如何让自己变得越来越好看？

爱美之心人皆有之，每一个人都希望自己能够越来越好看，希望能够引起大家的注意。那么如何能够让自己真的越来越好看呢？需要注意几个方面？

一、一定要坚持睡美容觉。

一个人的面色是不是正常，关系到你是不是好看。如果一个人睡眠不规律的话，那么你将会变得面色不正常，眼睛也会出现眼袋和黑色眼圈，这样一来显得整个人没有精气神，面容更加的憔悴。同时睡眠不足的话，会严重的影响面色，导致面部的皱纹增加。所以一定要坚持睡美容觉，对于女性来说，想要保持自己美丽的容颜，那么每天至少要睡九个小时。男性朋友想要让自己越来越好看，至少要保持八个小时的睡眠！

二、坚持体育运动是让自己越来越好看的重要一环。

经常参与锻炼的人，神色之间会显得十分的精神。如果没有进行体育锻炼，那么你的身材和面容都会受到影响。对于男生来说每天，坚持一个小时的力量训练，能够让你越来越帅气。对于女孩儿来说，慢跑对于身体十分的有利。运动的最佳时间是下午的四点到晚上八点，只要每天坚持下去，那么你就会越来越好看。

三、现在我放松自己的心情，愉快的生活。

如果长期生活在一个压力很大的环境中，那么你的身体健康将会受到很大的影响，人也会变得萎靡不振，当然看起来会越来越显得老面，同时人也会变丑！所以我们要尽量保持轻松的心情，同时让生活更加的愉快，这样人就能越来越好看。

女人，要学会爱惜自己滴一切，爱自己多一点，才能让自己更PP喔。下面就来分享下这些能让你变得更PL滴小妙方吧。要知道，要成为美女就不能成为懒女人喔。

　　1要睡觉的时候，拿小黄瓜切片放置脸上过几分钟拿下来，一个月您的脸就会白嫩。

　　2睡前用最便宜的化妆棉加上化妆水完全浸湿后，敷在脸上20分钟，每周3次，您的皮肤会有想不到的水亮清透喔！ ！

　　3每天起床喝2杯水，其中一杯加些盐巴，可以清肠胃。

　　4出门前一定要擦隔离霜及防晒乳，回到家记得要马上卸妆。

　　5先用温水再用冷水洗脸。

　　6一定要多喝水不熬夜，少吃油炸类的东西，保持皮肤清洁。

　　7每晚洗完脸后，将养乐多(一种乳酸奶制品，偶最爱喝啦)倒在化妆棉上，直接敷在两颊，甚至连额头、下巴也可顺便敷上，去斑兼美白，每次用量大约只有六分之一瓶的养乐多。

　　8晚上少喝水，白天多喝水，睡前敷水亮面膜；多吃水果，不喝酒不抽烟不熬夜，保证水亮。

　　9首先用冷茶包敷眼五分钟，接着做一个类似瑜珈的动作，这个动作是先盘腿，再将手举高后往前趴下，保持这个姿势约十分钟。这个动作一开始不容易做到十分钟，要一段时间的练习，但是效果真的很好。

　　11据医学报导，阳光中的紫外线，除了一般人所知的UVA及UVB外，还有所谓的UVC，平常有阳光出现的日子，UVC及UVB易造成晒伤，但可别以阴天就不需防晒了，因阴天时仍有UVA长波射线会对肌肤造成伤害，因此最好还是撑伞，才能防止老化的提早发生喔！

　　12使用意仁粉，加一小匙在大约1000cc的水中，当饮用水喝，不单只对皮肤好，连对减肥都有神奇的功效喔(偶可是经常喝滴)。这是利用意仁具有利尿的效果，可以减少浮肿，所以具有瘦身及瘦脸的功效而且对美白肌肤也有很大的帮助。

　　13泡温泉，泡温泉不仅可让肌肤粉

　　14酵母粉1大匙(超市均有售)加统一优格1/2杯取适量涂抹于面膜纸上再贴于脸上5-10分钟即可，一周约2-3次美白效果会更好。与SK-II面膜具有相同效果又省钱喔！脸上有斑滴MM最好试验一下下喔，要坚持，切记。

　　15小偏方：就是黑砂糖加蜂蜜再加入一点点水；虽然有点麻烦，但能让肌肤水嫩水嫩喔！不过感觉有点不舒服，但是确实不错滴妙方。

　　16把优酪乳粉倒入鲜奶中(需密闭)放足24小时，冬天需要久一点，然后放入冰箱冷藏就可以用了，制作多一点可以用来喝，原本是用来减肥的啦！不过用来敷脸更棒，美白效果显着喔。不过要忍受一下优酪乳酸酸的味道喔！ ！

　　17用面粉蜂蜜及牛奶，以2：1：1的配方调匀，每周敷脸2次，每次15-20分钟，用温水洗净，将化妆绵沾湿化妆水轻拍脸蛋，此项秘方需加配上一项独门绝招～～每天洗澡前先将脸蛋清洁干净，然后将蜂蜜涂抹脸上，让洗澡时的蒸汽，将珍贵的蜂蜜蒸入毛细孔。烦可是能让你更PL喔，想想吧。

五官变好看的小技巧

一小V脸技巧

1、亲天花：向上抬头，噘嘴亲吻天花板，尽量要高保持十秒做10次。

2、握拳托下：双手握拳拖住下巴，嘴巴轻微张合。抵住拳头，做10次。

3、嘴巴开合：嘴巴张大呈O型，然后眯成一条缝，最后并拢下巴向上抬10次。

二眼睛炯炯小技巧

1、太阳穴按摩：闭合双眼，伸出大拇指和食指中指轻轻按压，在眼睛上大拇指按住太阳穴来回推动，按摩几分钟。

2、转动眼珠：顺时针转动眼珠30圈，逆时针转动30圈。

3、眼部按摩：闭合双眼，伸出自己双手食指和中指，放在眼睛上，青青按摩2-3分钟。

4、画长方形：让眼睛往上看，然后向下，努力把范围扩大，重复几次，要画长方形。

三鼻子立体小技巧

1、向上穴按摩：用两只手中指放在鼻两侧，然后手指向下滑动拉拽多次，会让你的鼻子看起来立体些。

2、向上拉引：用拇指和食指抓住两鼻孔中的部分，然后轻轻的向上拉引。这种方法只要做了一段时间，就会发现你的鼻子高出了很多。

1、换个适合自己的眉型

很多女生在刚接触化妆品的时候，对于眉毛的要求还是很高的，特别是之前很火的韩式一字眉，在大街上随处可见拥有一字眉的女生，而千篇一律的火热眉形有时候并不能让自己变得更好看，眉形也是要挑人的，如果选择了一个错误的眉形反而会让自己的颜值下降，在视觉上还会影响自己的脸型，很多人明明适合柳叶眉的气质，弄个僵硬的眉毛反而会降低自己的形象，眉形有那么多，最好的方法就是根据自己的脸型去选择，大家不妨多试试各种眉形，或许可以提升自己的气质。

2、坚持护肤

虽说一个人要想好看，五官要非常精致，但是没有一个完美无瑕的皮肤也是非常影响形象的，不管是男生女生，一个白皙无暇的皮肤都能为自己的颜值加分，生活中并不缺少五官端正的女生，但是如果一个满脸痘痘也会让自己看起来邋遢奇怪，很影响人际交往，就算一个人天生好皮肤如果后天不好好保养的话，加上平时生活并不规律，饮食习惯不好，皮肤也是会慢慢变差的，所以，平时的护肤还是要坚持做。

3、换一个发型

相信大家原来都看过那些女主蜕变的偶像剧吧，虽然剧情在现在看起来非常狗血简单，但是有些技巧还是非常实用的，每次那些女主蜕变后的形象上，发型是占了很大一部分，都说发型有时候可以让一个人增长自信，还能改变一个人的气质和风格，虽然看似不起眼的头发，但有时候往往可以衬托一个人独特的气质，如果一个人五官非常精致，但是没有一个合适自己的发型，也会掩盖住自己的美丽和光芒的，大家不妨在发型上多做些改变，或许可以提升自己的颜值哦。

4、提升自己的衣品

衣品对一个人的气质有多重要相信大家都知道，就连娱乐圈的女明星也是需要精致的衣服来包装的，一身合自己气质和身材的衣品不仅可以提高自己的自信，还能让自己看起来更有魅力，正所谓“人靠衣装，佛靠金装”，有时候就算自己的颜值不够高，一个合适自己的衣品也能提升自己的气质，让自己看起来光彩照人。

1、经常捏鼻子，鼻子会变高，用手揉拭双眼三下，双手手指并拢，从内眼角开始往外平行拂拭三下，力度适中，持久后会变双眼皮。

2、原本有双眼皮会加深，花半分钟画下眼线，眼睛会增大半倍，眼袋，多做眼保健操最后一节就会消掉。

3、戴牙套，对改善脸型、嘴型有很大的帮助，每天躺在床上，双腿在床边下垂，缓慢抬腿，超过平躺的身体，然后缓慢放下。

4、坚持下来，可以瘦小腹，早晚用加一勺醋的淡盐水洗脸，皮肤比以前更白嫩，放松的时候看蓝天白云，花草树木，看鱼游泳眼镜就跟着它走，艺术家就是用这种来练眼睛的神韵。