肤，可以皮肤干燥可以借助一些保湿功能好的精华素涂于面部，然后再涂一些保湿的面霜，达到更好的保湿效果。

 

脸脱皮的原因相关 文章 ：

1 为什么脸上会老是起皮

2 脸上总是起皮怎么办

3 鼻子上脱皮是怎么回事

4 皮肤晒脱皮了怎么办

5 毛孔变粗的六大原因