睡觉的时候怎样可以让头发不乱

　　第一，晚上睡觉时在枕头上铺丝巾，这个是中央二台教过的方法，丝巾光滑而没有静电，可以保证不让头发因为睡觉时的翻滚变形。

　　第二，睡前梳理好头发，不要乱乱的就压倒枕头上睡觉。刚洗完头头发还未完全干透时，不要立刻睡觉，湿润的头发在受到扭压后的变形会在头发干了以后固定和保持下来，而且这样也对健康不利。所以正确的做法是等头发干透后在睡觉。如果发质是柔软纤弱并且是干性容易起静电型，喷几下防静电的营养水，不要定型水，也别喷太多，稍稍梳理整齐后在上床睡觉。

　　第三，还有一种方法，如果是长头发，可以把所有的头发倒梳都放到枕头上方，这样不管你怎么翻滚都压不到他们了。

问题一：晚上睡觉，头发总是变形，怎样才能不变形？ 很多人被这个问题困扰着，解决的办法各不相同

1、早上起来洗头（我身边很多朋友都是这样，我觉得好折腾啊）

2、头发剪短、剪少一些

3、起床后用把头发喷湿，梳子梳，ㄠ水定型

4、我听说做头发的时候用了高档的药水，出来的发型比较不容易变形

下面这些是我摘抄的，也许对你有帮助：

晚上睡觉时在枕头上铺丝巾，这个是中央二台教过的方法，丝巾光滑而没有静电，可以保证不让你的头发因为睡觉时的翻滚变形。

睡前梳理好头发，不要乱乱的就压倒枕头上睡觉。刚洗完头头发还未完全干透时，不要立刻睡觉，湿润的头发在受到扭压后的变形会在头发干了以后固定和保持顶来，而且这样也对健康不利。所以正确的做法是等头发干透后在睡觉。如果你的发质是柔软纤弱并且是干性容易起静电型，喷几下防静电的营养水，不要定型水，也别喷太多，稍稍梳理整齐后在上床睡觉。

还有一种方法，如果是长头发，可以把所有的头发倒梳都放到枕头上方，这样不管你怎么翻滚都压不到他们了。

要是这样头发还会翘，你只能在第二天早上补救了。我个人不喜欢定型产品，觉得很生硬，我一般的做法是把湿毛巾放在头发上（当然不要过湿啊）压一会儿，拿下来的时候就不翘了而且能一直保持。要是你头发很硬压不动，就用点发泥抓一抓吧，平时多看看几种发型，说不定翘翘的头发还能因势利导变成很自然的发型呢

问题二：怎样才能晚上睡觉头发不变形？ 第一，晚上睡觉时在枕头上铺丝巾，这个是中央二台教过的方法，丝巾光滑而没有静电，可以保证不让你的头发因为睡觉时的翻滚变形。 第二，睡前梳理好头发，不要乱乱的就压倒枕头上睡觉。刚洗完头头发还未完全干透时，不要立刻睡觉，湿润的头发在受到扭压后的变形会在头发干了以后固定和保持下来，而且这样也对健康不利。所以正确的做法是等头发干透后在睡觉。如果你的发质是柔软纤弱并且是干性容易起静电型，喷几下防静电的营养水，不要定型水，也别喷太多，稍稍梳理整齐后在上床睡觉。 第三，还有一种方法，如果是长头发，可以把所有的头发倒梳都放到枕头上方，这样不管你怎么翻滚都压不到他们了。 最后，要是这样头发还会翘，你只能在第二天早上补救了。我个人不喜欢定型产品，觉得很生硬，我一般的做法是把湿毛巾放在头发上（当然不要过湿啊）压一会儿，拿下来的时候就不翘了而且能一直保持。要是你头发很硬压不动，就用点发泥抓一抓吧，平时多看看几种发型，说不定翘翘的头发还能因势利导变成很自然的发型呢

问题三：晚上睡觉，头发总是变形，怎样才能不变形 用一个丝巾包住头发，第二天头发一样蓬松，不变形。

问题四：如何使头发睡起来后不变形 杂志上说，在枕头上放块小丝巾

可以解决这个问题

而且不像戴帽子那样会把头发压瘪贴在头上

我觉得，为了避免丝巾从枕头上滑落

咱可以吧丝巾4个角和枕头4个角用皮筋什么的固定一下

还有就是别湿着头发就睡觉

这样还容易引起头疼

问题五：怎么才能让发型在睡觉的时候保持不变形 我有个办法、、但是你要坚持、、、

每天晚上睡觉的时候别转头、、控制自己别动、、

我就是这样的、、虽然很累、、我爸爸也说我头发都懒得扭、、生怕弄乱了、、、我是青春期的花季男孩。。我也在乎发型！！！我就是每天晚上这么控制的、、效果很好、、如果后面头发很扁、、用吹风机或者毛巾弄一下、、

问题六：怎样让头发不变形 头发如果翘了的话就用梳子一直梳弯了的地方，直到变直为止，睡觉的时候将头发从后边分成两部分然后就好了

问题七：怎么睡觉头发不变形 睡觉后头发变形怎么办 你好，避免这种情况：只要睡前在枕头上铺一条质地光滑的丝巾，如此一来，既不会弄乱头发，又可保持美丽的发型。在睡觉之后，最好把头发给梳好，如果头发非常乱，那也就容易变形。

对于长头发的女性朋友，也有一个技巧：如果是长头发，可以把所有的头发倒梳都放到枕头上方，这样不管你怎么翻滚都压不到他们了。

如果实在变形，第二天只要洗一下头发也就能解决了。

还有一个方法：起床后用拧干的湿毛巾(不要太干)盖在头上，然后就洗漱啊什么的。等收拾完了(大概10分钟)，毛巾拿下来，头发就很顺了。

这些方法，大家可以从中挑选一下自己喜欢的。 以后就再也不用为头发变形而苦恼了。

问题八：应该怎么睡才能不让头发变形 杂志上说，在枕头上放块小丝巾

可以解决这个问题

而且不像戴帽子那样会把头发压瘪贴在头上

我觉得，为了避免丝巾从枕头上滑落

咱可以吧丝巾4个角和枕头4个角用皮筋什么的固定一下

还有就是别湿着头发就睡觉

这样还容易引起头疼

问题九：男生怎样睡觉头发不变形 用一块真丝的方巾之类的放在枕头上 或者睡觉时把头发分开平铺在头的周围,就是不枕在头下可以缓解很多由于睡觉压的头发变形 答案补充 第一，晚上睡觉时在枕头上铺丝巾，这个是中央二台教过的方法，丝巾光滑而没有静电，可以保证不让你的头发因为睡觉时的翻滚变形。 第二，睡前梳理好头发，不要乱乱的就压倒枕头上睡觉。刚洗完头头发还未完全干透时，不要立刻睡觉，湿润的头发在受到扭压后的变形会在头发干了以后固定和保持下来，而且这样也对健康不利。所以正确的做法是等头发干透后在睡觉。如果你的发质是柔软纤弱并且是干性容易起静电型，喷几下防静电的营养水，不要定型水，也别喷太多，稍稍梳理整齐后在上床睡觉。 第三，还有一种方法，如果是长头发，可以把所有的头发倒梳都放到枕头上方，这样不管你怎么翻滚都压不到他们了。 最后，要是这样头发还会翘，你只能在第二天早上补救了。我个人不喜欢定型产品，觉得很生硬，我一般的做法是把湿毛巾放在头发上（当然不要过湿啊）压一会儿，拿下来的时候就不翘了而且能一直保持。要是你头发很硬压不动，就用点发泥抓一抓吧，平时多看看几种发型，说不定翘翘的头发还能因势利导变成很自然的发型呢

问题十：怎么睡短发才不会变形 这问题也曾烦恼过我，我是如此对付的――不管！

睡觉的时候难免会转来转去，要是保持一个姿势是不可能的，也是相当难受的。何必呢。在起床的时候，要是头发变形了，我会一点水湿一下揉一下，头发就会乖乖的平坦了。提醒你注意的事，保证睡前头发是干的，要是不怎么干变形概率提高50%

晚上睡觉时可换床的另外一头睡，将头发垂下去，尽量使自己平躺着睡，还有一招就是天天早上早起一会用直板夹拉直，前提是你的头发没有做过任何烫染要不会很伤你的头发，这样天天都用直板夹拉直，时间长头就不会那么弯曲，这是我试验过的，你不防试试

睡觉要把头发撩起来——如果你的头发长到一个程度，睡觉的时候你一定要把头发撩起来睡，绝对不可以将头发压在身体与枕头中间。如果让头发与枕头直接接触，只要试过两天你醒来就会发现头发整个都打结了，发质变得很干，这是让头发与枕头接触摩擦的后果啰！

这是在大S的美容大全里找来的!

我留了二十几年长头发，没有短过肩胛骨下端，最长到坐下的时候要把头发撩开要不会坐到。长头发是很难爆炸掉的，所以也不用担心什么姿势会影响头发第二天的形象。

一般有以下几种做法：

1把头发自脖颈处向上撩起，使其自然的折叠，在头上方垂落散开，睡。好处是简单方便，夏天凉快；

2坐在床上将头发解散自然垂落，倒下，睡。好处是冬天围着不冷，而凉爽的夏天晚上头发反而是凉得，铺在身子底下的席子上很舒服，而且北方冬天存在暖气烧的热的问题，睡觉时候脸偶尔挨着凉丝丝的头发，很舒服，不过夏天晚上常常粘腻，这个就不行了；

3遇到有人同榻的情况，那皮筋松松的在尾端打个小髻，就是先像扎辫子似的扎第一下，第二下头发不要全捞出来捞一半，相当于折一下这样把发尾窝起来，由于只在发尾，头发不受力不难受，扎一下，就整夜不会乱跑。向上一甩，睡。第三种办法比较通用，但是麻烦了一道，可自行体会选择。

回向上撩起来，放在头的上方

关键还要看自己睡觉的时候是不是喜欢动呀。如果喜欢动的话，头发怎么摞起来都没有太到作用的，我有试过用个发绳松松地系着头发，但是第二天头发像个鸡窝——因为我晚上睡觉的时候喜欢乱动，经常在床上滚来滚去，小时候还经常晚上在床头结果第二天一早醒来变成睡在床尾了。虽然现在大了不会这样，但是还是喜欢动的。有时候头发压在背下面，弄的有点疼呢，不过我睡觉基本晚上不会醒的，只是早上起来对着乱蓬蓬的头发有点郁闷

戴睡帽，头发第二天就基本没形了，尤其是直发的MM。所以我还不打算尝试

现在觉得在枕头上垫个丝巾应该不错的呢，减少静电。准备向老妈讨个来试试。