鼻子上长痘痘是什么原因？

鼻子上长痘痘的主要原因和解决办法：

1、肤质问题

油性皮肤的人就是爱长痘，油脂分泌旺盛，过多的油脂导致毛孔堵塞，继而引发痘痘、粉刺。

建议：多喝清水，补充维生素B6、B2，有效改善鼻子油脂分泌过剩现象，缓解和治疗鼻子上的痘痘。

2、螨虫感染

这是最常见的长痘原因，有时睡觉不注意，螨虫会在脸上、鼻子上排泄分泌物引起毛孔堵塞，随后毛孔开始慢慢变粗，皮肤也变得越来越油，形成青春痘。

建议：一年四季都应该勤换枕套和被单，被子也要常晒。

3、热气上火

上火很容易长痘，中医认为，饮食问题导致胃与大肠盛热，热邪上攻于肺、热肺上攻于面，复感邪毒而发病。

建议：最好忌口，饮食应清淡为主，多吃蔬菜水果，多补水，一天应该喝足8杯水，远离辛辣油炸的食品。多吃意仁、木耳、杏仁、白菜、梨子等润肺食品。

4、压力大，多熬夜

在现代女性都面临着各种压力的困扰，还有着熬夜的坏习惯。这样不仅会损害我们的身体的健康，长久下来也会导致各种肌肤问题。

建议：多运动，促进身体排毒。这样会改善体质，增强抵抗力。

5、内分泌失调

来自感情、工作、生活等压力、不合理的饮食习惯以及生理期的到来都会导致雌激素和代谢紊乱，导致皮脂腺分泌过旺，面部毛孔阻塞，引发痘痘。

建议：保持每晚11点前入睡、最好是9点半就寝。因为晚睡会导致内分泌失调，从而长出更多痘痘。

鼻梁上长痘的原因：

1、螨虫感染

诊断：这是最常见的长痘原因，感染到脸上时少数人出汗时、及晚上睡觉时会感觉鼻子、脸会有轻微的瘙痒感觉，一段时间后就会鼻头就会滋生出痘痘。

成因：螨虫的排泄的分泌物容易引起毛孔堵塞，随之毛孔就开始慢慢变粗，皮肤皮肤也变得越来油，这时如果没有得到及时有效的治疗，就会引起皮肤发炎，就形成了我们所说的青春痘。

2、热气上火

诊断：非常常见的长痘原因，吃了辛辣油炸的食物后，鼻头就出现一大颗又红又大的清晰痘痘。

成因：中医药理论认为这个饮食问题导致的胃与大肠的盛热，热邪上攻于肺、热肺上攻于面，复感邪毒而发病。

3、内分泌失调

诊断：基本的美容工作做到位了，脸部出油也不多，但仍出现连片的细小痘痘，生理期到的时候尤其明显。

原因：生活、工作感情方面的压力、不合理的饮食习惯以及生理期的来临都会改变原本平衡的雌雄性激素分泌，雌激素和代谢会出现紊乱的现象，导致皮脂腺分泌过旺，脸部毛孔阻塞，引发痘痘。

4、压力熬夜

诊断：在紧张压力或长期处于压力，时常熬夜、生活作息没有贵了吧后，脸上各处出现一片痘痘。

成因：压力和熬夜使得心火上浮、肝火过旺，毛细孔分泌过多油脂，堵塞毛孔，形成痘痘。

5、遗传性油性皮肤

诊断：油性皮肤，出油量很多，毛孔也比一般人的粗大，角质层也很厚。在冬天，油性皮肤能保持良好的状态，但是一到夏天脸上就泛着油光，特别是鼻子上更加是油光闪闪。

成因：天生的油性皮肤，油脂分泌过多，堵塞毛孔，导致痘痘的形成。

　人的身体有很多的地方都会出现长痘痘的现象，不同的'地方长痘有不同的原因。经常有妹纸吐槽鼻子上的痘痘反复长，却不知道为何。我提醒大家，想要杜绝痘痘，要先知道原因，才能对症下药。

　 鼻子长痘痘是什么原因

　鼻子长痘痘可能是饮食文图导致胃火和大肠盛热，还有螨虫排泄的分泌物引起毛孔堵塞，使得毛孔变粗，皮肤更油，痘痘就跟着来了。另外内分泌失调导致激素和代谢出现紊乱皮脂腺分泌过旺，毛孔堵塞，引起痘痘;压力熬夜也会长痘痘。

　 鼻子上长痘痘怎么办

　想要鼻子不长痘痘？一要调控饮食，少吃油炸、辛辣食品，保持清淡饮食;二要补充水份，多喝水能排除体内废物，最好是每天8杯水，三要科学洁面，根据肤质选择洗面奶;四要提高睡眠质量。

　 鼻子长痘痘该如何调理

　脸上长痘痘一般是生活作息时间紊乱引起，所以，我们要在晚上11点前睡觉，因为身体细胞最活跃时间，所以要让毒素在睡眠过程中排出。还有每天早上喝一杯蜂蜜水，促进肠胃蠕动，经常运动，促进身体新陈代谢，强壮身体同时还能保持美丽容颜。

　 自制祛痘面膜

　准备材料：玉米粉2大勺，牛奶450毫升。

　做法：将玉米粉、牛奶放入面膜碗中，用搅拌筷拌成泥状即可。

　使用方法：洁面后，用热毛巾敷脸，将面膜均匀涂在脸上，注意避开眼部和唇部肌肤，15~30分钟后，用温水洗净。每周1~2次。

　此款面膜能有效清除皮肤上的污垢与杂质，使肌肤得到进一步的净化，平衡肌肤油脂，并能有效收缩毛孔、防止青春痘产生，使肌肤得到充足的水分。在面膜中加入1滴精油，还有美白祛斑的效果，效果更佳。

有些人的鼻子容易长痘痘，而且一次又一次都没有好起来。原因是什么？鼻子上出现痘痘，影响美观和心情。如果处理不当，很容易感染，甚至毁容。那么，鼻子长痘痘的原因是什么呢？应该怎么解决？

鼻子长痘痘的原因是什么？

1油性皮肤

油性皮肤的人容易长痘痘。这样的人毛孔比一般人大，油容易出来，导致毛孔堵塞，长痘痘。这种情况下，要注意鼻面部的清洁。

2螨虫感染

人晚上睡觉的时候，鼻子和脸上会有轻微的痒感。一段时间后，他们的鼻子上会长痘痘，是螨虫造成的。螨虫是一种寄生虫，会引起鼻子上的痤疮。它的排泄物会导致毛孔堵塞，毛孔变粗，皮肤变油。在这种情况下，我们需要及时有效的治疗，以避免大量痤疮的形成。

3熬夜的压力

经常熬夜、压力大、生活不规律的人，鼻子上甚至脸上都会长痘痘。这是因为他们经常熬夜，压力很大，使毛孔分泌过多的油，导致毛孔堵塞，导致痤疮。这时就要养成良好的生活习惯和规律的作息，经常吃清淡的食物，适当放松。

4内分泌失调

有女性朋友在生理期到来之前鼻子上长了几颗痘痘，是内分泌失调引起的。自我压力，不良饮食习惯，工作不稳定等。会导致体内雌激素和代谢紊乱，导致皮脂腺分泌过多，毛孔堵塞和痤疮。

鼻部痤疮的四大解决方案

1适度清洁

清洁皮肤是去除鼻子上痘痘的第一份工作！不过用简单的去油产品清洁皮肤，不然只会让毛孔洗得越来越大，鼻子也会变油。真正的去油重点是补水！当鼻子上的油和水达到平衡，鼻子就会清新，不容易长痘痘。

2选择清爽的护肤品补水

我们的皮肤本身不能产生水分，只能分泌油脂。这个时候要选择一些清爽的护肤品来补水，达到皮肤上的水油平衡。

3补充维生素C

吃一些含维生素C的水果蔬菜，可以减少皮脂分泌，促进痤疮愈合。常见的果蔬有:苹果、梨、西红柿、西瓜、黄瓜、丝瓜、冬瓜、苦瓜。但避免多吃含糖量高的水果:荔枝、桂圆、橘子、榴莲。

4保持规律的生活

每天保持至少7小时睡眠，尽量不要熬夜。如果因为工作原因必须熬夜，那么晚上休息一下，比如工作一小时后午睡10到15分钟。