染头发的时候头皮很疼是怎么回事？

有可能是染发剂对头皮有刺激性的作用，还有可能是是染之前洗过头发了，洗头发的人抓过头皮容易有微微的破损，染发剂一下去就疼。

市面上的染发剂属于苯胺类药物，已经确定苯胺类药物属致癌物质。因此，染发剂具有一定的致癌风险，头皮损伤时风险更大。而且，染发会引起很多人产生过敏症状。不过，一般染发时用的剂量很少，且染后都用水反复冲洗干净，残留在头皮上的染发剂极少，大大地减少了其致癌作用，因此不能简单地说染发会致癌，这样是不准确的。染发对身体还是有一定害处的，建议最好不好染发。

扩展资料：

氧化剂是染发剂的重要组成部分，它对头发角质蛋白的破坏力相当大，易对头发造成损伤，经常使用使头发枯燥、发脆、开叉、易脱落。

久性染发剂多数使用苯胺类的染料，其刺激性和毒性在化妆品原料中属较高者。难怪有些人染发时头发外围、耳边、头皮等部位出现过敏，甚至头晕、恶心等一些症状。长期使用染发剂可引起人体皮肤过敏反应，如接触部位的皮肤发痒、出现红斑、丘疹，甚至出现水疱、红肿、胀痛、渗液等症状。

人民网-经常染发有什么危害？需要注意什么

染发膏染坏头皮了` 还有染发的时候一般是发根部分留一存`发尾部分都弄好了`才弄发根`因为发根接近头皮` 头皮有温度比较容易吸收发膏` 还有发膏一般都很伤头皮的`尤其要是用的不好的发膏`所以会导致大部分脱皮`然后你挠挠就变头屑了`

染烫这些行为都对头发和头皮的损伤较大，会造成头发干枯、易断、头皮屑、头皮瘙痒等问题。

要多注意护理，勤洗头，洗发水选用温和不刺激的。

多补充维生素、蛋白、铁、锌等对头发有益的营养。

由于体质或者气候的影响，很多人都会有起头皮削的症状，头发起头皮屑的原因？头发起头皮屑怎么回事？引起头皮削的原因有很多种，主要是由于横祸习惯不当引起的，下面就来详细了解头发起头皮削的原因，以及正确的解决预防方法吧。

1、马拉色菌滋生

人体皮肤上有一种正常的寄生菌叫马拉色菌,以皮脂为食,头皮易出油,皮脂分泌旺盛,马拉色菌过度增殖时可以引起头皮屑增多,同时易引发毛囊炎。

2、体内B族维生素缺乏

维生素B是参与人体新陈代谢不可缺少的营养物质,其中维生素B1能有效维持人体神经中枢的传导功能,抑制胆脂酶的活性,减轻皮肤炎症反应,增强人体对病菌的抵抗能力,从而防止头皮中菌群失调,减少头屑形成。同样,维生素B2缺乏会使人体代谢过程发生障碍,引起头屑增多。

3、用脑过多

用脑过度引起新陈代谢加速,头皮表层脱落的角质细胞大量堆积,形成头屑。

4、睡眠不足

充足的睡眠可以促进皮肤正常新陈代谢,睡眠不好会影响新陈代谢和内分泌失调,从而头皮屑增多。

5、过度烫染

在烫染发过程中所用的药水都属于高碱性溶剂,而头皮属于弱酸性环境,头皮酸碱平衡失调,头发和毛囊都会受损,导致头皮严重脱脂;此外,碱性头发用物可刺激头皮细胞角化,引起头屑增多。

6、洗发水过敏

各种洗发水的成分都会多多少存在差异,有些朋友使用某种洗发水后会出现头皮瘙痒并且头屑增多,当调整了洗发水品牌后症状会有所缓解,这种情况有可能是洗发水过敏导致的。

7、不正确的洗头方式

洗头次数过少,清洁力度不够,新陈代谢产物堆积在头皮,导致头屑增多;洗头过勤,头皮缺乏适当油脂保护,头皮易干燥,也能引起头屑增多。

8、机体患病

内分泌异常,银屑病,头皮脂溢性皮炎,神经性皮炎等。机体患病后导致头皮细胞生长速度过快或皮脂病理性分泌增多,头皮新陈代谢加速了,导致头屑增多。

9、病菌感染

最常见的是感染皮糠秕孢子菌,它嗜食皮脂,并且还会产生分泌物进一步刺激皮脂分泌,皮脂越多,繁殖越快,恶性循环,头皮细胞的成熟和更替速度加快,头屑自然变多。

10、预防头皮削方法

1、吃维生素

富含维生素A、B和C的食物有益头皮健康。这些营养物质对于循环系统和细胞的生长至关重要，也通过强化免疫系统的方式对抗头皮屑。建议把黄杏、多叶绿色蔬菜和草莓混合打成蔬果汁饮下，就可以同时补充上述三种维生素！

2、彻底清洁你的梳子

就如我们需要定期清洁化妆刷避免细菌繁殖滋生一样，用来梳头的梳子也需要定期清洁，尤其是当你想摆脱头皮屑的时候。每隔两到三周，把梳子上的头发清理掉，刷上一些肥皂，再把梳子浸入温水和白醋混合物30分钟以上，就能彻底清洁梳子上的细菌和污物，避免头皮受到污染。

3、使用药物洗发水

锌是对抗头皮屑的重要元素。这种矿物质具有抗菌性，能缓解由于头皮细胞更替造成的皮屑脱落。所以，含有锌的药用洗发水是预防头皮屑的好帮手。

4、了解头皮屑产生的根源

头皮屑产生的原因多种多样，解决办法不只有一种。一般来说有头皮单纯糠疹和脂样糠疹之分。第一种产生的头皮屑比较薄和干燥，容易形成“雪花飘落”状，是由于压力和比如饮食失调或不当的卫生环境等外部条件引起的。这种头皮屑可以用非处方洗发水来除掉。第二种类型的头皮屑是混合皮脂构成一层“外壳”，在头皮上形成厚厚的糯鳞片，更富粘着性，需寻求皮肤科医生的帮助。

首先要勤洗头，中医研究院西苑医院的苗青医生讲，每一根头发都有与其相连的皮脂腺不断地分泌出皮脂。经常洗头可以及时清洗头发表面过多的皮脂，根除真菌的培养基，明显减少头屑的产生，并有效增加头发的光滑程度和易梳性。如果长时间不洗头，不但头发肮脏不利于美观，而且有可能引发头皮屑、皮炎甚至脱发等疾病。

清除头屑的一些方法：

·食盐：用食盐加入硼砂少许，放入盆中，再加入适量清水使其溶解后洗头，对于消除头皮发痒，减少头屑有很好效果。

·陈醋：用150毫升的陈醋加入1公斤温水中搅匀。每天若能坚持洗头1次，不仅能去屑止痒，对于减少头发分叉、防治头发变白也具有一定效果。

另外，提供你几个已解决的问题供参考:

一、要想拥有健康、没有头屑的一头秀发，首先应养成良好的饮食习惯。平时应多摄取碱性食物，如牛奶、蔬菜、水果、海藻等，避免进食过多的酸性食物、油炸食品和甜食。还要忌吃辛辣和刺激性食物，如辣椒、芥末、生葱、生蒜、酒、咖啡和糖。其次，应养成经常洗发的习惯。第三，要尽量避免染发。因为染发剂会损伤毛干，引起头发断裂，还会刺激头皮细胞，导致头屑增多

http://zhidaobaiducom/question/82332html

二、可以洗头的时候，在最后一盘过清水的时候，在清水里加入一点白醋，就会发现洗完头后就会发现头屑少了许多

健康主题：

清爽去屑。

健康方式：适合每日使用。

露华浓绿茶去屑洗发露 176元/200毫升。能够有效地去除头屑及抑制头皮发痒。

强效去屑

健康主题：去屑特强并控油。

健康方式：适合每日使用。

海飞丝去屑洗发露 229元/200毫升。帮助调节头部肌肤的油脂平衡。

头屑发质特别护理

注意减少使用发胶。因为头皮上积存的污垢及发胶很难清洗干净，会增加头屑的产生。

使用芦荟胶，它会起到立即去屑的作用。让芦荟胶在头发上停留5分钟，然后用洗发液及清水洗净。

但是据有关专家称，使用去头屑洗发水并不是对付头皮屑的最好办法。过于频繁地使用强力去屑洗发水，有时不仅不会给头皮滋润，反而会分解剥落那些干燥、疏松的皮肤表面，使头皮屑的脱落情况更加严重。所以头屑多者洗发次数不要太多，以每周1～2次为宜，用温水洗发，洗后不要吹干。因为头皮需要阳光、空气和水的滋润，所以不应长时间戴帽。

http://zhidaobaiducom/question/121067html

三、头屑是真菌感染 用一般的洗发水只能管一时 不能彻底解决 药店有售的 采乐 效果非常好 属于药品 但使用方法和洗发水一样 一次就可以见到效果 三次基本就根治了

参考如下的答案：

头皮屑产生的原因很多：分泌过多的皮脂和尘埃等混在一起，干了以后就变成了头皮屑；皮脂虽少但因角质细胞异常增生，亦会成头皮屑；用脑过度者和新陈代谢旺盛的人更容易产生头皮屑；气候变化、睡眠不足、食刺激性食物、过量烟酒、体内荷尔蒙异常、人体血液循环不畅、精神压力过大、肠胃消化不良等，都会产生大量的头皮屑；此外头皮脱屑还与体内缺乏维生素B有关。

自扫门前“屑”

一、洗发

轻微的头屑不需特殊治疗，有的甚至只是些来自喷发胶的剩余物或洗发剂积累下来的片状物，注意调整饮食结构，经常保持头部的清洁、使用具有去头屑功能的洗发水，可起到抑制作用。

去头皮屑的洗发精和一般洗发精不同，前者属含药化妆品或药品，不宜多用。最近有关部门抽检发现，很多洗发精添加抗菌成分，但在说明书中又不标明内含成分，消费者如天天使用，会因过量使用而导致皮肤炎，甚至白发。

如果头皮屑很严重，要用含栖和镉的专用洗发精。三周以后，如果还持续有大量头皮屑，就要看皮肤科医生了。像西安杨森的采乐，属于药物性质的，在药房有售；而西安的屑静、河南的克屑王等为植物型的去屑洗发水也可以一试。

正确的洗头方式是去除头皮屑的重要一环，避免用温度过高的热水洗头，并以指腹按摩头皮以免抓破头造成细菌感染。另外洗发的过程中可通过头皮按摩将头皮屑清除干净，最后再配合抗屑洗发精来抑制头皮屑。以下正确的洗发程序可以参考：

1．洗发前先将头发完全梳顺，有助于防止清洗时头发打结断落。

2．将凝胶涂抹于头皮上，稍加按摩后停留10分钟。这样能深层清洁头皮，去除头皮屑，抑制细菌、微生物过度繁殖。

3．把头发由头皮至发尾用温水完全浸湿。取适量洗发精倒在手心，不要直接倒在头皮上。于洗发精中加入水后搓揉成泡沫状，再分成头皮和头发两部分清洗。

4．用指腹在头皮上来回按摩，促进头皮的血液循环，清除废角质与油污。然后用温水将头发充分清洗干净。

5．将护发素涂抹在发尾处，以增加头发的弹性和保护膜。以温水仔细冲洗头发，因为冲洗不干净对发质的伤害很大。

6．用干毛巾轻轻按压发丝，千万不要粗鲁地用力摩擦脆弱易断的发丝。

7．清洗头皮外，用喷的修护液也可抑制头皮屑、维护头发。因为其有净化、抗过敏及重建头发弹性的功效，可以事半功倍地提供秀发周全护理。

8．利用头皮修护剂按摩，可帮助预防及停止头皮屑的再现，同时增加头发的光泽度，赋予植物芳香。只要简单有效的按摩动作就可以达到目的。

9．用吹风吹头发时，不要以高温直吹头发。八分干时，最能提供头发充分的休息空间。若要吹出漂亮的发型，也可趁七八分干时，搭配发梳吹出柔顺的造型。

二、按摩

除了日常简单的护理与头皮按摩，通过按摩进行治疗也可使头部皮肤升高温度，加速血液循环和新陈代谢，令头皮的皮脂腺、汗腺、毛囊等附属气管发挥正常功能，从而使头屑减少。

方法A：双侧或单侧手指与手掌从前额发际向枕壳处来回转动按摩，至头皮有发热感为止。

方法B：单手并拢成90度，从发际处向后轻轻敲打，使头部有轻松感为佳。

三、食疗

都说药补不如食补，治疗头皮屑也一样，在日常饮食中，多摄取含维生素B的食物以及碱性食物，通过平衡体内滞留的对头部皮肤有害的酸性成分，也可以减少头皮屑。同时还尽量避免咖啡及含糖分多的酸性食物。

维生素B是食物释放能量的关键，也是构成人体组织必不可少的物质。瘦肉、面包、谷类食品（如糙米、粗粮）、牛奶中都含有大量的维生素B1，它能促进胃肠功能，增进食欲；多吃牛肉、酸奶酪、麦片以及绿花椰菜、芦笋和菠菜，能帮助身体适应各种压力，因为丰富的维生素B2有治疗脂溢性皮炎的作用；而鱼类、鸡蛋中富含的维生素B12，能使血液循环畅通。

多吃富含维生素B6的食物，对蛋白质和脂类的正常代谢有重要作用，故要适当食用动物肝、肾、心、蛋黄、奶类、鳝鱼、黄豆、水果、蜂蜜、新鲜蔬菜、麦胚、谷类等食物，多喝水。

忌吃辛辣和刺激性食物，少吃含脂肪高和油腻的食物，少食盐，以防治头皮屑的更快形成。因为头皮屑产生较多时，会伴有头皮刺痒，而辛辣和刺激性食物有使头皮刺痒加重的作用，故应少吃或不吃辣椒、芥茉、生葱、生蒜、酒及含酒精饮料等。

少吃含脂肪高的食物，尤其是油脂性头屑的人更应注意。因为脂肪摄入多，会使皮脂腺分泌皮脂过多，从而使头皮屑形成更快，加重头皮屑的产生。

每天口服50至200微克硒元素，对消除头皮屑也有助益。

去屑“偏方”

（1）陈醋去头屑：用陈醋洗头后再用清水洗干净，坚持数次即可除头屑。

（2）洋葱去头屑：将一个捣烂的洋葱头用干净的纱布包好，将它反复揉擦头皮，使洋葱汁渗入其间，待24小时之后，再用温水洗头，既可止头痒又能去屑，连用几次可见效。

（3）啤酒去头屑：先用啤酒将头发打湿，15分钟后用水冲洗，再用洗发露洗净。每天2次，3天为一个疗程。两三个疗程后头皮屑会明显减少。

不管是干性头皮屑，还是“湿热内蕴型”头皮屑，以下汤汤水水也能发挥抗屑作用。

一、菠菜粥：适用“血虚风燥型”

材料：菠菜50克、白米50克。做法：将菠菜洗净，煮去涩味，切段备用。再将白米淘净，置入锅内，加水适量，熬至米熟汤稠，将菠菜放入粥内，继续熬至成粥。空腹时服用，每日一次。

二、绿豆薏仁汤：适用“湿热内蕴型”

材料：薏仁200克、绿豆50克。做法：将薏仁泡软，再加入绿豆炆火炖至熟。另外再加点蜂蜜食用还有消除皮肤硬结效果。

除了好产品和生活上的调理，通过饮食也可以控制或治疗头皮屑。

蔬菜粥：适用“血虚风燥型”

材料：菠菜50克、大米50克。

做法：将菠菜洗净，煮去涩味，切段备用。再将白米淘净，放入锅内，加上适量的水熬至米熟汤稠，再将菠菜放入粥内，继续熬至粥成。空腹时服用，每日一次。

绿豆薏米汤：适合“湿热内蕴型”

材料：薏米200克、绿豆50克

做法：将薏米泡软、煮熟，再加上绿豆煮熟。

洋葱治头屑：将一个倒烂的洋葱头用干净的纱布包好，用它反复揉擦头皮，使洋葱汁渗入其间，待24小时之后，再用温水洗头，既可止头痒又能去屑。

啤酒去头屑：先用啤酒将头发打湿，15分钟后用水冲洗，再用洗发露洗净。每天2次，3天为一个疗程。两三个疗程后头皮屑会明显减少。

四种方法可以试一下：

陈醋溶液洗头取陈醋150毫升，加温水1公斤，充分搅匀。用此水每天洗头 1次，能去头屑止痒，对防止脱发也有帮助，还能减少头发分叉。

葱泥打头先将圆葱捣成泥状，用纱包好，用它轻轻拍打头皮，直到圆葱汁 均匀地敷在头皮和头发上为止。过几小时后，再将葱泥洗掉，去头屑效果良好。

盐硼砂洗头用食盐、硼砂各少许，放入盆中，加水适量，溶后洗头，可止 头皮发痒，减少头屑。

新洁尔灭溶液洗头先用温水洗净头发，再取100毫升新洁尔灭溶液， 加入 等量水稀释、拌匀。洗头时，将头发全部浸入，用手反复揉搓之后，用干毛巾 把头包起来，半小时后，再用温水洗净。一般1次见效，若未去净，1周后，同 法再洗1次，即可见效。

参考资料：

http://zhidaobaiducom/question/1957811html