锡纸烫4个月后，怎样使发根立起来并定型

四个月前烫也算时间长的了，条件允许的话再去烫一次吧。

要么就忍忍，我也是学生，为了留长头发没少吃苦，每次都是留到了不长不短的时候就忍不住剪短，因为中间的过渡阶段最难看！

现在有三个月了吧，再留几天争取在春节的时候烫一个定型烫，然后在同学会的时候好好出出风头！！哈哈哈哈

目录方法1：洗头1、每周用不含硫酸盐的洗发水洗头2-3次。2、每天使用护发素。3、用冷水洗头。4、每周至少做一次深层护理5、每周用精油按摩头皮方法2：保持头发健康1、吃富含维生素A、C、D、锌和蛋白质的健康食物。2、摄入生物素、维生素B、C等营养。3、每4-6周剪掉约6毫米发尾。4、每8周做1次角蛋白护理来滋润头发。5、使用丝绸或缎子制成的枕头套保护头发。6、不要使用染发剂和直发膏，以免损伤头发。7、如果你的头发开始慢慢变稀疏，不妨尝试使用生发产品。方法3：给头发做造型1、使用猪鬃毛大板梳或塑料梳子梳头，避免头发断裂。2、使用富含天然成分的美发产品。3、使用丰盈洗发水、护发素和其它美发产品。4、在留头发期间，如果想让头发看起来更浓密，可以使用干发喷雾。5、少用加热造型工具。想要留一头浓密长发，就得让头发保持健康滋润，避免它变得干燥或受损。洗发水最好1周用2-3次，而护发素每天都要用。你也可以每周做一次深层护理和头皮按摩，促进头发健康。想要取得最好的效果，还得维持健康饮食，使用丝绸或缎子制成的枕头套，避免使用加热造型工具，不要用化学剂染烫头发。只要坚持不懈，就能成功留一头浓密长发。

方法1：洗头

1、每周用不含硫酸盐的洗发水洗头2-3次。洗发水会去掉头发的天然油脂。不要每天洗头，最好隔1-2天洗1次，让天然油脂有机会滋润和修复头发。在手掌上挤大概1个硬币大小的洗发水，双手互搓，然后抹到头皮和头发上。头皮发痒或油腻时就得洗头。

选购含有维生素E、B5、铁、铜和锌等成分的洗发水。它们能提高角蛋白生成。角蛋白是头发的主要蛋白结构，上述营养有助于确保头发长得又长、又浓密又健康。

2、每天使用护发素。在浴室打湿头发，抹上大量护发素。一定要覆盖发根和发尾，并按摩到头皮上。1-3分钟后冲洗干净。只要保持滋润健康，头发就不容易干燥和分叉。寻找富含椰子油、摩洛哥坚果油、乳木果脂和泛醇（维生素B5）等成分的护发素。

虽然不需要每天都用洗发水洗头，但是坚持每天使用护发素有助于保持头发健康、滋润，促进头发生长。

护发素能补充毛干里面的脂肪和蛋白质，使头发更加健康，进而长得更快。

3、用冷水洗头。温水会刺激皮肤和头发。洗好头后，将水温调低。最后再用冷水把头发冲干净，封住头发角质层，在做造型之前强化毛囊。一定要把洗发水和护发素冲洗干净。

4、每周至少做一次深层护理。洗头后将大量护发素挤到手上，然后抹到头发上。集中涂抹在发梢，因为这部分的头发最干燥、脆弱。15-45分钟后才冲洗干净。想要达到最佳效果，可以在等待期间用塑料浴帽裹着头发。裹上浴帽后，用吹风机吹一吹头发，好让护发素渗入头发深处发挥作用，加强效果。

深层护理能滋润头发，促进头发健康生长，防止发尾分叉。

5、每周用精油按摩头皮1-2次。将油滴到手指上，用量大概是1个硬币大小，然后双手互搓。双手举起呈L型，从发际线处开始按摩头皮。继续以画小圈动作按摩整个头5-10分钟，增加头皮血液流动，促进头发生长。精油也有助于减压，进而避免脱发。

你可以使用桉树油、迷迭香油、胡椒薄荷油或茶树油。

不要太用力按压太阳穴和脖子。

方法2：保持头发健康

1、吃富含维生素A、C、D、锌和蛋白质的健康食物。健康的头发源于健康饮食！多摄入促进头发生长的维生素。比如，从菠菜、西兰花等深绿色蔬菜中摄入维生素A和C，也可以吃三文鱼、鸡蛋、牛油果、葵花籽、杏仁、黄椒、甘薯等食物。甘薯帮助身体留住维生素A，葵花籽富含维生素E，黄椒富含维生素C，杏仁则含有大量生物素和蛋白质。

三文鱼富含维生素D和蛋白质，鸡蛋含有生物素和欧米茄-3脂肪酸，而牛油果含有大量必需脂肪酸。

2、摄入生物素、维生素B、C等营养。这些维生素促进头发生长，并加固毛囊。你可以购买含有上述所有维生素的综合维生素，选择“头发、皮肤和指甲”专用维生素补充剂，或是分开购买各类维生素。想要取得最佳效果，最好早上一起来就按照指示服用它们。可能要好几个月才见效，但是长期坚持下去能让头发长得更长、更浓密和健康。皮肤也会变得更好！

3、每4-6周剪掉约6毫米发尾。你可以自己修剪发尾，或是找发型师帮你。定期修剪发尾有助于保持头发健康，消除分叉，让毛囊恢复生气。剪掉分叉的发尾能让头发看起来更长和浓密。发尾的分叉不剪掉可能会往上开裂，导致整根发丝断掉。

4、每8周做1次角蛋白护理来滋润头发。随着头发生长，不妨每1-4个月做1次角蛋白护理。角蛋白是头发的蛋白质构造，角蛋白护理则是给头发覆盖一层蛋白质保护层，避免头发受损，并让发质变得柔顺，不需要经常使用造型工具。你可以购买家用角蛋白护理产品，或是预约发型师。角蛋白护理必须每隔几个月就做1次。角蛋白护理对曾用化学剂拉直或染烫的头发很好，也很适合卷发的人，可以让卷发更容易打理。

一些角蛋白护理产品含有甲醛，向发型师咨询适合你头发的安全护理。

5、使用丝绸或缎子制成的枕头套保护头发。棉质枕头套会摩擦头发，吸收头发里的水分。改用丝绸或缎子制成的枕头套能够减少摩擦，留住头发的水分，避免头发受损。你可以在家居用品零售店或网上买到丝绸或缎子制成的枕头套。

这类枕头套也能避免头发打结和断裂。头发断裂得越少，才有机会生得更长。

丝绸枕头套最好，不过缎子枕头套价格更实惠。

6、不要使用染发剂和直发膏，以免损伤头发。头发角质层接触到染发剂、漂白剂或直发膏里的化学成分后，会变得干燥、受损。干燥的头发更容易断裂或分叉。少用化学剂染烫头发，好让头发生得又长又浓密。

7、如果你的头发开始慢慢变稀疏，不妨尝试使用生发产品。如果你的头发稀疏或细幼，但又想留一头浓密的长发，那就考虑购买生发产品。你可以在美容用品店购买产品后自己在家使用，或是找个发型师帮你。生发产品帮助你留住现有的头发，并促进新的头发生长。尝试生发产品之前，最好先在网上做一些功课。这些产品通常含有化学剂，唯一获美国食品和药物管理局批注用于治疗脱发的药物只有米诺地尔。

方法3：给头发做造型

1、使用猪鬃毛大板梳或塑料梳子梳头，避免头发断裂。选择对头发和头皮温和的梳子。大板梳子可以把头发梳得服帖，看起来更长，而圆梳会让梳好的头发看起来更短。猪鬃毛梳可以有效地将天然油脂均匀分布在整个头发，促进头发健康。使用没有任何金属部件的发绳。发绳上的金属会钩住发尾，损伤头发。

金属梳子经常会导致发尾断裂，最好使用塑料梳子。

2、使用富含天然成分的美发产品。尽量选择含有天然成分的免洗护发素、摩丝、发胶、精华和头发定型剂，而不是化学或人造配方制成的产品。化学成分会去掉头发的天然油脂，使头发变得非常干燥，而天然成分则能滋润和滋养头发。寻找富含椰子油、荷荷芭油、蓖麻油和杏仁油的产品。含有胡椒薄荷油、茶树油、桉树油等精油成分的头发定型产品，也可以让头发看起来更浓密。

3、使用丰盈洗发水、护发素和其它美发产品。除了含有天然成分的美发产品，你也可以购买标注为“丰盈”、“养发”等作用的洗发水、护发素和定型产品。这类产品的配方有助于打开头发角质层。你也可以使用专门的生发产品。要达到最佳效果，洗发或美发产品的用量大概是1个硬币大小。

4、在留头发期间，如果想让头发看起来更浓密，可以使用干发喷雾。将干发喷雾挤到手上，用量大概是一个硬币大小，双手互搓，然后涂抹在发根处。这能暂时增加发丝的宽度。干发喷雾也能让发根竖立，看起来更浓密。

5、少用加热造型工具。头发接触到高温会受损、分叉和变得干燥。尽量不要使用直发器、卷发棒等工具，以保持头发健康。就让头发自然垂放，或是考虑盘发。如果选择使用直发器或卷发棒，一定要先涂隔热产品。

如果非得使用加热造型工具，最好选择离子吹风机和陶瓷卷发棒，避免头发受损。

你可以改用不需要加太热的造型工具，比如头发热卷筒对头发的伤害比卷发棒小。

小提示减压也有助于促进头发健康。

如果你等头发变长等得不耐烦了，考虑接发，让头发看起来更长、更浓密。

长发怎么扎上去简单好看

第一款 1、扎马尾 2、头发向左绕，用手把皮往上弄一点，省得埋在头发里找不到了，我的皮筋是黑色的， 为了大家看清楚，所以用画笔描成** 3、头发再绕过来 4、头发绕到了皮筋的位置 5、把绕过来的头发塞到皮筋里面，等于用皮筋把它们捆住 6、捆过来的头发继续向左绕一圈，注意后面一圈的头发要在第一圈的后面绕，就是藏 在第一圈的后面。注意我 左手食指拿住的，是绕第二圈的头发，这时基本只剩个发尾了。 7、把这个发尾继续塞到这根皮筋里面，用皮筋把它捆住。 8、成品 第二款 1、如图，拧头发。 2、将发簪插入头发。 3、将发梢绕在发簪上。 4、将发簪尖向下，发簪尾部向上翻，顺势将发簪插入头发中，成品。 第三款 第四款 第五款 第六款 第七款 第八款 1 喜欢把发长留到锁骨的 OL 常会有头发不服帖的烦恼，那么，将头发束起来是个很 好的解决方法。不过盘起的发髻不是摆中间而是放一边 2 将头发束起向内侧拧起固定在右下方，用小发卡固定 3 在发髻的发梢上喷发胶，并将发梢抓开造型 4 成品 第九款 1 将头发挑一束在中间，用鸭嘴夹夹住 2 将所有的头发拧紧，顺时针放向旋转至紧 3 旋紧后的头发逆时针放向绕到鸭嘴夹上 4 头发绕完鸭嘴夹，将发尾塞到里面，如果 MM 头发多，要用一个小发卡固定 5 成品 第十款 1 将头发用蝴蝶发卡全部束起来 2 把头发均分成两束，分别旋紧，绕在蝴蝶发卡的翅膀上 3 头发交叉绕在蝴蝶翅膀上，用小发卡固定，成品了 第十一款 1 将头发束起，从左往右转，把手放在头发中间定位 2 头发旋紧，一直绕进去，好象包头发一样 3 用梳子把头发理顺，并可以帮助头发绕紧 4 用发卡固定好后，加几颗漂亮的小发饰，成品了

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方法/步骤

不需要繁复的手法，把头发全都高高地扎起，就可以立刻实现清爽的造型。想要多一点俏皮的话，把发束稍稍扎歪，用马尾的一小束头发将发圈缠住就可以了。这样一个简单利落的发型配上淡淡的妆容，干净而又讨喜。

刘海处理得具有空气感，其他头发微微烫卷，再扎成一个蜈蚣辫，魅力分立刻加满!想要更出彩的话，碎花、蕾丝或是纯白的发圈都是不二的选择。

头发打薄，制造出轻盈感。染上淡淡的栗色，显得很日系。戴上一顶草帽，奔跑起来，飘逸的秀发能让人心里感到异常舒畅。

不想把长发扎起来，却想要一个干净的容颜，可以多在额前头发上下功夫。大偏分的一侧取额前一束头发，向后轻轻一扭，用夹子固定在一侧即可。露出额头在视觉上感觉清爽不少呢!

流行度不减的森系风格，在夏天更受欢迎。中分的MM只需要将秀发低低地扎起来，用小束头发缠起，额前随意地留一点头发。修颜且知性，森系女孩乾乾净净的模样就像一幅美丽的画。

随着气温的增加，麻花辫也越来越活跃。想要与众不同，那不妨试试这款发型吧。从发根处就开始编辫子，编完之后把麻花辫扯松，戴上草编帽，特别又不造作。

想要一个清凉而又优雅的发型，这个绝对适合你!将大偏分的刘海发量多的一侧扭成一个小发髻，再用漂亮的夹子固定。把后脑勺的头发拨至发量少的一侧耳后方，扎成麻花辫后将其发尾固定在耳后。抵挡住高温的同时，又带点优雅带点复古的味道。

夏天是许多美好情愫萌芽的季节，想体验初恋时少女的感觉，不如来个双马尾吧。简单地把头发分成两束，扎在耳朵斜下方，少女的感觉又立刻回来了呢!带有蓝色波点蝴蝶结的发箍，让你甜美得让人心醉。

丸子头是夏日街头不可缺少的风景，但想要夺人眼球，就必须在发饰上多下功夫咯。糖果色的发饰会让你看起来更夏天更可爱哦!既可消暑，也可卖萌，还能在视觉上起到增高的效果，谁能不爱呢!

女生长发怎么扎简单好看

在这炎热的季节里扎出一款好看清爽的发型成为了当务之急，其实夏季简单发型扎法也是变化多端的，在这次就带来几款可爱的发型扎法，简单易懂，只需要轻松几步就可以打造出可爱甜美女生气质。 点击进入下一页>> 公主头盘发发型 长发怎么扎简单好看？每个人女生心中都有着一个公主梦，这次就来从头做起，让你也过过公主瘾，这个女生的这款盘发发型看起来就很有公主范，前面的齐刘海搭配上高高盘起的盘发造型，而且还用黄冠发饰来修饰，这样女生的高贵大方气质便一览无遗。点击进入下一页>> 刘海编发发型 这是一款刘海编发发型，编发元素现在已经成为一种潮流了，在发型设计上加上编发元素会让头发变得更加的凸出靓丽，这款侧边的刘海编发发型是很简单的，只是在侧边刘海处编织成辫子，然后再固定起来，这样的一款扎发看起来充满著淑女气质。

中长发怎么扎简单好看图解

中长卷发怎么扎好看呢？不想在炎热的夏天仍然让长发披肩，那就把它扎起来吧。今天将会教大家打造一款简易的编发盘发发型，步骤很简单，但是效果很不错，想换个夏季发型的你不妨尝试一下。

步骤/方法

1、简单的对头发进行梳理，然后从头顶的部分抽取一束头发，向上提拉，使用梳子对发束进行倒刮处理，让头发变得蓬松。

2、倒梳好之后，把全部的头发分成三个部分，然后是把它们变成比较松散的麻花辫。不需要编得太紧的，否则会让发型显得死板。

3、编发编到发尾的时候，把发尾位置三根的发辫中抽取其中一根，然后用橡皮筋把剩下两根给扎好固定好。

4、把上一个步骤中留起来的一束发梢拉着，然后把刚才固定好的头发向上推，让麻花辫缩成一个发髻的样子。

5、弄成发髻的形状后，用一只手把头发握住，把它从末端开始卷起来，一直卷到颈部，之后水平方向地插入一个比较大的u型发夹，把发髻固定好。

6、对整个造型进行一次的整理，可以让其中的几缕头发随意地松散开来，也可以根据自己的需要，用发夹把头发加起来，最后喷上定型喷雾就可以了。

扎头发的方法100种 长头发女生怎么扎头发简单好看

第一款：沙滩阳光盘发

1、把头发用皮筋高高梳起，把马尾上的头发握起，把发尾留出，用皮筋固定。

2、把剩余发尾的发丝顺时针绕在马尾根部固定好。握起头发的部分向前后左右四个方向拉开。

3、把发丝拉成如图效果，并用发卡固定好。

4、把碎头发用发卡一一固定好，让表面看上去比较整齐，再配上可爱的大花发饰，让你成为沙滩上的焦点女孩。

第二款：非主流凌乱风盘发

1、长发MM要盘发，发量有多，可能点费力气，下面看这位长发MM是怎样把头发盘的美美的，高高梳起一个马尾，有皮筋固定。

2、把马尾上的头发握起，把发尾留出，用皮筋固定。把剩余发尾的发丝顺时针绕在马尾根部固定好。用手把绑好的头发轻轻拉开。

3、依照箭头的方向轻轻拉出发丝。

4、把后面的头发按箭头的方向拉成花的形状，让头发看起来更加的蓬松。

5、用卡子从头发里面把头发固定好，再套上一个可爱的发饰，这款凌乱丰盈的盘发就完成了。

第三款：超优雅韩式盘发

1、高高梳起一个马尾，用穿法针从马尾中间穿过去。马尾穿过工具的圈圈，抓住盘发针用力往下拉整个辫子翻起来。

2、基本的完成后就是辫子下面扎起来防止松掉。

3、抓起发梢往内卷起，用的是平头的鸭嘴夹牢固点，翻下去直接夹起来，左右各一个就可以固定了，再用个小小的发饰遮住皮筋就完成了！

注意事项

有一头漂亮的长发，盘起来当然方便；如果没有，买一副时尚的假发也一样可以当女神。

长头发怎么扎好看 图解款简单易学的长发扎法

就是先把头发扎成一个马尾再将头发倒著扎上行成一个小球体不过要--长头

女生怎么扎头发简单好看

推荐一款简单又容易做的动感马尾辫，这可是女生运动发型的首选哦！马尾随着你的运动节奏在背后律动，非女生运动发型热之选哦。今天我将会为升级马尾的扎法，教大家打造出一款充满活力而且十分特别的简单发型哦。秀发随着运动的节奏自由地在背后律动，动感十足。现在我们马上开始美发步骤吧。女生运动发型由于此款简单好看的长发型需要用到电发工具，因此减少工具对秀发造成的损伤，我们要先在头发上喷上适量的护发产品。假如头发较多的话，可以分区喷洒。接下来使用直发器将头发弄顺直。局部分层地直发，才能让直发效果更好看，也让其分布更加平均。女生运动发型接下来我们从头顶部分的位置分出一个u 形的区域，将此部分的头发拉起，其实也就是刘海及其附近的头发都收拢在一起。目的是要增强整个发型的立体感。这个区域的头发可以根据脸型进行调整，圆脸的mm 可以弄高一点，长脸的mm建议弄得平一点，用发圈暂且固定。然后我们把剩下的头发扎成马尾辫，马尾扎得越高越显动感哦。需要提醒一点，在扎发的时候再前发际线位置留出一指半宽的头发，在稍后的造型中我们会使用到。女生运动发型处理头顶位置的头发，将其横向分成多份，每一份的头发厚度控制在与梳同款，然后将其垂直于头皮提拉，打毛它们的发根。刘海都打毛后，将此部分的头发全部扭一下，让它向后固定在马尾辫的橡皮筋位置。女生运动发型使用小发夹将此部分头发固定好，然后处理之前预留的两侧的头发。用梳子将其发根位置打毛，然后斜著梳向马尾的位置。女生运动发型从马尾的位置抽取出一小撮头发，将其拧转成绳子状，然后绕向发辫，起到固定和装饰发束的邹勇。最后我们用发夹固定好头发就可以了哦。就是这样，我们的

如何扎头发简单好看图解

扎发步骤：

step1：首先将刘海中分，并将两侧的刘海取出分别扭转成发辫。

step2：然后将扭转好的发辫拉扯到后面重合，并且用发夹固定起来。

step3：最后将发尾拉扯蓬松，这款简单的公主头扎发就完成了。

怎样扎头发简单好看 100种扎头发

可以把头发扎到头顶 在挽起来 要感觉松松的 但是马尾扎的一定要紧

用吹风机吹

再加发泥抓出来

要用发泥因为有硬度

发蜡则没什么效果

抹一些发泥在手上然后用吹风机预热

再抓发根

网上还有一种施华蔻的蓬蓬粉

你搜一下

好像可以把头发抓蓬来

女孩子经常在头发方面下不少的功夫。有的人喜欢长头发，有的人喜欢短头发，有的人喜欢蓬松点的头发，也有人不喜欢蓬松的头发，所以每个人的选择方式都不同。那么长头发的女孩子都希望自己的头发变得蓬松起来，这样看着就会显得很多。就会显得脸很小。所以怎样才能使自己的头发变得蓬松呢那必不可少，就是可以去烫头发是最简单的了。

一、使头发变蓬松小妙招

洗完头发之后不要去梳它，用毛巾擦到不滴水，然后用手指去打理，抓的松松的感觉，再等自然风干就可以。也可以用鲨鱼夹给他固定一个形状，等头发干了之后再把鲨鱼夹拿掉，就会营造出头发很多的感觉。而且现在还有一种空气糖，就是可以将头发打理的比较蓬松，美发店还推出了些其他的方法。也可以将头发剪得很有层次感，自然而然就有蓬松的感觉。也可以使用蓬蓬粉，使头发达到蓬松的一个状态。如何保持头发蓬松？

二、洗头发时的方法

洗头发时的诀窍就是轻轻的按摩头皮，可以促进血液循环，不仅让污垢得到清除，还能强化发根，让发型更立体，再使用护发素的时候要注意护发素不要直接涂到头发的根部，这样会压低发根使头发变，他还是要涂抹发尾的1/3处。然后吹头发的时候把头发倒过来吹，会增加蓬松度。再用手指抓一抓，就可以有更多的纹理感。如果怕晚上睡觉导致头发扁塌的话，也可以在睡觉前用软布之类的东西包住头往后面放，还可以配合梳子将头发自然向后，这样起床之后的话就会变得非常蓬松。

三、如何保持头发蓬松

生姜水煮开掺水洗头，不仅可以增发巩固发根，还可以有很好的去油效果，茶叶也是额！在吹头发的过程中，一定要跟平时的发型逆向梳，边逆向梳边吹发，在头发干之前，可以平躺，让头发悬掉，这样头发干了后，会蓬松很多 也可以编发，待睡过一晚后，拆开，头发蓬松了很多，再扎个发型 这样都可以长时间的保持头发蓬松。

1：常常保持头发清洁，注意保持饮食的营养均衡性、保持充足的睡眠、乐观的情绪，这样就会形成一种良性循环，有助于头发的生长。 2：有利于头发生长的食物： 绿色蔬菜：菠菜、韭菜、芹菜、圆辣椒、绿芦笋等，绿色蔬菜能美化皮肤，有助于黑色素的运动，使头发永葆黑色，并且，由于这些蔬菜中含有丰富的纤维质，能不断增加头发的数量。 豆类：大豆可起到增加头发的光泽，弹力和滑润等作用，防止分叉或断裂。 海藻类：海菜、海带、裙带菜等含有丰富的钙、钾、碘等物质。能促进脑神经细胞的新陈代谢，还可预防白发。 3：不利于头发生长的食物 糕点，快餐食品，碳酸饮料、冰淇淋等。这些大都是年轻女性所喜爱的食品，如果饮食过量，都能影响头发的正常生长，容易出现卷典或白发。吸烟过多也会影响头发的生长。 另外：快速让头发生长的方法:实际改善方法由头皮做起。因为头发多少和头皮肤有关。除了遗传基因所致及饮食习惯外。我们可以改善的是防止头发越来越少或掉落。当然也可让头发长快些。都要由头皮做起。 1彻底清洁,去除多余角质。预防毛囊阻塞,让皮脂腺分泌正常,新陈代谢正常化。 2选择适合自己发质专用的洗发露 3加速血液循环<常使用按摩梳梳发亦可达到效果〉让毛囊制造头发养分充足。 4搭配头皮专用控由精华液<如果你是油性>或滋养液<如果你是干性>滋养发根。 1 常梳头 2 多吃含碘的食物：海带 3 常洗头 4 常运动促进新陈代谢 5 常按摩头皮 6 定期的修剪头发

网络上流传的说法:

01两种不同牌子的洗发精交替使用。

02经常洗头，保持良好的清洁习惯（注1）。

03经常梳头发，头发可倒著梳，对头皮的血液循环和生长有帮助。

05按摩头部或倒立或双腿靠墙抬高，能让血液加速循环至头部，促进头发的成长。

06游泳时水能滋润按摩头部，经常游泳头发会长得特别快速且浓密。

07避孕药洗头（注2）。

08用生姜加高梁酒洗头。

09用葡萄柚的皮挤出来的汁洗头。

10保持良好的饮食习惯，不要偏食，可多摄取蛋白质(如：肉类、肝脏、蛋类制品、黄豆类、优酪乳、起司等）、钙质、胶质（鱼类食物）及深色蔬菜的食物。

11在洗发精中加入迷迭香＋天竺葵/快乐鼠尾草＋薄荷

（注1）

最适合的洗发时间是二～三天洗一次，好好保持头皮的乾净，让它血液循环保持良好，选择良好的洗发精，千万不可以用双效多效的洗发精！

而且要冲乾净。多做护发或头皮护理让头皮的水脂膜以及油脂分泌新陈代谢可以正常不受阻。按摩头皮可以促进头皮血液循环，进而使头发快速生长。

（注2）

可使用避孕药来洗头或是做护发，因为其中有女性荷尔蒙可促进毛发生长，亦可直接买女性荷尔蒙来使用，效果更好，但这是医师处方药不可以乱用，而且据传闻有可能引发癌症提早发生。

避孕药要如何使用，避孕药内主要是大量的黄体素以及女性荷尔蒙，使用方法就是把它研磨成粉状，和洗发精或护发素混合使用，但最好不要配合油质护发油，因为药必需要接触头皮才能发挥作用，若是太油的护发油，反而会引起毛孔阻塞，传说，用上三至五次就会有明显增长，至於可不可信，会不会引起病变，这也是由别人转述再转述医生的话来的。可信度无法有十足的确认。

老人说:

每次洗头，洗净shampoo后，用一个鸡蛋和护发素混在一起涂在头上，用毛巾包好十五分钟后洗去。有奇效。

很多不明人事的偏方说:

茶水护发 在洗完头发以后，再用茶水冲洗，可使头发乌黑柔软，富有光泽。

啤酒护发 先将头发洗净，擦干，然后将啤酒均匀地涂搽在头发上，并进行揉搓按摩，使其渗透根。10分钟后用清水洗净，这样不仅使头发光亮，而且能防止头发干枯脱落，促进头发生长。

醋蛋护发 先在洗发液中加入少许蛋白，调匀后洗发，并轻轻按摩头皮。然后洗净，用新鲜蛋黄调入少量醋，使其充分混合，顺发丝慢慢涂抹，用湿毛巾包1小时，再用清水洗净。此法最适宜于干性和发质较硬的头发。

葱泥护发 先将圆葱捣成泥状，用纱布包好，用它轻轻拍打头皮，使圆葱汁液均匀地敷在头皮和头发上。过几小时后，再将头发洗净，这样能消除令人讨厌的头皮屑。

蜜蛋油护发 用一匙蜂蜜，一个生鸡蛋蛋黄、一匙植物油、两匙洗发液和适量葱头汁放在一起，充分搅匀，涂抹在头皮上。戴上塑料薄膜帽子，再在帽子外不断用湿毛巾热敷。过一两个小时，将头发洗净。如果坚持每天一次，过一段时间，可以缓解头发稀疏症状。

柚子核护发 用柚子核25克，开水浸泡，晾干，将其汁涂抹于发根，也可配合生姜涂搽，每天二三次，可以治疗秃发、黄发，加快毛发生长。陈醋护发取陈醋150毫升，加温水1公斤，搅匀。用此液每天洗头一次，能去屑去痒，防止脱发，还能有效减少头发分叉。