科学的祛斑方式并不是单一的祛斑方式，因为色斑的形成原因是多方面的。所以单方面的祛斑方式是不科学的。
祛斑单单只依靠一种祛斑产品是不能够把色斑去除的，首先要分析身子色斑形成的具体原因，根据色斑形成的原因选择适合自己的祛斑方式和正规的祛斑产品才是科学的祛斑方式。
色斑的形成原因是比较多，大致分为外部原因和内部原因：
外部原因：阳光中的紫外线、环境污染、过度使用化妆品、电器辐射等等；内部原因：生活压力、工作压力、脾气不好、内分泌系统紊乱、人体代谢能力不足等等；除了选择使用适合自己的祛斑方式之外，在日常生活中还应该注意以下几点：
保证良好的作息时间，不要熬夜；
祛斑可以用一些安全健康的方法吧：1、保证睡眠质量。经常熬夜、睡眠不足，都会令肌肤加速衰老、加重黑色素沉着。形成科学合理的作息时间，保证八小时睡眠，让肌肤也能够有足够的时间来休息和自我修复。2、少用化妆品。化妆品中含有汞、铅、砷等重金属，它们可以让你在化妆之后变得光彩夺目，可是这美丽背后的代价就是肌肤质量的日趋下降。渗透进来的重金属还会诱发、加剧皮肤深层中黑色素的沉着，让斑点越来越多、越来越明显。因此尽量不要化妆，无法避免的场合之下，一定要记得仔细卸妆。3、做好防晒工作。阳光中的紫外线是引起雀斑的原因之一，它让潜伏的黑色素变得活跃，慢慢地就变成了一个个小斑点。出门之前要提前抹好防晒霜，阳光强烈时撑一把防紫外线的遮阳伞，或者是戴上遮阳帽，尽可能地阻挡阳光对面部的照射。4、适量饮用红酒。红酒能够帮助清除自由基，抵抗细胞被氧化，还能活血养颜，对减少色斑、肌肤年轻化有很大的作用。5、不要忽视晒后修复。尽管已经做了防晒的准备，但总是会有疏漏之处，这时就需要回家之后进行晒后修复的工作。除了涂抹修复霜之外，还要记得给脸部肌肤补充水分。6、用天然的护肤品。一般生产的祛斑产品中多添加了很多工业元素，长期使用多有副作用。建议使用天然纯植物萃取的祛斑霜，安全无副作用，坚持使用一段时间后，淡斑效果明显，而且不反弹。7、多吃美容的食物。许多食物对于营养肌肤是大有裨益的，比如番茄中含有能够抑制黑色素的谷胱甘肽，胡萝卜中富含能够清除自由基、抗氧化的胡萝卜素，还有维生素C、E等都是美容的好帮手。很多女性年龄尚轻就已经出现了斑斑点点，尤其常见的就是雀斑，让原本白皙的肌肤布上点点污迹，让人好不痛快。教你这七招，摆脱雀斑做个美丽女人。
1柠檬水加维他命C
一、平时用些柠檬或者其他的蔬菜水果来敷脸。坚持对皮肤的保护和护肤，黄褐斑也会慢慢的随着时间的流逝而淡除。
二、服用维生素C，这样就能促进皮肤新陈代谢，同时也能够起到美白又能淡化黄褐斑的功效，维生素C可以从水果中摄取。
三、平时出门尽量不要晒太久的太阳，每天要及时的给皮肤补充水分，不能让肌肤流失水分，这样对皮肤是极为不利的。坚持不晒太阳，黄褐斑也会慢慢淡下来的。
可以试下祛斑小偏方，祛斑有效的方法：黄褐斑是其他疾病的“朋友”，临床中常并发多种疾病，如生殖器官疾病（子宫附件炎、不孕症等）、肝病、慢性营养不良等。另外，黄褐斑以虚为主，患者还常患有各种与气血两虚、阴虚火旺挟肝郁血滞、血热血瘀及脾湿四症相关的病变。
去除色斑最重要的是选择适合自己的祛斑方式，根据自身色斑形成的具体原因来判断自己需要哪种祛斑方式和祛斑产品。
给大家介绍一下这个牌子——dermina欧敏肤，法国药妆品牌，它不像其他的网红药妆品牌一样大红大紫，但是了解它是通过当地的法国人推荐的，我是敏感肌肤，用它就没有过敏过
欧敏肤在法国什么档次
一个很出名的药妆品牌，在法国和雅漾是一个档次的
作为首个为敏感肌肤定制的无香料的品牌，创立于2000年，在国内各大城市（如北京、上海）的药妆店已经热销5年，源自法国并针对亚洲女性肌肤特点研发，受到广大亚洲客户的青睐。
欧敏肤品牌介绍
欧敏肤的创始人Jean-Pierre Favard先生在中国生活了7年，亲身体验了越来越严重的环境污染对皮肤造成的伤害。回到法国后，在与皮肤学专家及专业研发团队合作下，创立了第一个专为在城市生活中日渐脆弱的敏感肌设计的品牌-----DERMINA 欧敏肤。
1专业皮肤学护肤
针对亚洲女性肌肤，所有产品均不含香料，低致敏性与高耐受性适用于广泛敏感肌肤人群。
2安全有效
产品所有成分公开，不含公认致敏原，其有效性通过独立实验室验证。
3源于法国
位于法国巴黎的研发中心拥有众多法国资深配方师。
4原装进口
每一支产品都严格在具有GMP资质的工厂生产，并在欧盟拥有产品安全性评估备案，100%原装进口。
2005
欧敏肤在法国诞生，致力于城市敏感肌的护理。
2007
欧敏肤正式进入中国市场。
2009
欧敏肤皮肤专家委员会成立。
2015
欧敏肤品牌10周年，敏感肌联盟成立。
DERMINA祛斑精华乳销量突破30万支。
Now
欧敏肤已遍布全球20余个城市。
欧敏肤敏感肌专用品牌
每个欧敏肤的产品都带有（低致敏）标志，其低致敏性均通过欧洲独立实验室验证。根据世界卫生组织（WHO）发布的数据，全球只有12%的人居住的环境符合世界卫生组织的空气质量标准，54%的人口生活在城市环境中。城市生活已成为导致肌肤敏感的最主要原因之一。DERMINA欧敏肤用十年专业经验，守护城市敏感肌。
欧敏肤护肤品怎么样
欧敏肤祛斑精华乳 ——敏感肌在美白啊祛斑这方面的选择上会格外的小心，因为本来脆弱的肌肤，可能一个不小心又反复过敏，或者变本加厉！一把辛酸泪这款祛斑精华乳之所以成为我的心头好，是因为特别的温和，而且真的有效。他的成分非常厉害，我大概用了两周左右，可以看出肌肤上的斑有明显的改善，最最重要的是没有任何的过敏现象。还会一直坚持使用哒！
再来说说这个品牌，可能大家知道的人不多，的确这个牌子比较小众，在法国是在药房售卖，在国内只有鸥美药妆有卖，不过现在有了天猫旗舰店，所以如果线下没有找到的小伙伴可以上网买！整个品牌的配方都是不含香料，不含公认致敏原。药妆品牌品质非常好，都是有皮肤科医生参与研发过程，可以放心使用！
因为黑色素沉淀，所以不少人脸上会长斑，还有的就是年龄的因素了。所以不少人会提早使用祛斑精华。欧敏肤祛斑精华早晚都可以使用，而且即使没有长斑也可以用来预防。那么欧敏肤祛斑精华uti怎么用呢？是什么使用顺序呢？
欧敏肤祛斑精华怎么用功效:减少色素，改善色斑，淡化痘印。据说持续使用8周，会看到效果。
使用方法:
1日常预斑:每日早晚全脸涂抹至吸收。
2局部淡斑:早晚各一次在有色斑的地方厚厚涂抹一层，按摩吸收。
3密集祛斑:在涂抹祛斑霜的位置，用美白水湿敷5-10分钟。
个人是敏感肌，用了之后没有不良反应。不过这个是坚持长期使用才会看到效果。一定要坚持。
欧敏肤祛斑精华乳在哪个环节使用洁面后水乳之间，直接涂抹于面部,可局部使用，也可全脸使用，按摩吸收后再用其他护肤即可。
祛斑精华含有烟酰胺成分，美白效果很强，我一般使用顺序是喷雾-美白水-倩碧黄油-祛斑精华。
没有斑可以用祛斑精华吗黑色素潜在每个人的体内，肌肤受到刺激，就会激活酪氨酸酶的的活性经氧化后，释放出黑色素，沉着于肌肤表面。祛斑精华乳的“噬黑科技”从源头抑制黑色素生成，即使没有斑也可以用以预防。
相关新闻斑点是体内黑色素生成过多或是代谢障碍导致的，常见的外因是接触紫外线照射，还可能是使用劣质的化妆品。内因有内分泌紊乱导致的黑色素沉着。生活中精神压力大、过度疲劳、神经功能紊乱等也都是可以导致脸上斑点多的原因。应该注意合理的饮食，起居。多喝水，多吃新鲜的水果和蔬菜。
从没听说过。楼主以前听说过吗？估计也不一定。
对于没有听说过的新品牌，还是不要贸然尝试。除非你知根知底知道它是好东西，否则不要盲目跟着宣传去走。
可以看看其他的消费者都在关注、购买和好评哪些品牌，毕竟经过市场检验的东西，才是理性的购买选择。
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