谁来说说香薰精油味道与功效？

玫瑰精油：香味优雅，可以平衡躁动不安的情绪，缓和月经前期所带来的躁郁情绪。

佛手柑精油：气味较浓，甘甜的水果味，令人感到愉快、豪华的香味。

乳香精油：是沙漠中的一种树木，取自树皮部分所流露出的乳汁中的精油，有树木的弄玉并略带甜味，让人感觉丰富且平和。

天竺葵精油：天竺葵精油在古老的时代一直把它视为可以驱除恶灵，是一种能量十足的香气，带有玫瑰花香的温暖味道，可以使人的心情获得舒展。用于紧张、愤怒、失眠具镇定、放松、安眠的稳定作用。

薰衣草精油：清澈的淡淡花草香，让人防腐置身在山林中，可以有效的缓和疲劳的心灵，对抗失眠与头痛也很有效。

檀香精油：过去常被宗教的寺院拿来用做香环，充满着东方的神秘色彩，是很适合冥想、静坐时使用。

橘精油：也就是橘皮中油脂所提炼，有橘子的香气，可以让人感到愉快，并且心中充满阳光。

橙花精油：是来自于橘子树的花朵，它的香气细致而甜香，闻了会让人幸福感，对于情绪低落，烦躁的改善很有效果。

洋甘菊精油：是一种可以用来减轻心里负担，令人闻之放松的气味。

鼠尾草精油：被称为清澈的眼睛的鼠尾草，带有特殊的坚果香气，不仅可以令人振奋，还可以摆脱躁郁症。

伊兰精油：充满异国风情的感官香气，在马来西亚一带的花朵中提炼，可以缓和愤怒与受到冲击的情绪。

葡萄柚精油：略带苦味的柑橘香气，不仅可以促进淋巴系统的循环，还可以摆脱精神压力。

茉莉精油：热情又清新的花香，对于郁焖的情绪可以带来纾解，并有增加自信的作用。

薄荷精油：借着薄荷本身清凉的香气，可有效的镇静愤怒、抑制疲劳，清凉醒脑。

黑胡椒精油：是一种强烈的辛辣味。可以将思想付诸行动，给予人一种积极的勇往直前的干劲。

丝柏精油：有一种非常锐利的香味，能够使脑中的杂念得到清醒，使内心得到开放。

茴香精油：是一种非常普遍的香料食材，呈现甘草的香味，可以赋予勇气，使内心更坚强。

尤加利精油：产自澳洲的尤加利树，能释放出自然的抗生性物质，有很强的抗菌与驱虫的效果，味道较刺鼻，只需一点点就能使人精神为之一振，头脑清醒，增加集中力，也有利于调整呼吸系统。

柠檬精油：是一种积极，清新的果香，能够消除内心的紊乱，增加工作及学习的效率。

迷迭香精油：清新、具有穿透力，有一种干净，清爽的的感觉。

杜松精油：能够将凝重的感情与内心的烦躁一扫而空，可以帮助及早摆脱忧郁的情绪，使人充满活力。

茶树精油：是由茶树叶中萃取，气味略微刺鼻，富有杀菌力，可以增强身体的抵抗力，有清醒的作用，用于皮肤还可以平衡油脂的分泌

橙油。

橙油闻起来橙花香味，是因为橙油中含有橙花精油。

这种精油是从橙花中提取出来的，具有非常浓郁的橙花香味，因此橙油闻起来会有橙花香味。

橙花精油的作用是什么？

美白

橙花精油最大的功效就是可以美白肌肤。其中的活性成分有助于皮肤美白，同时还能增加细胞活力。精油中的美白活性成分大部分都会存在，因为在芳香因子的引导下，皮肤中的黑色素会随着老化的角质代谢而被抽出和消除。黑色素沉积的时候皮肤会越来越暗沉，用了精油黑色素就不会再沉积了。同时还能消除皮肤中的阳性污垢和污染造成的有害物质，使皮肤变得处于零负担状态。

保湿

美白，保湿，抗皱，祛斑。橙花精油最大的作用是在皮肤上，增加细胞活力，帮助细胞再生，增加皮肤弹性，适用于各种肤质的保养，改善皮炎和皮肤干燥，尤其是螺旋静脉曲张、伤口疤痕、妊娠纹等。它也可以用来保护皮肤在X射线。

橙花精油的使用方法

1美白和恢复皮肤活力

橙花精油使用方法:2滴橙花精油+1滴薰衣草精油+10ml玫瑰果油，按摩面部。沉积在皮肤上的黑色素可以用这样独特的精油稀释，是轻松达到美白护肤双重效果的绝佳选择。橙花精油有一个小分子，能有效渗透肌肤，促进血液循环和角质代谢，由内而外提亮肤色。

2改善干燥皮肤

用法:1滴橙花精油+1滴檀香精油+10ml荷荷巴油，按摩面部。橙花精油能提高皮肤保湿能力，增加皮肤活力和弹性，对改善和维持干燥、敏感等皮肤问题有很好的效果。

橙花精油可以白天用吗？

事实上，并不是所有从柑橘类植物中提取的精油都不能在白天使用。只有从果皮中提取的精油是感光的。比如柠檬精油是从柠檬皮中提取的，佛手柑精油是从佛手柑皮中提取的，柚子精油和甜橙精油也是从它们的皮中提取的。橙花精油是用水蒸气蒸馏法从苦橙花的白色花瓣中提取的。所以白天可以用橙花精油。

2020年3月8日

打卡人：刘莉娜+黄莹

主题：橙花精油

内容:感恩暖暖老师精彩授课！

橙花是最能体贴女人心思的精油，可以调节女性的荷尔蒙，安抚内分泌失调引起的情绪躁郁。

橙花的科属:柑橘属类。

橙花的提取方法:蒸馏法提取。橙花精油非常珍贵，100公斤才能产出80公克。最好的橙花在法国的南部。橙花盛开季节是三到四月份。橙花有镇静神经的作用，治疗失眠，改善神经性头痛晕眩。

关于苦橙树的有趣的事情（酸橙） 是它实际上可以生产三个明显不同的精油。

从果皮中萃取出的称为苦橙油“Orange”；

从叶片和嫩枝中萃取出是橙油“Petitgrain”；

从苦橙白色的花朵中所萃取出的则是橙花油“Neroli”。

橙花的功效：

1、护肤功效：可以增强皮肤的弹性，增强细胞的活力，促进细胞再生，平抚皱纹和疤痕组织，分解黑色素，有美白，淡斑，去疤痕，去妊娠纹的作用。

2、舒缓镇静，改善失眠。有镇静神经的作用，可以治疗失眠，改善神经性头痛，眩晕，消除压力和焦虑。

3、情绪保养功效：有惊人的安抚女性的作用，帮助调节女性荷尔蒙，安抚内分泌失调引起的情绪，改善产后抑郁，平衡内分泌。

4、改善心悸，心脏痉挛:它对心脏有不错的效果，可以减轻心悸，心脏肌肉收缩的程度以及心脏痉挛。

日常使用方法:

干性、敏感性皮肤

1、橙花4滴＋乳香3滴＋罗马洋甘菊2滴+基底油10ml

2、橙花4滴+檀香3滴+麦卢卡2滴+永久花2滴基底油10ml

美白嫩肤

橙花4滴+玫瑰4滴+乳香2滴+分馏椰子油10ml，可以淡化肌肤表皮沉淀的黑色素

预防妊娠纹

佛手柑精油6滴+苦橙花精油6滴+罗马洋甘菊精油/意大利永久花精油4滴+乳香4滴+分馏椰子油30ml。

怀孕3个月后，取适量于每晚涂抹前胸、腹部、大腿、后腰处，轻度按摩吸收即可。

注意：佛手柑精油具有光敏性，白天慎用。

治疗失眠

1橙花精油2滴+罗马洋甘菊2滴+薰衣草1滴，香熏。

2橙花精油2滴+薰衣草1滴+甜杏仁油5ml在睡前半个小时做安抚按摩，可缓解精神压力。

柔化、柔软身体肌肤

橙花5 滴+ 茉莉3滴+ 薰衣草5 滴+ 玫瑰果油5毫升+椰子油30毫升——按摩全身。

理经期焦虑、抗抑郁

橙花2 滴涂抹心轮或吸闻

缓更年期情绪

橙花3滴+ 洋甘菊3滴——熏香或加椰子油涂抹

用油分享:我接触精油没有一个月，主要是想调理我的脾胃和肠胃功能，今天是三八妇女节，我收到了前几天在多特瑞官网上抢购的呵护系列，正好有橙花精油，迫不及待地感受了一下它的花香气味，今天就用它和薰衣草助眠啦！

最后祝群里的老师和同修们三八节快乐，开心快乐每一天，幸福每一天，美美哒！好好爱自己！

橙花的香味很轻淡、清新，平时可以将橙花作为观赏花卉放在卧室，有安神助眠的功效，人们常将橙花制成精油使用。

橙花原产于法国南部，主要分布在摩洛哥、埃及、意大利等地区，它的花朵大多呈白色，常被作为观赏花卉放在卧室，有安神助眠的功效。将橙花放在室内还有消除疲劳、释放压力的作用，平时也可以将橙花放在客厅。

橙花的花语

橙花的花语指的是新娘的喜悦，橙花的寓意指的是贞洁。而且橙花的花色看起来高雅洁白，而且花型十分的讨人喜爱，所以人们一直用它作为结婚时新娘的捧花和头饰。

而阿拉伯回教徒则是将苦橙花视为快乐及丰富婚礼的象征，甚至就连热情美艳的西班牙妓女也对它情有独钟，她们认为在身上喷洒苦橙花水，其浓郁芬芳的气味会让自己吸引更多的客人。