怎样祛除眼部皱纹

　眼部皱纹是常见的皱纹一种，出现在眼角，眼下部位，鱼尾纹的出现可能是你不自觉就会出现的，突然会发现你的肌肤有了皱纹，这是很多女性们的感觉。如何去除眼部皱纹你知道吗，下面就来看看这些去除和缓解眼部皱纹的方法。

　 1、怎样祛除眼部皱纹之眼部按摩

　眼睛周围的肌肤是比较娇嫩的,如果出现皱纹,那就说明有衰老的趋势,这个时候就应该通过按摩来缓解的。眼部的按摩有很多种,下面就介绍最常见的一种:闭上眼睛,将食指弯曲,然后把弯曲的食指放到眼睛的里侧,接着不断地往外面滑摸。这样的方法可以有利于眼部皱纹的血液循环，对于去除眼部皱纹有好处，而且也可以有缓解眼睛衰老的作用的，大家不要懒惰，坚持眼部按摩。

　 2、怎样祛除眼部皱纹之补充水分

　消除眼角的皱纹离不开对眼睛补充水分,补充水分的方式有很多,其中之一就是敷面膜,面膜要选用专门去皱补水的。除了面膜之外,还可以选择用眼霜，用眼霜的时候要注意眼霜不能用太多，可以起到预防眼部皱纹的作用。

　 3、怎样祛除眼部皱纹之养颜去皱汤

　除了上面的两种去眼角皱纹的方法之外,还有其他方法也是可以去皱纹的,其中就有通过营养餐来去除皱纹。去皱的食物有很多，可以选择一些燕窝，银耳，或者是含有胶原蛋白的食物，都是很不错的去皱美容的食物。红枣汤、黑糯米补血粥、当归红枣排骨。

　关于如何去除眼部皱纹的问题，上面的这些方法可以试试，这些方法可以有帮助去除眼部皱纹的作用，需要按摩的方法缓解眼睛疲劳，去除眼部皱纹，可以给眼睛周围补充水分，或者是选择一些养生的美容食谱来吃，对于去除皱纹美容肌肤有好处。

如何消除眼部皱纹

　如何消除眼部皱纹，我们平时在护理肌肤的时候也不能忽略眼部皮肤的保养，眼部皮肤也会随着时间慢慢长一些细纹，那么我们在美容护理的时候要如何消除眼部皱纹呢？爱美的朋友快来看看吧。

如何消除眼部皱纹1

　 一、多吃碱性食物

　人体内脏功能的强弱，会反映在脸部对应的穴位，肾脏功能失调，会使脸部肌肤失去气血滋养而导致早衰，出现皱纹，或是长期饮食不平衡，也可导致皱纹的产生。 减缓眼部皮肤松弛，可以多吃碱性食物、多喝水，可以。碱性食物有：海带、茄子、黄瓜、牛奶、豆制品、魔芋、萝卜、土豆、水果等。

　 二、每天吃点甜杏仁

　杏仁含有丰富的脂肪油及蛋白质，具有润泽肌肤、通利血络的美容效果。用生杏仁(去皮)捣烂和鸡蛋清。调和成膏状，睡前洗脸后涂脸，次晨洗去。

　 三、富含软骨素的食物

　多吃些富含软骨素食物如猪骨汤、牛骨汤、鸡皮、鸡骨汤等，可增强皮肤的弹性人体皮肤分为表皮、真皮、皮下组织3层，影响皮肤美容的主要是真皮。真皮是由弹性纤维构成的，而组成弹性纤维的最主要物质是硫酸软骨素。

　 四、富含维生素和微量元素的食物

　维生素A能维持皮肤的柔韧和光泽维生素C、E为抗氧化剂，可防止皮下脂肪氧化，增强皮肤表皮和真皮细胞的活力，避免皮肤早衰。铁和铜可使血液充盈皮肤，使皮肤获得足够的营养，避免皱纹的早期出现。

　 五、富含核酸的食物

　多吃些富含核酸的食物此类食物，如鱼、虾、牡蛎、蘑菇、银耳、蜂蜜等，可消除老年斑。近年来研究发现，补充核酸类食物，既能延缓衰老，又能阻止皮肤皱纹的产生。

　 六、富含胶原蛋白的食物

　多吃富含胶原蛋白的食物例如，猪皮、猪蹄、甲鱼等。据营养学家们分析，每百克猪皮中含蛋白质26、4%，为猪肉的2、5倍，而脂肪却只有2、27克，为猪肉的一半。特别是肉皮中的蛋白质，主要成分是胶原蛋白。

如何消除眼部皱纹2

　 女性眼部皱纹如何消除

　 一、让热敷成为皮肤保养的前奏

　长时间用眼，让眼周肌肤疲倦，眼霜的吸收度也会降低。所以我们可以用热敷的'方式，促进肌肤的血液循环，让肌肤重新恢复滋润、柔软。再用眼部护肤品，会比较容易吸收。除了传统的毛巾热敷，茶包舒缓眼部，新式的蒸汽眼罩也值得一试哦。

　 二、科学洗脸加点料

　洗脸，是保持皮肤清洁的重要措施，所以科学的洗脸不是随便打上洁面乳就草草了事，而是要认真清洗，彻底清洁。正确的做法是先将洁面乳在手中打出丰富的泡沫，然后认真在脸上清洗。这样才能起到更好的清洁作用。当然如果在洗脸水中再加点料，能达到更好的清洁和护肤效果哦。

　 1、加白醋

　洗脸水中加入一定比例的白醋，醋与水的比例为5%，在一盆洗脸水里滴上7~10滴即可。可增加皮肤细胞的水分和营养，恢复皮肤的光泽和弹性，还能使肌肤更洁净，防止痘痘的生成。

　 2、加绿茶

　取一袋袋装绿茶或2克绿茶，在茶壶里用2升水煮成茶水，待茶水变温洗脸。可以祈祷收敛肌肤、抗辐射的作用，尤其适合长期用电脑的女性。

　 3、加食盐

　在一盆洗脸水里加两小勺食盐即可。用食盐水洗脸有去除角质、收敛肌肤、安抚潮红肌肤的作用，还能清除皮肤的油脂。

　 4、加蜂蜜

　中干性肌肤的人，平时可以将2~3滴蜂蜜加到洗脸水中，洗脸时沾湿整个面部再轻轻拍打、按摩面部几分钟。油性皮肤的人则不太适合用蜂蜜水洗脸。蜂蜜是养生佳品，含有大量能被人体吸收的氨基酸、酶、激素、维生素及糖类成分，能促进皮肤创面的愈合，抗衰老，防止皮肤干燥。

　导语：眼部皱纹的出现，让你应该开始面对肌肤衰老问题了。那么眼部皱纹怎么消除呢下面就和我一起去看看吧!

眼部皱纹怎么消除

　一、使用护肤品去眼角皱纹

　眼角的皮肤是很脆弱的，很薄弱的，眼角皱纹的出现，通常是因为皮肤缺水导致的，所以在选去眼角皱纹护肤品的时候，最好是选用一些保湿水分较重可以除皱的眼霜或是精华液，早晚的时候用护肤品均匀擦在眼角有眼角皱纹处，按摩3分钟，对去除眼角皱纹很有效的。

　二、鸡骨鸡皮汤去眼角皱纹

　通常我们吃完的鸡骨都会扔掉，这会我教你用鸡骨去眼角皱纹的方法，做法把吃剩的鸡骨洗干净，和剥好的`鸡皮放在一起熬汤，经常喝的话会让你的皮肤变得细腻嫩滑，眼角皱纹就消除了。

　三、喝啤酒可去眼角皱纹

　啤酒的酒精含量比较少，所以啤酒有帮助消化及清热的作用。啤酒中含有维生素B和蛋白质，可以补充皮肤中所需要的营养成分。每天适量饮用一点啤酒(中餐150克、晚餐250克)，能增强体质，也能减少眼部的眼角皱纹。

　四、用米团按摩去眼角皱纹

　当米饭做好后，挑些温热的米饭揉成一团，放在有眼角皱纹的面部有规律的轻揉，直到米饭团变得污黑油腻，然后用清水冲洗面部。米饭可以吸出皮皮肤毛孔内的油脂、污物，使皮肤更畅通的呼吸，经常这样用饭团揉面部，对去除眼角皱纹效果很大。

　五、使用鲜牛奶+蜂蜜去眼角皱纹

　鲜牛奶和蜂蜜搅拌均匀，涂抹在眼角容易出现皱纹的地方，再按摩5分钟，待30分钟后洗去，每晚使用一次，去眼角皱纹，就简单了。

随着我们的生活日益提高，眼部的皱纹排除年龄增长的因素后，大多原因是我们自己平常的个人习惯造成。眼部出现是非常影响个人形象的。那怎么去眼角皱纹小妙招

　　一、水果蔬菜敷眼部

许多水果蔬菜中含有的维生素对肌肤有很好的补水润肤的作用，适当的敷些在眼部能改善眼部皱纹，如：香蕉捻烂后，加半汤匙橄榄油，搅拌调匀，涂在眼周有利于去眼部皱纹;西瓜皮用清水洗净后擦面，可使皮肤清爽润滑;此外，还有黄瓜、西红柿、草莓、桔子、栗子等也是润肤去眼部皱纹的好食物。

　　二、喝茶去眼部皱纹

茶养生，养生茶。自古以来就是流行饮料。在茶叶中含有丰富的茶多酚类、茶素(咖啡因)、芳香类化合物、碳水化合物、蛋白质、多种氨基

酸、维生素、矿物质及果胶等，是天然的健美饮料。常饮茶能保持皮肤光洁白嫩，延缓肌肤细纹的出现和减少眼细纹，还可以防止多种影响面貌的皮肤病。所以日常里适当的喝些红茶绿茶有很好的美容养颜功效，避免眼角细纹过早出现。

　　三、丰富的果胶物质

胡萝卜被誉为“皮肤食品”，能润泽肌肤。胡萝卜含有丰富的果胶物质，可与汞结合，使人体里的有害成分得以排出，肌肤看起来更加细腻红润。它含β胡萝卜素，可以抗氧化和美白肌肤，预防黑色素的沉淀，并可以清除肌肤的多余角质。它也含有抗氧化不能少的维生素E。

　　四、日常健身多锻炼

锻炼身体绝对是缓解人过早衰老，拥有年轻弹性肌肤的好方法。就因为现在许多人缺乏运动加不规律的生活导致体质变差，稍微晚睡或睡眠差就会导致黑眼圈，眼纹出现。多运动增强体质，促进人的新陈代谢，避免眼角细纹过早出现。

　　五、选择一款专业眼霜

想要彻底祛除眼角皱纹，选择一款专业的功效型眼霜是必要的，眼霜，护肤类化妆产品之一。有滋润功效，除了可以减低黑眼圈、眼袋问题外，同时也具备改善皱纹、细纹的功效。具体使用方法：轻点于眼睛周围及眼尾等处;用中指及无名指，由内眼角向眼尾方向轻轻抹匀，也可随后轻轻拍打以加快吸收。

女性在25周岁后，皮肤的代谢循环就不活跃了，在不知不觉中就会发现眼部有皱纹爬上来，眼部皱纹拉低了我们的颜值，影响我们的爱美心境。所以我们一定不能让皱纹就这么爬上我们的眼部。

有效祛除眼角鱼尾纹的小妙招：使用精华油按摩、橘子蜂蜜法、多按摩提拉疲劳肌肤、常饮酸牛奶、多吃富含胶原蛋白食物、加强眼部保湿。

1、使用精华油按摩：想要对抗眼角鱼尾纹，除了使用相关的护理产品之外，平时使用一些精华油并配合对眼角的按摩，去纹效果相当不错，不过眼角按摩的重点在于使用V字手势。方法是先用左手的中指与无名指分开，以横着的V字姿势轻轻拉开眼角，然后用右手的无名指与中指以画圈的方式进行精华油按摩即可。

2、橘子蜂蜜法：将橘子洗净，连皮一起捣烂放入碗中，加入蜂蜜及少许医用酒精，搅拌均匀后，放入冰箱2-3小时，取出即可使用。每天早晨和晚上涂抹在鱼尾纹处，约20分钟后用清水洗去。

3、多按摩提拉疲劳肌肤：按摩的动作可以促进细胞的代谢，从而使保养品更快地吸收。想要让肌肤恢复到紧致的状态，就要学会用中指和无名指轻轻打圈按摩，多做一些提拉和平展的按摩动作，以使因为疲劳而松弛下来的皮肤紧致起来，时刻保持皮肤的弹性。

4、常饮酸牛奶：酸奶不仅能减肥补充营养，还可以达到抗皱的效果，这是因为酸奶中含有一些乳酸及机酸，比如柠檬酸、葡配合酸等，其稀释液具有明显的杀菌和防腐作用，它有助于软化皮肤的粘性表层，去掉死去的旧细胞，有利于防止皮肤角化和干燥，在此过程中，鱼尾纹也随之消除

5、多吃富含胶原蛋白食物：富含胶原蛋白的食物主要包括猪皮、猪蹄、甲鱼等，特别是肉皮中的蛋白质，主要成分是胶原蛋白。这种胶原蛋白具有增加皮肤贮水的功能，可以滋润皮肤，并保持皮肤组织细胞内外水分的平衡，使人体的皱纹减少或消失。

6、加强眼部保湿：因为秋季特有的干燥，以及现阶段季节交替过渡时，肌肤很容易受到刺激敏感，建议大家可以选择一些滋润效果较佳的眼部护理产品。另外，洗脸过后也一定要尽快擦上保湿眼部产品，同时还可利用保湿眼膜、冻膜来补强。

人民网-鱼尾纹消除方法大放送 眼部肌肤再也没皱纹