补水面膜有什么功效？

补充水分敷面膜可以帮助皮肤补水。有些女生涂BB霜会粉不均匀。主要是你的皮肤长期处于缺水状态，变得过于干燥，导致了这种问题。你的身体需要水，你的皮肤也需要水。面膜也可以帮助美白肌肤。抑制黑色素生成，提亮面部肤色，淡化色斑。收缩毛孔敷面膜时，由于皮肤处于封闭过程中，毛孔容易张开，更有利于清除毛孔中存在的灰尘、油脂、皮屑，以及各种污染物，使面部毛孔不再堵塞，收缩毛孔，避免长痘痘、粉刺。弄湿将湿润的面膜敷在脸上，面膜中的物质会紧紧包裹住皮肤，使其与外界空气隔绝，水分也能慢慢渗透到表皮的角质层，让细胞在湿润的环境中“喝个够”，让深层细胞吸收足够的水分，这样皮肤就会软化，增加弹性。排出毒素在面膜制作过程中，皮肤表面温度会升高，使毛孔扩张，促进汗腺分泌。这样有助于清除毛孔内污染的外界灰尘、化学污染物和微生物，也有助于排除表皮细胞代谢产生的废物和积累的过多油脂物质，使面部皮脂腺畅通，预防粉刺、丘疹和痤疮。除皱将洗好的脸敷在脸上，慢慢晾干，形成薄膜。在这个过程中，慢慢适度收紧皮肤，增加张力，形成良好的刺激，让皮肤上的皱纹舒展开来。小皱纹看不出来，大而深的皱纹显得更小，整张脸看起来更年轻。将营养渗入皮肤将湿润的面膜敷在脸上，停留一段时间，有利于营养或功能性物质渗透到皮肤深层。同时毛细血管的扩张，血液微循环的增加，会大大促进细胞对面膜中营养或功能性物质的吸收和利用。考虑到这种优异的效果，人们在面膜中加入一些营养或功能性物质，以求达到更好的效果。这样，面膜除了上面说的基本效果外，还要根据添加的物质来制作。还能增强或增加多种功效，如润肤、美白、祛斑、抗皱、抗衰老、消炎解毒、防治痤疮等。

补水面膜的作用是给肌肤补充充足的水分，敷完补水面膜之后我们之所以能感受到肌肤的变得水嫩嫩，富有弹性主要是因为面膜的作用机理，众所周知，面膜是通过一层膜布暂时将面部肌肤与空气隔绝开，让肌肤敷面膜当时肌肤处于一个封闭环境，肌肤的温度升高，毛孔舒张，面膜的精华液进入到肌肤里，使得我们肌肤变得水嫩嫩的，但是面膜的作用只是暂时性的，想要改善肌肤需要从多方面入手，饮食、作息等。

面膜有一定的补水功能。但是要看具体的成分，比如“神经酰胺”就有很好的深层补水作用。人的皮肤能吸收水分，但仅仅指的是皮肤表面或者角质层，并不是真皮层。那些说能补到真皮层去的广告你们听听就好，所以补水的宣传不全是骗局，要看措词。夸张的，如“深层保湿效果直达真皮层”(微笑)就是骗人的。

原理要从皮肤及角质层的结构说起：

皮肤从外到内，分为表皮、真皮与皮下组织。角质层是由多层的薄饼状角质细胞与薄层脂质堆积而成，就好像“砖”(角质细胞)与“泥灰”(细胞间脂质)砌成的墙。在角质细胞转化到角质层的过程中，脂肪酸、神经酰胺和胆固醇这3种脂质会被释放出来。它们能将角质层细胞间隙填满，并且可自发地排列成双分子层，这就是角质层的保湿屏障。

补水能滋润皮肤表皮和角质层，但却不能够到达真皮层。这个问题我相信大家都懂的，皮肤的屏障功能不是没有用的，外来的水分顶就是湿润软化角质层。

这里要重点说的是毛细血管与淋巴。这两者只分布到真皮层，表皮层里没有分布。所以，轻微皮表伤害是不会流血的，只有伤到真皮层及以下才会流血。广泛分布的毛细血管与淋巴液管，为真皮层提供丰富的水分。这些水分被结合储存在一种像果冻一样的物质中，这种物质名为透明质酸(即玻尿酸，但是面膜一般含有这种成分的话并不会进入角质层甚至真皮层)。

实际上，真皮层是皮肤里面，水份最为充沛的一层，含水比例高达70%。除非病入膏肓，平时它根本不需要补水。所谓的「补水补到真皮层」，是完全没有必要的。

真正需要保湿补水的，是表皮层，尤其是最外面的角质层。因为表皮中没有血管与淋巴管的分布，没办法得到大量水分的供给。所以，只能以真皮层为水源地，表皮细胞中所含的天然保湿因子(NMF)像「抽水机」一样不断地把水分「抽」上去，直至散失到外界的空气中去。

这里要特别讲到“天然保湿因子”(NMF)，广泛存在于皮肤的角质层中。NMF不是一种物质，是一堆物质，存在于皮肤角质层中。各种氨基酸、吡咯烷酮羧酸(PCA)、乳酸盐是天然保湿因子的主要成分，比例达到64%。这些物质本身并没有保湿的功效，是在皮肤内形成钠盐溶液，才具有了保湿能力。NMF从两方面发挥作用：

NMF有强吸水性，可以控制水分的蒸发；

NMF水溶液与脂质双分子层形成“三明治”夹层结构，在角质最外层，NMF与皮脂形成复合膜，其浓度影响渗透压，从而调节的经表皮水分流失率(皮肤医学上成为TEWL)，使角质层保持一定的含水量。

由人的皮肤有天然的保湿系统，由“水--天然保湿因子(NMF)--脂类”3种物质组成。现在的保湿化妆品，是对这体系的模拟，主要成分是“水--保湿剂--油脂”。正常健康的皮肤角质层中，含有10%—20%的水分，以维护皮肤的湿润和弹性。当角质层中水分含量降低至10%以下时，皮肤就会干燥、出现干纹，甚至出现“像烟灰一样脱屑”。

说了那么多，其实补水和保湿是分不开的。

我们在说补水保湿时，将封闭剂主要分为非生理性物脂质和生理性脂质。前者(如凡士林、矿物油)仅能在表面形成包膜，降低TEWL(经皮失水率)；而后者(仅指脂肪酸、神经酰胺和胆固醇)不仅能如此，还由于其成分与人体角质层的细胞间脂质成分相同或相似，能够深入到角质层，参与脂质形成。

我们都知道保湿的重要性，但保湿不仅仅是让皮肤喝饱“水”这么简单！我们的皮肤水分随时在吸收和蒸发，要做到保湿，其实就是要：增加吸收和减少蒸发。

补水面膜的功效可以为皮肤补水保湿。补水面膜的基础功效就是为皮肤带来水分，它的水分能够让皮肤得到快速修复，能够让肌肤干瘪干燥的细胞充实水分，能够让肌肤快速的补充水分达到水润的状态。

补水面膜也是妆前经常使用到的一种护肤手段，补水面膜的使用能够让脸部快速的补充水分。当皮肤的含水量下降的时候，皮肤整个状态就会发生变化，这个时候皮肤的代谢会慢下来，也会直接影响整个皮肤的状态，所以当皮肤干燥的时候各种负面问题都会到来。

这时补水面膜的使用就能够瞬间缓解肌肤问题，它能够让肌肤的水分充盈角质层湿润，无论护肤品还是彩妆产品都会服帖。肌肤的新陈代谢问题也会提高，皮肤中的垃圾以及废物都能够代谢出来，肌肤中的黑色素也会慢慢的被代谢出去。补水面膜还能够提高皮肤自身的保湿能力，因为大多数补水面膜里面会含有充足的深度滋养成分，这些成分都是可以深入肌肤毛孔的，提高肌肤含水量的同时还能够让肌肤屏障快速修复。

这两种成分也是肌肤锁水的有效成分，它们能够防止肌肤水分流失，将水分锁定在肌肤表层。所以当补水面膜使用过后后续的护肤品使用效果会翻倍。

都然说补水是骗局，为什么常敷面膜皮肤会变好？

现在的女孩子们都非常注重保养自己的皮肤，而市场上也有各种各样的化妆品。面膜在里面也占有一席之地，而且还算是很大一个板块。因为面膜除了有各种各样的牌子以外，从功能上还可以分为美白的、补水的、祛斑的，从形式上还可以分为片状的、膏状的、压缩的。但也有人觉得面膜的各种功效都是骗人的，也不能真正地补水，那么为什么常常敷面膜的人，皮肤也会变好呢？主要原因有以下几个。

 

01，面膜的精华容易被吸收

习惯性敷面膜的人都知道，一片面膜上的精华是非常多的，比起平时抹脸时，倒在手中的精华多了不少。而且以面膜的形式敷在脸上，一直持续15-20分钟地对皮肤补充营养，比单纯拍在脸上，然后立马就干要有效得多。面膜上的精华因为一直敷在脸上的原因，比起普通护肤方式可以更加容易地被皮肤吸收。所以，常敷面膜的人，她们的皮肤要比不常敷面膜的人，吸收了更多的营养，皮肤也就相应地好了很多。

02，防止皮肤缺水

虽然说面膜的补水功效不是那么明显，但是敷面膜可以防止皮肤缺水。尤其是在冬天的时候，气候干燥，皮肤就很容易因为缺水而皴裂，这个时候就需要使用补水的面膜，来锁住皮肤里面的水分，防止水分的进一步流失。气候比较干燥的时候，皮肤最容易出现的状况就是缺水了，所以敷几片面膜还是会慢慢改善这个问题的，这个问题通过调节，皮肤的状态自然就会好一点。

03，有助于清除角质层

常敷面膜可以软化角质层，从而有助于更进一步地清除角质层，对皮肤的保养也有一定的积极作用。如果皮肤的角质层太厚，则会堵塞毛孔，不利于皮肤对营养的吸收。皮肤是需要定时处理角质层的，所以常常敷面膜就能软化角质层，在彻底清除的时候就会方便很多。角质层少了，就不会影响皮肤对各种精华乳液的吸收了，既不会造成浪费，也会让皮肤慢慢变好。

虽然常敷面膜会对皮肤有好处，但面膜也不能天天敷，要适量，否则也会造成浪费。而且在选择面膜的时候，也要根据自己的肤质仔细挑选。每个人的肤质都有或多或少的差异，适合别人的却不一定适合自己。敷面膜的时候也要控制时间，一般15-20分钟是最合适的，时间久了，面膜开始变干，反而会吸收皮肤里的水分，得不偿失。最后，如果在敷面膜的时候，皮肤有过敏或刺痛的现象，就不能再继续使用了。爱美之心人皆有之，常常敷面膜会让皮肤变好，但也要用正确的方式。