头发一天一洗，刘海还经常油是怎么回事？

你好，头油多原因有很多，比如吃的油腻、辛辣，不良习惯导致的头部多油，比如常吃高脂肪、高热量的食物，都会刺激皮脂腺分泌，引起头油多。

还有就是熬夜、长时间玩电脑、快节奏的生活、高强度的工作压力等都会影响内分泌系统，加剧头皮出油。

另外，洗头洗得太勤，时间长不洗头就会出油。洗头次数太频繁，出油主要是皮脂根据信息来反馈分泌的。

频繁的洗头将头皮上的油脂洗净后，皮脂就会收到缺油了的信息，然后进一步分泌油脂，就会导致分泌越来越多，从而导致头皮出油的现象越来越严重。

使用洗发水不能控制，反而会加剧出油，所以选择洗发水一定也要慎重，选择适合自己的洗发水，以免头油过多。

希望能够帮到你。

你好：

你每天洗头有没有用护发素，如果有，最好就一段时间内暂时不要用了，护发素本就有些油性的。

如果没有你以后洗头大概洗2到3次最好，第一次挤多点洗发液，第二次就你平时用的量，第三次要挤得特别少（大概就是你平时用量的小半就够了）。

头发油无非就是脏，皮油分泌旺盛，缺少水分，或者是对外界比较敏感。

第一次是把表层的油洗掉，第二次是洗干净，第三一般都是为了洗得更干净些了。

洗发头的时候千万不要用指甲去刮（这是许多人的误区），用指甲刮反而会刺激皮层分泌更多的油脂，要用指腹去洗（对头皮的健康度是有帮助的），而且能促进血液循环。

其实我以前也有类似的情况，不过是头屑过多，现在好了。

希望会对你有帮助。

建议你用补水一类的洗发液洗发，可以保护头发不会干枯。

油性头发的护理

头皮与脸部皮肤是紧紧相连的。油性皮肤的人，一般头皮的油脂腺分泌也比较旺盛，分泌物是油脂和含脂肪的物质，并迅速地遍布每一丝头发的根部。所以油性头发的人。即使刚洗过头发不久。头还是会很快变得又是油油的。有的人在青春期时脸上长暗疮，头发也非常油腻。这是因为他们的皮脂分泌过盛；但年纪大了，内分泌腺起了变化，情况又会有所转变，可是这并不是绝对的，所以可能你会一直都有油性皮肤及头发。

有很多拥有油性头发的人，发质都比较幼细。若整个头都是油油的，头发便显得没有生气和缺乏弹性，不漂亮。专家认为拥有油性头发的人最好减少吃油腻食品，尽量多吃一点水果和蔬菜，而且要比一般人多喝水，样会有助减少皮脂腺分泌。另外，每天洗头是必须的，甚至在夏天时当天气很湿热或风很大的日子，可以每天洗头两欢，不过一定要选用很温和的洗发水；护发素方面，最好是用有收缩效能的。有助收缩头皮毛孔和减少皮脂分泌，例如你可以亲自动手，用一盆温水把醋稀释，然后用它来冲洗头发，这样做可以减少油脂和使头发更有光泽；若是使用在市面上己制成的护发素，则要紧记应当把它涂在头发上，不该涂在头皮上。

头发起油的原因是皮脂腺对某种激素的过敏。没有任何东西可以改变这一点。但用适当的美发化妆品和正确的作头法可以加以控制。

方法1：每天洗头，但洗法要正确每天用柔和的香波洗头可阻止头皮油脂沾到头发上使头发打绺。正确的方法是使用适合于普通头发的香波，这种香波包含有洗涤活性物质。这种物质性质柔和，每天使用也不会损伤头发和刺激头皮而使之起油更厉害。适用于油性头发的香波包含有更强的。有清洁作用的洗涤活性物质。这种香波只能在头发已经起油和打绺后才可使用。

方法2：使头皮慢慢放松头皮起油大多是由于皮脂腺睾酮这种激素的先天性过敏风，不适当的香波吸过热的洗头水。和缓剂可以起到很好的。这种过敏在青春期内表现得最为强烈，以后便随着年龄的增长而减弱。化妆品对此在原则上不起任何作用。但我们可以阻止皮脂腺不再受其他刺激，如过多的刷理，梳理或吹风机的热作用，和缓剂在洗头前十分钟使用后冲掉，这种和缓剂对头皮有安定作用，并可防止头皮屑的形成。用具有提神作用的生命滋补剂（Viial一Tonic）对头部进行轻轻的按摩，对油性头皮也有和缓与安定的作用。这种滋补剂可在理发前涂在头顶上。

方法3：使头发在空气中晾干最理想的是剪完后便已完好的修剪法，不需要吹风，也不需要再作头。这样做，第一是可节省时间，第二是可以保护头皮和发尖。如果在空气中干燥时间过长，可用扩散吹风机吹干。这时要低头用手指揉动发根。这样做还可以使头发更莲松。

方法4：在发相处使用香波对有油性头发的人来说，洗发根是一种好的解决办法。对于"油性发根是受过伤害的头发"便更适用。为此，人们需要一个带喷嘴的小瓶（理发员处都有）。将一份抗油香波与四份温水混合在小瓶中，用喷嘴直接喷到（还干着的）发根处。使香波冒一冒泡，然后冲掉。从发根流向发稍的香波已足够用来将头发洗净。七上续波浪也可使迅速起何油的头发节省时间和省去烦恼，尤其是当头发修剪得能使发型在空气中干燥成形时。某种吸墨纸可起到积极作用，也可通过化学方法改善起油的头发。

方法5：使头发间保持距间所有阻止发根紧贴头皮的发型设计都是好的。这包括使发根微微隆起或喷上雾状定型液。想将发根吹得直立起来，必须注意吹风机的空气不要吹到头皮上，也就是不要吹到皮脂腺上。建议：事先涂上蓬松泡沫强化剂。

一头秀发跟了自己二十多年，可是自己还不能把它驯服到不要随时随地出油。。。冬天还好，出汗少头发也就没那么油腻腻，那已经到来的夏天呢？到底该如何拯救那油腻腻的刘海？下面我带大家来看一下夏天刘海油腻怎么去油？刘海油腻4个拯救方法。

夏天刘海油腻怎么去油

1借助散粉

化妆的女生都知道，为了不让脸上出的油脂毁掉妆容，大家都会用散粉或者是蜜粉来控油定妆。散粉不止可以用在脸上，也可以用在我们的头发上。头发出油的时候，用粉扑蘸取适量的散粉，轻轻地按压在头皮上，或者是刘海上就可以了。之后轻轻甩一下头发，可以让浮粉散掉。

2免洗喷雾

如果舍不得自己的散粉或蜜粉，可以选择便宜大碗的免洗喷雾。喷雾中含有的粉末，可以快速地吸附头发上面的油脂、污渍等，让头发瞬间变得干爽。现在市面上的免洗喷雾有很多种，如果不喜欢味道浓郁的妹纸，一定要选择一款气味清爽的。需要注意的是，散粉和免洗喷雾都只能在短时间内让头发清爽，达到应急效果。

3刘海吸油纸

俗话说的好，有需要的地方就有市场。懒惰是促进发明的又一大动力。为了满足懒癌晚期妹纸们不想洗头发也不想洗刘海的愿望，刘海吸油纸就诞生了。取出一张吸油纸，顺着刘海来回擦拭，可以很好地去油除异味，让刘海回到最初的蓬松状态。刘海油的时候，也要考虑是不是因为自己额头爱出油，这时候就可以用脸部吸油纸来吸一下额头上面的油脂。吸油纸小小一包，随身携带非常方便。

4控制住手

我们的手每时每刻都在用，手上沾满了无形的灰尘和油脂，如果经常用手去摸头发，会让头发越来越油。小仙女们，要控制住你自己哦。

头发老是出油是怎么回事

1、饮食：饮食是导致我们头发出油的重要外在因素之一。口味重、过于油腻的饮食会影响血液循环、新陈代谢，另外头上的皮脂腺也会受到影响分泌油脂，不仅如此，身上也会经常出现油腻的情况。

2、精神压力：很多上班族下班之后就会感到头发像是蒙了一层塑料纸一样，让人难受，头发摸起来油油的，这是因为上班压力大、精神紧张，会加快促进油脂的分泌。

3、激素水平：激素代谢水平旺盛就会刺激皮脂腺的油脂分泌，那么影响激素代谢水平的原因除了生理遗传因素以外，更多的是来自日常生活习惯的影响，比如熬夜、长时间工作等等。

4、病理性问题：像比如说得了毛囊炎、痤疮等会导致皮脂腺不正常地分泌油脂，让头发变油。这样的情况下就需要去医院就诊，防止脱成其他疾病。

防止头发出油的几个妙招

少梳头，多按摩

梳头次数太多会刺激到分泌油脂的皮脂腺，使头发更油，而且梳子

巧用小苏打

如果你的发质本身就不错那么你可以选择使用小苏打来清洗头发。小苏打能够柔和的净化你的头发，去除死皮细胞，并剥离头发上的天然油脂污垢。每次取用1-2汤匙的小苏打然后用一小杯水来混合，这样就可以直接使用在头发上了。如果你的头发很特别好或头发比较短，还可以自由的调配小苏打的比例。

淘米水护理头皮

我们都知道淘米水可以让肌肤水油平衡，变得更加白嫩，其实淘米水还可以解决头发出油的问题。将杂质滤干净的淘米水反复清洗头皮，并加以适当按摩，就像修护肌肤一样让头皮吸收水分和养分，油皮水油平衡之后，自然就不容易让头发出油啦。

干发免洗喷雾赶走油分

这是一种对抗头发出油的应急策略：选择一款水润型的免洗喷雾，喷在头发上，发根位置也要稍稍喷上，然后用梳子轻轻打理头发，手上如果有吹风机最好用冷风吹一下，这样头发就好像刚刚洗过一样，一点油分都没有哦。

吹刘海有诀窍

风一起，有人就觉得刘海随风飘动就会变乱，刚刚让理发师吹好的发型，到家就全乱了，而且自己又吹不出理发师的效果。难道每天都到理发店去吹刘海吗？

告诉大家一个吹刘海的窍门：无论是哪个方向的刘海，首先是要往前吹，然后是朝着刘海分向的反方向吹直，最后才把刘海朝着顺方向吹，这个时候只要用梳子卷住发梢，轻轻用吹风机带一下就可以了，这样吹出来的刘海往往会有弧度，而且比较蓬松，比一开始就朝同方向吹效果要好许多。

问题一：刘海总是出油怎么办 梗果是发根出油比较严重：

那你就要用一些控油洗发水，我也有这种毛病，而且我也住宿

1`每天不经常梳头，这样就不会使头油蔓延更快了

2 要时常让头发蓬松些（特指短发）

3 而且我过去也是用什么洗发水都不行，

但是我发现如果老换牌子洗就会稍微好一点了。

如果是额头出油比较严重：

1 除了要注意用一些控油的产品外，更要注重补水，

这样调节内分泌减少出油量

2 如果只是单纯额头比较严重还可以每天洗脸是也稍微洗一洗前面的刘海

最好不要每天洗头，这样对发质不好，而且女孩子老洗头也不好， 到老都是病。

如果二者都有其实更重要的是要改变你的体质，时常出油是因为你的酸性体质

要改善主要考饮食，我也住宿，但不要因为是住宿的关系常吃零食不出蔬菜水果

可以每天吃点苹果，黄瓜等等 实在不方便也可以买些干柠檬泡热水喝，即可改变体质又可美白哦！

如果觉得好的化要给我加分哦！

问题二：刘海总很油怎么办 如果不嫌麻烦的话,就光洗洗刘海不就行了,要是急着出门,就用吹风机吹吹,不过,洗发水应该换换攻,去化装品店买去油效果好点的就OK了~!

问题三：突然刘海变得很容易油，该怎么办？ 10分 1、正确的洗头：每一天洗头，并且使用正确适合自己头皮的洗发水，尤其是出油严重时，一天二次洗发都可以。

2、保持心情的稳定： 压力及焦虑会使得皮脂腺分泌过多，时时深呼吸保持好心情。

3、拒绝发类商品的残留：过多的发胶或是发蜡使用，又没有清洗干净，容易增加头皮的出油负担。

4、生活习惯及饮食要正常：营养的缺乏会导致头皮产生不健康；不稳定的生活习惯也会造成身体内分泌失调，这些原因都会直接影响到头皮健康的。

问题四：就刘海很油怎么办 我的头发跟你一样，后面的不怎么油,可以前面的刘海一天不洗就有有点油,贴在头上，一捋捋的,没有生气,特别是出了点汗,就更难看!但是女孩子不要经常洗头发,不好

我有一个独家秘方:如果你是齐刘海,洗完头后一定要把形吹好,睡觉注意保持不变形，然后比如你昨晚洗的，今天刘海有点油,可胆今天你又不想洗,建议去买瓶蓬蓬粉(淘宝上都有，它的原理是吸掉油份),撒一点在刘海上,用手摸匀拉,马上就不油了，建议你试下，我以前也经常烦恼，现在不用了,希望能帮到你

问题五：齐刘海很油怎么办 刘海的话就不要用护发素了 可以将护发素涂在长发发梢 有效保护头发，其次 你可以晚上睡觉的时候 将刘海与脸分离，脸油了会影响刘海的。再就是 枕巾要保持清洁 枕巾脏了也容易导致头发出油。你可以晚上睡觉的时候 将头发整个的拨到头顶，既不会在脖子里乱蹭保持清洁，睡觉又舒服。 希望可以帮到你。

问题六：空气刘海特变爱出油怎么办 油性头发的护理

头皮与脸部皮肤是紧紧相连的。油性皮肤的人，一般头皮的油脂腺分泌也比较旺盛，分泌物是油脂和含脂肪的物质，并迅速地遍布每一丝头发的根部。所以油性头发的人。即使刚洗过头发不久。头还是会很快变得又是油油的。有的人在青春期时脸上长暗疮，头发也非常油腻。这是因为他们的皮脂分泌过盛；但年纪大了，内分泌腺起了变化，情况又会有所转变，可是这并不是绝对的，所以可能你会一直都有油性皮肤及头发。

有很多拥有油性头发的人，发质都比较幼细。若整个头都是油油的，头发便显得没有生气和缺乏弹性，不漂亮。专家认为拥有油性头发的人最好减少吃油腻食品，尽量多吃一点水果和蔬菜，而且要比一般人多喝水，样会有助减少皮脂腺分泌。另外，每天洗头是必须的，甚至在夏天时当天气很湿热或风很大的日子，可以每天洗头两欢，不过一定要选用很温和的洗发水；护发素方面，最好是用有收缩效能的。有助收缩头皮毛孔和减少皮脂分泌，例如你可以亲自动手，用一盆温水把醋稀释，然后用它来冲洗头发，这样做可以减少油脂和使头发更有光泽；若是使用在市面上己制成的护发素，则要紧记应当把它涂在头发上，不该涂在头皮上。

头发起油的原因是皮脂腺对某种激素的过敏。没有任何东西可以改变这一点。但用适当的美发化妆品和正确的作头法可以加以控制。

方法1：每天洗头，但洗法要正确每天用柔和的香波洗头可阻止头皮油脂沾到头发上使头发打绺。正确的方法是使用适合于普通头发的香波，这种香波包含有洗涤活性物质。这种物质性质柔和，每天使用也不会损伤头发和 头皮而使之起油更厉害。适用于油性头发的香波包含有更强的。有清洁作用的洗涤活性物质。这种香波只能在头发已经起油和打绺后才可使用。

方法2：使头皮慢慢放松头皮起油大多是由于皮脂腺睾酮这种激素的先天性过敏风，不适当的香波吸过热的洗头水。和缓剂可以起到很好的。这种过敏在青春期内表现得最为强烈，以后便随着年龄的增长而减弱。化妆品对此在原则上不起任何作用。但我们可以阻止皮脂腺不再受其他 ，如过多的刷理，梳理或吹风机的热作用，和缓剂在洗头前十分钟使用后冲掉，这种和缓剂对头皮有安定作用，并可防止头皮屑的形成。用具有提神作用的生命滋补剂（Viial一Tonic）对头部进行轻轻的 ，对油性头皮也有和缓与安定的作用。这种滋补剂可在理发前涂在头顶上。

方法3：使头发在空气中晾干最理想的是剪完后便已完好的修剪法，不需要吹风，也不需要再作头。这样做，第一是可节省时间，第二是可以保护头皮和发尖。如果在空气中干燥时间过长，可用扩散吹风机吹干。这时要低头用手指揉动发根。这样做还可以使头发更莲松。

方法4：在发相处使用香波对有油性头发的人来说，洗发根是一种好的解决办法。对于油性发根是受过伤害的头发便更适用。为此，人们需要一个带喷嘴的小瓶（理发员处都有）。将一份抗油香波与四份温水混合在小瓶中，用喷嘴直接喷到（还干着的）发根处。使香波冒一冒泡，然后冲掉。从发根流向发稍的香波已足够用来将头发洗净。七上续波浪也可使迅速起何油的头发节省时间和省去烦恼，尤其是当头发修剪得能使发型在空气中干燥成形时。某种吸墨纸可起到积极作用，也可通过化学方法改善起油的头发。

方法5：使头发间保持距间所有阻止发根紧贴头皮的发型设计都是好的。这包括使发根微微隆起或喷上雾状定型液。想将发根吹得直立起来，必须注意吹风机的空气不要吹到头皮上，也就是不要吹到皮脂腺上。建议：事先涂上蓬松泡沫强化剂。>>

问题七：齐刘海容易油怎么办？ 我也留齐刘海儿，去年也是住校的。

齐刘海儿的确非常油，因为接触皮肤。

有几个方法：

1强力去油洗发水。（但经过我证实，刘海还是容易油）

2把洗面奶爽肤水乳液换成清爽控油的（这招比较好，因为额头不出油，头发会好很多，不用多洗了）

3干发巾（这个还可以）

4干洗喷雾！！！（但是不洗还是不行的，光用喷雾可不行，但是也可以减少洗发次数）

5补水洗发液（施华蔻的好用，但也是不能使其快干）

我说的上面几条都是治标不治本的，只能减少洗头次数。

我不知道你是否能习惯，就是晚上洗头！！然后用干发巾擦干。一周用一次强力去油的洗发水，洗头时用补水洗发水，冬天或不方便时用干洗喷雾，把洗面奶什么的换成控油的，会好一点。

问题八：刘海为什么会出油 一）头发油腻的最好少吃带油带辣的食物。而且要天天洗，保持干净。其实天天洗头发，发质会变好的。'

（二）如果不是病态的,就试试碱性较大的洗发水,比如海飞丝或飘柔,最好不用控油的,据说越控油越多!也可以试试含生姜或海藻成分的洗发水,可以使毛囊健康,减少出油和脱发!,/

（三）可以2-3天洗一次头最好不要用什么洗发精类的东西其实就用香皂就可以了(一定要洗透啊)很干净的 出油有两种一是天生就是油皮发那就只有洗头别无它法 另一种就是因为生活规律不稳定可导致头发出油 睡眠问题是最主要的(这种调理好了慢慢会有好转的)

（四）还有一个方法是有人介绍了种东东――康王，治脂溢性脱发的，她说自己试过了的，第一次就见效，对控油好的不得了，不过我没有试过，可以自己体会一下可不可行;

（五) 日常习惯篇

1：不要吃过油腻的东西，一定要忌口。n>

刘海是能够修饰脸型还有发型的部分，而生活中很多妹纸们都会有刘海非常容易油的烦恼，而刘海也确实是非常容易油的。尤其是在夏天的时候，很多妹纸们一出汗后刘海是最先油的，那么刘海容易油怎么办？夏天刘海容易油怎么办？下面一起来看看有哪些解决方法。

1、解决方法

1、正确的洗头：每一天洗头，并且使用正确适合自己头皮的洗发水，尤其是出油严重时，一天二次洗发都可以。

2、拒绝发类商品的残留：过多的发胶或是发蜡的使用，又没有清洗干净，容易增加头皮的出油负担。

3、生活习惯及饮食要正常：营养的缺乏会导致头皮产生不健康的问题；不稳定的生活习惯也会造成身体内分泌失调，这些原因都会直接影响到头皮健康的。

4、使头发在空气中晾干最理想的是剪完后便已完好的修剪法，不需要吹风，也不需要再作头。这样做，第一是可节省时间，第二是可以保护头皮和发尖。如果在空气中干燥时间过长，可用扩散吹风机吹干。这时要低头用手指揉动发根。这样做还可以使头发更莲松。

5、每天洗头，但洗法要正确每天用柔和的香波洗头可阻止头皮油脂沾到头发上使头发打绺。头发油脂太多怎么办正确的方法是使用适合于普通头发的香波，这种香波包含有洗涤活性物质。这种物质性质柔和，每天使用也不会损伤头发和刺激头皮而使之起油更厉害。适用于油性头发的香波包含有更强的，清洁作用的洗涤活性物质。这种香波只能在头发已经起油和打绺后才可使用。

2、润发药膳方

(1)醋泡核桃仁

原料：250克核桃仁，500克醋

制法：

选一个干净的能密封的玻璃瓶，然后取250克核桃仁与500克醋混合放入杯中，密封10天后就可以吃了。在吃的时候也要注意，不要只吃核桃仁，最好找个生活中用的小勺，每次盛一勺，连醋一起食用，醋泡核桃仁像醋泡花生一样，也是一道不错的开胃小菜，它不仅能健胃消食，还能防病保健。

核桃仁营养价值非常高，可健胃、补血、润肺、养神、润肤黑发。

(2)海带炖鸡

原料：净鸡1只（约重1500克），水发海带400克，料酒、精盐、味精、葱花、姜片、花椒、胡椒粉、花生油各适量。

制法：

（1）将鸡宰杀，去毛，去内脏，剁成块;将海带洗净，切成菱形块。

（2）锅内放入清水，将鸡块下入锅内，开火烧沸后撇去浮沫，加入花生油、葱花、姜片、花椒、胡椒粉、料酒、海带块，炖烧至鸡肉熟烂时，加入精盐、味精，烧至鸡肉入味，即出锅装汤盆。

鸡与海带相炖，具有补虚、益气、软坚散节、润肤乌发的作用，亦可治疗淋巴结核、甲状腺弥漫性肿大。所以，此菜是润肤、乌发的健美食品。

问题一：刘海出油的解决办法：

一 化妆前先把刘海夹起

脸部彩妆所使用的防晒乳、隔离霜、粉底、蜜粉等等，都有可能跟汗水和油脂混在一起，变成刘海慢慢变油的导火线，所以在化妆时记得先用夹子把刘海夹起，避免刘海沾到底妆。

二 洗发水的选择

定期更换洗发水，而且最好选择控油效果好的洗发水。染发烫发的也要减少，因为会对头发头皮造成很大的伤害，很容易造成头皮油、头发干的情况。

三 给刘海一层“保护膜”

在化完妆后，将刘海掀开喷点干洗发在刘海的内侧，再用手指将浏海拨松还原，这样可以让刘海多一层“保护膜”，阻止油脂的侵袭。

问题二：产品推荐：

1 飘柔滋润去屑洗发露

飘柔滋润去屑洗发露，针对头屑头痒、干枯毛躁、油腻等问题，去屑止痒、去除油腻的同时还能充分滋润秀发，令秀发远离油腻与头屑烦恼，享受充足滋润。配合飘柔润发精华素使用，柔顺体验显著增加。

2 飘柔高纯_油润发精华素

飘柔高纯_油润发精华素，配方特有浓稠_油精华，令秀发体验_油后的柔软顺滑，连干枯发梢都能莹润柔滑。配合飘柔洗发露使用，光泽体验显著增加。

问题三：是额头导致的。脑门的皮肤分泌的油脂过多，发丝上沾到了油脂，导致刘海也跟着变油。

扩展资料：

其它导致刘海出油的原因：

一 有刘海的姑娘总会用手去摆弄刘海，手上会带有灰尘和油份，总用手去触碰会让刘海变得油腻不堪。

二 很多姑娘洗头抹护发素时习惯在刘海上一起抹，这样也会增加刘海变油的速度，因为那个地方是整个头部头发长的最快的地方，新陈代谢旺盛，分泌油脂比较多，用护发素的话会油的更快。

参考资料：

人民网-酷夏来袭，刘海出油星人怎么破？

1、抹爽身粉。将适量的爽身粉抹在刘海上面，揉搓几下就可以使刘海看起来不那么油了。

2、单独洗刘海。将除刘海以外的头发全部绑起来，然后把刘海洗干净，接下来再用吹风机把刘海吹干即可。

3、喷免洗喷雾。专门为懒得洗头的人设计的神器，将喷雾朝刘海喷两三下即可。

4、使用控油洗发水。控油洗发水是专门为油性头发设计的洗发水，相信会有所效果的。

5、不留刘海。