到底多少根头发才算“秃”呢？精确与模糊的悖论 | 大脑的黑白世界

秃头的定义因人而异，一般来说，男性头发数量少于800根，或者女性头发数量少于500根，就可以被定义为脱发。但是，精确的头发数量需要根据具体的诊断来确定，因为不同的人有不同的头发密度和分布，而且头发的生长和脱落是一个动态的过程，因此很难给出一个精确的数字。

此外，关于秃头的定义还存在一些模糊和争议。有些人认为头发数量只是其中的一个因素，头发的质量和健康状况同样需要考虑。例如，一个人的头发可能数量正常，但是有明显的脱发迹象，例如发际线上移或者头发变薄。另外，一些人可能并不关心头发数量，而更关注自己的外貌和自信。

因此，秃头的定义是一个相对的而非绝对的概念。对于那些对自己的头发数量和质量有疑虑的人来说，最好的方法是去看一位专业的医生或者皮肤科医生，他们可以根据具体的诊断来给出更准确的建议和治疗方案。

从看头发不是浓密型的，但也不算稀少，只是头发长都往两边长显得头发少，如果做寸头发型的话就不那么明显了。

睡眠质量差或经常熬夜的话，对身体是有很大影响的，不仅会使人皮肤过早衰老长皱纹和色斑等，还会引起内分泌失调，引发掉发脱发问题，所以，尽量少熬夜多睡眠，控制上网时间等。关键也要放松心情，适当减压，多喝水多运动，促进身体新陈代谢，增强体质。多吃对头发有利的食物，以免引发掉发脱发等。

不算少，每天掉50-100根头发都是正常的，是正常的新陈代谢。如果太过在意头发的问题，可以对头部进行按摩，注意对毛囊的清洁，但是也不要过度的清洁。

毛囊的健康对毛发的生长影响最大，头皮的血液循环也会影响，所以按摩是不错的选择。

但是我看你洗完头好像也不是很干净，有一些头皮屑之类的。你的头皮可能是偏油的，要注意毛囊会被油脂堵住导致头皮更多，影响毛囊健康。可以挑选一些清洁力度强一点点的，针对油性头皮的洗发水。（不要太强力）还要多注意饮食，太油腻和上火的食物容易导致头皮出油（主要是身体出油）。

如果真的太过在意毛囊健康，可以去医院做一个头皮毛囊的检查，看看你的毛囊是否健康，不然等到毛囊坏死了，就长不出头发了。

不要听楼上的 对身体和头发都不好 你想想都脱发 那头发肯定更不好了

建议你去理发店打薄头发 如果你欣赏你现在的头发或者不敢保证头发打短难看就跟理发师说 只打薄不剪短 (如果觉得太少很难看,就说打微薄,说微薄一定要清楚 不然某些理发师还是按打薄那种给你剪) 打薄之后的头发就很稀

还有一点就是用梳子梳头发时(特别对于头发多的)一定要买木梳 因为木梳不带电 学过初中物理就知道 树料与毛皮摩擦会带电 带电就会相互吸引 就会使头发打节 扁塌 翻起 边侧抛等很难看的发型 用木梳会减少打节的问题 还有就是发质问题 即然头发软那就不用管了 如果你是男的 软发都是直发 去烫只会伤害你的头发 没有分叉 没有断发并不代表发质就很好 所以软发就等它那样 男的软的话把刘海和耳发弄直 弄长 必要是用定型喷雾挤把上面蓬松或像JJ曹操里的那样