怎样才算油性皮肤

皮脂分泌旺盛，毛孔粗大，肤色较暗，油腻，容易出汗；皮肤不易老化、生皱纹；易出现痤疮，留色斑、瘢痕。在皮肤检测仪下观察，常可检测到黑头或白头等分泌物；夏季是油性皮肤的多发季节。

油性皮肤者，皮脂腺的分泌功能比较旺盛，面部油腻，不易清洁，有影响美观的油光；同时还易出现面部相应的皮肤疾病，如痤疮。脂溢性皮炎等。控制皮脂腺过度分泌、减轻出油症状，是保持皮肤健康的关键。

1、补水保湿：补水保湿对油性皮肤的护理是至关重要的。皮肤之所以会出油，是因为当身体的水分不够时，身体就会透支皮肤的水分，皮肤会自动分泌出油脂来保护身体的水分，所以补水保湿才是控油的关键。因此油性皮肤在控油的同时一定要注意及时补水，并做好保湿工作。

2、彻底清洁：皮肤油性皮肤保养还要注意保持皮肤的清洁，油性皮肤的人一天洗脸至少二次。洗脸时，先清洁额部头和鼻翼，然后是下巴和两颊，按照从下向上，由外向里的顺序，就能彻底清洁皮肤。

3、洗面奶的选择：油性皮肤的人最好选用性质比较温和的洗面乳洗脸。水温最好在20℃左右，过热会令皮脂水分流失，过冷又无法清洁彻底。

4、收缩水的选择：使用含微量酒精的收缩水，不仅可以补充水分、调节皮肤酸碱平衡，还可以收缩毛孔，抑制油脂分泌。但如果皮肤比较敏感，最好不要使用含有酒精的化妆水，可以用有清凉感觉的爽肤水，或者用冰冻的蒸馏水代替。

参考资料：

夏季油皮如何护理

油皮特征

油性肌肤是什么

油皮也就是面部出油相对比较多，例如T区，脸

颊，严重是整张脸泛油，但是T区相对来说会比脸

部其它地方油。

油性肌肤的特征

1出油多-皮脂腺分泌活跃

2面部彩妆难以持久，容易脱妆

3肤色暗沉，不易长皱纹

4毛孔粗大，白头黑头，易长豆豆

看看自己是不是油皮

1容易出油，出汗5难以上妆，容易脱妆

2肤色暗沉6皮肤粗糙

3毛孔粗大(特别是T区)7粘到异物，容易出现感染

4易长粉刺，痘痘8不易长斑，变老，有细纹

形成原因

日常护肤原因

1过度清洁:过度清洁会把保护油脂洗掉，皮肤会再次

分泌油脂

2过度护肤:与过度清洁差不多过度护肤会破坏肌肤屏障。

3不当护肤:不当护肤，也会导致水油不平衡。

日常生活行为

1熬夜晚睡:会造成皮肤粗糙，皮肤分泌油脂，肤色暗沉。

2好吃甜食:甜食摄入过量，就是在提醒皮脂分泌油脂。

3压力过大:紧张，情绪激动都会影响皮脂分泌。

4生活环境:温度偏高地区，高温会刺激皮脂腺分泌油脂。

内在因素影响

1先天原因:父母是油性肌肤有很大概率遗传给孩子。

2年龄原因:青春期开始，皮脂活跃，分泌会更加旺盛。

3雄性激系:会刺皮脂分泌加速，油脂分泌过多。

4角质破坏:抵御，保湿能力下降，出油会增多。

5微生物:会进入毛孔，刺皮脂腺分泌。

如何改善

做好清洁

做好清洁，但不要过度清洁，这会损坏油性皮肤平衡。

去角质

周期去角质，能让皮肤变得白皙有光泽，吸收更好。

收敛毛孔

毛孔在油脂和脏东西堵塞后，会被越撑越大，所以清洁

做好后，要及时收敛毛孔，才不会反反复复。补水

收敛毛孔后，及时给肌肤进行补水，使肌肤达到水油平衡。

锁水，控油

补水后，要及时的锁住肌肤水分，使用控油的产品，控

制肌肤分泌过量油脂。

日常护理步骤

(清爽类型，霜比较滋润油皮夏季可不用或减少量)早

上:洗面奶-爽肤水-眼部-精华-乳液-防晒晚上:卸妆

洗面奶-爽肤水-眼部-精华-乳液

注意事项

1用温水洗脸(一天两次即可)

2选择适合油性肌肤的清洁产品

3选择清爽补水的护肤品

4保持心情舒畅，愉悦

5避免使用易堵塞毛孔的化妆品，化好底妆之

后做好定妆，可更持妆

6饮食宜清淡，多吃蔬菜水果，少吃脂肪类食

物，以防加重皮肤的油性

7少吸烟，少hejiu、咖啡、茶等刺 性的东西

8确保充足的睡眠，每日睡眠至少8小时

成分选择

烟酰胺

除了具有美白功效，烟酰胺还具有抑制皮脂腺分泌的

作用，从而实现控油和收缩毛孔的功效。

用层孔菌

含有丰富的氨基酸类、醇类成分，能从皮脂腺细胞根

源减少油脂分泌，实现控油、收缩毛孔目的。

PCA锌

PCA锌因为含有锌离子，除了保湿的功效外，还能通

过调节毛囊皮脂腺的分泌，实现控油和收敛毛孔的效果。

北美金缕梅

富含单宁酸、类黄酮素等多种微量元素成分，能够调

节皮脂分泌，及时清除表面多余油脂和收敛粗大毛孔。

红木籽提取物

能搞定皮肤油脂过度分泌的问题，清除面部多余油

脂，减少皮肤表面油光，减缓及抵御皮脂氧化，让皮

肤达到清爽无油的状态。

无论油性皮肤还是干性皮肤，护理不当都会长斑的，长斑的原因如下：

原因一：由于不良的生活习惯，熬夜，过度喝酒和抽烟导致的经脉不通，淤血停滞，而皮肤中的代谢垃圾、有害物和黑色素就不能随着人体的正常新陈代谢排出去，逐渐沉积就形成了色斑。这些就需要我们从内改变了，改掉不良的生活习惯，从内调养，这样才能真正的去掉斑斑，起到祛斑的效果。

原因二：过多的接触紫外线和辐摄，现在很多人都是靠着电脑工作的，而且夏天的阳光紫外线超级厉害，我们必须要在紫外线稍强的时候出去都要涂抹防晒霜和使用遮阳伞。

原因三：过度悲观，整天生活中在压抑和悲观之中，这样更会导致气血不畅，面部色斑，我们一定要乐观，积极，使自己凡是往乐观积极处想。这样才会加速血液循环，才能使我们的气消失不见了。

原因四：肌肤缺少水分和保养

很多mm总是过度使用美白的产品，导致肌肤缺水，面部代谢紊乱，有害物和黑色素不能正常排出，所以，不管是美白还是祛斑，给肌肤补够充足的水分才是关键，这样肌肤的色素沉着才会减少，有害物质和脏东西才会随着肌肤排出。大大提高祛斑的效果。

原因五：肌肤清洁不彻底

现在的化妆品样式越来越多，mm的脸上涂抹的东东也越来越厚，但是如果清洗不彻底的话会堵塞面部毛孔，引起毛孔粗大，痘痘暗疮和色斑一起找上来，再好的祛斑产品和方法也没效果，因为，肌肤本身就不干净，使用再多的外力都是白搭，所以一定要卸干净妆。

平 时做好脸部清 洁,多吃对皮 肤好的果蔬，不要熬 夜，适 当的注 意脸部护 理，

斑的话甪专 门除 斑的好些，我脸原 本有 斑是甪的专 们除斑的精 华消掉了

早晚洁 面后能涂些 黛芙薇尔，对淡 斑效 果不错，慢慢的脸部的皮 肤就变

的嫩 白，班也没 有了。值 的一试哦！