四十岁的女明星皮肤依旧很好，这是什么原因呢？

大家经常在电视剧上面能够看到一些上了年纪的女明星，根本看不出来，上了年纪40岁50岁，看着跟二三十岁的小姑娘似的，为什么她们的皮肤为什么那么好呢？是因为她们天生丽质吗？当然不是，娱乐圈女明星有几个敢说在脸上不动手术，不打针，全靠纯天然的皮肤状态去应对年龄的变化？这几乎是不可能的。

首先就是保养手段这方面跟普通人比是不一样，普通人去保养自己，顶多擦个面霜，擦个乳液，擦个隔离，擦个防晒，然后晚上敷个面膜，平常不风吹日晒尽可能的保证皮肤水分，这就差不多了吧。大部分普通人保养皮肤，不过说隔一阵子就给自己打一针吧，玻尿酸那东西确实有用，但是一方面就是价格不便宜，另一方面就是普通人对于自己的衰老虽然重视，但还没有重视到那种程度呢觉得不太适合自己。

其次就是明星都会有很好的经济能力，而且不需要去从事一些抛头露面的活动，就算以后也基本都是在时代，也不暴露在外面的空气之中，一个普通的上班族每天路上通勤都得花两个小时，刮风下雨什么路都得跑，因为得上班啊。那这种情况下什么样的保养手段能有特别好的效果呢？人家明星去哪个地方演出去哪个地方唱歌，那都有专车的接送，阴天下雨，这样的极端，天气不好的天气，人家完全可以选择推迟不去，但普通人不可以呀。

所以总结来说就是明星拥有更好的经济能力，他们的工作性质也决定了他们迫切需要自己保持年轻的状态，尤其是女明星，因为女明星一旦上了年纪，到了50岁，60岁在娱乐圈里面很难就接到特别好的戏了，接不到戏也接不到演出，就意味着赚不到钱。她们本身现在又不缺钱，资产就要在保养，自己这方面需要大力气舍得花钱，又有时间又有条件保养起来，效果自然好了。

明星皮肤好除了花钱花时间精心护理之外，还有一个就是靠化妆。其实真人可能没有你想象的那么完美

下面来说说应该怎么保养皮肤呢

皮肤的护理主要从平时的生活习惯，饮食以及皮肤的维护入手。护理皮肤有以下几点建议：1、在生活方式上一定要规律生活，保证充足的睡眠以及良好的心情，不要给自己太大的压力。过度熬夜会导致皮肤过早衰老，熬夜也会导致褪黑素分泌减少以及体内的其他激素分泌异常，影响皮肤状态。2、在饮食上尽量清淡饮食，多吃些富含维生素的新鲜蔬菜以及水果，以及胶原蛋白比较丰富的食物，不要抽烟，不要喝酒，不要吃辛辣刺激的食物，保持大便通畅。3、要避免面部的皮肤受到阳光的直射，可以佩戴太阳镜或者是使用防晒物品，同时要避免使用容易导致过敏的化妆品，面膜建议选择纯天然植物所做成的面膜

保养皮肤吃什么

　　一、石榴

　　石榴的壳很硬，很多看到它都不怎么想吃，但它里面的肉还是很充实的，而且味道很香甜，石榴含有一种叫鞣花酸的成分，这种成分有很好的抗衰老功效，而且可以保护细胞不受环境的污染，还可以一定的对抗辐射，具有很好的抗氧化作用，女性朋友可要多吃些!

　　二、胡萝卜

　　胡萝卜是美容食物大王，其中含有丰富果胶物质，帮助人体排除有害物质，让肌肤看起来更润泽细腻。所含的B胡萝卜素还抗氧化和美白肌肤，预防黑色素沉淀，清除多余角质。

其实有很多的人他们都会觉得你明星的皮肤真的是让人好的羡慕，尽管他们经常熬夜，甚至作息时间不规律，可是他们的皮肤仍然都是比较细腻的，甚至连毛孔都看不见，实际上他们在护肤的时候也是有一些小妙招的。

1、清洁要到位

洗脸洁面是护肤的基础啦，先用洗面奶将面部的油脂污垢洗干净，皮肤才能够更好地吸收护肤品呀。洗脸可以用上起泡网、洗脸仪、洗脸巾等洁面工具。

洗面奶的选择根据自己的肤质来选。肤质偏干的女生可以用氨基酸洁面。肤质偏油的女生可以用皂基洁面。皮肤敏感的女生，一定要用温和不刺激的氨基酸洁面。

2、不熬夜

熬夜是真的伤身体，熬夜也会让皮肤的新陈代谢变慢。所以每天坚持早睡，并且保持充足的睡眠，有益于身体健康的同时，也能够让皮肤变得更加光滑细腻。我们在熬夜的时候会让身体器官继续工作，不给它们休息的时间，所以压力过大，导致身体机能出现问题。

3、科学护肤

对皮肤的护理是我们每天都在进行的，但并不一定都有效，有些小仙女特别注重对肌肤的呵护与保养，但还是有很多变成激素脸、螨虫脸的例子。所以护肤重在科学合理，比如根据自己的肤质选择适合自己的护肤品，每周定期去角质，按时敷面膜补。

今天是大家喜欢的一位女艺人在夏日的时候晒出了自己的照片会发现皮肤非常的好，有着吹弹可破的感觉，很多人都会问，为什么明星的皮肤保养的这么好。

在娱乐圈中明星的皮肤保养的都特别好，其实在平常的生活中，人们养成良好的习惯，也能拥有好的肤质。现在娱乐圈中的明星特别的多，他们都比较重视自身的形象，对皮肤身材的管理是比较上心的，所以看上去非常的光鲜亮丽，皮肤也特别的好，跟普通的人有着鲜明的对比，也是完全不一样的。很多人都在乎自己的皮肤，所以对于护肤不能够掉以轻心，只有护肤才能够让皮肤变好，拥有白皙细腻的皮肤。

女艺人的皮肤之所以这么好，也会跟平常的护肤有关系，一定要坚持防晒，不能够小看防晒，紫外线对人们的皮肤伤害是比较大的，防晒就能够隔绝紫外线，不会让紫外线与皮肤有过多的接触。当紫外线长时间跟皮肤接触就会出现色斑，暗沉皮肤也会变得粗糙，所以一年四季都是需要注意防晒，不能够掉以轻心，如果在冬天也是需要注意防晒的。

在平常的生活中也要注意补水保湿，想让皮肤变得更好，就让皮肤处于一个水润的状态，避免皮肤出现缺水的状况，当皮肤出现严重缺水，脸上就会分泌一些油分，这个时候脸上的水油平衡就会失调，皮肤状态就会变得越来越差。在平时的时候一定要注意补水保湿，用一些锁水功能比较强的护肤品，这样的皮肤才能处于水润的状态，会发现面霜效果就比较好，有着补水保湿的效果能够帮助人们锁住脸上的水分，从而减少面部水分的流失，皮肤就会变得越来越好。