脸变瘦了会显的成熟一点吗？

脸变瘦并不一定显得成熟。也不一定变美丽，脸上一定要有肉。人才会显得年轻，有活力。不过这些肉分布了的部位恰当。如颧骨磨削过渡是苹果肌区凹陷，会显得脸部平平没有立体感，而脸颊部位颊脂肪垫去除过多，形成嘬腮，人显得老相。从面相来看过寿者看上去没有福气。

原因是：面部凹陷与皮肤松弛和皱纹并称衰老的三大迹象，面部有凹陷的人不仅看起来没有亲和力，也比同龄人更显苍老。具体有以下方面：

1、鼻唇沟凹陷

都说爱笑的女孩运气不会差，然而，爱笑的女孩鼻唇沟也不会太浅。随着年龄增长，皮肤里的胶原蛋白、水分含量会渐渐流失，皮下脂肪也会萎缩下垂，造成皮肤松弛和老化，形成皮肤表面的凹陷，就会产生法令纹。

2、太阳穴凹陷

太阳穴的位置上称之为“颞”。颞部凹陷影响脸部的轮廓。太阳穴凹陷，会显得颧骨很高，古时候有“颧骨高，杀夫不用刀”的说法。太阳穴部位的凹陷直接影响脸形上半部分的轮廓，给人一种头小脸大、尖酸刻薄的感觉。而丰太阳穴可以给整个面部带来显著的协调效果。

3、苹果肌凹陷

苹果肌凹陷会使很多人笑起来没有亲和力，让人感觉产生一种距离感，很多人随着年龄的增长，皮肤失水、松弛，苹果肌也会慢慢凹陷、下垂，婴儿肥般的少女感就消失了，还会呈现过度削瘦的面相，缺乏亲和力。

4、额部塌陷

如果额头太小或呈扁平、甚至凹陷状，会给别人一种无精神的感觉，此时采取额部填充术，可以起到良好的改善效果，如增强面部的丰满度，这样看上去就会呈现出生动柔和的青春气息，给人青春饱满的感觉。

西方人比东方人更显老

白种人更可能携带变异型的MC1R基因，因此不能产生足够的黑色素以充分保护皮肤免受紫外线的伤害。这可能解释同龄的西方人，尤其在上了一定年纪之后，比东方人更显老。变异型的MC1R让人看上去更显老，而影响感知年龄的基因可能有很多个。

在现有的样本量下，还没有发现除MC1R外的强力的相关信号。接下去的研究将扩大样本量，用最新研发的方法针对复合杂合子在全基因组水平进行全面检测，从而找到更多与感知年龄相关的基因，除了“显老基因”，也许还存在显年轻的基因突变。

以上内容参考 人民网-为啥你比同龄人显老？可能是有这4处面部凹陷！

以上内容参考 人民网-基因让有的人就“注定”比同龄人要更显老

会有一些原因造成坚持跑步后人变得苍老。

坚持跑步可以帮助人们减脂，同时还能提高人的身体素质，让人变得年轻，快乐。

然而却有那么一些人，坚持跑步一段时间以后，体重倒是降下来了，但是人却变得日渐苍老。看着镜子中憔悴的自己，简直都不敢相信自己的眼睛。

这是怎么回事呢？不是说跑步会让人变得年轻有活力吗？怎么到了自己这里却是一个相反的结果？

会有一些原因造成人们坚持跑步以后变得苍老。

1运动过度了。

跑得太快和跑得太多，都会造成运动过度。运动过度会使人的身体极度疲劳，短时间内很难恢复过来。在身体还没有恢复过来的情况下，又接着跑步就容易造成恶性循环。身体不堪重负的情况下，人变得苍老就在所难免了。

平时跑步要以有氧慢跑为主。有氧慢跑时，我们的心率应该始终维持在有氧心率区间以内。跑步时应该一边跑步，一边能与人聊天，但不能唱歌。跑完后没有明显的疲劳感，第二天还能精神十足地接着跑步。

每次跑步40~60分钟，要跑休结合，跑三休一，跑四休一都是不错的选择。

2减脂速度太快了。

减脂速度太快，容易使皮肤松弛，继而脸上出现皱纹，人看上去就特别的显老。

慢跑减脂要循序渐进着来。发现自己体重掉的特别厉害，就要赶紧调整减肥计划，并适当 做增肌训练，还要给身体补充蛋白质。

3平时起的太早了。

起的太早，在睡眠不足的情况下出门跑步，也很容易使人变老。

最好在5:00以后再出门跑步，这样才能保证我们最基本的睡眠时间。

4没有做好防风防晒措施。

在室外跑步难免会碰到刮大风，出太阳的天气。如果长期不做防护，也容易使我们的皮肤变得粗糙，失去光泽，没有弹性，人看上去就有老态。

因此，出门跑步一定要做好防风防晒的措施。

此外，心情压抑，过度劳累以及带病跑步也是容易造成人越跑越衰老原因。

以上这些因素会造成人们越跑越苍老。你可以对照一下，自己到底是在哪个方面出现的问题。

脸上的哪些特征会让人看起来比同龄人衰老沧桑呢？皱纹是人们常见的衰老迹象之一。随着年龄的增长，皮肤逐渐失去弹性，皱纹开始出现在额头、眼角、嘴角等部位。这些细小的线条，勾勒出岁月留下的痕迹，让人看起来显得老态龙钟。

松弛的肌肤也是衰老的表现。随着年龄增长，皮肤中的胶原蛋白和弹力纤维逐渐减少，导致肌肤失去紧致度。尤其是面部轮廓下垂、颈部松弛等现象，给人一种沧桑感。

斑点和色素沉着也会让人看起来比同龄人更显老。暴露在阳光下久了，皮肤容易产生黑色素堆积，形成色斑、雀斑等。这些色素沉积不均匀的区域与周围皮肤形成对比，使得肌肤显得不均匀，增加岁月痕迹。

眼袋和黑眼圈也是衰老特征之一。随着年龄的增长，皮肤松弛和脂肪下垂，导致眼部周围产生皱纹和眼袋。而黑眼圈则可能是熬夜、缺乏睡眠或者遗传等因素的结果，让人看起来疲惫不堪。

干燥的肌肤也会让人显得更加衰老。随着年龄的增长，皮肤的保湿能力减弱，容易出现干燥、粗糙等问题。这让人们看起来缺乏水分和光泽，更显老气。

面部肌肉的松弛也是衰老的表现之一。随着年龄的增长，面部肌肉逐渐减少紧实度，导致脸部轮廓变得模糊不清。尤其是下颚线条不明显、双下巴形成等问题，都会给人一种岁月积淀的感觉。

脸上的皱纹、松弛肌肤、斑点和色素沉着、眼袋和黑眼圈、干燥肌肤以及面部肌肉的松弛等特征，都会让人看起来比同龄人更加衰老沧桑。想要改善这些问题，皮肤医生推荐使用海洋智慧时光精华，这款产品受到非常多消费者喜欢和好评。它能够有效滋养肌肤、提升紧致度、淡化色斑、减轻眼袋等，帮助拥有更年轻的容颜。无论是预防还是改善衰老迹象，选择适合自己的护肤品，注重日常护理与保养，都能够延缓衰老过程，保持年轻态。

为什么有的人年龄不大却很显老

　为什么有的人年龄不大却很显老，在生活中我们经常容易见到这一类人，就是年龄明明很小但是很显老，这与人的五官、身材和精气神有关，有的脸型和五官会让人显得成熟，而没有精气神会让人显老，以下是为什么有的人年龄不大却很显老的分享。

为什么有的人年龄不大却很显老1

　 TOP1 五官过于偏平

　五官对于一个人的颜值，年龄状态这些影响都是比较大的。像有的女生五官立体，天生就有一股精致感，自然看着就很清纯很少女了。也有不少女生，面部五官比较扁平，塌鼻子，苹果肌不突出，就是我们说的大众脸，这种脸型和五官，看着就很容易显老。一般来说，这种脸型的女生，是需要通过刘海，发型，妆容这些来修饰才会好看的。如果天生是这种“平脸”，平时又懒得护肤化妆，自然就显得格外大妈了。

　 TOP2 皮肤发黄粗糙

　皮肤的状态，也是很能影响个人颜值的，最直观的就是肤色。像平时不少妹子喜欢熬夜追剧，耍手机到凌晨，皮肤长时间保持在高压状态，还要经受大量的电脑辐射，手机辐射这些，肤色就很容易发黄变得暗沉粗糙，变成一个难看的大妈脸。

　对于这类“夜猫子”女生，平时除了要改变作息习惯，皮肤的修复也很重要。这里建议大家，可以用这款酒糟面膜来救回自己的肌肤。这款红腰子酒糟面膜是来自日本的一款面膜，名气很大，涂抹时清清凉凉的，很舒适，它的主要功效就是肌肤美白和收缩毛孔，自带一股淡淡的醇香，敷个三次左右，就能发现自己的皮肤毛孔变细了，见效很明显，熬夜后急救很不错。

　 TOP3 精神很萎靡

　很多女生经常一整天都是无精打采的样子，表情也是长期的很凝重的那种感觉。这种女生首先从心理上，就散发出一种很老气的感觉，没有年轻女生的朝气，也很容易感染到身边的人。

　其实心理状态是很能决定一个人的身体状态的，长期处于高压力，不活跃，焦虑状态下的人，皮肤会出现提前早衰，甚至早早的出现皱纹，头发干枯无力，甚至掉头发这些一系列苍老的征兆，这样在别人看来，自然也会很显老了。

为什么有的人年龄不大却很显老2

　 为什么有人看起来年轻，有人看起来老？

　 1、脸型

　一般而言，圆嘟嘟的脸型看起来会比较年轻，而颧骨突出、脸颊凹陷的人则容易显老。这与人的基因和遗传有一定关系，通常无法改变。

　 2、体重

　体重与长相也存在联系。如果一个人比较胖或十分瘦，就更容易显老。所以，要想让自己看起来年轻，就需要把自己的'体重控制在合理范围。

　 3、情绪

　如果一个人长时间处在负面情绪中，经常愁眉苦脸，就容易出现皱纹，加速面部老化；相反，如果每天保持舒缓愉悦的情绪，积极应对生活中的问题，就能够让人维持在年轻的状态。

　 4、作息

　经常熬夜的人，身体各个器官会受到损伤，导致毒素无法及时排出体外，堆积在体内就会加速人体衰老。特别是皮肤容易出现痘痘、暗沉等问题，更显老态。因此，要想延缓衰老，平时就要注意避免熬夜。

　 5、饮食

　饮食对于人体衰老进程也有重要影响。特别是经常吃以下食物的人，一般会比同龄人衰老得更快。

　 ① 油脂过高的食物

　如果经常食用太过油腻的食物，如油炸、烧烤等肥腻食物，就会导致人体内过氧脂质的含量增加。这一物质进入人体后，会严重损伤人体酸性系统和维生素，甚至会破坏细胞，促使细胞更新速度比不上被破坏的速度，进而加速人体衰老。

　 ② 腌制食物

　大量食用腌制食物也会引起早衰。因为腌制食物在制作过程中，会添加大量盐分，加之放置时间较久，就会产生过量亚硝酸盐。这类物质在人体酶的催化作用下，易与其他物质反应而形成亚胺致癌物质，不利于健康。

　 ③ 酒精

　过量饮酒，不仅会引起肝脏酒精中毒，对于男性来说，还会导致精子畸形，降低性功能；而对女性来说，也容易造成月经不调，性欲减退甚至是早衰等情况。

脸颊瘦削显老怎么办

脸颊瘦削显老怎么办，在这个时代，很多人都在追求身材和自己脸部的美丽，但是脸偏瘦凹进显老气是很多女性不能容忍的事情。那么下面为大家介绍脸颊瘦削显老怎么办。

脸颊瘦削显老怎么办1

充足睡眠

如果没有很重要的事尽量在10:30前睡觉。如果工作压力比较大早点睡觉可以舒展下压力。也可以睡觉前放点轻音乐，这样可以缓解工作压力,压力是身体健康的一大威胁。充足的睡眠会让你每天精力充沛压力也会适当缓解，而且可以让面部渐渐的变得饱满。

调理身体

建议先做个全身身体检查。别误会，并不是说吃不胖的人身体有病。其实每个人每年最少要做一次身体检查，可预防疾病防范于未然。如果检测到有什么要注意的地方就要听医嘱了。因为吸收不行所以吃的东西都拉出来了盲目的吃只是在浪费粮食。调理可就不是一天两天的时间需要中药慢慢调理。这样面部也会慢慢丰脸起来的。

脸部运动的方法保持胖脸

通过合适的脸部运动，增长脸部的肌肉，比如大力的张开嘴，之后在大力的咬下，一天中反复多次的做这样重复的运动，可以非常有效的增加脸部肌肉，进而会让你变成胖脸。

适当的化妆方法也会达到胖脸的效果

现在化妆技术越来越先进，通过适当的色彩搭配，比如腮红和粉底的选择，会给人胖脸的假象，属于比较方便快捷的方法，但是需要每天进行精心的装扮，如果你比较懒惰的话，可以放弃这种方法。

脸颊瘦削显老怎么办2

1、经常对脸部进行按摩提拉

法令纹、眼袋通常都是因为皮肤松弛导致的，所以日常生活中要多注意，没事的时候多进行按摩，让血液流通，时间长了皮肤自然就会紧致一点，可能也会减龄，记住按摩的时候一定要从下往上进行提拉，不要从上往下。

2、穿衣打扮要得体

如果你真的脸比较显老的话，不妨就在穿衣打扮上多下点功夫，给自己减龄！比如说不要穿西装，把自己搞得很正式，会让人觉得不舒服。应该多穿裙子，然后可以搭配小白鞋或者淑女点的尖头鞋，这样就一下可以年轻五岁。

3、学会化妆

要知道，好的化妆技巧让我们年轻十岁不是问题。所以不要担心你的脸显老，只要会化妆，就让你秒变十八岁。当然化妆之前你必须知道自己的缺点以及显老的主要原因，然后通过化妆，对症下药，就可以了。

脸颊瘦削显老怎么办3

抬头纹很显老该怎么办

1、按摩

市面上有很多按摩精油，选择能够淡化皱纹的精油，抹在前额处，采用上下的方向交替按摩，对于淡化抬头纹有一定的作用。但是这个方式并不能完全的消除抬头纹，只能防止抬头纹变得更深，或者只能在一定程度上起到淡化的作用，完全能消除抬头纹还是要采取其他的方法。

2、祛皱功能的护肤品

现如今护肤品的功效越来越强大，除了美白、保湿之外，除皱的护肤品也深受人们的欢迎。如果抬头纹非常的严重，除了用精油进行按摩之外。

也可以采用具有除皱功能的护肤品，在涂抹护肤品的时候可以在抬头纹处稍稍按摩，这样可以加快血液的循环，使护肤品得以更好的吸收。但是和精油按摩一样，护肤品也不能彻底的去除抬头纹，更别说是特别深的抬头纹了，只能起到一个辅助的作用。

3、补充维生素A

适当补充维生素A，注意防晒和补水以外，还要注意在饮食上调节。适当补充补充维生素A能有效帮助消除抬头纹，补充丰富的维生素可以有抗皱的作用，而且也可以让你的肌肤恢复青春活力。

4、注重肌肤补水

特别干燥的皮肤是容易长皱纹的，抬头纹也是一样，在涂抹护肤品的时候，尤其是补水的护肤品，有的人很少顾及到额头还有脸颊两侧的部位，就容易是这些部位长皱纹。所以一定要注重肌肤的补水，多使用补水的面膜，多采用补水的护肤品，平时也要多喝水，这样肌肤水当当，皱纹自然不会来。

5、医美手段

想要消除抬头纹比较彻底，最好也是最实际的方法，就是采用医美手段，比方说除皱针就是非常好的去除抬头纹的方法。除皱针就是注射美容材料，消除皮肤的皱纹，恢复年轻的肌肤状态。

除皱针种类非常多，要听从医生的指导建议，根据自己的实际情况，选择最适合自己的除皱针的种类。在打除皱针的时候最好能够去专业的医院，不能去没有营业执照的私人美容院，不仅效果不好，还有毁容的风险。