不想植发，有没有其他有效的生发方式？

目前比较成熟流行的激光照射疗法、药物疗法以及食疗都可以减少脱发。点击立即咨询植发方案/最新植发价格/分院地址查询

如果大家是局部脱发比较严重，像斑秃那种的话，就可以考虑使用激光照射疗法的方法来进行治疗。激光照射主要就是通过激光来照射脱发的部位，以此来激活我们的毛囊细胞，增强它的活性，进而改善头皮的血液循环，促进头皮毛发的生长，达到让头发增生的效果。如果大家是头皮油脂分泌过多引起的脱发，像脂溢性脱发这种的话，那就要在平时多注意头皮的清洁护理，在洗发产品的使用上，尽量选择清爽去油效果好的，这样可以清洁头皮的同时，抑制头皮油脂的分泌，除此之外，大家可以通过药物来进行调节，看看能不能在平衡激素之后，这头皮出油的问题会不会有所好转。如果大家是由于头发干枯脆弱而脱落的话，那就可以通过食疗的方法来解决这脱发的烦恼来了，像一些常见的食物，黑芝麻、黑豆、黑米，或是核桃等坚果类的食物，都有一定的养发护发的功效，大家可以每天坚持吃这些食物。点击免费咨询，了解更多植发方案/植发价格

如果您有植发方面的想法，诚邀您来大麦微针体验。大麦微针植发提供集问诊、诊断、植固养为一体的全周期毛发诊疗服务；我们承诺植发密度高、方向好、24小时可洗头，种植孔比传统植发小三分之一，且360度精准种植，被移植头发与原生发方向一致更自然；微创恢复更快，技术精益求精，态度真诚负责。

[PConline 游戏 物语]2019的第二个季度转眼间就过去了，在本季度里steam上涌现出了极多的好评 游戏 ，前面30名里好评率90%以上的 游戏 就有13部，95%以上的 游戏 更是多达7部。那么，在这个季度里谁又是最热门的王者新游呢？你又入了哪个“坑”呢？下面一起一起来看看吧。（以评价数量为排行依据）

首先来看看排名11到30的 游戏 ，大部分都是独立的小 游戏 ，其中国产独立音乐节奏 游戏 《喵斯快跑》有着高达97%好评率，而《纪元1800》凭借着预购登上了前20名(发售后已不可购买)。

不过最让玩家关心的还是前10名，下面赶紧来看看前名吧。

《雷霆一击》

点评数：24857 好评率78%

这是一款以中世纪 历史 为背景的多人对战 游戏 ，在这里有着最硬核的冷兵器战斗，爽快的打击感和真实的战争场景真的让人玩的热血沸腾。 游戏 拥有足够的自由度和拟真度，在这片64人的大战场上，你可以扛着大剑充当亚瑟王，亦可以猥琐地躲在投石车后面攻击队友的菊花，五花八门的武器流派让 游戏 充满了更多的变数和乐趣，算得上是今年的一匹黑马了。

《全面战争：三国》

点评数：16804 好评率84%

作为《全面战争》系列首次涉足中国古代题材，《全面战争：三国》保持了系列作品在 游戏 形式上的传统特色，成功地向我们展现了大规模的中国战场以及三国时期那段波澜壮阔的 历史 。 游戏 还设有两种模式，一种为夸张的演义版，另一种更为贴近 历史 版，让玩家有了更好的体验。最近，官方也放出大招，在Steam上开通创意工坊，玩家开始脑洞大开替换人物造型！

~全民匡扶汉室《全面战争：三国》

《大将军:罗马》

点评数：8446 好评率37%

这是一款模拟战略 游戏 ，该 游戏 以数百年的风起云涌为背景，从伯罗奔尼撒战争到罗马帝国的建立，重返那个经典时代，亲历帝国建设的盛况和挑战。在 游戏 中玩家将会面临亚力山大、汉尼拔、凯撒等数十位类似的 历史 人物的挑战，在这片大陆上国与国之间有着千丝万缕的联系，玩家需要在残酷的斗争中斗智斗勇。不过不少玩家觉得 游戏 还是旧瓶装新酒，创新乏善可陈。

《真人快打11》

点评数：8105 好评率64%

作为一款有着25年 历史 的系列作品，《真人快打》系列一直是欧美玩家最喜爱的格斗 游戏 之一。伴随着一直以来脍炙人口的**剧情模式，再加上一众全新以及重磅回归的经典战士，以及全新“自定义角色模板”功能可让你以史无前例的方式可以打造完全属于你的角色，再配合它流畅的打击感和畅快的连续技，玩家很快就能享受到属于格斗 游戏 的独有魅力。

《赤痕：夜之仪式》

点评数：6492 好评率95%

本作称的上是《恶魔城》精神的正统续作，沿用了恶魔城的经典玩法，在保留系列基础 游戏 体验之上，增加了些许新的东西。本作的敌人种类过百装备道具种类更是数不胜数，在风格迥异的场景间来回穿梭偶尔还能发现新大陆，同时，找寻 游戏 中遍布的彩蛋也是其乐趣所在，这样的 探索 玩法能够让玩家一直保持惊喜和新鲜感。虽然是熟悉的配方却带给我们全新的旅程。

《我的朋友佩德罗》

点评数：6172 好评率95%

本作拥有爽快的战斗体验、别致的慢动作击杀、有趣的旋转跳跃玩法等内容，成功演绎出了吴宇森枪战片的风格。在 游戏 中，玩家将受一个会说话的香蕉引导，通过战略性地使用分别瞄准、慢动作以及经典的破窗而入等战术动作，打出一套接一套动感十足的场景，展现出花式暴力美学，在跑酷和杂耍中打爆一切。即使是“手残党”也能有很愉快的体验，相信熟悉掌握以后玩起来会更炫酷。

《武士零》

点评数：5659 好评率97%

本作是一款赛博朋克风像素动作 游戏 ，还原了 游戏 快节奏的华丽战斗以及经典的80年代 游戏 画风，玩家所操控的神奇武士能反弹子弹，在绚烂地刀光剑影中斩杀敌人， 游戏 中的电音BGM也符合 游戏 的80年代怀旧风格。再加上轻松有趣的对白、独特的表现方式、酣畅淋漓的战斗以及精妙的关卡设计都给玩家留下了深刻的印象。

《全面战争模拟器》

点评数：5562 好评率92%

这该作是一款充满创意的模拟战争 游戏 ，但很多玩家认为这是一款气氛十分轻松愉快的 搞笑 风格沙雕 游戏 。在 游戏 中，玩家可以模拟制定出各种各样的战斗兵种小人通过组合来攻打敌方，还能不断的获得金币，购买更多的野蛮人来帮助你获得胜利。 游戏 画面十分的精致，玩法也十分的简单，闲得没事打几关或者随便沙盒一局，怎么都很欢乐。

《狂怒2》

点评数：4981 好评率55%

新作在风格上继续保持废土风和第一人称FPS的玩法，加入了更多的朋克元素以及大量的全新能量武器，更加火爆、血腥和疯狂。玩家将扮演最后的游侠在这个疯狂的世界里冒险，你可以去任何地方、射杀和引爆任何东西，让你尽享屠戮的狂欢。不过虽然玩家们可以享受到足够爽快地射击体验，以及驾驶着各种载具进行 探索 ，但 游戏 剧情方面则相对显得单薄。

《浮岛物语》

点评数：4242 好评率89%

这是一款2D开放世界像素放置型的沙盒类的生存 游戏 ，融合了《星露谷物语》的种田 游戏 大框架、《塞尔达传说》的战斗模式以及《泰拉瑞亚》的高自由度地图拓展模式，用清新可爱的 2D 像素画面让玩家体验一场快乐而又丰富的冒险。虽然 游戏 画面简单，但是 游戏 内容和耐玩度还是相当有保证的，你可以在 游戏 里种田、考古、炼金、自由探险，遭遇随机事件并结交古怪的同伴。

配置推荐

游戏 简单介绍了一下，不知你是否打算入手呢？不过不管怎么样想要更畅快淋漓的玩耍，都少不了一套合适的配置，所以下面笔者精挑细选了以下一套配置，助大家畅玩 游戏 。

下面我们逐个分析推荐的理由。

推荐CPU：AMD Ryzen 5 2600X

参考价格：1199元（京东商城）

随着三代锐龙的到来，现在二代的价格真香。AMD Ryzen 5 2600X不管是单线程还是多线程的，它的性能都非常强劲，对软件的兼容性和 游戏 的优化上面做的也非常到位，目前京东盒装价格最低到达过1159元。

推荐主板：技嘉（GIGABYTE）B450 AORUS M 主板

参考价格：699元（京东商城）

组合套装：AMD Ryzen 5 2600+技嘉 B450 AORUS M

参考价格：1720元（优惠套餐2）

技嘉 B450 AORUS M 主板对锐龙系列的CPU都有很好的支持，搭载了技嘉独有的魔音音效技术，让用户不用多花钱就能享受到独立声卡级别的音效。同时，还有着丰富的功能、优秀的扩展能力，满足玩家日常需求。

推荐显卡：技嘉 RTX 2060 GAMING OC PRO 6G

参考价格：2999元（京东商城）

显卡是 游戏 性能的决定性因素，显卡的选择同样至关重要。技嘉的RTX2060显卡有着三风扇的加持，让它的噪音和温度控制得非常不错，还拥有1600万色RGB光效，满足个性化需求。同时支持实时光线追踪和深度学习抗锯齿技术。

推荐内存： 威刚（ADATA）XPG-威龙系列Z1 DDR4 2666 16GB(8GB×2)

参考价格：478元（京东商城，2392）

如果平时玩3A大作就直接上16G吧，毕竟现在内存的价格还不错。威刚 XPG 威龙系列内存不仅拥有炫酷的飞翼造型，扎实的做工，同时搭配10层电路板与2盎司铜箔，能够达到最佳的散热效果，在高频工作下，良好的散热能够明显提升整机运行的稳定性。

推荐SSD：影驰 ONE M2 256GB SSD

参考价格：359元（天猫）

影驰ONE M2 SSD性能十分出色，最大连续读写速度达到1700MB/S和1600MB/S，其余性能达到了高端固态的主流表现。同时，还有热管加铝制散热片的高规格散热，保证SSD强劲性能持续稳定发挥。

1、生姜：将生姜切成片，在头发稀疏的地方反复涂抹，每天坚持，可刺激毛发生长；或者将生姜煮水用来洗头，洗头时按摩头皮到微微发热为止。生姜中含有姜辣素，用生姜擦头皮会感觉到头皮有点发麻、发热、发红，这是因为头皮受到了刺激，皮肤里的毛细血管都充血胀大了。所以生姜擦头皮能扩张血管、促进血液循环，而血液循环会给毛发带来更多的营养和更快的生长速度。

2、醋泡三宝：醋泡黑豆、醋泡姜、醋泡花生。用醋泡这些食物，可以软化血管，促进这些食物释放出更多花青素等营养成分，所以是养生极品。此外，在洗发水里加一些醋，洗完头发后会非常柔顺，这是因为醋是弱酸性，可以起到闭合毛鳞片的作用，毛鳞片在碱性环境下会张开，在酸性环境下会闭合。

3、啤酒：原理和醋是一样的，因为啤酒也是弱酸性，所以啤酒洗完头发后会非常柔顺，同时啤酒本身也有一些营养成分，比如水溶性的维生素和蛋白质，可以当天然的护发素使用。所以洗完头发后用啤酒擦拭头发可以起到生发护发的作用。

4、黑芝麻：黑芝麻是对头发非常好的食物，国内外医学机构都认可黑芝麻的护发功效，黑芝麻可以让头发增加光泽、促进头发生长和再生长，还有对抗头屑、对抗干燥、深层调节等功效。

5、鱼肝油、维生素B6、胱氨酸：这三种药物组合其实是维生素A、维生素D、维生素B6和胱氨酸的补充剂，对头发生长确实有好处，作为偏方试试是可以的，效果因人而异。

　　脱发真的很烦人的，我之前就是严重的脱发，导致了头发稀少，头发裸露，用过很多方法都不行，其中包括某光和某王，脱发的人应该懂得这是什么意思。后来机缘巧合之下看到“柳东川生发记”这篇文章，于是抱着试试的态度按照这文章的说的方法使用了起来，果然，坚持用了一段时候，头发果然长出来了，而且头发越来越浓密。

　　除了按照文章提到的方法外，我也根据自身的经验总结以下方法，可以供各位参考：

　　1、吸烟会使头皮毛细管收缩，从而影响头发的发育生长。专家发现脱发的人有近7成的人吸烟，由此可以看出吸烟对于脱发影响很大。

　　2、白酒，特别是烫热的白酒会使头皮产生热气和湿气，引起脱发。即使是啤酒，葡萄酒也应适量，每周至少应让肝脏“休息”两日。

　　3、消除精神压抑感，精神状态不稳定，每天焦虑不安会导致脱发，压抑的程度越深，脱发的速度也越快。对女性来说，生活忙碌而又保持适当的运动量，头发会光彩乌黑，充满生命力。

　　4、空调要适宜。空调的暖湿风和冷风都可成为脱发和白发的原因，空气过于干燥或湿度过大对保护头发都不利。

　　5空调要适宜。空调的暖湿风和冷风都可成为脱发和白发的原因，空气过于干燥或湿度过大对保护头发都不利。

　　6、不吃辛辣油腻食物。辛辣和油腻的食物虽不是脱发的主要原因，但由于其刺激毛囊分泌过多油脂，且容易造成头皮脂溢性皮炎和毛囊炎，间接导致脱发增多，因此患有脂溢性脱发患者应尽量少食辛辣和油腻等刺激性食物。

头发的脱落有多种原因，要选择使用保守治疗的办法，通常有局部涂抹或则通过饮食的办法来进行解决，在饮食方面可适当地多吃一些含粘蛋白的食物，如猪蹄儿、猪皮、排骨汤。可以适量的补充维生素E，维生素E属于比较好的保健品，可以抵抗毛发衰老，促进毛发的生长。也可以适当的多补充一些植物蛋白，例如大豆、黑芝麻、玉米等。除此之外可适当的多补充一些含铁量比较高的食物，例如黄豆、黑豆、鱼、虾，菠菜、胡萝卜、马铃薯等，同时可适当地多吃一些蔬菜、水果，少吃一些动物的肝脏或者过于油腻、辛辣、刺激的食品，也可以使用生姜或者何首乌局部涂擦治疗。

1、豆类

豆类尤其是黑豆，是蛋白质和铁的良好来源，适合补给头发养分，促进生发。

2、鱼肉

鱼肉中含有维生素B，维生素B可以促进头发的生长，使头发呈现自然光泽，保持头发的秀美亮丽。

3、贝类

贝类中含有丰富的锌，可以帮助细胞再生，保持激素平衡，这些对头发的健康生长都至关重要。

4、海藻类

头发枯黄断裂与体内缺碘、缺钙有关，而海藻类食物如海带、紫菜等，都是富含碘和钙的食物，经常使用可以保持头发的弹性，使头发富有光泽。海藻类食品是养发食品之冠哦!

5、牛肉

牛肉含有丰富的蛋白质、铁和锌，其中，锌可以让头皮腺体更牢固地连结在毛囊中，起到固发的作用。同时，头发的大部分营养来源于蛋白质，所以高蛋白的牛排也有助于头发健康。

霸王 BAWAMG/中国

85分

官方旗舰店

霸王生发液 霸王洗发水是由“中药世家”研制出的洗发护发精品。2009年7月3日，霸王国际（集团）控股有限公司在香港联交所主板上市详情

霸王育发液防脱生发增发密发护发

¥58

天猫

好评1万

月销1万+

霸王育发液生姜防脱发精华液头皮

¥168

天猫

好评23千

月销2422

霸王育发防脱发洗发水套装生发增

¥196

天猫

好评874

月销940

霸王生发液防脱发育发增发密发头

¥55

天猫

好评945

月销1017

更多霸王生发液

章光101 /中国

9分

官方旗舰店

章光101生发液 章光101始创于1974年的，以生发之父赵章光先生自主研发的章光101生发、护肤系列产品为主导，旗下拥有10多亿固定资产、详情

章光101瑞丝 防脱发育发洗发水防

¥72

天猫

好评192

月销212

章光101官方直营生发液增发密发防

¥672

天猫

好评6

月销3

章光101瑞丝头皮上药器头发防脱育

¥56

天猫

好评465

月销490

章光101官方直营防脱育发液生发增

¥725

天猫

好评10

月销1

更多章光101生发液

欧莱雅 L'OREAL/法国

85分

官方旗舰店

欧莱雅生发液 欧莱雅是知名度最高、历史最为悠久的大众化妆品品牌之一，主要生产染发护发、彩妆及护肤产品，它的出众品质一直倍受全详情

LorealPro欧莱雅头发增长液防脱发

¥198

天猫

好评184

月销184

LorealPro欧莱雅头发增长液防脱发

¥198

天猫

好评10

月销2

欧莱雅生发液防脱发生增发密发育

¥158

天猫

好评19

月销21

欧莱雅芯基源育发精华液头发增长

¥178

天猫

好评19

月销19

更多欧莱雅生发液

4

柳屋 /日本

98分

官方旗舰店

柳屋生发液 YANAGIYA柳屋已研究头发近400年历史，专门针对头发问题，柳屋将继续传承爱的宗旨，为更多人带来更好更专业的护发产品。详情

展开旗下热销生发液，点击展开

5

爱德兰丝 Aderans/日本

86分

官方旗舰店

爱德兰丝生发液 日本爱德兰丝总部自1969年创立以来，一直致力于毛发相关事业的开发与研究，销售额在业内也一直位居前