马伊琍片场抽烟，44岁两颊凹陷显憔悴，抽烟对身体有何危害？

马伊琍片场抽烟，44岁两颊凹陷显憔悴，抽烟对身体有何危害？抽烟对人的身体来说，可谓是百害而无一利的，对人的呼吸系统、神经系统以及血液循环系统等，都会带来很大的伤害。

香烟对于很多人来说，是既爱又恨，因为所有人都知道吸烟有害健康，所以大家都希望自己能离香烟远远的，可是现实生活中呢，又有很多人对香烟难以割舍，尽管说想尽了各种办法，但依旧摆脱不了香烟的困扰。普通人是这样，有些明星大腕同样如此。

有网友拍到，马伊琍在拍戏之余也叼起了烟卷，对于这一点，笔者真的很难理解，一个进入中年的女人了，更应该懂得珍惜自己的健康才对，这不仅仅是对自己负责，更是对孩子负责，尤其是马伊琍已经离婚了，如今她的责任是很大的，她需要有个健康的身体来照顾孩子，同时更需要给孩子树立一个良好的榜样。

当然，如今的马伊琍，心情会很糟糕的，与文章的婚姻没能走得太长久，让自己在感情上深受打击，这对任何一个人来说都是一件痛苦的事，但那又能怎样？谁的一生又总能一帆风顺呢？这种自暴自弃的态度只能让自己变得更颓废，更被人瞧不起。只有坚强起来，才会得到更多的尊重，才会拥有更多的幸福，当然也会拥有一个健康的身体。

那么，吸烟对人体究竟有哪些伤害呢？

首先来看一下呼吸系统，这也是香烟对人体最直接的伤害，如今癌症的发病率很高，而且还有出现年轻化的趋势，这与人的各种不良习惯不无关系，尤其是吸烟。有医学研究发现，吸烟者患有肺癌的几率是不吸烟者的3至5倍，这绝对不是一个小概率了。吸烟的朋友们还是多注意吧。

香烟不仅对呼吸系统有着无法挽回的伤害，对神经系统的刺激同样不小，长期大量的吸烟，会让你觉得头晕脑胀，感到阵阵的恶心迷糊，这是因为烟中的尼古丁对脊髓神经具有一定的抑制作用。另外，吸烟还会损伤人的大脑，能够导致头痛头晕等症状，让人处于痛苦之中。

吸烟对人心血管系统的伤害同样不可小觑，心脑血管疾病的发病率之高大家也是有目共睹的，而吸烟又进一步造成了心脏病、高血压，脑血管疾病等等众多疾病的发生。对于那些心脏不太好的朋友们来说，如果你有吸烟的习惯，还是建议你尽快戒掉吧，不要拿生命开玩笑了。

总之，吸烟的危害实在是太多了，无论是年轻人，还是老年人，无论是男人还是女人，如果有人说戒不掉吸烟，那也只能说明你的毅力太薄弱了、太不负责了。

最后还想提醒大家一点，生命不是你一个人的，你还有家人和朋友，为了他们的幸福，你也要做出个样子来，尽快把香烟戒掉吧。

最近追剧了《在远方》，本来是去看马伊琍和梅婷的，结果是被剧中的“美女”曾黎给吸引了过去。曾黎在剧中的状态，在我看来是最好的了，有御姐的柔情似水，带着些恰当的妖娆，让人无法自拔。

曾黎的形象非常的完美，与之比较起来，马伊琍的皮肤就显得差了，缺少少女的范儿，牙齿也黑，甚至是梅婷也因为黑眼圈就显得差了不少，然而在曾黎身上，挑不出毛病来，唯一可以做的就是感叹：“真实完美的身材，皮肤真的好，状态好极了，演技没得说，就是她那一头秀发，都显得很魅力动人。”

如今的曾黎有43岁了，也是中戏毕业，同班同学有秦海璐、梅婷、章子怡等等，活脱脱的“明星班”，而且他们几个一起有个称号：“七朵金花”，曾黎还排在首位。身高170cm，天使的模样，魔鬼的身材，而且是演技实力派，常理来说，应该很火，然而不是。

如何来表达曾黎的美呢？保剑锋曾说过她是中戏有名的美女，“在中戏，有两百年都没有出现过这么美的，她就是，我感觉以后都不会有她这样好看的美女了。”

这么优质的条件，是什么原因导致曾黎没有火起来？曾黎也在 娱乐 圈打拼了很久了，但是基本没演过什么女主的大戏，都是配角。不少人说她太听话了，对生活很淡然，在大学的时候，很多同学都开始演戏了，只有她在好好读书，没接过一部戏。

对于演员这个职业，是年轻饭，要趁早红起来，对于曾黎，确实是错过了机会。

还有个原因，就是曾黎素颜长得好看，然而那个脸型，一旦化妆了，就不好看了，受到了角色的限制。

最为主要的应该是曾黎较为清心寡欲，对名利看的很淡，做人很低调，在她自己看来，可以演演戏，日子过的好点就可以了，自己不期望大红、赚大钱，只要做自己喜欢的事情就好，喜欢淡然的人生。

但是无论以前的曾黎如何平淡，我断定曾黎会因为《在远方》这部戏大红，这位43岁的女人，太有女人味了，让人觉得她超过了马伊琍和梅婷。

曾黎以前也出现在过不少的剧中，然而不太火，基本是女配角。在《男才女貌》中饰演身材高挑的“颜如玉”，演过《新聊斋志异之画皮》里边的美女鬼“梅三娘”，在《陪读妈妈》中是高贵的单亲妈妈“夏天”，都是一些不温不火的角色。

不少人说曾黎是“捧不红”，但是在我看来，她是把演戏作为了爱好，不是赚钱的工具。也有人传言曾黎有自己的其他职业，即使是不去演戏，也可以很好的生活。无论如何，这个女人很淡泊名利。

曾黎是在《新倚天屠龙记》中饰演“王难姑”开始展露头头角的，这个时候观众才看到了曾黎的美，都去惊叹，这么美的女人。

《在远方》剧中，更是让她一个成熟女性的魅力得到了绽放。不少人说，曾黎和范冰冰还有点像，都是那种长相精致的女人，站在那里，一看就觉得真美。

《在远方》剧中，曾黎演的霍梅这个角色很不简单。她出身很差，比不上路晓鸥的家境，尽管在大学时，她很优秀，然而不少人都只看路晓鸥，而忽略了她。她感觉自己就是路晓鸥的陪衬，为了得到路晓鸥的一句赞誉，一直跟随着路晓鸥，结果却一直得到的否定。

曾黎的演技非常好，特别是跟刘云天的那段感情，非常的吸引人，网友的评论也是：“对姚远和路晓鸥不是很喜欢，但是唯独喜欢他两的中年cp，男的霸道总裁，女的年轻貌美女秘，两人的感情故事，更让人回味。”

对于《在远方》迷恋上曾黎的原因有这么几个：

1、她确实非常的美

2、她的身材太棒了，职业装很范儿

3、和刘云天两人的爱恨情仇，非常的让人回味，有趣

然而《在远方》最新的情节中，曾黎演的霍梅人设不是很好了，刘云天感觉到自己离不开她了，甚至是喜欢上了她。当地震来的时候，刘云天担心她：“霍梅呢？我问你霍梅呢？”，在知道霍梅没事的时候，就马不停蹄的赶往灾区，在听阿昌说霍梅亲了他一下，刘云天吃醋了，心理很难受。

剧中刘云天和霍梅彼此对视的那几个眼神，彼此看着，内心是千言万语，都无法说的出口，眼神里表达的明显是爱。

刘云天的内心很敏感脆弱，也非常的傲娇，他喜欢的是路晓鸥，看不上霍梅，因为霍梅的一个谎就责怪她，对霍梅非常的严厉，可以说刘元天对待霍梅，就像是对待女仆一样。然而霍梅最终还是闯进了他的内心，刘云天开始在意霍梅。

有那么一种女人，非常的会爱自己，《在远方》中的曾黎非常的精彩，希望她未来可以更绽放光彩。

也许你是因为马伊琍和梅婷，追剧的《在远方》，然而最终会没曾黎所感染，她那种独特的女人魅力，会让你忽略了她已经43岁了。

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导读：当红女明星们时刻都要美美哒，可是随着年龄增长，还有不稳定的作息，高压力的工作状态，注定她们没办法时刻完美，看看这些女明星“经典”素颜照，其实真实的她们并没那么好看哦！

杨幂：

明星素颜照片，先不谈各种整容传闻，反正如今的杨幂比从前好看百倍了，只是高清镜头下，这张脸稍显老态，皮肤油腻，毛孔粗大，化妆后的杨幂颜值也不高哦！

这是杨幂长发时期的照片，那时候的杨幂没这么高冷，那时候很爱笑，只是皱纹有点多，鱼尾纹有种未老先衰的赶脚。

周迅：

近期周迅首次参加真人秀节目《西游奇遇记》，镜头前女神依旧美美哒，可是去年周迅还是长这样的，脸上的痘痘说明女神还能青春吗？

除了长痘痘，脸上各种痘坑吓死宝宝了，年轻时没有好好保养，如今想要让皮肤变好实在太难了。

张柏芝：

前不久微博上疯传张柏芝“未PS美照”，看到照片的时候我只能“呵呵”，照片P成这样也敢说没修过图，皮肤和头发的颜色对比度这么高，脸上白得发亮，眉毛都是模糊的，不用PS能有这么美吗？

看看张柏芝今昔对比照，成名前的包子脸，真人秀节目中大圆脸蜡黄皮肤，还有参加活动时一笑露出鱼尾纹，这才是真实的张柏芝。

Angelababy：

Baby结婚后除了脸型变圆了，尖下巴不见了，人家还屡次素颜出镜，只是这张皮肤发黑，浮肿的大脸不及从前美艳哦，不笑的时候都有法令纹也是醉了。

化妆后的Baby下眼睑的细纹，还有额头的痘痘太醒目了，女神颜值不过如此。

胡静：

豪门阔太胡静微博晒素颜，满脸小雀斑，下巴上还长了痘痘，虽然容貌看起来清纯年轻，但是皮肤不怎么好。

近看胡静的脸，我下了一跳，皮肤太粗糙了吧！看来上了年纪皮肤新陈代谢变慢，皮肤也变差了

章子怡：

“国际章”这一脸的雀斑没救了，人家长一脸斑，还能接护肤品代言，我也是醉了。

除了一脸雀斑，章子怡表情纹也很恐怖，下图的笑容吓死宝宝了。

吴昕

这是吴昕以前的证件照，当时的吴昕肤质还不错，只是脸上有很黑痣，黑眼圈和眼袋比较明星。

如今的吴昕脸上黑痣变少了，但是脸颊两侧小斑点变多了，素颜照皮肤比从前白很多。

张馨予

这一位颜值忽高忽低，拍古装剧的时候颜值与范冰冰不相上下，可是生活中是长这样的，额头已经出现擡头纹，眼部也有很多皱纹了，光看这张脸至少也35+，可是人家只有28岁。

素颜出门被记者拍到，这张脸怎么这么黑，脸上皮肤油腻腻，苗蓉憔悴，凸起的下巴亮晶晶，这下巴怎么和Angelababy一样！

舒淇：

说实话，舒淇的脸上的雀斑都快成片了，连眼皮上也有，再厚的粉也遮不住，不过她自己好像无所谓的样子，经常在微博秀自己素颜照，真实的舒淇挡不住粉丝对她的喜爱。

从前的素颜照更恐怖，满脸雀斑，还有表情纹，素颜长这样也不用PS，女神真有勇气。

汤唯：

对于汤唯来说，年龄是最大痛，天上皮肤黑，如今还有这么多细纹，眼袋和雀斑也很严重。

每次看到汤唯的笑容，我都捏一把汗，女神再这么笑下去，这皱纹真的没救了。

张曼玉：

张曼玉又是情伤，又是暴瘦，如今人家只能看气质，至于颜值，也许长几斤肉会好看点吧！

都瘦成这样了，还有抽菸，如今这么把年纪，抽菸对女人来说简直是致命伤。

马伊琍：

马伊琍最可爱的是小虎牙，不过卸妆后的马伊琍皮肤一般，油腻腻的皮肤，脸颊上的小色斑，怎么看都这么像街头的大妈。

随着北上广的热播，马伊琍大热，同样奔四的马司令可就没那么幸运了，素颜真的是堪比大妈，油光满面，皱纹横生，下垂松弛统统跑出来啦，都是紫薇格格，差距还真大啊!

董卿：

很多女人过了30岁就容易长色斑，可是董沁脸上不仅有斑还有痘痘，化妆前后都能看到红红的痘痘。

王小丫：

央视主持人工作压力都很大吗？看看王小丫和董卿满脸的痘痘，真心难为化妆师了，满脸红肿的痘痘会吓到观众的，还是用心保养一下吧！

离婚后的文章，几乎很少出现在大众视野里，就像是个要退出 娱乐 圈的明星一样，从2019年后，除了炒冷饭出演2020年的《雪豹之虎啸军魂》以及2021年的《测谎人》就没有一部作品了，而且这两部作品也非常的扑街。

除了**外，文章被拍到和出现也就是带女儿上学和宣传**《谷魂》。如果不说名字根本认不出来。

带女儿上学时，皮肤又黑，佝偻着身子，显得苍老又瘦弱，一点精气神也没有。他的脸还稍微有点浮肿的胖，明明才37岁，却长得像五六十岁老头，大家不禁疑问，这还是以前意气风发的文章吗？

1984年，文章出生于陕西省西安市，父亲是一名机关干部，她的家庭条件非常不错。

家庭条件好，他就有许多的选择，可以做自己喜欢做的事情，也可以很“任性”，好在他非常的幸运。

16岁时，《青春正点》剧组来班里选演员，文章当时就有预感自己会被选上，没想到还真200多人中脱颖而出，被看中当了一名童星，当时这部电视剧很出名，或许正是由于这次经历，他爱上了表演，想做一名演员。

高三的时候，因为个人成绩优秀，被报送四川师范大学艺术学院，这个学校说好不好说坏不坏。

但是他有理想，有野心，也可以任性，并没有选择眼前的路，反而要去报考中戏，明明八字还没一撇，却信誓旦旦要上中戏。

好在他是出奇的运气好，2002年成功考上中央戏剧学院表演系。

大一下学期暑假的时候，他和高圆圆在青岛一起拍了个剧而相识。

到了大三的时候，有一天高圆圆打电话给他，说有一个关于大院里的孩子的一部戏很适合他，所以他就去了《与青春有关的日子》剧组。

运气好，路边都能捡钱，没想到文章去了以后遇到佟大为，佟大为跟他一聊就感觉很合拍，然后成了好兄弟，没事的时候就帮他琢磨戏怎么拍，还照顾他，让剧组管吃管住。

后来佟大为拍赵宝刚导演的《奋斗》，这可是大导演，他这时候想到了好兄弟文章，介绍他来剧组当男二号向南。

经过这部戏后，他的身价直接翻了一倍。

2005年，21岁的她又拍了一部《锦衣卫》，然后在戏里认识29岁的马伊琍，两人因戏结缘，产生爱情。

要知道这时候的马伊琍早就出名了，两人年龄相差八岁，看似是马伊琍老牛吃嫩草，实际上两人在 娱乐 圈是一个天一个地，文章才是高攀的那一位。

马伊琍演《还珠格格3》中的紫薇被人们熟知，还因为和导演管虎在一起而手中拥有大量资源。

两人刚在一起时还被媒体拍到过，但是大家只认马伊琍，却把他当做不知名的神秘男子。

2008年，谈了好几年恋爱后马伊琍怀孕了也到了谈婚论嫁的地步，马伊琍跟导演青请假一个小时去民政局领了证，回去又继续拍戏，两人领证非常草率，没有大操大办，非常低调。

两人结婚后，文章对马伊琍非常高调的表白，女儿取名文爱马，拍戏赚钱交给老婆，甚至有时还会不远千里万里花费长达10多个小时的路程去马伊琍剧组里看她。

马伊琍很享受这个小男人的宠爱，她在 娱乐 圈多年，人际关系打理得不错，然后给文章找资源，向认识的导演介绍他。

于是文章开始拍《失恋三十三天》，这部戏比较不错，他与白百合的搭戏演技被观众认可，于是小有名气。

白百合曾说过，文章对老婆算是低声下气的那种，马伊琍很强势，但是文章却说自己甘愿当马伊琍背后的小男人，说：“我这辈子最牛的就是，我的女人叫马伊琍。” “我生下来，就是为了寻找马伊琍的。”

接着拍了《雪豹》抗战剧，这部戏让他火到巅峰，随之而来的就是《蜗居》《裸婚时代》，戏是越来越多，奖项也拿得手软，这些片子，一部比一部好。

虽说他的成功离不开马伊琍为他介绍资源，为他铺路，主要还是他个人争气，演技没得说。

后来还和李连杰合拍《海洋天堂》。没想到他之前被佟大为当兄弟，到了李连杰这里，非常喜欢他，要认他当干儿子，还为他拉戏拍《白蛇传说》和《不二侦探》，甚至不惜放下身段当绿叶。

说到这里不得不提文章的人缘，佟大为那么帮他，结婚后就没了互动，到现在他的这个李连杰干爹好像也抛弃了他。

可能是因为火了，人也膨胀了，毕竟那时候他耍大牌的的事经常有发生。

不过上天还是很眷顾他，他曾幸运地被周星驰邀请拍《西游降魔篇》，星爷也肯定他的演技。

但是让人想不到的是，文章这个“模范丈夫”也有翻车的一天。

人在高处的时候容易迷茫，看不清自己的位置。

在2011年和姚笛拍《裸婚时代》的时候，二人的恋爱从系里谈到戏外。

姚笛很崇拜文章，估计是二人交流剧本时看对眼了，这时候马伊琍站出来说“且行且珍惜”。

马伊琍这吼了一嗓子，文章立马怂了，赶紧认错道歉，表示对不起孩子和妻子要回归家庭。

马伊琍更是霸气表态，人总有迷失方向的时候，谁也抢不走文章。

因为他有这个自信，这些年来没有她就没有文章。

原以为文章经过此事后会吸取教训，继续和马伊琍在一起。

但是他没想到自己的运气被用光了，再也不能继续“任性”了，5年后，两人还是离婚了，虽然这期间二人还有过合作，文章也当了导演拍过几部片，但是根本不如从前。

现在的文章，人憔悴得不行，一点明星气质也没有，落魄了太多太多。

而马伊琍生子后马上复出，离婚后这3年也拍了不少戏，前不久还拿了飞天奖，自己演的《爱情神话》也是火了一把，

就连出门，因为衣服着装也被网友讨论了一番，可以说马伊琍话题不断，热度不断，一直活跃在 娱乐 圈。

明明45岁的她看起来光鲜亮丽，是越活越年轻，要是现在和文章站在一起，都快成了父女的模样了

最重要的是，文章有没有新恋情不知道，她却和小17岁的吴昊宸闹起绯闻，传闻两人谈恋爱了，看着像是爱情第三春又来了一样。

不过马伊琍在文章身上确实付出了很多，不管是感情还是人脉资源都倾尽全力，没想到换来的是被判。

如今的她可能还没有完全走出上一段婚姻的阴影，在某次节目采访中问及对女儿找对象的看法，她希望女儿不要找帅的，要找宠爱他的男人。

如今的文章离了马伊琍无戏可拍，不知道他是否会后悔。

要说女艺人最在乎的东西，容颜和形象，应该是多数人的第一选择。

尤其是中年女艺人，出个活动拍个戏，粉底恨不得打两层，磨皮滤镜八级以上，就怕被观众议论年老色衰。

但有个“狠人”除外——马伊琍。

她不仅不担心观众评论自己的姿色，还经常在社交平台晒死亡角度素颜照，压根不带怕的。

八月二十一号凌晨12点多，马伊琍晒了一张活动完毕后的无美颜近距离前置自拍：

利落的齐耳短发，最低饱和度的口红，粉底已经斑驳的近乎没有，四舍五入可以说是素颜状态了。

这不是马伊琍第一次对自己“下狠手”，在她43岁生日之际，也曾晒过一张堪比“毁容”的素颜照：

2019年2月为了庆祝搭档老路杀青，大方分享自己和他略显沧桑的合照：

脸上被孩子们涂抹成“妖魔鬼怪”，也毫无负担的发出来：

2015年为了提倡母乳喂奶，晒素颜母乳照：

什么斑点、粉刺、痘印、暗沉，一览无余，观众们都能直观感受到。

有路人劝她：“姐，注意形象啊。”

但她完全不以为然，还亲自发文解释自己发素颜照这事：

与其说马伊琍对自己的皮肤状态或者长相足够自信，倒不如说是对年龄的从容，对身体自然变化的坦然。

更重要的，是她通过荧幕上自己演绎的经典角色，从而获得了真实面对观众的底气。

她是对的。

观众之所以对她如此“宽容”，确实是被她过硬的专业实力和通透的生活态度所“收买”。

02

1996年，20岁的马伊琍出演了人生第一部电视剧《真空爱情记录》，随后正式出道。

为了尽全力演好每个角色，马伊琍从不怕吃苦，更不在乎形象受损。

1999年，马伊琍参演电视剧《为谁心动》，为了角色需要，她二话不说就剃了光头。

2000年，电视剧《黑洞》里缺一个“三陪”的角色，其他女艺人怕被骂，都不敢接，也不屑于接。

但马伊琍接了，并且演技爆棚，演活了这个“坏”角色。

2007，马伊琍接了《江北好人》，扮演一个泼辣农村妇女的人物。

为了深入角色，马伊琍去农村最底层体验生活。她像个泼妇一样骂人，在地上来回打滚，扯着嗓子说话，外人来看就是典型的粗鄙妇女，“丑”的没眼看。

后来马伊琍凭借这部影片，战胜了李冰冰、范冰冰两位当时大热候选人，成为了第九届长春**节影后。

2015年，马伊琍参演《北上广不相信眼泪》，当时她还在哺乳期，“背奶”的痛苦当过母亲的人深有体会，连章子怡都曾发文说痛不欲生。

但马伊琍扛下来了，在身体的巨大疼痛下，她坚持不缺勤不替戏，对不满意的戏份不将就，力求最好的表演效果。

2018年，为了演好**《找到你》中保姆一角，马伊琍提议将头发接成长发，花了整整九个小时。

在拍摄过程中，为了演出保姆的穷苦和邋遢，她坚持了七天不洗头。

马伊琍在剧中有场戏，需要被人打七八个耳光，整个脸肉眼可见地打肿了。

在片场，马伊琍还要求对手下狠心，使尽全力打，不要怕她疼，只要戏好。

后来在**发布会现场，记者问马伊琍介不介意“扮丑”。

马伊琍很惊讶，她说：

“整部戏我没有做任何丑化的造型，从服装到头发，脸上的斑和红血丝，以及哭了太多次导致鼻子和眼角周围总是发红充血。”

近两年，马伊琍一直担任着上海戏剧学院的艺考评委，很多参加考试的学生都觉得她很严格。

马伊琍任命为审查员的第一天，就增加了一条硬性规则—— 不收整过容的孩子。

她并不是对整容有歧视， 而是为了保证考试的公平，想给年轻孩子们做个好榜样，也是为了让演艺圈的环境更纯粹。

如果演员不能坦然面对自己最真实的样子，就不可能自信从容的去诠释每一个角色。

这是她的职业底线。

对待剧本，她也非常挑剔，如果没有看见好本子，她宁愿空窗一两年，连客串的角色都不会出演。

曾经有好朋友上门来求情，她都狠心拒之门外了。

她坦诚表示：

“如果我这个演员一天到晚给人客串，我就立不住了。 我自己认为，我的表演是珍贵的，不可以随随便便把我珍贵的创作到处滥用。”

03

因为对自我的严格要求，马伊琍事业一帆风顺，直上青云。

但感情这事，不是有心就能成，它真不由人。

2006，年龄相差九岁的马伊琍和文章宣布在一起。

两人迅速成为舆论中心，很多人都不看好这段姐弟恋，都说文章是攀附利用马伊琍在娱乐圈的名声。

可马伊琍爱的真诚，她不在乎外界的评价，遵循自己的心回应大众：

“我就是被他的才华吸引的，我觉得演戏的才华跟一个演员的年龄没有关系。”

2008年，两人裸婚。

2013年， “周一见”曝光了文章婚内出轨的事实，轰动了当时整个娱乐圈。

大家都在等马伊琍表态，纷纷在网上劝她果断离婚，让文章净身出户，也都以为她会这么做。

但她出乎意料，以一句“婚姻不易，且行且珍惜”的肺腑之言表明自己的态度后，体面退场。

2019年7月28日，两人宣布离婚，相互祝好，体面告别。

经历一系列变故后，马伊琍回到单身。

很多吃瓜群众嘲笑她早知如此，何必当初？完全自找苦吃。

但他们不知道，马伊琍在这段婚姻里所收获的，远远多于失去的。

第一次选择原谅之后，马伊琍就成功控制了自己的人生。

她毫不避讳的出演了《我的前半生》，并因此获得了白玉兰奖最佳女主角；

颠覆形象出演了《末择之路》，迈向了文艺**的第一步，在影视圈开始了多元化的探索。

她还有了两个孩子。

她体会到了为人母的滋味，懂得了教育并非易事，尽力不缺席孩子的每一次变化，领悟到了自己生命新的意义。

主持人窦文涛形容她：“二十几岁表现出一种刚劲儿，有了孩子之后变成了韧劲儿。”

她变得更加豁达通透，不再对人事抱有执念。

她开始放弃在情感里坚持做个“强者”，不再是倔强傲气、不肯低头，一根筋走到底的马司令，对待事情更加平和宽容了。

她开始展现柔软的一面，懂得了放手和祝福，有了更强大的共情能力。

她亲戚朋友们都说，学会“示弱”的马伊琍，整个人更可爱了。

对于马伊琍而言，走错了路又如何？

她用自己的真实经历告诉了我们，只要不让错误羁绊前进的脚步，那就无需恐惧。

04

马伊琍在四十三生日那天，写下了一篇长文，其中有这样一段：

“二十多岁，对手里拥有的一切，只想控制以求永恒，因而为未来的诸多不确定而莫名烦恼，错过些美好。

四十多岁，知道凡人和事，没有永恒不变，一念阴阳。唯一把握得住的，便是眼前的时光。

热情而好好地生活，一代生生不息。”

字里行间，你能看出她的入世与出世、通透和清澈。

人生一场，岁月短暂。珍惜当下我们为之拥有的，淡然面对那些我们注定留不住的。

一切顺其自然，顺心而为。

不要为了取悦任何人而活，要勇敢去爱、去奋斗、去犯错。

最重要的是，一定要成长。

所有的人，终有栖息之地，不是他人，唯有自己。

连衣裙非常适合展示女性的独特气质。尤其是那些想要表现出自己的优雅和尊严的女孩，可以通过简单而慷慨的方式实现自己的目标连衣裙。选择连衣裙时，请选择较软的面料以使此连衣裙看起来更柔和，而较宽的面料更适合于创建这种酷感连衣裙。马伊琍气质无敌，穿着蓝色雪纺连衣裙配以丝巾高贵典雅，美丽动人。长裙比短裙更时尚，但由于布料或剪裁的原因，很容易使整个裙子看起来太肿。它甚至使人感到很草率！因此，面料的选择必须尽可能优雅，并尝试选择轻薄的面料，这可以使长裙看起来更简单，非常适合夏天。

连衣裙选择布料时，请勿马虎。不同的面料可以使整个裙子拥有完全不同的质感。如果您想让整个人都展现出高雅的气质，请尝试选择柔和的雪纺面料。一方面，雪纺面条的悬垂感很强，可以使裙子看起来像仙女。另一方面，薄薄的质地和半透水的雪纺面料不会使裙子看起来过于肿，即使是很不寻常的拖长裙子也不会让人感到很乡村！雪纺面料本身非常薄且透明，因为裙子较长，所以整个身体都是雪纺，这会使人感到非常单调，在领口处系上蕾丝。较小的拼接设计使连衣裙的质地非常不同，并使原始的端庄大方连衣裙显得有些俏皮，并具有一定的减龄效果。

虽然多层裙可以增加裙的层次感，并使这条裙看起来更具设计感，但是如果面料选择不当，它会使这条裙看起来像太蓬松，给人以肿的视觉感。马伊琍非常巧妙地将蛋糕裙样式与雪纺结合起来。柔软的雪纺不会增加裙摆的蓬松感，有效地避免了蛋糕裙摆的缺点。新鲜而有能力的短发非常适合那些面部特征不佳的女孩。如何将面部特征与简单的短发搭配可以使整个人更具吸引力。短发不适合强妆，尤其是30岁以上的成熟女性。选择有能力的短发时，请务必选择浅妆，尤其是口红。尝试选择粉红色或裸色以营造更优雅的氛围。

印花连衣裙可以通过不同的打印样式显示完全不同的样式。圆点印花具有很强的甜味属性，并与轻薄的雪纺面料相匹配。可以表现出完全不同的甜蜜感，尤其是当连衣裙具有强烈的蓬松感时，它可以使这条裙子充满成熟和优雅的气质。露背设计连衣裙非常适合背部细长的女孩。您可以通过迫在眉睫的雪纺面料使露背设计看起来更自然，并且不会给人带来麻烦。故意制造的感觉。蓬松的灯笼袖可以很好地遮盖胳膊上的肉，非常适合胖女孩。

碎花裙是连衣裙的一种非常普通的版本，尤其是雪纺面料的连衣裙，精美的花朵图案散布在裙子的大面积上。再加上鲜亮的橙色，年轻而美丽的色彩，可以使服装展现出青春的活力。它只是夏天必不可少的物品。但是，无袖设计连衣裙仅适用于拥有完美肩线的女孩。

　　马伊琍首次传授早起做好10件事 皮肤逐渐变白嫩

　早睡早起，别急着涂上修护品，也不要过度吸油，便可扭转干燥的命运。

　要待护肤品渗透后，才涂另一种产品若护肤品还未完全渗透，就涂上下一样产品，让成分混在一起，会令保湿效果消失，也会令妆容容易脱落。

　别一天用五张面油纸过度使用面油纸会令肌肤失去适当油脂，反而会令肌肤更加干燥，只需间中轻轻按压就已足够。

　谨记在午餐前补妆补妆的`最佳时间是在午餐前，在不补妆的情况下出门，会让已脱妆的部分遭受紫外线侵害，之后再补已来不及了。

　选择多功能护肤品建议赖床人士可使多功能产品，既可省去一些时间，又可让肌肤回复最佳状态，干燥问题便可渐渐消失。

　早上肌肤渐渐苏醒，应以温和的洁面乳洗面，令干燥肌肤得以润泽。 冬天睡醒后肌肤会变得干燥缺水，因此早上的护肤应着重保湿及锁水功效，可选用成分含骨胶原及透明质酸的保湿品。

　早上双眼都会变得浮肿，建议可使用具去浮肿功效的眼部产品，有助加速血液循环和收紧眼袋。

　出门前敷上保湿面膜，增加水分同时，亦令妆容更加贴服。

　防晒四季都需要，冬天涂上15-20的防晒度数，已可应付日常所需，经常处于户外工作者，则可涂上30度的防晒。

　油性肌肤人士，可于上妆前在T-zone位涂上控油产品，这就可令妆容keep得更久。

闫妮可不是老来俏，闫妮好像是天生为演戏而生的一个人。张艺谋早就评价过闫妮，说她虽然平时看起来迷迷糊糊的，吃饭老是迟到，话也说不利索，但是一开机，就好像变了一个人，台词噼里啪啦滚出来，是真正的演技派。虽然三枪口碑不好，但还是掩盖不了闫妮的精彩。从武林外传开始，你似乎再也找不第二个人比闫妮更合适佟掌柜。闫妮的演技不是咄咄逼人的宝剑出鞘，站在人群中让其他人瞬间消失了色彩；闫妮的演技是如行云流水般的润物细无声，一开始不起眼，看着看着就被她全部吸引了过去。就好比罗曼蒂克，闫妮一出场我是笑的，仿佛看到了“额滴神呀”的佟掌柜，但几句话下来，一举手一投足，完全就是个精明世故却又不失风情的上海女人啊。