眼霜的正确涂抹方法究竟是顺时针还是逆时针?

眼霜的正确涂抹方法究竟是顺时针还是逆时针?,第1张

我自己一般瞎涂,我觉得两种都ok。

虽然最开始涂眼霜也是很纠结了一段时间,关于应该是顺时针还是逆时针涂的这个问题,不仅如此,比顺时针和逆时针还要复杂一些,有各种各样的按摩手法。

后来坚持了两天,看了更多的讲解视频,发现大家说的都不一样,有的说顺时针,要轻柔,有的又说逆时针,可以用力,有的希望不要拉扯,有的又说要注意提拉

于是我一气之下,干脆把所有的讲解的方法都弃之脑后,不管了,开始了自己瞎涂的旅程。

先说一下我怎么擦眼霜吧,一般就是先挤出适量绿豆大小的两坨,点在眼睛四周,然后用双手指腹轻轻顺时针拍打或者逆时针拍打,直至吸收。

基本上好多个月就这样涂过来了,东去春又来,我的眼睛没有啥特别明显的变化,黑眼圈没有消失,也没有长出新的皱纹,没有脂肪粒,脂肪也没有少一点,眼睛没有变大也没变小。还是那个样子。

所以我觉得我自己证明给自己的效果就是我那样瞎涂不知道有没有好效果,反正反面的效果是没有的,所以我懒得再去看视频,也就真的忘记了怎么涂,继续按照自己的方法。

我想说的是,这个只是我个人的习惯,每个人也许都有每个人自己的习惯,真的我这么懒,能坚持每天擦眼霜已经很不容易了,还要一直纠结这些问题我怕有天我不想擦了。

台湾是我国最大的岛屿,这里位于东南海域,历史悠久,自然资源非常丰富,又因为台湾的经济发达,自然环境保护很好,美食非常丰富,所以称为备受欢迎的旅游目的地,下面给大家分享台湾逆时针环岛游攻略。

很早以前就明白了一些关于旅行的意义,旅行完全不同于现实生活里的状态,它就好像一个理想的国度,甚至于你在规划吃什么、玩什么、住在哪里的时候,都好像有一种幸福的充实感。

它像一颗未知的糖,你不舍得吃,你要给它做一个精美的包装,一层又一层。等到了时候,你将包装一层一层拆开,然后用味蕾尽情享受美味。

等它融化完毕,剩下的包装纸就成了对这个糖的纪念,你可以将他藏在盒子里收藏,你也可以将它裱在框里欣赏。

国庆后忙碌的生活终于可以抽出时间,写下这篇文章,也不算攻略吧,简单的留念,纪念一种理想的生活状态,纪念和城市遇见的模样。

2017年金秋,与你一起环岛游台湾。每一站,都值得全力以赴,不要只留下浅薄的回忆。

这趟旅程算是非常顺利啦,感恩,安排的行程基本去到,想买的东西基本买到,想吃的东西基本吃到,不松不紧,整个行程没有受到天气太大的影响。

不得不感叹台湾天气变幻莫测,1分钟前还下雨,1分钟后就马上出太阳的情况感觉很普遍。再者,这趟旅程最开心的是,我看到了国外无删减版的**,**全程循序渐进,思路没有被打断,这种感觉真得超棒超棒!

要说这趟旅行留下的遗憾嘛,大概就是环太平洋颠簸了快两个小时,结果没有看到鲸鱼。

赏鲸之旅宣告失败哈哈。更捉急的是,看到跟我一样国庆去台湾的同学同一天的早上还看到鲸鱼呢呜呜,在大风大浪上头晕目眩没有看到鲸鱼实属遗憾,不过没关系啦,每趟旅程注定会有遗憾,做好了充足准备全力以赴后,其他的就随缘吧哈哈,这是我想要自己坚持的生活态度,永远乐观向上。

挑选了一个个人觉得比较经典的视频给小伙伴们看看哈哈,毕竟视频会比照片更加有真实感和画面感,这个视频是当时青青草原上拍的,我真的很怕可是我又很想跟咩咩拍照哈哈哈哈,我家公说我“又惊又爱”。

行程:逆时针环岛游

Day1:珠海--桃园机场--台中一中夜市;宿台中

台中车站

Day2:台中:东东芋圆--薰衣草乐园--香菇王(午餐)--彩虹眷村--高美湿地;宿台中,逢甲夜市

Day3:台中--南投--清境农场;宿清境农场

Day4:清境农场--日月潭--垦丁(日月潭游玩3小时);宿垦丁,垦丁夜市

Day5:垦丁一日游(船帆石--砂岛--鹅銮鼻公园--最南点--龙磬公园--后壁湖--猫鼻头--白沙湾--阿嘉的嘉);宿垦丁,垦丁夜市

Day6:垦丁--花莲纵谷线(多良车站--池上便当--伯朗大道--瑞穗牧场);宿花莲

Day7:花莲一日游(清水断崖--七星潭--太平洋赏鲸);东大门夜市,宿花莲。

这天下起了雨,因为撑着雨伞,所以

Day8:花莲--台北(坐台铁),101大楼,宿台北

Day9:台北--九分--平溪(野柳地质公园--九份老街--平溪放天灯--手作凤梨酥体验)

Day10:西门町看**,诚品书店,买化妆品,购物逛街,4点半坐车前往机场返程。

化妆品

建议把扫货放在整趟行程的最后必做事情之一,之所以最后一站回到台北,就是因为台北购物可供选择的东西品类多,最重要的是,不用拎着它们一起去行走。台北街头几乎每条街都有一家康是美、屈臣氏。推荐大家去西门町的时候顺便去西门町的屈臣氏和康是美。那边的扫货天堂,有些店更是24小时营业,大家可以随心所欲的逛个痛快。屈臣氏、日本药铺、康是美,简直让我欲罢不能。hm和优衣库我都可以在里面溜达好久哈哈,老公一脸生无可恋的找了男人集体寄放处玩起手机来,哈哈哈。到台湾购买护肤品建议买台湾本土和日本的产品。森田,sexylook的黑面膜,还有日妆鼎鼎大名的SOFINA妆前乳,这三个几乎是妹子们去台湾比扫的货品之一。还有日本那几款出名的眼药水,送人的最佳选择啊哈哈。

伴手礼

牛轧糖

瑞穗牧场:我们在花莲的瑞穗牧场的旗舰店买了一大袋的牛轧糖,味道不那么甜腻,有小包装和礼盒装的,这里的牛轧糖算是台湾比较出名的。

夜市:我们索性在逛东大门夜市的时候,买了那种有很多很多味道的,比正常牛轧糖更长的牛轧糖,后来在九分小街我也有看到,只想说三个字:好难吃。挑剔者慎买。

凤梨酥

1、台中如邑堂:那天拼车师傅带我们去那里试吃,虽然是试吃,但是我觉得简直在那里吃饱了晚餐。各种各样的酥和饼,需要什么就跟服务员说,一根牙签撬动整个胃。老公简直整个人被深深迷上了,哈哈。太阳饼和土凤梨酥真心不错。不过他家的价格比一般的凤梨酥高,一盒8个装336NT,包装很精致。因为台中只是我们整趟行程的第一站,所以我们没有下手。

2、维格饼家:这是我们亲手制作凤梨酥活动的那家店,也提供了免费的试吃,感觉他家的口感也蛮不错的,但是价格也不便宜。我还尝试了他家的肉干,值得推荐。

茶叶

在游玩的过程中,一直看到台湾阿里山高山茶的各种广告,最后我们在台北101购物广场那里的天仁茗茶买了下面几款茶叶,服务员会给你介绍,你可以都品尝后再选择自己喜欢的口味。送人的最佳伴手礼呀。

麻_

我们在花莲的阿美麻_专卖店挑了那种综合口味的麻_,因为我们之前没有尝试过,所以也没有大批量购买,但是尝试后总体感觉还不错哟。值得推荐~~~~

台湾著名的特产还有姜母茶和茗茶。因为福建的茶太多了,所以就没有选择台湾的茶了。喜欢喝茶的小伙伴不妨也买些带回去送人~

出游前的准备

一、证件

大陆居民往来台湾通行证、签注。我们当时办的时候是本式的通行证,但是广州从2017年4月24起就启用卡式通行证啦!其他各省也都大部分启用了。目前已经开放台湾自由行的城市有44个,请自行百度。大家百度可以看看具体如何办证的tips。

入台证:办理入台证,我是在淘宝上找的这家,只要资料准备齐全,大概3个工作日就通过审批收到入台证了呢,而且价格也可以接受,148元rmb。淘宝店铺名在这里(我不是推销哈哈):国旅集团上海旗舰。

二、交通

1、机票

大部分人都会携程、去哪儿等几个网站对比价格,不赘述。

推荐一个买特价机票的app给珠三角的朋友们,app:带我飞。澳门飞台北、高雄、台中,往返含税大概600左右甚至有更低价,真的很抵耶。

关于如何了解到特价机票的第一手信息,再推荐一个app给大家,app:十六番。这个app不仅有各热门旅游地区的攻略和游记,在低价买得到里还经常有低价促销的机票推送。

香港快运航空也经常有去台湾各个地方的特价机票,关注公众号就可以了解到。

2、当地交通

①高铁/台铁

研究好火车时刻表,才好排行程。比如花莲到台北这样热门线路的票尽量先预定,哪怕通过淘宝途径付点手续费,免得因为临时没票,影响后面行程。

高铁官网:http://wwwthsrccomtw/indexhtml

高铁订票:https://irsthsrccomtw/IMINT

(可提前28天订票。提前5天有机会享早鸟65折、8折或9折优惠)

台铁http://railwayhinetnet/

(可提前14天订票。自强号属于特快,比较舒服,票价比莒光号高点。莒光号停靠的车站比较多,速度较慢,票价相对便宜。)

第1天的行程,桃园至台中的高铁,是在蚂蜂窝预定的,网上预定后直接现场取票,非常方便。

第8天的行程,花莲至台北的台铁,就是提前预定的,订的是小u家的,他们会帮我们抢票,这样我们就可以不用一直记着时间啦。

②拼车/包车

除了第8天自主出行外,我们都是选择拼车游的。比如垦丁-花莲、花莲-垦丁这段,我极力推荐拼车游。在淘宝阿里旅行和蚂蜂窝当地玩乐,有多种路线可供选择。(经过比较后,飞猪的大部分路线会比蚂蜂窝便宜)拼车比较方便,边走边玩,而且可以去的地方也很多,认识到一起前行的朋友。当然每个人有每个人喜欢的出行方式,关键是找到属于自己的方式出行。包车比较贵,一天2800台币左右,但是自由方便,如果4个人以上同行,分摊下也划算。需要拼车路线的小伙伴直接找我拿啦哈哈。

③的士

台湾的士相对规范,不像国内黑的那么多。花莲打车较贵,台北市内打车不算很贵。

④捷运/公交/步行

三件宝:谷歌地图、台北捷运线路APP、悠游卡。在台北多数靠捷运和公交,出行办张悠游卡方便且捷运、公交刷卡8折,各城市711便利店等都有售;

谷歌地图定位还可以,它是老公的地图,老公是我的地图哈哈。

三、通讯

WIFI分享器:看过很多攻略,很多人都有买wf共享器,但是我们没有购买哦,因为买了4g电话卡就足够啦。

电话卡:直接在淘宝买了4g无限流量的电话卡,一般用于和民宿老板、包车、拼车司机联系。

四、住宿

台湾旅游已经很发达,民宿多很规范、整洁干净、关键可以体验台湾人民友好热情,如果攻略没做好,民宿老板一般会很热情的帮助你的。我订酒店的依据是靠近车站、靠近夜市,在这两个条件上,我在花莲和台湾还尝试了台湾的青旅,果然又让我见识到了台湾青旅和大陆青旅的不同。我订酒店基本在这几个网站对比价格后预定的,booking、去哪儿、携程、蚂蜂窝。

重点推荐我在花莲和台北住的两家青年旅舍,体验真心不错。

1、花莲的蜂巢胶囊旅社

2、台北的太空舱旅社

1、首先推荐台湾的珍珠哈哈哈,奶茶倒是没觉得有多好喝,但是珍珠好好吃,后面几天我都是在50岚买了一杯微糖的四叶青茶加大大份的珍波椰,简直不要太好吃。

2、在网上看了很多关于著名小吃的攻略,对我而言,我只是看看想想就过了。

原因是,一直以来我和老公都不喜欢为了吃某种东西而搭上1,2个小时的时间,感觉时间好宝贵呀这时间可以做好多好多事情呢。

平时生活中,超过半小时的饭店我都是毫不犹豫的掉头。味蕾不够敏感的我可能也会因此失去了品尝很多真正好吃东西的机会吧。

鱼和熊掌不可兼得,对于我来说,时间也许更重要。因此,整趟旅程我们都没有专程花时间去哪个小店排队,都是一路走走吃吃喝喝,也吃到了很多好吃的美食呀。

3、分享吃过的美食:

在台湾10天的日子,无论是司机、路人、民宿青旅的老板,还是各个店铺的主人,他们的热情绝不带打折扣的。

回来的路上我一直想,他们对陌生人的那份诚恳的热情是基于什么呢。我想,应该是源于自信,源于彼此的尊重和个体自重的心态吧。

这次旅游,是一次生活状态的试练。这个地方,有山、有水、有远方、也有你。

我是梦婷,期待你跟我分享你的生活。

画淡妆需要准备的材料有:

1基础护肤品:乳液、乳液、面霜、面霜。

2底妆:bb霜/cc霜/粉底、遮瑕、粉饼、散粉。

3眼睛:眉笔或眉粉、眼影、眼线笔、睫毛夹、睫毛膏。

4嘴唇:润唇膏、口红或唇彩。

5脸:脸红。

6工具:化妆棉、腮红刷、眼影刷、散粉、粉扑、唇刷等。

以下步骤:

1用水和乳液打底脸。

2轻轻地薄薄地涂上一层隔离霜,然后用手指或化妆刷从中间向外均匀涂抹。

3用刷子涂抹bb霜,选择比自己肤色略浅的。一定要用化妆棉或者化妆棉蘸一下。在你的眼睛下面轻轻拍打。

4用遮瑕膏盖住黑眼圈,用尖头刷黑眼圈最深处(一般是内眼角和外眼角)。在其他粉底遮不住的瑕疵上抹一点,让遮瑕融入肌肤。

5涂透明蜜粉定妆,定遮瑕膏和保湿霜的颜色。用蜂蜜涂抹,轻轻打圈涂抹。

6、其次是眼妆。先夹睫毛。

7沿着睫毛根部画眼线。首先画内眼线,填充睫毛根部。画眼线的时候尽量靠近睫毛根部。画的时候用手把眼皮稍微往上拉,让睫毛根部充分露出来。注意填充睫毛之间的任何小缝隙。

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眼霜顺时针还是逆时针按摩

 眼霜顺时针还是逆时针按摩,现在越来越多的人开始注重自己的皮肤问题,特别是我们的眼部是最细嫩的肌肤部分,眼霜用它来按摩眼部,但怎么样的使用才是正确的呢,眼霜顺时针还是逆时针按摩。

眼霜顺时针还是逆时针按摩1

  正确使用眼霜方法

  使用方法一

 无名指蘸取小米粒大小,先在眼下方点一下,左手轻轻地将眼的下眼皮往下拉一点,千万要轻一点哦。它主要的作用是把眼部的细纹拉平,

 让眼霜渗入这些细纹中。顺内眼角、上眼皮、眼尾、下眼皮做环形轻轻按摩,让肌肤完全吸收即可。一般为4~5圈左右。最后再用两手的无名指,

 轻轻地点拍相对应的眼睛,特别是眼袋部分,这样有助于血液循环,减少黑眼圈。

  使用方法二

 眼霜的正确使用方式近离眼纹教你眼霜正确的使用方式眼霜的正确使用方法,高度远视眼霜的正确使用方式远视的人正在不雅张望近方的物体时分是习惯性地拧紧

 眉头,那样的脸色陋习容难正在眉宇间及上眼帘构成皱纹。

 人工做外频繁使用电脑视力的疲劳和眨眼次数的增添使眼部皮肤的负担加沉,也是天生皱纹的结果。过分使用手机收发短信也是同理。

 无眼袋无的人正在眼睛疲劳时会天生痴肥的泪袋,于眼帘取眼眶的交界线处容难构成一条线。

  拓展阅读:眼霜的错误使用方法

  错误用法1:眼霜是25岁以后才用的

 眼霜是25岁以后才用的眼肌损伤指数:★★★★★

 受损原因:由于用眼过度、环境污染等因素,眼霜对绝大部分人来说都是必须的。

 正确用法:年龄在18~24岁之间的MM就应该养成开始使用眼霜的习惯,这个年龄段暂时还不需要其他的护理,选择具有保湿功能的眼霜就可以了。

  错误用法2:只在眼角使用眼霜

 只在眼角使用眼霜眼肌损伤指数:★★★★★

 受损原因:面部最早松弛老化的区域是眼睛下方和上眼皮,这个区域如果出现皱纹,也没有鱼尾纹显眼,却更加脆弱。所以不能只在眼角使用眼霜。

 正确用法:涂眼霜的正确方法是顺内眼角、上眼皮、眼尾、下眼皮做环形按摩,直到让肌肤完全吸收。

  错误用法3:用面霜替代眼霜

 用面霜替代眼霜眼肌损伤指数:★★★★★

 受损原因:眼周肌肤这一小块区域和其他肌肤是不同的。所以眼霜最根本在于滋养成分要恰当好处,而有效成分的分子小渗透性佳,才能快速吸收并发挥作用,

 不似面霜主要的功效在于持久滋润肌肤,需要大分子的保养成分来滞留于皮肤表皮。

 正确用法:选择适合自己肤质的眼霜,坚持每天使用,不能偷懒。

  错误用法4:不同眼霜不同部位,用同一种按摩手法

 不同眼霜不同部位眼肌损伤指数:★★★★

 受损原因:按摩是为了促进淋巴循环,而保湿眼霜按摩的目的是促进吸收,皱纹是逆着肌肤生长方向产生的,在按摩的时候就要顺着肌肤生长纹理。

 因此对待不同的部位,不同的问题也有不同的按摩方法。

 正确用法:买眼霜时要咨询好按摩方法,不要自己乱按摩一通。

眼霜顺时针还是逆时针按摩2

  什么眼霜好用,什么牌子的眼霜好用

  第一名:艾弗莎(AFUSA)祛皱眼霜

 功效:主要针对眼部细纹、眼部干燥、皱纹、松弛、黑眼圈、眼部浮肿及眼周肌肤松弛问题,全效修护,紧致眼周肌肤。

 采用独特抗皱成分生物活性多肽PAW-β,修复受损肌肤,维持人体胶原蛋白和弹性蛋白数量,从核心解决皱纹的问题。

 好评率:★★★★★

 推荐度:★★★★★

  第二名:欧莱雅复颜抗皱紧肤眼霜

 功效:紧实眼周肌肤-采用PAR-ELASTYL抗松弛成份,复颜抗皱紧肤眼霜增强眼周肌肤的弹性,令肌肤更显年轻平复幼纹及皱纹-采用维他命原A,

 显著柔化并改善眼周娇嫩肌肤的表面组织纹理,平复幼纹减轻眼袋及黑眼圈现象-能显著减轻眼袋及浮肿,使眼周肌肤更紧致,双眸焕发青春活力。

 好评率:★★★★☆

 推荐度:★★★★★

  第三名:玉兰油OLAY新生塑颜金纯眼霜

 好评率:★★★★☆

 推荐度:★★★★★

 产品功效:独特的双螺旋设计蕴含两大细胞级眼周抗老成分,从三大维度上全面重塑眼周立体轮廓,帮助深度滋润、抚平细纹、提拉紧致,

 令双眸看上去年轻有神采。 使用后感觉细致滋润。持续使用两周后,有效减淡眼周细纹、皱纹,明显感到肌肤紧致有弹性。

  第四名:碧欧泉/BIOTHERM透活净化眼霜

 好评率:★★★★☆

 推荐度:★★★★★

 有效分解眼部肌肤下层脂肪堆积物,排出多余水分,去除黑眼圈排毒复合因子,排出毒素,加快代谢,消除疲劳痕迹,双眼自然有神创新活性乳酸菌科技,

 修护肌肤。

  第五名:芭比布朗/BOBBI BROWN保湿眼霜

 好评率:★★★☆

 推荐度:★★★★☆

 含保湿因子和多种维他命成分,为脆弱的眼部肌肤提供水分,并淡化眼部周围的色素沉淀。

眼霜顺时针还是逆时针按摩3

 很多小可爱每天上班时长都是八小时,这八小时几乎时刻对着电脑。好不容易熬到下班,有一点属于自己的时间刷下手机看下剧,却又不小心熬了夜。

 还有一些全职妈妈,独自带宝宝,一晚上能起十几次的床,不是尿了就是饿了。就这样的作息规律不想眼睛出现眼袋眼纹和黑眼圈都难。

 而且,眼睛最容易出卖一个人真实年龄部位。所以,为了让自己显得更年轻好看些,很多小可爱们便会选购一些眼霜来保养自己的眼睛。

 然而,很多小可爱们涂完眼霜并没有多大的效果,甚至眼部问题更加严重,这到底是什么怎么回事呢?

 其实,出现这样的问题,也不一定把责任推给眼霜,这也不能证明眼霜的好坏。很有可能是你们自己使用的方法不正确。那么今天,我们就来说说,

 眼霜要怎么使用才正确,有多少小可爱们遇到了以下几个误区。

  第一,用量过多

 涂眼霜一定要适量,如果涂的太多,皮肤便会就接受不了,还会出现长脂肪粒情况。这样不仅没有让眼部得到很好护理,还增添了其它新的问题。

 一般,我们在涂眼霜的时候,要一点一点小心翼翼的涂。可以间隔着多涂两次,但不要一次涂太多,皮肤会接受不了。

  第二,随便涂抹

 小可爱们你们涂是怎么涂眼霜的呢?有多少人和我曾经一样,涂上去就好,没有在意手法的问题。其实,我们涂眼的手法相当重要,

 首先,要用无名指来涂抹,因为,无名指的力度适中,不会伤害到眼霜脆弱的皮肤,在美容院无名指可是被之为“美容指”的哦!

 我们先用无名指粘上一点点的眼霜,接着用无名指把眼霜涂抹均匀,然后,轻轻按压被涂抹过眼霜的部位。从内眼角按摩至上眼皮再到眼角,重复多次促进眼霜的吸收。

  第三,不要用面霜当眼霜用

 很多小可爱们觉得眼霜需要另外涂抹和按摩有些麻烦,便直接把面霜当作眼霜来使用。其实,我们眼睛周围的皮肤不同于其他部位的皮肤,

 是面部皮肤中最脆弱的角质也是最薄的,皮肤腺分布最少的部位。所以,不能承受过多的营养物质。而眼霜的功效就是,可以快速被皮肤吸收,

 从而达到滋养效果。所以,小可爱要注意了,千万不要用面霜代替眼霜来使用,以免给眼睛增加不必要的负担。

  第四,不要只擦眼角

 很多小可爱认为,眼角的问题较为严重,所以每次擦眼霜只擦眼角,并不在意眼睛的其它部位。其实,脸部是最早开始出现松弛和衰老的就眼袋和上眼睑。

 这两个部位的皮肤老化,虽然没有鱼尾纹看起来明显,但是不容忽视。所以,要想达到眼霜最佳效果,必须得全眼都得涂抹。

不罗唆不多复制,亲身经历告诉你

亲爱的,本身问题就有问题哦,两个眼睛是不一致的

简而言之,

右眼,逆时针。

左眼,顺时针。

均是从内眼角到外眼角。

这样的好处是可以把眼内眼袋脂肪顺势外推,如果都往里走的话就容易屯积脂肪啦明白了么不明白就给我发小纸条,再告诉你希望可以帮到你哦~~^^

具体步骤

1以双手无名指分别点取米粒大小的眼霜,均匀涂于眼周。

2、一手中指、食指并拢,小指、无名指并拢,中指、无名指之间分开,即“小剪刀”手势,然后用四指从里至外轻抚眼部上下眼睑,同时以另一只手的中指和无名指从里至外轻按上下眼睑,促进眼霜完全吸收,并刺激眼部淋巴和血液循环。

3、以双手无名指腹分别轻轻拍打眼周,促进眼霜更好吸收。

4、每次取眼霜不要过多,取米粒大小即可,否则过多的眼霜使眼部局部肌肤营养过剩,会长小的赘生物。

5、涂抹眼霜早晚各一次,坚持长期使用。

6、在涂抹眼霜的同时还要注意减少对眼部肌肤的伤害,及时补充营养,保证规律而充分的睡眠。所以,在眼部使用化妆品后,要卸妆彻底。多吃蔬菜、瓜果,保持维生素A、维生素B、维生素C的充分供应。维生素A可防止肌肤的干燥和粗糙,维生素B有延缓衰老的作用,维生素C能增强肌肤的弹性和光泽。

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