下巴上频繁长痘痘，是怎么回事？该如何减少痘痘的增加？

下巴油脂分泌旺盛，是长痘最常见的部位之一，中医学认为，肾功能较弱和阴虚体质的女生更容易下巴长痘，很多患者长痘后习惯将痘痘挤破，这种行为是错误的，痘痘被挤破后容易感染留下痘印，会影响美观。那么该如何减少痘痘的增加

下巴总冒痘的最根本原因就是内分泌失调引起的。一旦内分泌失调就会导致的休内雌性激素分泌过多。特别是在生理期前后，有些女生的下巴就会如雨后春笋一样，一夜时间就能冒出几颗大痘痘来。而下巴通常和女性的子宫、卵巢相连，如果是下巴反复长痘的女性朋友，通常都会月经不调 。还有就是消化系统出现问题、也会表现在下巴总是冒痘痘。如便秘、胃酸过多等都会导致体内毒素堆积，无法正常排出。从而引发面部长痘。

长痘痘是很多人都要面对的问题，下巴作为脸部油脂分泌最旺盛的部位之一，很容易长痘。消除下巴痘痘的方法有涂抹药膏、彻底清洁下巴、每天喝些蜂蜜水、多进补补气养血的食物、减少熬夜、增加排汗量。此外，患者还要注意均衡饮食，不要吃太多刺激性食物。

经常吃冰、或者辛辣的食物，会造成体内上火，肝火和胃火旺盛。会导致人体内的毒素发生堆积，而辛辣食物会刺激到肠胃的收缩，减少肠液的分秘。引起人体便秘导致脸上长痘痘。如果女性常吃冰冻食物的话，是会刺激到子宫的，会使得子宫收缩功能变差，月经失调、从而引发内分泌失调。 在蔬菜中，菠菜、包心菜内富含大量的叶酸，具备优良的润肠通便功效。良好的排便系统才会使下巴痘痘改善。

青春痘是由于人在成熟期的表现，这是年轻人由于压力大，皮肤出现青春痘，这就得注意平时把自己的时间合理安排，心态要放松，内分泌就不会紊乱，平时也要多注意用化妆品尽量不要过敏性的。不要吃太多刺激性的食物，这样就会可以防止增长和消除。

　　下巴长痘是说明肾火旺，要注意合理饮食，保证睡眠，多喝水。另外便秘也是其中的一个原因，早上起床以后可以喝一大杯蜂蜜，一口气多喝些水，然后可以用手指轻轻点压肚脐的位置，或者顺时针揉肚子。也可以自制面膜祛痘，方法如下：

　　苹果祛痘法

　　1）先将沸水倒在一片苹果上，等几分钟直至苹果片变软。

　　2）再将之从水中取出，待其冷却至温热时贴于痘痘上，保持20分钟。

　　3）取下，脸用清水洗净。

　　土豆祛痘法

　　土豆具有解毒消炎、活血消肿的功效。土豆中含有的碱性成分，可以吸收皮肤分泌过多的油分，防止痘痘的产生，同时又有去痘印、祛斑止痒功效。将新鲜的土豆洗净，去皮，切片，越薄越好，这样它就能贴紧肌肤。洁面后，把土豆片敷在长痘痘的地方，10~15分钟后取下即可。

朋友你好我看了你说的症状；当心乱用外用药的毒副作用，引起皮肤萎缩；青春痘、粉刺及黑头与面部油性皮肤主要跟心情、饮食、内分泌及肺胃热重导致有关；注意面部清洁；严禁挤压；一般两到三天见效；治愈后不会留疤痕；注；男人同样用面膜控油、增白祛斑及改善局部循环

我建议你可适量口服调节内分泌；甘草锌胶囊每日3次每次1粒[饭后30分钟服]、维生素C丸每日3次每次1丸[注意有胃溃疡者及胃酸者禁用]、维生素B1丸每日3次每次1丸、化毒丹每日3次每次1丸[饭前30分钟服]；

可用中药做面膜从局部改善循环；白芷15克、珍珠粉20克、黄柏10克磨粉加芦荟汁及牛奶适量、调均匀做面膜，开始每周2次，以后每周或两周做一次；

温馨提示；避免辛辣，调节情绪，放松心情，增强锻炼；

我建议有效在给分

朋友自重，请勿复制

多喝水,少吃高脂肪性食物,建议你一定要要禁烟 ,酒,辛辣食物少用化妆品多用热水洗建议你口服葡萄糖酸锌,或者同时服用维生素b 平常一定要多喝水 多吃蔬菜不要吃味精鸡精,因为这回造成锌的排除增加因为它们有可能导致锌的排除增加锌的缺乏几会导致这个病这个没有特效疗法