女明星护发技巧 长发控女星都怎么养护秀发

长长的秀发令人气质倍增，一头柔顺发亮的秀发是人人羡慕的，特别是女明星，她们的发质总是那么令人向往，究竟她们是怎么养护头发的呢，下面我带大家来看一下女明星护发技巧。

女明星护发技巧

虽说短发当道，但「长发」依然是许多人心中的第一名发型！身为长发控的你，觉得头发看起来很毛躁、不好保养吗？我这次盘点长发控女星们的护发技巧，让发丝看起来健康又柔亮！

1、朴信惠：白天洗头，避免没吹干造成的毛躁

身为长发控的朴信惠，表示自己习惯在「白天」洗头，一来是要出门去工作，另一方面是避免晚上急着睡觉没把头发吹干，这样反而会让发丝变得毛躁不柔顺；若是到雾霾比较严重的地方工作，工作结束就会洗头，会用冷风来加强吹干避免毛躁，还提醒一定要顺着毛流吹，头发才会顺！更分享自己会定期使用头皮精华液来保养，让发丝长得更健康柔亮～

2、秀智：发尾不能干！用「微热风」吹头发

不仅在戏剧，现实生活中也是男神收割机的秀智，一头亮丽的长发是许多女生追求的目标！而秀智最重视的就是「发尾」不仅日常会在发尾多加强护发品的使用量外，在吹头发时，「太热的风也会对发丝造成伤害」，故秀智偏好用「微热风」将头皮、整头的发丝慢慢吹干！

3、全智贤：洗头洗两次，冷水收缩毛鳞片

一头茂密乌亮头发的全智贤，对于头发的控管也很用心！洗头会洗两次，第一次是清洁发丝，第二次则是用指腹按摩头皮（这样的洗头方法，我很建议挑选两款不同功效的洗发精，效果更显着喔！）并用「冷水」冲干净，因为冷水能够让毛鳞片快速收缩，发质看起来柔亮不毛躁！

4、欧阳娜娜：发油是关键！等15分钟才吹头发

欧阳娜娜曾在小红书分享：「我不怎么保养头发，所以基本上都只靠发油」，不过洗完头后，会用毛巾将全部发丝包起来等待约10-15分钟（这个等待时间会用来做保养或敷面膜）吹头发前先抹发油再吹！更强烈推荐自己手边的爱用款发油——Amino Mason，用酪梨、山茶花、椰子等纯植物油组成，超级滋润，香气很舒服！

5、Blake Lively：睡前用椰子油

近期推出新**《失踪网红》的Blake Lively，不仅是红毯上的资优生（据说整个look都是由自己打理的），一头浪漫的大波浪卷发更是许多女生所爱的，身处在气候干燥的地方，Blake Lively每天睡前都会用椰子油来护发，保湿效果极高，睡醒后的发丝柔亮到不行，且椰子油是好的油，能养出健康的发丝。

头发护理怎么做

1、经常按摩头皮更健康

对头皮的按摩不仅能够放松头皮，消除疲劳，还能增加头皮血液循环，让头发更健康，变得乌黑亮泽，在洗发前可以使用护肤的精油对头发及头皮进行舒缓按摩10分钟左右，然后在洗头的过程中不应该使用指甲抓挠头皮，这样容易伤害头皮造成细菌侵入，还会使头皮变得敏感，不利于头发的健康。应该将洗发水在手上打成泡，用指腹轻轻按摩头皮，这样不仅容易清洗掉头皮上的污垢，不伤害头皮还能让头发更好的吸收洗发水上的营养物质。

2、去屑洗发水不宜频繁使用

去屑的洗发水一般清洁力都比较强，频繁使用会过于清洗掉头皮分泌的保护油脂，使头发得不到滋润变得干枯，头皮干燥疏松导致头屑更加严重，所以去屑洗发水跟普通洗发水最好交替使用。

3、合理应用美发工具

在使用护发素的使用可以使用按摩梳，不仅能帮助护发素均匀分散在每根发丝上，还能对头皮起到按摩作用，平时也应该勤梳头，促进头皮血液循环和新陈代谢，头发才会越来越健康。

4、吹风机不可过频使用

吹风机的热风会让头发受到一定的损失，久而久之头发就会变成枯草，所以能自然风干的情况下最好不要使用吹风机，即使使用也要少用热风，热风把头发吹干的同时还会带走头发本身的水分，自然风干能保留头发原有的水分。

5、过度节食导致头发营养缺失

现在是个一瘦为美的时代，很多爱美女性为了能收不惜节食，但是过度的节食会导致营养不良，头发营养跟不上会变得脆弱易断还会容易脱发，使头发变得稀薄。在保持好身材的同时应该注意营养均衡，补充含蛋白质、脂肪酸高的食物可以帮助头发得到更好的营养。

洗头几天一次

洗头不应该过勤，据一些发型造型师的建议，最佳的洗头频率是一周3次，洗得太勤反而容易导致头皮的油脂分泌更多。哪怕是油性发质，也是隔一天洗一次就好，不要天天洗。

洗头水用多少度

水温约34-35度是最适合的温度，洗的时候不须像用洗发水般，需把毛孔通通洗干净，而是要留一些皮脂当做头皮的保护层。留下来的皮脂碰到空气会氧化，可能会变成难闻的气味，但如果用34-35度的水洗，就不会有这种味道，汗水也会一并冲走。当然冬天的时候也许会觉得这个水温太冷，但如果提高温度，保温的细胞间脂质就会融化，头发可能会变得干燥。

因为我一直在韩国学习，所以有一些建议给你。第一，确保你可以在韩国生活：意思说你可以较好地掌握韩语，有时间。第二，因为我们比较追fx和exo，他们也有一些软件在手机上，比如说口袋exo什么的，在里面你可以掌握到他们这个月的动向，比如什么时候有签售会，什么时候有什么节目，便于你更好地寻找到他们。第三如果你追的是sm公司的明星，你可以早早的守候到他们公司楼下，因为他们凌晨或早上会进公司训练，也许会看见他们，其他的也是这样，当然这些都是粉丝们的小心思，如果你想长时间接触他们，可以尝试应聘他们公司的翻译，化妆师等，如果有条件你也可以走练习生的道路哦！

希望可以被采纳哦Fighting（화이팅）

首先，得多出去走走，扩大接触面。你宅在家的话明星不会从天而降敲你家的门。最近的一次接触到真人明星是去逛动物园时偶遇到一班那天在那里拍综艺节目的明星。有郑恺，王祖蓝，刘晋，还有陈赫（那个演烈火如歌的真水无香）真人也挺英俊的，还有非常英俊的王子（邱胜翊），好瘦，脸非常小，所以非常的上镜。

当然以前接触明星偶像不外乎是去看他们的演唱会，还有时在微博回复明星发的微博他会回复，譬如李泉，他回复过笔者的微博，也是有点意外。

第二，关注明星的行程。想要见到你喜欢的偶像明星,最简单直接的就是关注他的行程了。我们都知道明星除了拍戏以外,还会出席很多活动,有些活动是见面会红毯之类的,粉丝都可以去到现场哦!想要关注偶像的行程,除了需要关注他本人

第三，去机场接机。明星一般都是世界各地跑,坐飞机是家常便饭的事情。想要接近明星,还可以去机场的。不过,去机场见到明星的机率不是特别大,毕竟明星都有VIP通道,除了能要签名,基本说不上话,太多人了。

当然，明星也是人，千万不要觉得他们飘在天上，他们跟你一样吃喝拉撒睡，也会有不开心也会有小脾气，也会像你一样爱各种美食，是个吃货，只是他们跟你不是一个圈，有机会碰到了就该怎么接触就怎么接触。

但是需要提醒注意的是，娱乐圈总能让人浮想联翩，觊觎它的光鲜亮丽，都想一探究竟里面的真实奥妙和被人追捧的兴奋与刺激。然而，一旦踏足娱乐圈，人生必将发生改变，娱乐圈里的一些规则也势必阻碍一个人原始的想法和心态。“一入侯门深似海”用这句话来形容钻进娱乐圈里的人是相当贴切。

娱乐圈(从事表演艺术方面事业的人的群体及其生态) -

合影学，代表着现今社会一种对新鲜趋势的渴望和追求进步的潮流意识；合影学，一个专门针对年轻人的定制化深度体验服务。

狭义：是指现代的年轻人内心当中对偶像的崇拜之情，尤其是针对明星和商界大佬等高价值人群，通过一整套系统性的方法让自己有机会可以与偶像零距离接触，从而完成包括合影、嘉许、拥抱、交谈等一系列亲密行为，满足内心当中的崇拜感和成就感，增强自信心。同时与大咖的合影又能让别人增加对自己的信赖感，从而带动自我经济发展，叫做合影学。

广义：是指互联网时代下的年轻人拥有着进取心但大多较迷茫，不知道下一步该如何走或无法给自己带来一些根本性改变，只能被动等待。合影学代表着一种新的生活方式，培养他们由宅家到主动的去接触更多机会，让年轻人拥有主动寻求、创造和设计的能力，提升自己接触到贵人的几率，努力改变现有生存环境，制造机遇而不是等待机遇，从而创造出更多人生的可能性，使自己的未来产生转折性发展！

深层含义：其背后影射的是当代社会年轻人对于人生机遇、内心成长的强烈需求，以及个人的虚荣心、进取心和成就感的满足性。这个时代，人人渴望成长，人人想要机遇，可是一个人在自己原有的生活圈环境里生存接触到的都是周边的朋友同学同事，很难有机会能够让人生产生转折性突破。所以我们一直在提倡一定要走出来，跳出去才能看世界！那么如何可以用低成本甚至0成本来换取最大的收益，这才是合影学的精髓。

分阶段的

一：你只是个不起眼的歌迷，那就通过参加歌友会，签售会，演唱会等去与你喜欢的零距离接触。

二：成为娱乐记者或DJ，有时做专访就能接触到。这样可以接触到很多明星。

三：参加选秀等步入娱乐圈，或许就与某某明星成为同门师兄弟，这样接触的就更多啦。

最直接的就是传媒和化妆

传媒，你可以做经纪人，企宣，明星的助理

或者杂志方面的，记者，摄影师

或者主持人，类似文娱播报那种，跟明星一起做节目。

或者影视方面的，导演，编剧等等。只要进了剧组，哪怕就是一场记，可以跟明星一起过集体生活~

化妆师，造型师也都可以跟明星近距离接触。