头发越洗越干燥是为什么

　漂亮有光泽的头发不容易，许多人可能发现自己的洗头发会越洗越干，这是由于我们没有掌握正确的洗发方式造成的，那么具体的原因有哪些呢

　夏季天气炎热，不仅皮肤饱受阳光紫外线的侵袭，我们的秀发也很容易被晒伤，有的美眉夏季天天都要洗头，可洗来洗去，秀发却变得越来越毛躁了，发质越来越差，不知道究竟是何种原因。美眉们要知道，虽然夏季天气闷热，头发和头皮都需要及时地清理，但是，洗头绝对不是一件随意草草应付的事情，你想要收获一头柔顺亮丽的秀发，就需要从最基本的洗头开始。你的发质变得越来越差，你需要了解以下这几个原因，了解清除原因，再具有针对性地解决秀发毛躁的问题。

　原因1、染发烫发太频繁

　现如今，有哪个美眉不染发、不烫发呢染发烫发是一种时尚的爱美的方式，然而，如果烫发染发太过于频繁了，就会导致发质严重受损，令秀发越来越干枯毛躁。一般染发烫发给我们带来的漂亮美丽，只是一时的，可随之而来的问题，就是秀发严重受损了，你需要花费更多的心思和精力来将受损的秀发，挽救到健康的状态。所以，建议美眉们减少染发烫发的次数，并且洗头后尽量不要用吹风机吹头发，保持自然干，更能够保护秀发。避免发质受损干枯毛躁，你需要从细节处护理秀发。

　原因2、被紫外线辐射受损

　我们的秀发与皮肤相同，都很害怕被紫外线辐射而受到伤害。避免头发变得毛躁干枯，保护秀发防晒是非常关键的第一步。夏季秀发更容易毛躁，与紫外线辐射脱不了干系。妹妹们应该要在出门前做好对秀发和头皮的防晒工作，戴好太阳帽、打好遮阳伞、涂抹具有防晒功能的护发素，从而避免秀发被晒伤。

　原因3、清洗秀发不彻底

　秀发之所以会变得干燥毛躁，是因为美眉们在清洗的时候就清洗得不彻底不干净，例如，经常洗头只洗一遍，或者是没有将洗发水都清洗干净，这样的话，秀发就还有污垢粘附，久而久之，秀发并没有得到真正的保养与护理，就会变得发质越来越差。秀发清洁不干净，就相当于脸没有洗干净堵塞毛孔呼吸是一样的道理。所以，美眉们若想改变秀发毛躁的状态，务必要清洗干净秀发。

　原因4、护发产品使用不当

　美眉们护发产品使用不当，也会导致秀发受损，变得干枯毛躁。对于护发产品的选择，美眉们应该要根据自己的发质特点来选择，例如，油性的发质可以选择去油的洗发水和护发素来使用，干燥的发质就应该选择滋润度较高的洗发水和护发素，根据自己的发质来选择护发产品，可以在秀发护理上事半功倍。如果护发产品选择和使用不当，都会导致秀发越来越毛躁和干枯。另外，习惯使用护发素的美眉们，最好可以选择免洗型的护发素，它可以帮助你的秀发起到保护作用，在风吹日晒中，让秀发免受损伤。

为什么每次洗完头、头发干后看起来很枯燥很乱、该怎么解决？

解决方法：

1、食补护发，由内而外调养才能彻底改善头发状态

修复受损的秀发没有什么快速有效的方法，只能使由内而外的给头发做调养，慢慢的调整饮食规律才可以达到治标治本的效果，通过“吃”来养出一头健康靓丽的秀发。

多吃：头发干枯可以多吃一些富含蛋白质、维生素A、b、碘的食物，比如说核桃、芝麻、黑豆、荠菜、鲫鱼、橘子等食物都很不错，他们可以帮助补足头发流失掉的营养，从根源位置修护受损的头发，让秀发慢慢的恢复到自然健康的状态。

少吃：脂肪类食物和辛辣甜腻的食物最好不要吃或者少吃，这些食物很有可能会让你的头发的皮脂腺分泌过剩，这样就会造成阻塞，导致发质变得更干枯。

2、物理防晒，隔离紫外线才能远离伤害

其实头发是非常脆弱的，夏天时候如果长时间曝露在烈日下，强烈的紫外线就会把头发中的胞间质胶结物破坏掉，这样就会让毛鳞片打开或剥落，使头发看起来就像是“枯草”一般，虽然市面上有许多的护发产品声称可以防紫外线的侵害，但是长时间的暴晒可以说任何护发产品都是难以抵挡的，所以最好最有效的方法就是出门的时候撑开防护伞，或者是选择戴上一顶时髦的遮阳帽，物理防晒才可以真正的保护头发免受紫外线的伤害哦。

3、洗护分开，细致养护才能让头发重现神采

干枯受损的秀发因失去天然胶合质和表层油脂的保护，所以水分或者是空气中的湿气很容易就会渗透进发丝，这样就会让发丝的结构膨胀而变得脆弱。因此只有通过一系列较为精细的养护，头发的纤维缝隙才可以真正的得到充足的营养，才能让头发真正的恢复强健。

在洗头发的时候 头发的时间最好可以稍长一点，这样可以 头皮，增加头皮的血液循环，有利于让发根吸收更多的滋润成分；洗完头发之后，往头发上涂抹一层保湿度高的护发素或发膜，这样可以让其中特有的滋润物质可以附在头发表面，给头发提供一层保护膜，这样就不会让头发所需的水分和养分轻易流失掉了；若发梢位置出现分叉开裂的状况，要在第一时间修剪并使用深层修复润发精华素，这样才可以真正的改善头发的干枯、受损情况；当你觉得头发比较干燥时，还可以往头发上涂抹多效防护喷雾让头发“喝饱”水分。

健康头发和营养有关

要想拥有健康的头发，仅仅靠选择好的护发素是远远不够的，头发同样需要各种营养，因此保持平衡饮食，合理摄取富含蛋白质、维生素和矿物质的食品十分重要。只有保证全面合理的营养，才能有利于头发的生长。

调查发现，脱发常见于喜吃肥肉、奶油、油炸食物、蜜糖以及经常饮用碳酸饮料和酗酒者中。这些食品含头发生长所需的营养成分较少，影响毛囊的营养。此外，酗酒过度常会导致胃肠疾病，影响蛋白质、维生素及矿物质的吸收，从而影响头发生长。

头发的主要成分是含硫氨基酸的蛋白质，因此每日应摄入适量富含蛋白质的食品，如鱼类、瘦猪肉、牛奶、乳制品及豆制品。

维生素 A对于维持上皮组织的正常功能和结构的完善，促进头发的生长起十分重要的作用，含维生素 A丰富的食物有胡萝卜、菠菜、莴笋叶、杏仁、核仁、芒果等瓜果蔬菜，其次动物肝脏、鱼虾类以及蛋类也富含维生素 A。

维生素 B可以促进头皮的新陈代谢，维生素 B类存在于新鲜蔬果、全谷类食物中，如小麦、红米、花生、大豆、菠菜、番茄、香菇、扁豆等，此外沙丁鱼、奶酪中也含有丰富的维生素 B类。

维生素 E可以促进血液循环，它主要存在于核桃仁、橄榄油、玉米、麦芽、豌豆、芝麻、葵花子等食品中。

矿物质摄入不足同样会影响头发生长。这是因为铁、锌、铜、钙等微量元素是人体组织细胞和皮肤毛发中黑色素代谢的基本物质，缺乏这些物质会引起头发过早变白。黑色食品则含有较多的这类微量元素，常见的包括黑豆、黑米、黑木耳、黑枣、黑芝麻、乌骨鸡等。

保护头发还要注意忌食辛辣 食物，如葱、蒜、韭菜、姜、花椒、辣椒、桂皮等，忌油腻、燥热食物如肥肉、油炸食品等，也要忌食高糖和高脂肪类食物。

吃出一头亮泽的头发

你知道吗？一个人头发的好坏，在一定程度上反映出人体的营养状况。除去生理性衰老引起头发的变化之外，一般认为头发浓密、乌黑、有光泽，营养状况良好。反之，头发稀疏、枯黄、无光泽，且大量脱落、折断，则是营养欠佳的表现，这自然离不开均衡的饮食结构。看看吧，你需要这些食物来补充你的秀发。

让黑头发飘起来

氨基酸和维生素A、B、C、D是头发生长的必需营养成分，而铜、铁、锌等微量元素与泛酸又能防治毛发和头发的脱落，芝麻、核桃、豆类等植物蛋白质、海带、贝类中的钙质对头发乌黑光润有特殊功用，动物肝脏、红枣茶、首乌汁有改善头发色泽的作用，水果、瘦肉、鸡蛋、菠菜、卷心菜、芹菜、乳类、黑豆等食物能促进细胞再生，对治疗脱发有辅助作用，鸡、蛋、鱼、牛肉、牛奶能促进头发角质蛋白的合成。

乌发茶原料：何首乌40克、枸杞子20克、野菊花40克、大红枣100克、冰糖20克、生地20克放入壶中，用开水冲好，每天饮用代替茶水，长期坚持饮用，可以收到意想不到的效果。

乌发奶原料：黑芝麻、花生、杏仁、松子、核桃仁、熟绿豆各半斤，用石磨碾成末之后，装入消过毒的瓶子中，每日早、晚各冲服50克，长久坚持下去，头发就会逐渐变得光泽、乌黑起来。

乌发油原料：新鲜鸡、鸭各一只，宰完后取出其内部的脂肪200克，放入干净的碗中，加入20毫升水，上锅蒸10分钟，过滤后，将新鲜的油汁留下来，放入一个瓶子中，早晚各服一汤匙。长久下去，会使头发恢复往日的“青春”。

乌发蛋原料：何首乌150克、新鲜鸡蛋3个、大红枣6个、葱、姜、食盐、白糖、动物油等。将何首乌洗干净，切成长条，与鸡蛋一起放入锅内，加入适量的水，再放入葱、姜、食盐、动物油等。将锅放在武火上煮沸后转用小火慢煮10分钟，取出后去蛋皮，再放入小锅内小火煮3分钟即可。每日早饭前将鸡蛋和汤全部吃掉，坚持下去，必定会使头发变黑、发亮。

乌发粥原料：大羊脊骨一具、羊肾一具、芝麻50克、糯米50克、大红枣10个、红糖适量。先将大羊骨砸碎下锅煮开，用温火煮20分钟，捞出羊骨留下原汁，加入切碎的羊肾、芝麻、糯米、大红枣和红糖，温火煮熟，早晚各吃一碗，能使头发变得光泽、发亮。

此外，除上述方法外，还应注意保护头发，这是至关重要的环节。因为，护理头发不当，发质受到破坏后想恢复如初是十分困难的。因此，学会如何保护头发，才是拥有健康亮泽头发的第一步。人的头皮表面有一层很薄的类脂化合物。它好比一个自然的保护层，这个保护层如果被破坏了，会直接使发质受损。因此，应避免长时间的受太阳光的曝晒；出门时，应把头发罩起来，擦上发油，使头发有光泽并保持水份；用香波洗完发后，为保持酸碱平衡度，可用茶水或加少许食用醋冲头，游泳时应戴上游泳帽子，不要过多洗头。

洗完头头发干枯发黄很乱

1、多吃核桃芝麻类食品。原来我妈妈给我在乡下打了纯手工的核桃油，每天给我用那个熬鱼汤之类的东西喝，半学期下来头发就黑了很多！

2、洗头的时候要注意洗干净，不要残留洗发水，当然也要少喷香水，发胶等有酒精的东西，避免化学物质 。

3、近期不要烫、夹、染，少吹头发。我曾经坚持三个月没吹过头发，但是这样容易感冒（呵呵），可以用帕子包起来吹，减少对头发的损害。

4、选择好的洗发水，更要选择好的护发素。护发素对头发的保护很明显，我用的是潘婷倍直垂顺系列，不贵但是洗后很舒服很顺。还有增加头发乌黑程度的和防环境损害的系列。

5、洗头发的时候可以加一些啤酒，这是在理发店学来的。

6、有条件的话，可以做个倒膜或者相关护理。

希望我们的头发都越来越健康！

为什么洗完头以后，头发反而很枯燥？

洗完头以后头发反而很枯燥,主要是你的发质与使用的发水不匹配，每次洗完后上一点护发素应该可以解决的

每次洗完头 头发都很干燥 该怎么办

用护发素，每次洗都用，很快就有改善

我头发很干燥，也很毛糙，每次洗完头，头发都很毛糙，看起来很难看，要怎么弄才好呢？

额 我的头发也是很干燥的 不过去美发店做什么 护理啊什么的真实亏死了 不过真的有用 我建议你自己去买一罐稍微好一点的发膜 （可以网购 大概100到200左右 理发店估计会要价到七八百） 比如施华蔻啊 欧莱雅 都不错 每次洗完头 将头发擦干后再涂上发膜 保持的时间越长越好 大概能达到20分钟就很好了 用毛巾包起来 嘿嘿 刚刚开始要一个礼拜两次 发质变好了以后可以一个礼拜一次噢 对了 还可以用醋 兑一点水 装在小瓶子里 洗完头发喷一喷 自然干 头发会很柔顺噢 我同学 我妈妈都说我头发变亮了 希望你的头发越来越美~

头发分叉枯燥整天看起来乱糟糟的该怎么解决？

那是因为头发缺少水分，屈臣氏里有Beology洗发露，大概2-3个月就能明显感觉到发质变好了

为什么洗完头疏完头之后头发很乱

我也有过这种感觉，不过是在头发烫完后收到损伤的情况下。如果你的发质不是很好，可能也会有这种情况，比如说发质较干，不易出油等。如果是这样，最好用护发素保养一下，也可以在头发干了以后喷一些保湿的修护产品

我的头发特别枯燥，每次洗完头都炸起来，而且总是很乱，有没有好的办法，帮我解决以下？

哦！朋友！你跟我的情况差不多！你两天洗一次！我是用的舒蕾小麦蛋白洗的！然后用美涛的护发素！用一阵子会有改变的！另外洗过之后会炸！建议用一点浙沥水，定一下型！愿你早日摆脱那样令你不满的造型！今天是中秋节！祝你节日快乐！全家幸福！分数我不要的！只想我的回答能帮到你！这样我就很开心了！（我没有事情的时候就爱在百度上逛）呵呵．．．

手工皂和洗发精都可能导致头发干涩感觉。这是因为这些清洁产品通常含有硫酸盐、磷酸盐等成分，这些成分可以提供强大的清洁力，但同时也会破坏头发的毛鳞片，使头发变得干枯毛躁。

解决头发干涩的方法可以是：

1 使用温和的、不含硫酸盐和磷酸盐的清洁产品。这些产品可以减轻对头发的损害，并有助于保持头发的水分。

2 使用保湿护发素。护发素可以滋润头发，并帮助修复受损的毛鳞片。

3 避免频繁洗发。频繁洗发会使头发的毛鳞片变得更加干燥。

4 使用橄榄油或椰子油等天然油来润泽头发。这些油可以渗透到头发中，帮助锁住水分。

5 使用加湿器。在干燥的环境中使用加湿器可以减少头发所受的干燥刺激。

希望这些方法能帮助你解决头发干涩的问题。

1、头部护理

　　经常洗头可以及时清洗头发表面过多的皮脂，根除真菌的培养基，明显减少头屑的产生，并有效增加头发的光滑程度和易梳性。中医建议：（1）每星期洗三至四次头。（2）户外工作时间长的人及脑力工作者，可适当增加洗头次数，除此之外还要经常梳理，促进血液循环。

营养补充

2、体内的营养，有时候也会对头发有不良的影响，脱发多、头屑多：可以适当补充维生素A、B6、锌、钙。使用头癣 “头屑” 一洗净

头发干枯是发质受损导致，应该注意日常护理，同时避免短时间内染烫头发，护发素只能起到部分修复作用。

日常护理方法：

一：按摩干枯毛躁的头发

想让头发恢复光泽，那么就要关注肾上腺是否运转正常，所以通过指压肾穴穴道，可以改善无光泽的头发，一天按摩几次没有限制。

两手十指微曲，以十指指端从前发际起，经头顶向枕后发际推动，重复操作20~40次。

二：要用正确的洗头发方法

洗发是护发的第一步，但如果洗发方式不当，就会对头发造成伤害，一定要采用正确的洗发方法。

在洗发时，正确的方法是要将洗发水先倒在手心上，加一点水，双手搓出丰富泡沫后再涂在头发上。

洗完头发不要使劲摩擦头发，湿发的毛鳞片已经完全打开，如果这时摩擦头发或用梳子梳头，就易造成头发分叉的情况。

三：注重养发护发

在洗发之后要使用护发产品来滋养头发，把护发产品涂抹在发梢处，之后戴上浴帽，过10~15分钟之后将头发清洗干净。

这样可以让护发产品充分渗透进头发里，当冲洗干净后，会发现发质明显变得光滑柔顺了。

四：用啤酒洗头发

用啤酒洗头以后，头发会变柔软、柔顺，而且有淡淡的啤酒香。

用法：每次洗头，都倒适量的啤酒到洗头发的水里，然后洗头，不要把啤酒直接倒在头发上，这样会腐蚀发根的。

首先，大多数洗发水都添加了硅油。因为头发是角质蛋白构成的，有许多翘起的毛鳞片。洗完头后毛鳞片之间的油脂被洗掉，发丝之间摩擦变大，容易造成发质受损、蓬乱、静电等问题。硅油可以填补毛鳞片之间的间隙，使头发顺滑。但硅油不易溶解，使用含硅油的洗发水，可能会出现油腻头屑。这就体现了无硅油洗发水的好处了，深层清洁无油腻，真正清洗干净。

明显区别在于一个顺滑，一个毛糙一些。所谓“硅油”就是不挥发液体硅，它主要为人工合成的硅化物，能给予产品滑柔及丝绸感，并形成薄膜在皮肤上，通常用于辅助着妆或润丝用品上，以创造顺滑的质感， 无硅洗发水用完之后发质相对来说干枯，毛躁一些，需要加护发素一起配合使用，但长期使用会让头发更好。

⒈每天用发刷顺着头皮从发根梳向发梢，使皮脂均匀地分布在发干上。

⒉洗发次数不宜过勤，一般是每星期一次。洗发精应选用干性头发专用型。冲洗时宜用温水，一定要冲干净，不要有残留物。

⒊尽量不用或少用电热卷发器，以防发梢分叉。

⒋对已经干枯的头发可每月做一次营养护理。最简便而又有效的方法是：在洗发时，取一只杯子，将一只鸡蛋黄倒入杯中，并加入适量的洗发精，搅拌出泡沫，均匀地涂在头发上，过20分钟清洗干净。这种方法持之以恒，可使头发柔韧而富有光泽。

两种可能：

第一，你的头发之前有电染过，发质已经遭到了严重的破坏，可以把发根部剪断，减少头发吸收营养的负担。

第二，洗发水的质量问题，（但是这个问题在现代社会应该不会这么容易出现），你可以试一下潘婷或者oba的洗发水都很好用。

重要：洗发之后，一定要用护发素，特别是电染过后的头发，并且在发根部位多擦一些，尽量少电发少染发，这样对头发伤害很严重，如果要频繁染发，建议使用欧莱雅的染发剂，除了颜色靓丽之外，对头发伤害也比较小！