夏天来了，腿挺粗的，都不敢穿裙子了，有啥办法吗？

就要在服饰搭配上尽量回避自己的缺陷，而展示自己的亮点。可以穿A字裙，连衣裙，套裙

方法

您可以穿裙摆大一点呈A型的裙子，长度刚好 在脚踝上15－25厘米左右，以刚好遮住小腿肚又露出细细的 脚踝为最佳。

裙子如果是选择连衣裙，您一定尽量选择腰带款和高腰节的款式，因为裙摆在小腿肚以下会有一点使人看起来拖沓、不活泼和不灵动，所以需要强调腰际上人体比例的上下分割和腰围的细腻。

如果您尝试穿套裙，建议你买上衣略短的款式。您这样的身材，短款小洋装上衣配上A型蓬裙，再撘上一双精致的镶钻高跟单鞋或凉鞋。一定会美美哒！

生物学里有伯格曼法则，就是说生活在热带的地方的生物的表面积与体积之比比较大，利于散热，也就是说比较瘦；而生活在寒冷的地方的生物表面积与体积之比比较小，更接近于球形，利于保存热量，比较胖

我个人是觉得一年中七月份或者八月份减肥是最快的，反正就是最热的那一个月啦。

首先我认为，夏天来了啊，很热的天，第一那么热的天，我觉得大家都是吃不下饭的，胃口不太好，尤其是面对大鱼大肉的时候根本是吃不进的，因为看着就热，宁愿随便吃一点爽口的小菜啊，萝卜啊，黄瓜这种凉菜，或者是喝点粥就了事了。第二啊，假如夏天你去运动的话，同样的运动，夏天和冬天，比如跑步的话，当然是夏天出的汗比较多啊，出的汗多了，那自然减肥也是快的呀。

像我自己就是这样，其实我是不怎么可以去减肥的，因为首先自己不是特别胖的那种，第二也是最重要的一点就是我觉得我对自己狠不下心，很有耐心去减肥，坚持不下来，但是我冬天和夏天的体重还是有明显的变化，不是说我靠运动的，只是我觉得最重要的还是看饮食方面，我觉得吧，一到了夏天我就是属于那种吃不下肉的人，不像冬天，冬天的时候我觉得冷，所以就会觉得有脂肪真好，可以保暖，所以就吃很多，夏天我是真的吃不下啊，夏天更是宁愿吃一点凉菜喝点粥就好了，而且夏天嘛女孩子也要穿热裤，短袖了，可不能肥啊，所以相对来说也会少吃一点。还有呢，可能是在冬天的时候我们都觉得冷所以吃好饭就想在床上躺着了，不下来运动，夏天是觉得热，所以基本上吃好晚饭呢，就喜欢出去逛逛，散散步，所以也是会有利于饭后消化，减肥的。

总而言之啊，我觉得不管是不是存在哪个月减肥较快的说法，我觉得如果真的要减肥的话，不管哪个月都阻挡不了你要减肥的心，搭配饮食和运动，坚持下来，就一定能减肥成功的。