头发越来越细软是什么原因

头发变细和变软本质上是毛囊合成头发能力变弱，而头发少则是毛囊失去合成头发的能力，归根结底那就是——毛囊生发能力变弱，也就是我们常说的毛囊萎缩。 即使没有出现脱发，制造出的毛发量受影响，结果就是毛发逐渐变细变软。

问题一：头发变细什么原因 首先、头发的发质细或粗是无法改变的、也不会改变。而发量的多与少在你这个年龄不会像老年人变的稀少。其实每天脱发在五十根左右属正常的新陈代谢、人的心理总是会担心头发会越掉越少、其实不然、每个人有十万根头发左右、没那么容易掉完、再加上头发的生长速度比掉的要快、就算掉了、那根头发所在的毛囊一样会生长。欧莱雅还说人每天会掉一百根左右、那不是更恐怖。但人某一个阶段会掉一百多根。切记不要用偏高温的水洗头发、高温会打开毛囊使头发脱落、尽量用自身能承受的起的低温洗。

问题二：头发越来越细软是什么原因 肾之华在发，头发的变化一般来说跟肾有着密切的联系。肝肾同源，相辅相成，考虑从肝肾入手，一般头发较粗较硬的人肾阴不足，较软较细的肾阳不足，也就是阳气虚。

问题三：感觉头发越来越细越来越软是怎么回事 你这两天饮食要规律，睡眠要充足。头发脱落是精神衰弱的表现。变软变细说明你营养不足，你有氧的症状有可能是因为你用的洗发露的关系，也有可能是水土不服。

问题四：头发少又细有软是什么原因 细软蓬松的头发具有弹性，可以抵挡较轻的碰撞，还可以帮助头部汗液的蒸发。

问题五：头发变细变软脱发是什么原因 基本有两个原因，1:身体因病态，功能紊乱，造成气血或营养不良；2，因为烫染过度，毛囊发生病变，造成毛囊萎缩。这两个原因造成毛发变细变软和脱发。

问题六：为什么头发变得又软又细了 植发专家讲道头发又细又软主要有以下几方面的原因：　　1、遗传　　头发太细太软有两种可能，一是天生的发质，天生又细又软，但一直很稳定，也基本不会对外形造成太大的影响；第二个可能是后天出现了脱发的现象，也就是遗传性脱发。这种脱发的患者毛囊开始慢慢萎缩，造成头发变细变软，并且开始出现脱发，严重的情况可能头发大面积掉光，形成秃顶。这两种情况无论是哪一种，都很难通过药物彻底治愈，只能通过良好的饮食习惯和保养习惯慢慢调理。　　2、保养不当　　也有些人天生头发很好，但是后来慢慢变差了，如烫染无度、洗发水过度 、不经常洗头、过度使用定型产品，这些都是来自外界化学物质的强烈 。我们的头发看似可以不断生长，但是不良的习惯会让头发的结构持续遭到破坏，甚至可能伤害到毛囊，造成头发变细变软，甚至脱发。　　3、生活习惯　　简单的说，头发的生长需要各种营养、也需要休息。如果一个人长期饮食不规律、营养不良，或者长期熬夜、吸烟喝酒、精神上也出现暴躁、抑郁、紧张等问题时，你的头发生长会就受到很大的干扰。因为头发也是身体的一部分，当身体出现问题时，头发也缺乏良好的生长环境，长期下去就导致发质变差，掉头发。　　以上便是头发又细又软的原因，广大发友应该多加注意，养成良好的生活习惯才是最重要的。如果因为不良生活习惯导致脱发严重，请及时治疗。目前治疗脱发最有效的方法就是进行植发手术。

问题七：头发变细了变软了是怎么回事 注意休息 保证睡眠 如果总做梦 睡眠质量不好 就容易出现你这样的情况 还有就是 洗头发的次数降低 最好3天一次吧 频率高了 头质都洗掉了 但是时间长了 头油和土 将盖住头发的毛囊 也不好 还有就是多吃蔬菜 还有鸡爪子 猪蹄 猪皮 特别是猪皮 这些含有胶原蛋白多的东西 呵呵

问题八：头发变软变细是什么原因 营养不良

发质细软，脱发问题并不严重，那日常护理上勤下功夫就可以了，具体可参考一下几点：

1洗发水

建议用无硅油的洗发水，洗头发时毛鳞片张开，无硅油洗发水更能抚平毛鳞片，使头发顺滑有光泽。

2洗护过程

如果时间允许可以尝试护发素-洗发-护发素的顺序，这是某发量王者女女明星推荐的养发顺序（理智分辨是否适合自己哦）。洗头前先护发，这样洗发过程中头发不易打结掉落，也可以尝试发膜和蒸发帽。

3补充维生素

日常可以补充头发需要的一些维生素，比如含维他命B2、维他命B5、维他命B6、维他命C、维他命E、维他命B8、DHA、麦芽油、深海鱼油、琉璃苣等成分的营养物品。

4食补

芝麻、黑豆、黑米这些都是非常好的养头发的杂粮，还有坚果类和豆类，这些物品含有的蛋白质和维生素E可以强韧发根。另外也可以多吃含铁量丰富的食物，比如菠菜、葡萄干，能补铁、补血、促进血液循环、改善发质。不过，脂溢性发质还是要酌量补黑芝麻。

5梳头

可以使用气垫按摩梳、木梳子或者牛角梳按摩头皮，梳完会觉得头皮热热的，头发也会变得蓬松起来。这个方法虽然不能直接让发量变多，但是对于促进头部血液循环是有好处的，发质会变得比较健康。

6泡脚

泡脚是个非常好的习惯，头发少而且油的话建议每天泡脚，并且泡脚也是养肾脏的，长期泡脚也会对身体有益。

7调整饮食结构

不要吃辛辣油腻的东西，保持清淡饮食，然后多运动，将体内的毒素通过汗液排出来，也是有利于头发生长的。

头发又细又软，最好的方法就是剪短烫卷，这样不仅能够让你的头发蓬松显得发量多，解决了因为发质软而造成的发型造型能力差。因为烫过的头发会让发型更容易打理，造型后的持久性更强。平时应多吃铁含高的食物，像，木耳、黑豆、海带、根茎类等食物，饭菜注意不要过咸油腻的大肉应少吃。洗头的话可以一到两天洗一次，不要太频繁。可多按摩头皮用指腹点压头皮。

现在很多女生都喜欢比较利索的短发，而对于一些头发又细又软的MM们来说，短发烫发也可以达到非常理想的效果忌洗发太勤。一般2－3天洗一次。洗发的频率需根据头发的不同特性而异。油性的间隔需短些，干性的间隔可长些。夏天，因汗液和皮脂腺油脂的分泌增加，间隔可适当缩短。

是可以去改善的，如何改善呢，也就是也是增加头皮的营养，注意头部皮的保暖，平时呢，也可以使用一些中草药的洗发水，例如知心草中草药洗发水，它含有植物的有效成分，能帮助营养头皮改善发质的。如果想发质变更好的的话可以到理发店做一下物理处理。另外日常生活中经常性的梳梳头促进头皮血液循环应该有帮助。属于染发和烫发的频率不要过高，一年中不要超过两次，早起早睡。

男性头发稀疏还有因为雄性激素分泌旺盛，导致出油率高，再加上清洁不当，从而影响头皮的正常功能。天生的细软，不是很好护理，最好的办法就是减少烫染的次数。再一个就是选好一点的洗发水和护发膜。粗细与个人体质、遗传、及营养、生活习惯等有关。可以去正规中医院找专家把脉补补肾，肾强毛发旺，补补气血，吃点固元膏或驴胶补血颗粒，多吃核桃黑豆黑芝麻何首乌都是对头发好的。