怎么样才能让鼻子变小一点？

使鼻子变瘦的方法：

1大拇指和食指捏住鼻孔，闭上嘴巴，憋气，憋到憋不住在放开。这可以让鼻子瘦点。

2最重要的一点了，用手搭配

玫姣莎

稍微按住鼻子只留一点缝，可以吸气就可以，然后在原地跳二十下，越多越好，但别超过五十，慢慢来，不能太着急。

3当然平时也要注意鼻子的保养：饮食宜清淡，多食新鲜蔬菜，忌食辛辣、酒、浓茶等刺激性食物;保持心情舒畅，避免过激的情绪波动;宜用温水洗脸，避免过冷、过热及不洁净物品的刺激。

捏鼻翼两侧。如果您的鼻型不够挺，并且鼻翼比较大，可以通过捏鼻翼来改善鼻型。具体做法是用拇指和中指分别按在鼻翼的两侧，向中间挤，食指按在鼻头上，配合中指和拇指向下压。每天坚持做两次，每次五分钟，时间稍长你就会明显感到鼻型的变化。

及时用湿巾清洁鼻子。鼻子上一般会有油脂分泌，如果不及时清理会堵塞毛孔，长出小黑点，用手挤的时候还会出现许多小白长条，损害鼻子上的皮肤，令鼻子看起来像是草莓，给鼻子的形象大打折扣。另外，也可以将玫娇莎进行按摩护理，从而加速油脂的分离，让鼻子多余的脂肪散去，从而让鼻头变小。

如果是局部炎症造成的鼻头大，那么就要积极治疗局部炎症，在炎症缓解后鼻头就会缩小。先天性的鼻头大可以通过手术来缩小，手术一般是将鼻头组织去除，或者是填充软骨。鼻头不是特别大的话，也可以通过按摩来缩小。

鼻子不好看会影响整个面部的美观，鼻头大就是让鼻子不好看的一个常见原因。有一些人鼻头大是病理性原因造成的，有一些人的鼻头大是先天性的。其实无论是什么原因造成的，鼻头大都是可以有效缩小的，只不过大多数人都不是很了解，那么鼻头缩小的方法有哪些呢？

　　一、鼻头缩小的方法有哪些

　　1治疗局部炎症

　　有一些人鼻头很大的原因，是因为出现了局部炎症，比如说蒜头皮就是一种典型的局部软组织炎症，这种炎症会造成鼻头过大的情况，所以需要积极治疗原发病。一般可以在局部涂抹一些抗生素软膏，另外也需要口服一些消炎药，只要局部炎症缓解，鼻头就会变小。

　　2手术缩小

　　如果是天生的鼻头肥大，而且肥大症状比较严重的话，那么就可以通过手术的方式来缩小。手术一般是将鼻头组织去除，或者是在鼻头填充一些软骨，这两种手术都是典型的鼻整形手术，对身体有一定的创伤，但是效果很不错。

　　3按摩

　　按摩缩小鼻头只适合于那些鼻头不是特别大的人。鼻头不是特别大的人通过按摩可以促进局部的血液循环，这样就可以防止局部水肿，因此可在一定程度上达到缩小鼻头的目的。

　　二、鼻头缩小手术后要注意什么

　　1术后不要用力擤鼻涕

　　刚做完鼻头缩小手术一定注意，不可以挖鼻孔也不可以用力擤鼻涕。这个时候用力擤鼻涕很容易导致伤口破裂。

　　2不可以碰水

　　术后一段时间尽量不要洗脸，因为这个时候伤口一旦碰水就很容易感染，这样对身体的危害很大。

　　3不能吃辛辣刺激性食物

　　注意不要吃辛辣刺激性的食物，吃这种食物会影响伤口的愈合，而且也会导致术后的恢复效果不佳，这样很容易引起整容失败。

　　4坚持服用抗生素

　　术后连续服用三天抗生素，这样可预防感染。

一、鼻子变小的技巧介绍

　　1、吸鼻子法

　　不定时用的轻轻吸鼻子,嘴巴上唇回缩 每天反复练习

　　短时间内鼻翼明显变小,即使鼻子很大的人看上去会比实际的要好

　　2、白萝卜+白醋贴鼻头法

　　很多人已经知道这是酒渣鼻杀菌的民间治疗方法,其实不然,很多人的鼻头大都是后天性引起的,如小时候经常扣鼻孔导致鼻孔粗大以至鼻头越来越大,此方法在一两个星期内变得又白又嫩,还能去除鼻头里的细菌,一举两得之事不妨试试呢

　　哦对了方法:将白萝卜切成片(越细越好),每次两片,沾过白醋后紧贴在鼻翼两侧,4～5分钟即可,每日3、5次

　　还有就是化妆来让鼻子看起来更小

　　鼻翼的大小，一般与整个鼻型是对称协调的。但也会有例外，如果鼻梁适中，鼻尖和鼻翼偏大，被称作“狮子鼻”。也有的鼻子由于鼻尖两侧的大鼻翼而显得缺乏秀气。要使宽大的鼻翼显小，可以用颜色的深浅来调整鼻子的局部形象。将略深于肤色的鼻影色从鼻根部延续至鼻翼，同时用比肤色浅的明亮色涂于鼻翼的鼻尖，用这样的方法来加强鼻尖与鼻翼之间的反差，因深色有收缩感，可以在视觉上感鼻翼小了。

二、怎么样才能让鼻头变小

　　揉捏鼻翼两侧让鼻子变小

　　鼻子不够挺并且鼻翼较大的人，可以通过揉捏鼻翼的方式来使鼻子变小，如果要快速见效的，小编不建议使用此方法。

　　做法：用拇指和中指分别按在鼻翼的两侧，向中间挤，食指按在鼻头上，配合中指和拇指向下压。每天坚持做两次，每次五分钟，时间稍长你就会明显感到鼻子变小。

　　夹子使鼻子变小

　　用塑料小夹子夹住鼻子，在夹鼻子的时候记得先垫一层厚厚的纸巾，这样是避免鼻子上的皮肤被夹子夹坏，除了吃饭和睡觉，在闲暇的时候都可以采用这个方法使鼻子变小。

　　吸鼻子可使鼻子变小

　　不定时用的轻轻吸鼻子,嘴巴上唇回缩每天反复练习，短时间内鼻翼明显变小。

　　白萝卜白醋贴鼻头法可使鼻子变小

　　很多人已经知道这是酒渣鼻杀菌的民间治疗方法,其实不然,很多人的鼻头大都是

　　后天性引起的,如小时候经常挖鼻孔导致鼻孔粗大以至鼻头越来越大,此方法在一两个星期内变得又白又嫩,还能去除鼻头里的细菌。

　　做法：将白萝卜切成片(越细越好),每次两片,沾过白醋后紧贴在鼻翼两侧,4～5分钟即可,每日3、5次。

三、让鼻子变挺的小窍门

　　按摩方法

　　Tips1 用拇指和食指紧紧捏住眉毛处肌肉，并向两侧揪。

　　Tips2 用拇指和食指沿着鼻侧按捏肌肉。

　　Tips3 用中指顺着鼻侧捋下来。

　　Tips4 左手的中指和无名指放在眉间，右手的中指和无名指放在鼻脊上，然后手指放松，保持轻轻拉拽的状态15秒。

　　Tips5 用拇指和食指捏住鼻孔中间的肌肉，轻轻拉拽并保持10秒。

　　注射方法

　　女孩都希望自己是完美的，毫无瑕疵的，注射隆鼻的材料一般都是粘液状，注射进入皮肤组织后，并不会有特别明显的效果，需要用医生的巧手来进行塑形。因此医生的审美观是注射隆鼻效果的一个关键。进行塑形后，注射进入的粘液状物体会慢慢的变硬，这个时候隆出来的鼻子是最为自然美观的，因为经过了医生的巧手来挤压塑形，注射进入的填充物已经均匀的分布在了鼻子的皮肤组织里，所以才不会显得生硬。

1、软骨移植法鼻头缩小术，在鼻孔内做鼻缘创口，或做软骨内创口，显露鼻翼软骨和鼻侧软骨，视情况切除鼻翼软骨的头侧部分或鼻侧软骨的尾侧部分。切取下来的软骨，切削成形后，缝在穹窿的顶部，抬高了鼻头，也可切取耳甲软骨做移植之用。

2、双侧鼻翼软骨内脚靠拢法鼻头缩小术，做双侧鼻小柱侧面创口，显露鼻翼软骨内侧脚和穹窿部，切除两内侧脚之间的软组织，然后在其近上、下端处各做褥式缝合一针，即将双内侧脚靠拢。此法可抬高鼻头2-3mm。

3、鼻翼基底楔形切除法鼻头缩小术，如鼻头形态较好，仅是略低时，在双侧鼻翼基底切除一块楔形的全厚组织，使鼻孔内收、穹窿部上突，即抬高了鼻头。