长斑是困扰很多人的肌肤问题,许多因素会导致长斑,有些是遗传因素导致的,有些是不良的生活习惯所致,长斑之后需要及时的祛斑,让肌肤恢复健康自然的状态,祛斑可以通过一些饮食调理,那么如何有效祛斑呢?祛斑最好的方法有哪些?一起来看看吧!
1、罗汉果煲鸡汤
把一只母鸡和2个罗汉果一起放入锅内加水2500ml,再放入盐、葱、姜等调料各少许,大火烧开,小火慢炖1小时左右,加入几颗味精即可。罗汉果清肺润脾脏,母鸡汤滋阴养肾,两者一起用能够很适宜女性调理身体。
2、黄瓜生姜粥
大米淘洗干净,生姜拍成碎末,同时下锅,加水1000ml,大火煮沸改用小火慢熬。将黄瓜去皮以后切成两半去心,再切成细丝,待粥煮烂以后,下黄瓜丝,继续熬,调入少许盐就可以享用了。
黄瓜姜丝粥每天喝两次,有润肤祛斑的作用。因为黄瓜中的维生素种类多而且含量丰富,多吃有利于皮肤变白,斑的颜色变淡。
3、红枣薏仁莲子粥
取120g薏仁淘洗干净后浸泡3个小时,捞出;莲子50g去芯,洗净;红枣6个洗净去核。在锅中加入1000ml清水,首先放入薏仁,水烧开以后,再放入莲子和红枣并改用小火慢慢炖,煮成糊状以后加入冰糖,调匀即可。
这款粥有排湿解毒、祛斑、祛痘印,美白保湿的功效。
4、祛斑其他方法
1、鸡蛋+醋祛斑法
取新鲜鸡蛋一个,洗净,泡在一斤优质米醋里,泡上几天,等蛋壳软化了,取出来弄破,取其中的蛋清涂在斑处,15分钟洗掉,每天坚持。
2、黄瓜和蜂蜜蛋清
贴黄瓜补水挺好的,很温和滋润,;蜂蜜蛋清美白效果不错。可以将黄瓜切片后放入蜂蜜和鸡蛋清混合液中,吸收其中的精华,然后敷于面部,大约10-15分钟后取下,洗净即可。
3、柠檬冰糖汁祛斑
去斑柠檬冰糖汁:将柠檬搅汁,加冰糖适量饮用。材供中含有丰富的维生素C,每100克柠檬汁中含维生素C可高达50毫克。此外还含有钙、磷、铁和B族维生素等。常饮柠檬汁,不仅可白嫩皮肤,防止皮肤血管老化,消除面部色素斑,而且还具有防动脉硬化作用。
4、珍珠粉蜂蜜面膜
珍珠粉蜂蜜面膜,买来一大包号称纳米级的细目珍珠粉,混在蜂蜜里涂在脸上,黏黏的挺不舒服,还时不时流下来,害得我每次都要巴巴的躺着。做了一个月,感觉脸是白了些,斑点也淡了许多。
5、多补充维生素C
维c用来口服,维e我则是弄破之后涂在脸上有斑的地方,这些在一般的药店都可以买到的。
6、中药调理可祛斑
斑点的出现多数与内分泌有关,而中医中药则是从内部入手,通过调理代谢功能,平衡体内激素水平,提高机体免疫能力,从内到外进行调节机体,以达到阻止斑点生成的目的。但是中药效果比较慢,需要坚持。
皮肤白可以一白遮百丑,但是却抵挡不住脸上的小斑点侵扰,怎样去掉这些小斑点,重新回到白净的状态呢,下面来介绍如何祛斑的方法。
1、茯苓粉调和蜜
如果对茯苓不过敏的人,可以考虑用茯苓磨粉调和蜂蜜做面膜,茯苓具有化解黑斑、疤痕的效用,加之蜂蜜调和能补充皮肤营养同时淡化色素,从而有效祛斑。
2、冬瓜取瓤洗脸
冬瓜子是古代面霜中的常用成分,瓜瓤则是古人祛除皮肤褐斑的妙用海绵,所以我们取新鲜冬瓜瓤,用之擦脸擦身,可以起到美白祛斑的作用,冬瓜瓤煮水喝掉则能够润肠通便止烦渴,消肿痛,从内部促进排毒同样能起到皮肤养护作用。
3、茄子切片取汁
茄子切片擦抹有斑的部分,直至水分被擦完为止,再换一块,斑处发热发红就可以停止了,坚持每天一次,长期则见效,如果觉得取茄片太慢,可以自己制作茄子水护肤使用,将一个茄子榨汁加入约三十毫升的纯净水,冷藏在冰箱,早晚可以取茄汁水拍抹于肌肤,尤其是有斑部位,制作一次大约能用一周,同样长期坚持有效。
4、专业美容医院
若你嫌麻烦或者上述方法对你不管用的话,不愿用以上的方法可以考虑去专业的美容医院祛斑,其原理是激光祛斑,破坏色素沉淀和斑块,促进正常皮肤再生,周期大约也是四五个月的时间,不过医院虽方便但每次做完激光祛斑之后会有些小疤壳,需要一星期才能彻底脱落,而且完全祛斑之后还是有可能会复发的,如果你不介意这些,就可以去美容医院祛斑。
美是每个女人的追求,谁说妈妈没有爱美的权利?每个母亲都是伟大的,为了孕育子女也许放弃了工作,放弃美。很多女性在产后会发现自己脸上不知不觉长了妊娠斑,但是为了孩子健康又没有及时祛斑,以致于完全变成了“黄脸婆”。爱美的妈妈们怎么才能拯救自己。
1、黄瓜
将黄瓜洗净,切成薄片,于每晚洁完面之后,搓擦脸部,长期坚持,不仅能减淡晒斑,而且还能美白保湿肌肤。
黄瓜是生活中十分常见的食物,十分容易找到,这个祛斑方法特别适合怕麻烦的MM。
2、消除雀斑第一招:维C维E补起来
坚持服用维C可以减少皮肤黑色素沉着,减少黑斑和雀斑,还原白皙肌肤。维生素C和维生素E一起吃祛斑效果更加,它们都具有抗氧化和调节内分泌的作用。
每天服用维C维E各一片,平时也应多补充猕猴桃、红枣、奶类、蛋类等富含维C或维E的食物。
3、丝瓜美白祛斑
丝瓜晒干,研为细未,每晚用水调涂面,次晨用温水洗去。若用蜂蜜调涂,还可去面部皱纹。
这种方法有一定效果。丝瓜中含有多种维生素、蛋白质、碳水化合物和抗环血酸,有较强的漂白效果,尤其是磷、钙、铁的含量比较丰富,还含有木糖胶和植物黏液等,这些物质对皮肤都有保健作用。长期使用,可改善皮肤细腻白度。
4、牛奶柠檬汁
将牛奶和柠檬汁以对等的比例调和均匀,在冰箱内冷藏,每周用来做面膜,大约1周做2次,有增白皮肤、减淡斑点的作用。
怎样祛斑最有效
怎样祛斑最有效,美容只是一种个人选择,学起来也不会太难,简简单单就能完成,技巧堆积起来就是技术,现在分享怎样祛斑最有效方法,希望能够去除脸上各种斑的姐妹们赶快来和我一起看看吧!
怎样祛斑最有效1
怎样祛斑
1、自制美白祛斑面膜:杏仁除雀斑
杏仁5钱磨成细粉,用鸡蛋清调匀;
每晚睡前涂面部,次日清晨用温水洗去;
一日一次;
2、自制美白祛斑面膜: 黄瓜面膜
将黄瓜放入榨汁机榨汁后倒入小碗,
然后放入蛋清、珍珠粉、适量面粉调成糊,以不往下流淌为准。
把脸洗干净,将调好的糊抹在脸上;
干后洗净,拍上柔肤水、护肤品即可;
每周1—2次,既可去除雀斑。
3、自制美白祛斑面膜:土豆面膜
将新鲜土豆洗净,并去皮切块;
放进榨汁器中榨汁;
在土豆汁中倒入三分之一杯的新鲜牛奶,并拌入面粉,制成糊状;
洁面后敷于脸上,待20分钟后用清水洗净即可。
4、自制美白祛斑面膜: 百合美白
将百合花瓣装入瓶内;
注入医用酒精后密封,1月后;
以2倍的冷开水稀释,并用其搽面。
对皮肤有美白作用,尤其对油性皮肤效果更佳。
5、自制美白祛斑面膜:茶水美白
洗脸后,将茶水涂到脸上;
并用手轻轻拍脸,或将蘸了茶水的脱脂棉附在脸上2-3分钟;
然后清水洗净,有去除色斑、美白的效果。
有时脸上的茶水颜色不能马上洗掉,但过一个晚上就会自然消除。
6、自制美白祛斑面膜: 中药祛斑
中医药在我国拥有非常悠久的历史,而中医美容也是很多人十分推崇的一种美容养颜方式。因此,最后再为大家推荐一种中药祛斑的方法。
用苦枥子树皮1块,配米汤1斤、1个鸡蛋清,煮开放冷;
早上用药水洗黑斑,几天后黑斑就可除去。
怎样祛斑最有效2如何祛斑最有效
双波长多脉冲调Q激光美容系统,是激光设备中的划时代产品。该系统采用固体激光器及先进的Q开关技术和激光频率转换技术,可将激光能量在亿分之一秒的时间内(~10纳秒)释放出来,形成高能量、高密度的巨脉冲光,迅速、精确、无创伤地治疗皮肤色素沉着,是全球公认的`治疗色素性病变功能及其完备的美肤系统,自应用以来,其优异的疗效获得了患者的一致认可。
双波长多脉冲调Q激光美容系统通过“激光爆破效应”治疗各种色素沉着,激光调Q技术储存高能量的激光,在亿分之一秒的时间内,形成能量极高的巨脉冲光透过皮肤的表皮和真皮,通过选择性光热效应,作用于色素皮肤表面,使色素颗粒瞬间气化、膨胀、破裂、形成更小的碎粒,在其后的炎症反应过程中,大部分色素颗粒被巨嗜细胞吞噬后,经体内吸收、排除;部分色素颗粒随表皮移行至体表,而正常皮肤组织不受影响。
治疗时间仅需半小时,疗效确切,无损伤、恢复快,安全性高。
目前,随着激光技术在皮肤美容领域的应用越来越成熟,用激光治疗多种顽固性色素疾病,雀斑、老年斑、太田痣、雀斑、咖啡斑,酒糟鼻、浅表性毛细血管扩张,纹身,纹眉、洗眼线、洗唇线,被公认为是最安全有效的办法。
如何祛斑最为有效
如何祛斑最为有效,对于爱美的女性来说,脸上长斑是一件让人烦恼的事情,既不美观,还让人看起来脸上脏脏的,而如何祛斑成了很多人关心的问题,下面为大家分享如何祛斑最为有效,来了解一下吧。
如何祛斑最为有效1猕猴桃
使用方法:可直接食用,也可以榨汁饮用。另外猕猴桃也可以用来做面膜,最简单的方法是切片,然后敷在脸上10~15分钟,美白效果和祛斑效果都不错哦!
猕猴桃中的维生素C能有效抑制皮肤内多巴醌的氧化作用,使皮肤中深色氧化型色素转化为还原型浅色素,干扰黑色素的形成,预防色素沉淀,保持皮肤白皙。
但是,如果你是处于妊娠期,而且体质脾胃虚寒的,建议不要多吃,否则容易腹泻。
西红柿
使用方法:可直接食用,也可以榨汁饮;此外,还可用西红柿汁敷脸。
西红柿的美容效果相信也不用赘述。它富含的西红柿红素、维生素C对黑色素的形成起着抑制作用。因此,常吃西红柿可以减少黑色素的形成。当然,你也可以选择把西红柿磨成汁,每天喝一到两杯,坚持下去,效果非常明显。
准妈妈还可先在洗完脸之后用西红柿汁敷脸,15~20分钟后再用清水洗净。对治疗黄褐斑有很好的疗效。
柠檬
使用方法:建议泡水来喝,并加少量冰糖。
柠檬绝对是抗斑美容的水果。这是因为柠檬中含有枸橼酸,能够有效地防止皮肤色素的沉着。不过柠檬极酸,建议还是拿来泡水,并加少量冰糖,以柠檬汁的形式来引用。它的'功效是美白皮肤,防止皮肤血管老化,又可消除面部色素斑。
胡萝卜
使用方法:可榨汁饮用;此外,还可研碎挤汁来敷脸。
胡萝卜含有丰富的维生素A原,在体内可转化为人体必需的维生素A。维生素A对皮肤有很多好处,如润滑、强健皮肤,防治皮肤粗糙、淡斑祛斑。建议每天可喝1杯胡萝卜汁,坚持一段时间,会有明显的祛斑效果。
另外,也可以把新鲜的胡萝卜研碎挤汁,每天洗完脸后,取适量(10~30毫升)来拍脸。待它自然干后,将适量植物油涂在手上,轻拍脸部,持续五分钟左右。
牛奶
使用方法:直接饮用;亦可和香蕉一起使用。
牛奶有改善皮肤细胞活性,延缓皮肤衰老,增强皮肤张力,刺激皮肤新陈代谢、保持皮肤润泽细嫩的作用。每晚睡觉之前喝一杯,一个月之后祛斑效果就很明显了。
另外,牛奶和香蕉一起使用来敷脸也有很好的祛斑效果。具体做法是将香蕉弄成糊状,再倒入全脂牛奶,再加入少量水。这三种东西的比例大概是2:5:1。搅拌完成后把它往脸上抹,然后轻轻拍打脸部,20分钟后洗掉即可。
带谷皮类食物
随着体内过氧化物质逐渐增多,极易诱发黑色素沉淀。带谷皮类食物中的维生素E,能有效抑制过氧化脂质产生,从而起到干扰黑色素沉淀的作用。
健脾消斑粥
首先,我们要准备:生山药30克,莲米、赤小豆各15克,生苡仁、生芡实、白扁豆各10克,大枣10枚,大米100克;然后再将这些药加水煎沸40分钟后,纳入大米煮粥,分作2份,早晚分服;连续服用1个月,可达到健脾疏肝,去脂消斑的作用。
白鸭消斑汤
白鸭1只,山药200克,生地100克,枸杞子30克,调料适量。将白鸭去毛杂骨,洗净,用食盐、胡椒粉、黄酒涂抹鸭体内外,撒上葱姜腌1小时左右后切为丁;山药切片。生地布包,置碗底,而后纳入山药、枸杞、鸭丁,上笼蒸熟服食,每周2-3剂。可补益肝肾,养阴消斑。
如何祛斑最为有效2蜂蜜鸡蛋面膜
功效:祛斑、美白、紧肤
原料:蜂蜜一勺,鸡蛋一个,糯米粉适量
用法:上述原料混合在一起,敷脸,15到20分钟。2周做一到2次即可。
抗皱美白面膜
配方:白附子、蜜陀僧、牡蛎、白茯苓、川芎各60克。 制法:以上药物,研为细末,用牛奶调和。
用法:每晚先用以涂面,并反复按摩,早晨用温水洗去。
功效:治面部暗黑,面部皱纹,兼可防治皮肤皲裂。
滋养保湿面膜
配方:天门冬粉5克、白果粉5克、杏仁粉5克、珍珠粉5克、蜂蜜适量。
制法:取等量天门冬药粉、白果粉、杏仁粉和珍珠粉混匀,加入蜂蜜调成膏状。
用法:每天或隔天一次,敷于面上,每次敷15分钟后洗去。
功效:对抗肌肤干燥,保持滋润,还可以对抗春季的皮肤敏感尤其是光敏感。
祛雀斑面膜
配方:白附子、白芨、白敛、白茯苓、密陀僧、白石脂、淀粉各等份。
制法:以上药物,共研细末,用牛奶调成丸,阴干备用。
用法:每晚用温水研磨成浓汁敷面,15分钟后洗去。
功效:可治疗脸上的雀斑。
嫩面细肤面膜
配方:牡蛎(烧为粉)90克、土瓜根30根、蜂蜜适量。
制法:先将牡蛎、土瓜根研为末,然后用蜂蜜调和成膏状。
用法:每晚用以涂面,早晨用温水洗去。
功效:能使皮肤变得白细嫩滑。
女人爱美,尤其不能容忍脸上有瑕疵,可是色斑的出现,让很多女性都很伤心,因为谁也不想再白皙的脸庞上盖上一层灰点。怎么有效祛斑不反弹呢?什么样的祛斑方法有效呢?小编就教你五个淡斑美白的方法,希望能够帮助到你。
一、益母草和牛奶
先准备适量的益母草,然后捣碎取汁,每天涂抹在脸上,每天配合牛奶敷脸,坚持一段时间你就会发现斑点逐渐淡化。这种方法其实效果不错,尤其是对日晒斑。祛斑可以使用俏颜黛。
二、冬瓜搭配白醋
在超市购买新鲜的冬瓜进行榨汁,然后倒入适量的白醋,充分搅拌后涂抹在脸上。每天敷脸10分钟左右,一天两到三次。这种方法可以分解黑色素,对于祛斑也是很有帮助的。如果清洗之后能再用俏颜黛祛斑霜涂抹按摩,祛斑效果会更好。
三、鸡蛋+醋
准备新鲜的鸡蛋放在白醋中,然后泡一周左右,待蛋壳软化取出敷在脸上,每次15分钟后用清水洗净,可以有效祛斑,而且还可以把泡软化之后的鸡蛋和醋液一起取出泡水饮用,也具有很强的祛斑功效。
四、茯苓蜂蜜
准备一个干净的容器,然后加入茯苓和蜂蜜一起混合,将脸部洗干净后均匀涂抹在斑点处就可以了。这个是民间的偏方,据说效果还是不错的。
五、番茄蜂蜜
将番茄清洗干净,然后切碎榨汁,放入适量的蜂蜜和面粉一起搅拌均匀即可。洁面后,我们将此混合物涂抹于脸部,保持20分钟左右后清洗干净即可,坚持一段时间就能看到不错的效果。
在上面刚刚讲述的五种方法中,不管是用茯苓蜂蜜还是鸡蛋白醋等方法进行祛斑,都比较慢,有些不能从根本上解决色斑问题。想要彻底祛斑,建议选择专业的祛斑霜,比如俏颜黛,俏颜黛淡斑祛斑原理,可轻松去除脸部各类色斑。
当然,祛斑的时候也一定要养成良好的生活习惯,不要经常熬夜,保持心情开朗,另外,注意补水和防晒,毕竟任何脱离防晒谈美白祛斑都是耍流氓!
欢迎分享,转载请注明来源:浪漫分享网
评论列表(0条)