为什么日本女生皮肤这么好，看上去永远年轻？

美丽秘籍

每次看日剧的时候，都会不自觉地爱上女主，每一个女演员都有自己独特的气质，比千篇一律的网红脸面瘫演技美了好几级。

而且日本女生个个都像吃过了不老仙丹，10年前跟现在对比，只有妆容服饰风格的区别，但是皮肤完全没有变化，无论在哪个年纪，皮肤都像会发光一样。

不仅30岁的女星看上去总是18岁，40岁、50岁的也毫不逊色，看上去只有二十几岁，时间仿佛不曾在她们的肌肤上留下痕迹，每时每刻都保持着皮肤的通透亮泽。

为什么无论是20岁还是50岁，无论是过了5年还是过了10年，日本女生的皮肤每时每刻都那么晶莹剔透，像是在皮肤底下装了个电灯泡？这些还不是因为人家花了大功夫保养，今天就来看下有什么日本特色的保养方法吧，学到手了谁还不是小仙女咋地！

饮食清淡

日本饮食是出了名的清淡，《四重奏》里虽然有两场经典的炸鸡戏，但是高桥小哥也会说，既然已经选择吃炸鸡了，还为什么要说加柠檬汁会稍微健康一点呢？证明霓虹人民还是会觉得炸物不健康，偶尔放纵就好。

一般情况下，日本人都吃得非常克制，跟我们广东人一样讲究保持食物的原味。你没有看错，这就是一个人的分量，比我的宵夜还少……所以日本女生怎么会胖呢！

跟大天朝的麻辣火锅牛肉火锅不同，日本人的小火锅，也就是关东煮，是很清淡的。饮食习惯对人的影响很大，如果你长期摄入多油多盐的重口味，不仅不利于身体健康，还会刺激皮肤状况变得不稳定。

口服保养品由内调养

因为日本的蔬菜水果非常贵，所以日本人会通过饮用口服营养液来从内部保养皮肤和身体。就像最近在日本很火的茜朵胶原蛋白肽饮品，就从全球精选十几种珍贵天然原料，是欧洲、日本、台湾的生物学、医学、营养学博士共同研发的，有美白肌肤、减少皱纹、美发、亮化眼睛、美化指甲、丰胸等作用。

茜朵含有的德国水解胶原蛋白肽，是全世界最具功效的抗衰老原料，经过了临床科学数据验证，获得了200多个国家认可功效的世界专利。

茜朵的另一种珍贵原料，日本野生重瓣玫瑰花萃取物，来自富士山，22万片野生玫瑰花瓣才能制成1公斤萃取物，能抑制黑色素生成，有美白和抗过敏功效，获得了日本美白专利。

白藜芦醇是天然的抗氧化剂，圆酵母谷胱甘肽被称为可以吃的“美白针”，左旋维生素C也是抗氧化剂，都是很好的原料，都能改善皮肤抗氧化能力并使皮肤产生光泽。

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因为日本是发达国家 所处的地理位置 也是岛国 空气好 湿度也好 所以对人的皮肤都是起到非常大的作用 再者日本也是很注重养生的 日本的温泉是也世界闻名的 日本人喜欢泡温泉 所以日本人皮肤好 水嫩也就不奇怪了 至于漂亮不漂亮··· 这个是您个人审美 不足以说明真实性 但是总比国内整日混在雾霾里的人们要好多了！