谁告诉我一些醉拳的练法

醉拳

开放分类： 武术、体育、健身、传统体育、拳术

目录

• 醉拳总介

• 醉拳小诗

• 电视剧《醉拳》

• **醉拳

醉拳总介

简介

醉拳是模仿醉汉动作的一种拳术。这种拳打起来，很象是醉汉酒后跌跌撞撞，摇摇摆摆，但实际上是形醉意不醉，是由严格的武术手法、步法、身法等组成的套路。醉拳中有“太白醉酒”、“武松醉跌”(即玉环醉步，鸳鸯脚）、“鲁智深醉打山门”、“醉八仙”等名称。醉拳根据其不同名称而组成不同形象、不同内容的套路，但都离不开醉形醉态的特点。醉拳由于其内容多跌扑滚翻动作，故又被认为是“地趟拳”的一种。实际上醉拳在发展过程中，吸取了“地趟拳”的底功法，从而形成了自己的风格特点。其拳经要决曰：“地龙真经利在底攻，全身卧地强固精明，伸可成曲停亦能行，屈如伏虎伸比腾龙，行停无迹伸曲潜踪，身坚如铁法密如绳，翻猛虎豹转疾雏鹰，倒分前后左右分明”。

醉拳，是根据水浒好汉武松醉打蒋门神，鲁智深醉打山门等醉酒时的技击方法演变而成的。其拳法讲究形醉意不醉，意醉心一醉的运用纲领，其招法：摔打、推拿、跌扑、翻滚、窜蹦、跳跃。既充满了形体艺术的美感又不失技击实用之特点。

具体介绍

配合

醉拳技法讲究眼、手、身、腿、步的配合。眼法有视、瞧、藐、瞟；手法有点、盖、劈、插、刁拿、采、扣；身法有挨、撞、挤、靠；腿法有勾、挂、盘、剪、提、蹬、弹、缠；步法有提、落、进、撤、碎、击、碾、盖等。其跌扑滚翻的内容有“鹞子翻身”、“小翻”、“拔浪子”、“单提”、“折腰提”、“鲤鱼打挺”、“抢背”、“扑、虎”、“窜毛”、“盘腿跌”、“剪腿跌”、“栽碑”、“扑地蹦”、“跌叉”、“磕子”、“乌龙绞柱”等。

练习醉拳要求达到神传意发，手捷眼快，步碎灵活，刚柔相济，动迅静定，形神兼备。醉拳在外形上东倒西歪，醉形逼真，但要求做到拳谚所说的“形醉意不醉”，“步醉心不醉”，在跌撞，摇摆等动作中，处处暗含着闪、展、腾、挪、虚守实发、逢击而避、乘隙而入、指东打西等武术的技击要点。醉拳对腰腿的柔韧性、关节的灵活性、内脏的功能以及意志品质等方面要求都较高，而且通过表演能给人一种挺拔、轻盈、潇洒的感觉。醉拳一直被列为武术表演和比赛项目，在历次武术盛会上这个项目深受人们欢迎。

醉拳是以醉形、醉态迷惑对手，寓藏武术进攻与防守技术为一体的象形拳术。其特点是快速多变，出奇制敌。并以其独特的观赏价值、健身价值和实用价值，倍受习武者特别是青少年的青睐。

套路

醉拳内涵极为丰富，仅醉拳套路即分为“醉八仙”、“太白醉酒”、“武松醉跌”及“鲁智深醉打山门”等等。现在流传较广的醉拳大体可分为二大类：一类是古老醉拳套路，偏重武术实用性；一类是现代醉拳套路，实出跌扑滚翻，醉形醉态的表现性。醉拳看似前仰后合，左歪右斜，跌跌撞撞，踉踉跄跄，毫无规矩可言。实则不然，武术讲求的“手眼身法步精神气力功”，在醉拳中也不例外。倘若没有武术规矩，其又真正成了醉汉，又何处谈为武术功夫？醉拳的一举手、一投足都是严守醉拳规矩的，其飘逸、洒脱的动作是经过长期刻苦训练，而体现的高度熟练化而已。

手型

醉拳的手型主要有：拳（四平拳、端杯拳）、掌（柳叶掌、自然掌）、勾（五指勾）及指（洒瓶指）。手法主要有点“掐、扣、冲、劈、砸、推、摔、砍、捅等。步型有弓步、马步、仆步、歇步、虚步、提膝步等。步法有上步、退步、提步、落步、碎步、出步、碾转步、插步、盖步、旋转步、梅花步及随形步。腿法主要有弹、蹬、踹、勾、缠、绞、挂、扫、截等。肘法有盘、顶、挑、摆、砸等。膝法有顶、撞、跪、格等。此外，醉拳的眼法、劲法、身法及桩法也颇有讲究。

功架造型

醉拳的功架造型多为半倾半斜，以倒非倒，以倒取势。常在重心失势间变化动作，来防御对方，攻击对方。醉拳身法常以来、合、外、降、拧、转、旋、摆和前俯、后仰等变换。劲力上通过站、带、缠、弹等体现出如痴如醉、狂放不羁的风格。醉拳利用掀脚拨跟来表现踉跄醉态，并施展挨、撞、挤、靠等肩、胸、背、胯的技击方法。醉拳还有“上盘百枝摇，中盘如铜鼓，下盘似生根”的说法。眼法讲求迷惑对方，主要有视、瞧、瞄、瞟、痴、乜等。桩功分为静桩和动桩等两种。静桩又有开立桩，马步桩，提膝法；动桩有拧转桩、晃摆桩等。桩功最大特点是要求脚跟拨离地面，脚掌着地。

醉拳从形态上，主要可分为斟酒、初饮、微醉、颠狂醉、烂醉及醒酒等几种醉形、醉态。醉拳有不少是跌扑滚翻动作，如扑虎、栽碑、头翻、侧空翻、后空翻、摔盘，双飞爷与跌、旋子转体360度、金绞剪、鲤鱼打挺、乌龙绞柱等。

醉拳的技击特点是以醉形、醉态，迷惑对手，并在技击中要求形醉意不醉，步醉心不醉，手捷眼快，步法身变，刚柔相济，形神合一，意气相配，克敌制胜。实战战术讲求虚守实发，逢击而避，乘隙而入，指东打西等。

醉拳虽然好，但要学练好醉拳并非朝夕易事。首先要有良好的武术基本功和身体素质，再有要结合醉拳本身特点进行理论学习和实践研练，形成一个滚动良性循环；学习---训练---提高的轨迹。

醉拳小诗

吕洞宾 醉酒提壶力千钧

铁拐李 旋踵膝撞醉还真

汉钟离 跌步抱酲兜心顶

蓝采和 单提敬酒拦腰破

张国老 醉酒抛杯踢连环

曹国舅 仙人敬酒锁喉扣

韩湘子 擒腕击胸醉吹箫

何仙姑 弹腰献酒醉荡步

该法因其假托汉钟离、吕洞宾、韩湘子、曹国舅、何仙姑、蓝采荷、张果老、铁拐李八仙诸形（态）演之，故名。醉八仙共有用语个架子，每个大架子化出八个小架。故术语曰：“八仙者，化架则为八八六十四矣”。大凡演练醉八仙者，均须跳起（身子）并以头、肩、背、腰等部位跌地，故术语乃谓之“醉八仙”。

电视剧《醉拳》

一、基本资料

片长：三十集

类型：清装喜剧武侠

主要演员：

张家辉--饰龙少玉

孙 莉--饰聂 冰

袁咏仪--饰红 梅

吴孟达--饰聂三阳

廖京生

二、故事梗概

绝学醉拳再战江湖，刀光剑影演绎爱恨情仇。龙少玉是清雍正年间扬州富商龙五独子，天性好动，调皮捣蛋；又聪明伶俐，讨人喜爱。有个指腹为婚的媳妇红梅，虽然少玉一直都不愿意接受她做龙家媳妇，她仍对少玉一往情深，不断为少玉排难解纷，就像少玉的守护神一般。后邂逅两江总督之女李湘园，性格直率开朗的李湘园好打抱不平，对少玉一片真情数次利用自己的特殊身份帮少玉解危，无奈 少玉之心另有所属。少玉对聂三阳明珠之女聂冰一见倾心，别有用心的万祈泰也对其痴心一片，让她无所适从，经历了一段复杂的恋情。 少玉因误救洪天昭的父亲，而莫名其妙的成为天地会的堂主，而惨遭灭门，红梅拼死相救，并激发少玉重拾斗志，被聂三阳收为关门弟子，令少玉习练醉拳为死去的龙五报仇。最后少玉找到了自己的真爱。

三、剧情介绍

第1集

扬州龙家当家龙五临近八姨太临盆之际退出了与结义兄弟洪啸天和聂三阳刺杀皇亲贝勒祈善行动洪啸天和聂三阳一个身受重伤变成铁拐李另一个亡命天涯20多年后龙五儿子龙少玉与结义兄弟尹发女儿尹红梅成亲却不认红梅一气之下离开龙家聂三阳来到扬州听说旱天雷暗收盐商贿赂将收黑银偷偷转到扬州

第2集

两江总督李继华带着师爷来扬州收集旱天雷罪证少玉到观音诞拜神还愿总督女儿李湘园来凑热闹混乱中少玉一脚踩着湘园两人结怨湘园乘机抢走肚兜少玉从小因观音赐肚兜得以“永保安康”因丢了肚兜被老爸臭骂戏台下大内高手抓聂三阳结果一无所获

第3集

聂三阳受伤聂冰为聂三阳抓药途中受无赖戏弄被常花钱找人打架武痴万祈泰解救聂冰收拾房间时发现少玉肚兜还给少玉要拜聂三阳为师学醉拳红梅为少玉与大内高手动武旱天雷带领众大内高手搜捕天地会一些人被押……

第4集

旱天雷与聂三阳恶斗两人均受伤聂冰和少玉赶来义庄少玉带任之初闲逛桂斌告诉天雷近郊民宅出了人命变节师爷带着面来到府衙从怀中掏出账本旱天雷阴笑接过酒楼召开品酒大会聂三阳躲藏酒罐中被天雷发现

第5集

聂三阳携湘园窜出重围旱天雷紧跟其后天雷答应放聂三阳一条生路但要交出醉拳拳谱聂三阳挟持湘园飞身上马冲至明珠身边抛下湘园聂三阳被围攻洪啸天带天地会兄弟接应县衙牢房桂斌要龙五交待罪行天昭知洪啸天父亲很痛苦

第6集

天昭决定赶去杭州认父旱天雷已对洪啸天设下圈套聂冰、万祈泰一番奔波到三光当铺聂冰得知洪啸天去扬州救聂三阳少玉将天昭身世告诉了湘园旱天雷率人包围了农舍天地会众成员皆被砍杀惟洪啸天、万祈泰、聂冰、柳明分头冲出

第7集

天雷带着众大内高手出现农舍外喝令将场人斩草除根龙五来探视洪啸天天昭走向昏迷父亲洪啸天安然度过危险期众人见两江总督之女湘园觉诧异少玉说当日救洪堂主湘园也出了力少玉手拿酒罐暗巷中跌倒使卷入一桩罪案中

第8集

少玉成了采花贼消息传遍了整个扬州城天昭来找少玉告诉天地会弟兄要帮抓采花贼消息明珠来找聂冰打探聂三阳消息聂三阳听说洪啸天受重伤消息秘密来得扬州花木郎错失桂花香盯上了红梅红梅将计就计将抓获

第9集

龙五劝少玉娶红梅少玉死活不肯万祈泰向聂冰说出自己杀妻离家事聂冰同情遭遇龙五生病几位大娘争相讨好但均被赶了出来只好求助于红梅少玉为探明万祈泰身份被迫与万祈泰拼酒不料惨败于桌下

第10集

万祈泰拜会祈亲王说出自己想争得天地会堂主之位并想得到醉拳拳谱洪啸天将天地会堂主之位传给了少玉众人皆惊洪天昭让少玉将红梅让给自己少玉拒绝了

第11集

少玉无意间做了天地会堂主但多年兄弟洪天昭与冷面相对并有万祈泰从中挑拨少玉想把堂主位子让给天昭但被拒绝少玉还告诉天昭红梅龙家媳妇并永远不会喜欢天昭

第12集

少玉忠义堂向众弟子表示众人如不服这个堂主三个月后另选贤能少玉向聂三阳说出了自己心事三阳终于收少玉为徒龙五得知少玉当了堂主后暴怒之下冲进酒窖质问正教少玉练醉拳聂三阳

第13集

红梅给龙五和少玉留了一封信决定返回乡下天昭要求送红梅一程借机对红梅再诉衷情红梅返乡后被黑衣人套住万祈泰现身并将带到落鹰峡……龙五父子得知红梅被掳大惊商议救红梅之策

第14集

救红梅路上天昭、少玉和聂冰奇怪万祈泰为何忽来忽往少玉为救天昭中了毒箭聂冰扶少玉入洞抢救突然洞口被落石封住万祈泰按动机关使少玉与天昭坠入冰洞少玉将天昭救起自己却跌进冰洞湘圆带着清兵赶到救出红梅

第15集

红梅将冰洞中少玉救出聂冰自觉与少玉成婚无望漠然离开……众人见红梅与少玉回来大喜忠义堂内少玉被奉上堂主之位聂三阳讲了一段往事少玉说应诛叛逆之人但此人究竟谁？应声之人竟龙五被红梅扶着走出少玉震惊龙五对着关帝神坛自裁三刀血流如注

第16集

龙五忠义堂自裁天地会弟兄均为之动容但少玉无动于衷红梅愤然扶走龙五洪啸天心愿已了狂笑中暴毙龙五本少玉心中偶像谁知竟叛徒令少玉大受打击愤然出走龙五得知少玉离家后决定毁掉龙家为天地会赎罪

第17集

天地会得到了皇上赦免聂冰主张解散天地会少玉则极力反对万祈泰与龙五二人秘密前往杭州杭州龙五被祈亲王率手下包围天昭和万祈泰将救走万祈泰发现这场阴谋幕后人祈亲王红梅和少玉大街看到了通缉少玉和聂三阳通告聂三阳与少玉束手就擒决心一起去死……

第18集

众人欲救少玉与聂三阳出牢李继华说刑部要将们二人斩首李继华看出明珠与聂三阳有关系质问明珠明珠终于说出聂三阳前夫聂冰女儿聂冰不肯接受伤心离去

第19集

旱天雷对聂三阳施以酷刑逼问拳谱下落三阳说拳谱就自己脑中红梅为聂三阳补鞋发现醉拳拳谱鞋垫中龙五得知少玉将被押往京城斩首不支倒地红梅求见李继华要求进牢陪少玉李继华答应……

第20集

红梅给少玉送汤喝少玉追问为何红梅含羞讲出圆房之事少玉拒绝并说自己不想害了红梅红梅质问少玉有没有爱过万祈泰来见龙五龙五问万祈泰否祈善儿子……

第21集

牢房中少玉与红梅生离死别之时刑部清兵突然进入将少玉和聂三阳押赴刑场祈亲王赶到将二人赦免李继华叮嘱天地会成员尽速离开以免祈亲王变卦少玉与红梅返家发现龙五被吊死大厅二人抚尸痛哭万祈泰向祈亲王承认杀了龙五祈亲王则要杀聂三阳取拳谱并欲清除主张反贪李继华聂三阳为不牵连明珠将骂走明珠心碎投湖自尽三阳见状亦跟着跃入湖中

第22集

少玉被旱天雷打伤万祈泰将少玉救走祈亲王问万祈泰为何救少玉万祈泰称前世恩怨不应殃及后代祈亲王对聂冰施以剧毒药让万祈泰用聂三阳命及醉拳拳谱来换取解药天昭陪红梅回老家找少玉见少玉正刷洗猪圈看上去好像变了一个人红梅责备少玉逃避现实

第23集

万祈泰要找拳谱为聂冰换解药红梅心中矛盾把拳谱交给少玉让去救聂冰可少玉无动于衷聂冰望江楼毒发万祈泰抱着聂冰欲下楼脚被一乞丐抓住此人正聂三阳少玉终与师傅聂三阳重逢……

第24集

李继华和众官员忙于搜集祈亲王贪污罪证湘园不慎被神秘人虏走李继华通知官员会馆汇合祈亲王冲进来抓走了所有官员并威胁李继华拿已搜集证据换取所有官员和湘园性命

第25集

李继华将证据交与冯勇保管独自去见祈亲王祈亲王让李继华认罪书上签字此时三阳、聂冰冲出将湘园、李继华救走但证据却落祈亲王手中聂冰收到揭露万祈泰身份信得知万祈泰祈善之子

第26集

红梅决定与少玉完婚以断绝天昭心思少玉不肯红梅感到受辱脱下新娘装离开聂三阳得知万祈泰身份后欲杀万祈泰聂冰阻拦赛扁鹊告诉三阳聂冰已时日不多只有换上纯阳之血才有救少玉为聂冰换血不料聂冰身体排斥少玉血

第27集

少玉要去祈亲王那儿拿解药三阳教少玉醉拳十八式万祈泰割了脉门给聂冰换血赛扁鹊警告危险万祈泰仍坚持旱天雷告诉少玉龙五乃万祈泰所杀少玉震惊祈亲王与聂三阳展开搏斗万祈泰目睹聂三阳死祈亲王手中聂冰痊愈后得知祈泰冒死去拿解药十分感动

第28集

聂冰知道父亲死祈亲王手中后将拳谱烧掉少玉终于龙家酒窖见到红梅悲愤地讲出要为父报仇祈泰得知聂冰为生计而茶馆卖唱心情郁闷

第29集

明珠经过茶馆时见到聂冰母女互叙离别之情少玉、红梅陪李继华来到长乐寺见到弘历弘历要李继华收集证据后再对付祈亲王此时杀手破窗而入少玉、红梅救出弘历、李继华皇上驾崩弘历登基万祈泰写就万言书李继华认为万言书对付祈亲王铁证

第30集

皇上收到万言书恢复了李继华官职并下旨抄斩祈亲王全家祈亲王不甘就范少玉最终用醉拳打败了祈亲王随后少玉和祈泰决斗并将祈泰打败祈泰自废武功后倒地少玉未杀祈泰李继华和明珠、湘园和天昭送别少玉和红梅聂冰要与祈泰回满洲老家与明珠惜别鞭炮声中龙记酒楼又开业了少玉、红梅终于拜堂成亲……

四、《醉拳》拍摄花絮

拍摄花絮--吴孟达向崔杰单膝下跪？

由上海上影春天影业有限公司和福建麒麟电视传播有限公司共同投资拍摄的30集清装剧《醉拳》由于香港喜剧演员吴孟达的加入而增添了许多的喜剧色彩，其实这次达哥在片中饰演的是一代醉拳宗师聂三阳，是个非常正气的人物。达哥拍戏敬业在圈内早就是有口皆碑，而剧组的工作人员从上至下无不对他赞赏有加。达哥在剧组人缘极好，一般香港的明星来内地拍戏都会自己带着助理，有的甚至自己带私人化妆师，而达哥从来就是一个人，他乐呵呵的说：“除了自己的老婆，别人照顾我都不习惯。”

在戏里达哥有很多的武打戏，有时候一天拍下来，达哥说晚上睡觉都不能翻身，全身的骨头都疼，但是第二天他还是照样笑眯眯地来现场，连工作人员都心疼他，他却连说没事没事，继续上去拍。有一场戏是讲龙少玉和聂三阳被关进大牢押上京斩首，龙五大受刺激而变得精神恍惚，众人劫狱但只救出了聂三阳，聂三阳去见龙五，觉得自己未能将龙少玉一起救出愧对龙五，而跪在了龙五的面前。导演在拍完了两人的全景之后，需要拍一个龙五(崔杰饰演)的脸部表情特写，此时其他演员都可以不用在场，而敬业的达哥为了配合崔杰，毅然单膝跪在崔杰面前配合他说台词，达哥的敬业精神让同样也是演技派资深演员的崔杰甚为感动，导演喊完“CUI”，他赶忙起身扶起跪在他面前的达哥，而达哥也连声夸奖崔杰刚才的戏“太棒了！”。众工作人员见此情景，不禁为前辈演员的认真和惺惺相惜所感动。此情此景，真是值得现在的年轻演员好好去学习和借鉴的。

拍摄花絮--张家辉横店剧组“金屋藏娇”？

香港著名演员人称“周张家辉自从进了《醉拳》剧组以来，一直是深居简出，没有通告的时候他喜欢呆在房间里，连他的贴身助理小B都见不到人影。但一日晚上，住在他隔壁房间的剧组人员却分明听到他的房间里传出一个女子的声音！这事迅速在剧组传开，大家都听说张家辉的房间“金屋藏娇”，可却没有人敢去证实。直到事情过去了四五天了，经化妆师一次无意间说出口，大家才知道，原来那天晚上张家辉房间传出的女声竟然就是关咏荷！原来是关咏荷悄悄地来探男朋友的班而不想惊动剧组的其他人，差点就造成了误会，这恐怕是关

咏荷和张家辉所没有想到的！

五、《醉拳II》主题歌词：

我颠颠又倒倒好比浪涛

有万种的委屈我付之一笑

我一下低我一下高

摇摇晃晃不肯倒

酒里乾坤我最知道

江湖中闯名号从来不用刀

我不用刀

千斤的重担我一肩挑

我一肩挑

不喊冤也不求饶

对情谊我肯弯腰

醉中仙好汉一条

莫说狂狂人心存厚道

莫笑痴因痴心难找

莫怕醉醉过海阔天高

且狂且痴且醉趁年少

我颠颠又倒倒好比浪涛

好比浪涛

有万种的委屈我付之一笑

付之一笑

我一下低我一下高

摇摇晃晃不肯倒

酒里乾坤我最知道

干了吧

站稳脚步你放轻松

酒过三巡你别偷溜

板凳老虎一起冲一起冲

哈变成龙

看我脸红脖子也粗

心里明白我是英雄

江湖中闯名号从来不用刀

我不用刀

千斤的重担我一肩挑

我一肩挑

不喊冤也不求饶

对情谊我肯弯腰

醉中仙好汉一条

莫说狂狂人心存厚道

莫笑痴因痴心难找

莫怕醉醉过海阔天高

且狂且痴且醉在今朝

我颠颠又倒倒好比浪涛

好比浪涛

有万种的委屈我付之一笑

付之一笑

我一下低我一下高

摇摇晃晃不肯倒

酒里乾坤我最知道

酒里乾坤我最知道

**醉拳

片名：醉拳

英文片名：Drunken Fist

国家/地区：中国香港

区域：港台

出品：香港思远影业公司

类型：动作

导演： 袁和平

主演：成龙 袁小田

分级：美国R

上映时间：1978年10月5日

详细剧情 ：

清朝末年，广东一家武术馆内有个名叫黄飞鸿的机灵小子，练功夫时喜欢恶作剧，出了武术馆就惹事生非。有一天，他在街上作弄女孩子，被女孩的母亲痛打了一顿，回家后才知那正是多年未见面的姑妈和表妹。父亲得悉他欺侮表妹，非常生气，把他关了起来。为了严格教育和训练儿子，父亲请来了好友苏花子，这使黄飞 鸿大吃苦头。苏花子为训练基本功夫 ，要他站在水缸边缘上，把这一缸水移到另一缸去；要他倒吊空中，用酒杯将地上水桶的水，一杯杯倒入空中水桶内，倒完后，再一杯杯倒回；还要他手掌朝上作伏地挺身动作。经过一段训练后，黄飞鸿已能用学得的武功把街上的歹徒打得落花流水。于是 ，苏花子又把醉八仙拳传授给他。使 用这种拳法必须先喝酒，身体摇晃和步履不稳正是克敌制胜的关键。黄飞鸿学会这套拳法后，适逢父亲的仇人买通凶手来加害父亲，结果他以醉拳打败了敌人。

　　1，姓名：林可

　　——这是芙蓉自传体小说中的姓名，根据她平时的ID及“可儿”的呢称，真实度50％，可以推断芙蓉真名中却有一个“可”字。另外芙蓉曾给自己的ID加解释为：文舞双全的林可。

　　2，网名：huobingker

　　——即“火冰可儿”。

　　3，呢称：芙蓉姐姐、水媚妖姬

　　——前者是大家对她的呢称，后者是她对自己的呢称：如水般妖媚的姬女，多有意境啊！

　　4，生日：1977年7月19日

　　——出自自传体小说，代考。

　　5，年龄：疑似28

　　——姐姐原话：脸比实际年龄至少小八岁，幼稚的要死（出自《呜呜呜，未语泪先流。》）

　　6，星座：巨蟹座

　　——同小说中的生日吻合。姐姐原话：过于母爱泛滥，容易感情用事（巨蟹座的一大弱点）。出自姐姐发在水木清华《寻找创作的灵感，寻找跳舞的激情，寻找一生一世的幸福（征男友）》一文。

　　7，血型：O型

　　——姐姐原话：所以我的性格有些怪异，极其执著极其倔强极其急躁（O型血的特征）。出自姐姐发在水木清华《寻找创作的灵感，寻找跳舞的激情，寻找一生一世的幸福（征男友）》一文。

　　8，体重：1尺六的腰围 不足90斤的体重

　　——姐姐原话：166cm 的身高，1尺六的腰围，不足90斤的体重，胸至少比现在大两倍，脸比实际年龄至少小八岁，幼稚的要死（出自《呜呜呜，未语泪先流。》）

　　——姐姐原话：体重最近一直没测，但看上去特别舒服，比较惹眼，毕竟是跳舞出身。出自姐姐发在水木清华《寻找创作的灵感，寻找跳舞的激情，寻找一生一世的幸福（征男友）》一文。

　　9，身高：身高166cm，或许更高

　　——出自姐姐发在水木清华《寻找创作的灵感，寻找跳舞的激情，寻找一生一世的幸福（征男友）》一文。

　　10，爱好：跳舞

　　——姐姐原话：我很喜欢跳舞，看过我跳舞的一定还记得我吧，不是因为我的疯狂，而是因为我的投入。跳舞是件快乐的事，因为它可以让人忘记一切，从我的舞姿上，你可以看到我丰富而激情的内心世界。（出自《寻找创作的灵感，寻找跳舞的激情，寻找一生一世的幸福（征男友）》）

　　11，容貌：这点比较难以考证，繁花各入人眼，但芙蓉花却又不同，姐姐有大量原话，摘录如下：

　　——升高中后，也来月经了，发育了一下，似乎变漂亮了，大家于是就喊藕[美黛玉]（出自《呜呜呜，未语泪先流。》）

　　——至于长相吗，褒贬不一，贴张照片自己看吧，至少属于中上等姿色。（出自《寻找创作的灵感，寻找跳舞的激情，寻找一生一世的幸福（征男友）》）

　　——我那妖媚性感的外形和冰清玉洁的气质（以前同学评价我的原话）让我无论走到哪里都会被众人的目光“无情地”揪出来。我总是很焦点。我那张耐看的脸，配上那副火爆得让男人流鼻血的身体，就注定了我前半生的悲剧。我也曾有过傲人的辉煌，但这些似乎只与我的外表有关，我不甘心命运对我无情的嘲弄，一直渴望用自己的内秀来展现自己的内在美……（原话，转载混乱，出处代考）

　　——我知道很多同学在找我，我已经没脸再在昔日的同窗中“嚣张”了，那个被神化了的美黛玉也注定只是昙花一现。我刚来报到的第一天，就以我出众的外表和气质，轰动了这所只有两三千学生的小学校。（原话，转载混乱，出处代考）

　　12，三围：连我这个学美术的人都推断不出来，因为照片年代相隔虽近，身材变化却相当奇突，幸而关于胸围，芙蓉姐姐原话如下（我做了排版）：

　　——作者：huobingker

　　发表时间：2005-05-25 13:01:43

　　标题：呜呜呜，未语泪先流。

　　也不知怎么了，藕的胸最近两月一直疯狂长大，让人尴尬不已。忐忑不安地去医院里瞧了瞧，怕自己感染了什么乳腺方面的疾病，在医生的咄咄追问中，藕越发不好意思，尽力地遮藏藕过于突兀的胸。还好，一切正常，医生给藕开了大堆补药后宣布这纯属正常发育。藕当然不敢去吃补药，藕怕越补越大。

　　藕越来越自卑，藕的胸沉甸甸地拽着藕的身体往前倾，藕似乎开始含胸驼背起来，藕不敢看人，低着头，贼似的。每年夏天来临之际，藕的胸就会发育，可是今年，已经发育到了极致，藕好难受，男人女人都不肯放过藕的胸，离老远，眼睛就粘上去了。

　　难过啊，这又不是藕的错，藕一没带海绵罩，二没吃激素，三没塞东西，四没经人工刺激，干吗要用眼睛谋杀我！这又不是藕的错，不是就不是！呜呜，藕要疯了！！！

　　有人提醒藕是否怀孕，唉，真气愤，藕已经被医生折磨得够惨的了，开出那样一堆单，该做的不该做的统统都做了，花了藕不少银子，没办法，谁叫藕的月经一直都不肯正常呢，好久好久才羞答答地来一次（也许正因为这个，藕的身体发育才极其缓慢），以前身体不好老看病，每次看病时都被医生逮住这个大做文章，藕的情绪由极度愤怒渐渐被消磨成逆来顺受，做吧做吧，反正说什么也没用，所以，你们就别再来捣乱了：（

　　呜呜，藕的胸现在痒酥酥的，还在发育中……天哪！！！！

　　藕真想不明白自己以前胸那么大又是怎么活的，166cm的身高，1尺六的腰围，不足90斤的体重，胸至少比现在大两倍，脸比实际年龄至少小八岁，幼稚的要死，呼呼，瘦得像麻秆，全身的肉都集中在胸部和臀部。高考完军校体检时，可怜的藕喝了两瓶矿泉水体重才88斤，做心电图时，藕一脱上衣，过于庞大的胸简直吓坏了大家，可是平时胸就和没有一样，只要不穿紧身衣服，就一点也看不出来，因为太瘦，所以隐藏得很好。

　　藕的胸发育的确实很晚，高三时才开始迅猛膨胀，好像是，记不得了，反正高一参加运动会时也没感觉到什么波涛汹涌，大学以后就开始戴胸罩了，不是害怕下垂，说实话，虽然很大，但是一点也不下垂，再说藕也不懂这些，不知道不戴那玩意会下垂，藕的身体很好，每次下晚自习后比藕低一年级的几个男生就在校门口等藕，藕们一起飙自行车回家，他们都赛不过藕。平时走路时，藕也像疯子一样，藕班一个高藕一头半的男生自持体育+身体好，藕们赛走路赛了一条街，他累得满头大汗，硬是没追上藕。藕也没接触过什么体育训练，不过藕从上学前班起就走好远好远的路上学，饭量也很惊人，用以前家人形容藕的话来讲，就是净长了精力不长肉，反正是精力旺盛，干活没力气，连提壶水的劲都没有，跑跳项目都比较强，但是扔铅球总是最短距离的记录保持者，所有的体育考试中一直离及格线很远。

　　总结一下，双腿发达，两臂简单 ，头脑复杂，脑袋幼稚哈哈哈，总之，身体发育不平衡，唉，极度不平衡啊~高中以前藕一直奇瘦无比，似乎一阵风就能刮倒加上长的比较清秀，藕的老师和同学一直叫藕[林黛玉]。

　　后来，升高中后，也来月经了，发育了一下，似乎变漂亮了，大家于是就喊藕[美黛玉]

　　现在，呜呜，胖死了，藕gg已经把藕的昵称从小妖精升级到小胖妞，再升级到小肥妞，令藕痛苦不已，藕姐姐说藕的皮肤像男人一样，硬梆梆，弹性十足，可是，藕比过了，藕gg比我小五岁多，可他的皮肤，真是的，唉，说着又不想要他了想找个更小的了~

　　话跑远了，说起为什么要戴那些玩艺儿，这主要是看别人戴，觉得新鲜 ，慢慢就知道了可以防止走光，但是藕的罩罩一直很难买到 ，每次买时只照顾上胸围而不管下胸围，只要能把藕的胸盛进去就行了，下胸围可以用线缝短，但总是处理不好，很磨皮肤……

　　说到这，藕是明白了，只要身体能瘦下去，再大的胸都不会显得过于招摇。所以，减肥吧，藕亲爱的可儿，不要光说不做嘛，真受不了你：（挺起胸，可儿同志，总体看来你的身体曲线还不错，骄傲一点，这是家族遗传，又不是你的错，到清华去了，要工作了，呜呜，好累啊，等这部书稿编辑完我们就抽时间减肥，不许再拖，知道吗，小妖精_

　　13，择偶标准：

　　——姐姐原话：我很后悔自己找了个82年的，gg的皮肤、体力、精力都差我好远，我幽幽地埋怨gg道，我当初应该找个85年的，那样在一起才合适。（出自《让藕伤心欲绝的爱情（一）》）

　　——姐姐原话：最想找的gg的年份：1981年，其次是1982年。呜呜呜，追我的gg83年的最多，其次是84年的。正是因为年龄的问题，我迟迟不敢和他们谈恋爱，因为感觉婚姻遥遥无期：（

　　——姐姐原话：最喜欢的gg的类型：高大：身高180cm以上；阳光：笑起来一口雪白的牙齿；倒三角的身材：宽宽的肩膀细细的腰，翘翘的臀部长长的腿，最好有二尺一的腰围；才艺学识和我旗鼓相当（如果比我高更好），长相气质和我不相上下。这种gg自然是精品中的精品，但是也只有这样的gg才和我般配啊，所以我至今没有谈恋爱，不过我不着急，造物主既然能创造出我这么优秀的mm（有点自夸，有严重的自恋倾向，哼哼哼：），就一定有属于我的优秀gg在等着我，嘻嘻嘻：）

　　14，最喜欢的gg：

　　阿瞬。《圣斗士星矢》里的人物。上初中时，我疯狂地迷恋他。即使当时正值初三，课紧得要死，我依然每天下午践踏着放学铃声，以超光速一路狂飚回家，就是为了看电视上在我们放学五分钟后只放一集的《圣斗士星矢》。有一天后碰巧妈妈还未下班回家，我进不了家门。我急得团团转，最后就一个人蹲在隔壁家属院朝向我们的窗口下。听见阿瞬被打得惨叫连连，我甚至连攥紧拳头帮他加油的力气都没有了，只能狠狠地咬着长发辫，哭得稀里哗啦的。

　　紫龙。后来慢慢发现阿瞬太懦弱，好像不是自己喜欢的那种类型。这才发现自己一直等待的是紫龙那样的gg：高大阳光，细长的眼睛，性感的嘴唇，结实的肌肉，健美的身材，宽宽的肩膀细细的腰，翘翘的臀部长长的腿。这样的gg如果和我走在一起，那将是多么令人羡慕的一对啊，所以，我发誓一定要找到这样的gg，否则，终身不嫁。生活中，我也遇到过好几个像紫龙一样的男生，而且比紫龙更优秀，因为他们不但有优秀的外表，而且还有优秀的内在；但是我找不到爱的感觉，或许我与紫龙无缘吧：）

　　流川枫。大学快毕业了，我终于知道了流川枫的存在。我开始迷恋篮球。每天下午吃过饭，我都会去报栏“看报纸”。其实只有我自己知道我在干什么：我是利用报栏玻璃的反光偷看我背后运动场上的篮球训练，那几个帅gg都是我的偶像J但自己是公众人物，不想闲话太多，只好这样委屈自己了。还好，大学毕业了，我忘记了篮球，忘记了我的流川枫。

　　谢霆锋。大学毕业后，我竟像小女生一样爱上了谢霆锋。在我房间里贴的八大张装饰画里，谢霆锋是唯一一个非卡通的人物，最后还差点为了我的小谢违背自己曾经的做人原则， 接受一个不喜欢的男孩的邀请去看小谢的演唱会了。幸好，小谢让我一再的失望，在他抛弃了王菲后，我就彻底把他置于脑后了，再懒得理这种花心的小萝卜男人。

　　15，最想做的事情：

　　和我的gg手牵手一起散步。呜呜，这个愿望有生以来一直没有实现过……

　　每天早晚给父母捶一次背。呜呜呜，这个愿望可能永远也不能实现，因为我一直在外面奔波，没有机会守在父母身边，快过年了，我好想家啊！妈妈啊妈妈，你的女儿是这个世界上最不孝的女儿，您白生了她一场，她直到现在也没有成功，她已经没脸再见您了……

　　给自己录歌曲专辑，现正在策划中：）……

　　写几部小说。现已开始，但进展太慢，呵呵，太懒了，谁来督促我一下啊，绝对有报酬，呵呵……

　　16，最痛苦的事情：

　　生不如死！我的舞蹈啊，年事渐高，身体渐重，我再也蹦跶不起来了……可我又怎能放弃自己生命中最重要的部分呢！！！！！！！！！！！！！！！

　　17，最委屈的事情：

　　很多人都误解自己，而自己却无法澄清。他们不了解我，甚至根本就没有接触过现实生活中的我，但他们却根据自己丰富的想象力随意地捏造事实，把许多莫须有的罪名强加在我头上，最后连我清华的mm朋友也因为舆论压力不再敢和我光明正大地来往了：（更委屈的是，我根本就不知道别人是怎么诬陷我的。我很少上网，尤其是最后，一直忙于考研，也不知网上到底发生了什么事情，只是觉得网上攻击我的人越来越多，甚至在现实生活中，自己那辆老飞鸽自行车老是遭到某些人的毒手……

　　指的是

　　重阳节

　　农历九月九日，为传统的重阳节。因为古老的《易经》中把“六”定为阴数，把“九”定为阳数，九月九日，日月并阳，两九相重，故而叫重阳，也叫重九。重阳节早在战国时期就已经形成，到了唐代，重阳被正式定为民间的节日，此后历朝历代沿袭至今。“重阳节”名称见于记载却在三国时代。据曹丕《九日与钟徭书》中载：“岁往月来，忽复九月九日。九为阳数，而日月并应，俗嘉其名，以为宜于长久，故以享宴高会。”

　　重阳节首先有登高的习俗，金秋九月，天高气爽，这个季节登高远望可达到心旷神怡、健身祛病的目的。和登高相联系的有吃重阳糕的风俗。高和糕谐音，作为节日食品，最早是庆祝秋粮丰收、喜尝新粮的用意，之后民间才有了登高吃糕，取步步高的吉祥之意。

　　重阳日，历来就有赏菊花的风俗，所以古来又称菊花节。农历九月俗称菊月，节日举办菊花大会，倾城的人潮赴会赏菊。从三国魏晋以来，重阳聚会饮酒、赏菊赋诗已成时尚。在汉族古俗中，菊花象征长寿。古代还风行九九插茱萸的习俗，所以又叫做茱萸节。茱萸入药，可制酒养身祛病。

　　古人认为是个值得庆贺的吉利日子，并且从很早就开始过此节日。 重阳节是杂糅多种民俗为一体而形成的汉族传统节日。庆祝重阳节的活动一般包括出游赏景、登高远眺、观赏菊花、遍插茱萸、吃重阳糕、饮菊花酒等活动。九九重阳，因为与“久久”同音，九在数字中又是最大数，有长久长寿的含义，况且秋季也是一年收获的黄金季节，重阳佳节，寓意深远，人们对此节历来有着特殊的感情，唐诗宋词中有不少贺重阳，咏菊花的诗词佳作。

　　在民俗观念中，九九重阳，因为与“久久”同音，包含有生命长久、健康长寿的寓意。1989年，我国把每年的农历九月九日定为老人节，倡导全社会树立尊老、敬老、爱老、助老的风气，因此重阳节又多了一层新含意。

　　国家非常重视非物质文化遗产的保护，2006年5月20日，该民俗经国务院批准列入第一批国家级非物质文化遗产名录。

　　重阳节习俗

　　赏菊

　　菊花，又叫黄花，属菊科，品种繁多。我国是菊花的故乡，自古培种菊花就很普遍。菊是长寿之花，又为文人们赞美作凌赏菊霜不屈的象征，所以人们爱它、赞它，故常举办大型的菊展。菊展自然多在重阳举行，因为菊与重阳关系太深了；因此，重阳又称菊花节，而菊花又称九花。赏菊也就成了重阳节俗的组成部分。宋代《东京楚华录》卷八：“九月重阳，都下赏菊，有数种。其黄、白色蕊者莲房曰‘万龄菊’，粉红色曰‘桃花菊’，白而檀心曰‘木香菊’，**而圆者‘金龄菊’，纯白而大者曰‘喜容菊。无处无之。

　　明代，在《陶庵梦忆》中记载有：“兖州绍绅家风气袭王府。赏菊之日，其桌、其炕、其灯、其炉、其盘、其盒、其盆盎、其看器、其杯盘大觥、其壶、其帏、其褥、其酒；其面食、其衣服花样，无不菊者夜烧烛照之，蒸蒸烘染，较日色更浮出数层。席散，撤苇帘以受繁露。”

　　清代赏菊，如《燕京岁时记》：“九花者，菊花也。每届重阳，富贵之家，以九花数百盆，架度广厦中前轩后轻(轩轾，车前高后低叫轩，前低后高叫轩，比喻高低优劣)，望之若山，曰‘九花山子’。四面堆积者，曰‘九花塔’。”在《清嘉录》中记苏州赏菊活动说：“畦菊乍放，虎阜花农，已干盎（古代腹大口小的器皿)百盂担入城市。居人买为瓶洗供赏者，或五器七器为一台，梗中置熟铁丝，偃仰能如人意。或于广庭大厦堆垒千百盆为玩者，绉纸为山，号菊花山。而茶肆尤盛。”另如《金瓶梅》、《浮生六记》等书中也有赏菊之记载。至今，重阳节期间，各大公园也仍组织大型菊展，并将菊缚扎成各类动植物，人物等造型，十分美观。

　　登高

　　重阳最重要的节日活动之一，即是登高。故重阳节又叫“登高节”。登高所到之处，没有划一的规定，一般是登高山、登高塔。

　　登高 早在西汉，《长安志》中就有汉代京城九月九日时人们游玩观景之记载。在东晋时，有著名的“龙山落帽”故事。据《晋书》中《孟嘉传》载，九月重阳这天，晋朝大司马桓温及参军大将孟嘉等人登上龙山(今湖北江陵县西北的一座山)，孟嘉观赏山景，连帽被风吹走也不知道。桓温叫人作文笑他，他也不示弱，作文答辩，一时传为佳话。

　　南朝时，梁人吴均在《续齐谐记》中记载一个神异的故事：汝南人桓景，随费长房游学，费长房要他在重阳这天让家人各作绛囊，盛茱萸系臂，并登高，饮菊花酒，才可免祸。桓景照办了，才逃脱灾祸。这个故事，生动地反映出重阳时人们的避邪除灾心理。

　　当然人们登高也不单是攀登而已，还要观赏山上的红叶野花，并饮酒吃肉，享受一番，使登高与野宴结合起来，更有吸引力。如隋时孙思邈《千金方·月令》：“重阳日，必以看酒登高远眺，为时宴之游赏，以畅秋志。酒必采茱萸、菊以泛之，即醉而归。”记隋代风俗，已与后世近似。在南宋的《梦粱录》卷五载：“日月梭飞，转盼重阳。……是日‘孟嘉登龙山落帽，渊明向东篱赏菊’，正是故事。”南宋韩元吉《水调歌头·九日》上片：“今日我重九，莫负菊花开。试寻高处，携手摄展上崔嵬。放目苍崖万仞，云护晓霜成阵，知我与君来。古寺倚修竹，飞槛绝尖埃。”描写了重阳赏菊及登高观景的韵致。

　　明清时，北京地区登高颇盛，《燕京岁时记》云：“京师谓重阳为九月九。每届九月九日则都人提壶携楹，出都登高。南则天宁寺、陶然亭、龙爪槐等处，北则蓟门烟树、清净化域等处，远则西山八处。赋诗饮酒，烤肉分糕，询一时之快乐也。”不论文人百姓，都喜欢登高后在山上野餐、烤肉食用。有些贵戚富家则带上幕帐、烤具、车马、乐器，登高台、土坡，架起幕帐、桌椅，大吃爆烤羊肉或涮羊肉，并唱戏奏乐，听歌看舞。如清末慈禧太后，每年重阳于北海东的桃花山登高、野餐、烤肉，并架蓝布围障，防止闲人偷看。在玉渊潭钓鱼台等处，也集中了不少登高之客。故宫御花园里也有登高之山。

　　又如广州地区，游客多于重阳登上白云山，饮酒赋诗，热闹非凡，影响至今。在上海，附近无山丘，便把沪南丹风楼及豫园的大假山作为登高雅集之所，也很热闹。至民国年间干脆又登二十四层高的国际饭店。而近代的北京香山、山东的牛山、江西南昌的滕王阁等等，也都是登高胜地。尤其是滕王阁，因了唐代王勃于重阳节时在阁上写出千古名文《滕王阁序》，更闻名天下。至于湖北江陵龙山上的纪念晋代孟嘉落帽的落帽台古迹，也吸引着许多游客。

　　由于重阳为秋节，节后草木开始凋零，所以有称重阳节野游活动为“辞青”，与三月春游“踏青”之说法相对应。清潘荣陛《帝京岁时纪胜》记：“(重阳)有治看携酌于各门郊外痛饮终日，谓之‘辞青’。”这也是一个颇有诗意的名称。

　　关于登高习俗的起源，有不同的说法：

　　一说可能源于古代对山神的崇拜，以为山神能使人免除灾害。所以人们在“阳极必变”的重阳日子里，要前往山上游玩，以避灾祸。或许最初还要祭拜山神以求吉祥，后来才逐渐转化成为一种娱乐活动了。(古代认为“九为老阳，阳极必变”，九月·九日，月、日均为老阳之数，不吉利。故而衍化出一系列避不祥、求长寿的活动，并非如魏文帝曹丕所称九为“宜于长久”之数。这是明代谢肇制《五杂咀》中的看法。

　　一说重阳时节，秋收已经完毕，农事相对比较空闲。这时山野里的野果、药材之类又正是成熟的季节，农民纷纷上山采集野果、药材和供副业用的植物原料。这种上山采集农民们把它叫做“小秋收”。登高的风俗最初可能就是从此演变而来的。至于集中到重阳这一天则是后来的事。那意思是以此作为一种象征，起点提倡作用，正像春天宜于植树，人们就定个植树节的道理一样。此外重阳节期间天气晴朗，气温凉爽，适宜于登高望远。

　　佩茱萸·簪菊花

　　重阳节有佩茱萸的风俗，因此又被称为“茱萸节”。茱萸是重阳节的重要标志。重阳节时人们还喜欢佩戴菊花。茱萸雅号“辟邪翁”，菊花又名“延寿客”。 佩茱萸

　　茱萸是一种可以做中药的果实，因为出产于吴地（今江浙一带）的茱萸质量最好，因而又叫吴茱萸，也叫越椒或艾子，它是一种常绿小乔木，树几乎可以长到一丈多高，叶为羽状复叶，初夏开绿白色的小花，结实似椒子；秋后成熟。果实嫩时呈**，成熟后变成紫红色，有温中、止痛、理气等功效。茱萸叶还可治霍乱，根可以杀虫。《本草纲目》说它气味辛辣芳香，性温热，可以治寒驱毒。古人认为佩带茱萸，可以辟邪去灾。

　　重阳佩茱萸的习俗在唐代很盛行，人们认为在重阳节这一天插茱萸可以避难消灾；或佩带于臂，或作香袋把茱萸放在里面佩带，称为茱萸囊，还有插在头上的。大多是妇女、儿童佩带，有些地方，男子也佩带。重阳节佩茱萸，在晋代葛洪《西经杂记》中就有记载。除了佩带茱萸，人们也有头戴菊花的。唐代就已经如此，历代盛行。清代，北京重阳节的习俗是把菊花枝叶贴在门窗上，“解除凶秽，以招吉祥”。这是头上簪菊的变俗。宋代，还有将彩缯剪成茱萸、菊花来相赠佩带的。

　　重阳茱萸其实也和端午节的雄黄和菖蒲的作用差不多，目的在于除虫防蛀。因为过了重阳节，就是十月小阳春，天气有一段时间回暖；而在重阳以前的一段时间内，秋雨潮湿，秋热也尚未退尽，衣物容易霉变。这段时间又是桂花盛开之时，所以民间称之为“桂花蒸”，这时必须防虫。茱萸有小毒，有除虫作用，制茱萸囊的风俗正是这样来的。

　　但是在宋元之后，佩茱萸的习俗逐渐稀见了。其变化的因由大概要从重阳节俗的重心的潜移中去理。重阳在早期民众的时间生活中强调的是避邪消灾，随着人们生活状态的改善，人们不仅关注目前的现实生活，而且对未来生活给予了更多的期盼，祈求长生与延寿。所以“延寿客”（菊花）的地位最终盖过了“避邪瓮”（茱萸）。

　　放纸鹞

　　放纸鹞是惠州过重阳节的主要习俗。换句话说，惠州民间过重阳节是以放纸鹞为主要特征的。此习，除惠州流传的民谣中有叙述以外，光绪《惠州府志》亦有记述。 放纸鹞

　　纸鹞亦现在的风筝。风筝是五代以后的称谓，五代之前，北方习惯称“纸鸢”，南方则多叫“鹞子”，惠州的“纸鹞”称谓很明显的是保留了五代以前的古老名称，且有“南北混合”的味道。

　　风筝始见于春秋时期，初型均是鸟类。相传公输般（鲁班）“削竹为鹤，成而飞之”，“作木鸢以窥宋城”。这里的“竹鹊”“木鸢”，就是代风筝的雏型。不过,当时没有纸，只能用竹木制成。清人笔记中说 “韩信率军十万围攻项羽于垓下，以牛皮制风筝一具，下置善笛之人吹思乡之曲，其声悲怨，楚军弟子八千人尽皆散去”。这里所说的汉代风筝，也只不过是牛皮制的风筝。东汉蔡伦造纸术面世后，始有纸制风筝，出现了“纸鸢”和“鹞子”的称谓。“风筝”之名的出现，据记是出现在五代，《询刍录》记曰：“风筝，即纸鸢，又名风鸢。初，五代李邺于宫中作纸鸢，引线采风为戏，后于鸢首以竹为笛，使风入竹，声如筝 鸣，俗呼风筝。”唐以后，风筝盛行，并定清明节为风筝节，宋已后更是在老百姓中间普及了。从这以后，风筝的形状已不局限于鹊、鸢、鹞等鸟类，虫、鱼、人神均有之，明清以后，风筝制作已成为一种十分精湛的手工艺术。

　　惠州民间的纸鹞，已非本来面目，多为四方平面，带一尾巴，其形状与民间所贴门神、神位相似，故疑为神状风筝的一种简化。在惠州民间，风疹制作极为简单，采竹一枝弯曲，一支直竖，撑住一张四方纸，贴上尾巴调好线，即可放飞。有一种不带尾巴，四方状纸稍大，称“阿婆鹞”，以放飞时平稳、安定而得名。

　　除此外，其他形状的纸鹞也偶而有之。

　　重阳这天，人们多伴以凳高，于街道和旷野处放飞风筝，孩童、成人均有之，亦甚壮观。

　　按我国的传统习惯，放飞风筝多在清明。重阳放纸鹞可说是惠州民间特有习俗。其来由无从考究。但从惠州的领南气候观之，时间上似乎颇为恰当。清明前后为雨季，春雨不断，这时显然是不适合于放纸鹞的，而重阳前后秋高气爽，劲风不断，人们按传统习俗要登山登高，进行户外活动，此时放纸鹞，天时地利人和，是颇多为适合的。

　　吃重阳糕

　　重阳的饮食之风，除前所述的饮茱萸、菊花酒，吃菊花食品之外，还有好些，其中最有名的就是吃糕。在北方，吃重阳糕之风尤盛。 重阳糕

　　据《西京杂记》载，汉代时已有九月九日吃蓬饵之俗，即最初的重阳糕。饵，即古代之糕。《周礼》载饵用作祭祀或在宴会上食用。汉代又记有黍糕，可能与今天的糕已差不远。蓬饵，想必也类似于黍糕之类。至宋代，吃重阳糕之风大盛了。糕与高谐音，吃糕是为了取吉祥之意义，因而才受到人们的青睐。

　　重阳糕又称花糕、菊糕、五色糕，制无定法，较为随意，有“糙花糕”、“细花糕”和“金钱花糕”。

　　粘些香菜叶以为标志，中间夹上青果、小枣、核桃仁之类的糙干果；细花糕 有3层、2层不等，每层中间都夹有较细的蜜饯干果，如苹果脯、桃脯、杏 脯、乌枣之类；金钱花糕与细花糕基本同样，但个儿较小，如同“金钱”一 般，多是上层府第贵族的食品。

　　据说，早年不家用发面饼夹上枣,栗诸果的， 或以江米、黄米面蒸成粘糕饼，似“上金”、“下银”的花糕。

　　有诗描述重阳糕的制作：

　　蔡云：

　　篝火鸣机夜作忙,

　　织工一饮登高酒,

　　依然风雨古重阳,

　　蒸出枣糕满店香。

　　九月九日天明时，以片糕搭儿女头额，口中念念有词，祝愿子女百事俱高，乃古人九月作糕的本意。讲究的重阳糕要作成九层，像座宝塔，上面还作成两只小羊，以符合重阳（羊）之义。有的还在重阳糕上插一小红纸旗，并点蜡烛灯。这大概是用“点灯”、“吃糕”代替“登高”的意思，用小红纸旗代替茱萸。当今的重阳糕，仍无固定品种，各地在重阳节吃的松软糕类都称之为重阳糕。

　　重阳糕不仅自家食用，还馈送亲友，称“送糕”；又请出嫁女儿回家食糕，称“迎宁”。

　　饮菊酒

　　菊花，是我国名花，也是长寿名花。在“霜降之时，唯此草盛茂”，由于菊的独特品性，菊成为生命力的象征。

　　早在屈原笔下，就已有“夕餐秋菊之落英”之句，即服食菊花瓣。汉代就已有了菊花酒。魏时曹五曾在重阳赠菊给钟蹈，祝他长寿。晋代葛洪在《抱朴子》中记河南南阳山中人家，因饮了遍生菊花的甘谷水而延年益寿的事。梁简文帝《采菊篇》中则有“相呼提筐采菊珠，朝起露湿沾罗懦”之句，亦采菊酿酒之举。直到明清，菊花酒仍然盛行，在明代高濂的《遵生八笺》中仍有记载，是盛行的健身饮料。

　　重阳佳节，我国有饮菊花酒的传统习俗。菊花酒，在古代被看作是重阳必饮、祛灾祈福的“吉祥酒”。

　　我国酿制菊花酒，早在汉魏时期就已盛行。据《西京杂记》载称“菊花舒时，并采茎叶，杂黍为酿之，至来年九月九日始熟，就饮焉，故谓之菊花酒。”

　　晋代陶渊明也有“酒能祛百病，菊能制颓龄”之说。后来饮菊花酒逐渐成了民间的一种风俗习惯，尤其是在重阳时节，更要饮菊花酒。《荆楚岁时记》载称“九月九日，佩茱萸，食莲耳，饮菊花酒，令长寿。”

　　到了明清时代，菊花酒中又加入多种草药，其效更佳。制作方法为：用甘菊花煎汁，用曲、米酿酒或加地黄、当归、枸杞诸药。

　　由于菊花酒能疏风除热、养肝明目、消炎解毒，故具有较高的药用价值。明代医学家李时珍指出，菊花具有“治头风、明耳目、去瘘瘅、治百病”的功效。

　　古时菊花酒，是头年重阳节时专为第二年重阳节酿的。九月九日这天，采下初开的菊花和一点青翠的枝叶，掺和在准备酿酒的粮食中，然后一齐用来酿酒，放至第二年九月九日饮用。传说喝了这种酒，可以延年益寿。从医学角度看，菊花酒可以明目、治头昏、降血压，有减肥、轻身、补肝气、安肠胃、利血之妙。时逢佳节，清秋气爽，菊花盛开，窗前篱下，片片金黄。除登高插茱萸外，亲友们三五相邀，同饮菊酒，共赏黄花，确实别有一番情趣。尤其是诗人们，赏菊饮酒，吟诗唱酬，给后世留下不少佳句。

　　由于菊花酒的缘故，重阳又成了祭祀酒业神的酒神节。如《山东民俗·重阳节》介绍，山东酒坊于重阳节祭缸神，神为杜康。在贵州仁怀县茅台镇，每年重阳，开始投料下药酿酒，传说是因九九重阳，阳气旺盛才酿得出好酒。每当烤出初酒时，老板在贴“杜康先师之神位”的地方点香烛，摆供品祈祷酿酒顺利(见《中国民俗采英录》)。在湖南宁远，每于九月九日“竞造酒，日重阳酒”。这些风俗说明，重阳与酒的关系极深。

　　[编辑本段]各地重阳节

　　除了以上较为普遍的习俗外，各地还有些独特的过节形式。

　　重阳节在陕北正值收割的季节，有首歌唱道：“九月里九重阳，收呀么收秋忙。谷子呀，糜子呀，上呀么上了场”。陕北过重阳在晚上，白天是一整天的收割、打场。晚上月上树梢，人们喜爱享用荞面熬羊肉，待吃过晚饭后，人们三三两两地走出家门，爬上附近山头，点上火光，谈天说地，待鸡叫才回家。夜里登山，许多人都摘几把野菊花，回家插在女儿的头上，以之避邪。在福建莆仙，人们沿袭旧俗，要蒸九层的重阳米果，我国古代就有重阳“食饵”之俗，“饵”即今之糕点、米果之类。宋代《玉烛宝典》云：“九日食饵，饮菊花酒者，其时黍、秫并收，以因粘米嘉味触类尝新，遂成积习”。清初莆仙诗人宋祖谦《闽酒曲》曰：“惊闻佳节近重阳，纤手携篮拾野香。玉杵捣成绿粉湿，明珠颗颗唤郎尝”。近代以来，人们又把米果改制为一种很有特色的九重米果。将优质晚米用清水淘洗，浸泡2小时，捞出沥干，掺水磨成稀浆，加入明矾（用水溶解）搅拌，加红板糖（掺水熬成糖浓液），而后置于蒸笼于锅上，铺上洁净炊布，然后分九次，舀入米果浆，蒸若干时即熟出笼，米果面抹上花生油。此米果分九层重叠，可以揭开，切成菱角，四边层次分明，呈半透明体，食之甜软适口，又不粘牙，堪称重阳敬老的最佳礼馔。

　　一些地方的群众也有利用重阳登山的机会，祭扫祖墓，纪念先人。莆仙人以重阳祭祖者比清明为多，故俗有以三月为小清明，重九为大清明之说。由于莆仙沿海，九月初九也是妈祖羽化升天的忌日，乡民多到湄洲妈祖庙或港里的天后祖祠、宫庙祭祀，求得保佑。

　　重阳节诗词

　　秋登兰山寄张五 （孟浩然）

　　北山白云里，隐者自怡悦。相望始登高，心随雁飞灭。

　　愁因薄暮起，兴是清秋发。时见归村人，沙行渡头歇。

　　天边树若荠，江畔洲如月。何当载酒来，共醉重阳节。

　　过故人庄 （孟浩然）

　　故人具鸡黍，邀我至田家。绿树村边合，青山郭外斜。

　　开轩面场圃，把酒话桑麻。待到重阳日，还来就菊花。

　　登高 （杜甫）

　　风急天高猿啸哀，渚清沙白鸟飞回。无边落木萧萧下，不尽长江滚滚来。

　　万里悲秋常作客，百年多病独登台。艰难苦恨繁霜鬓，潦倒新停浊酒杯。

　　九月十日即事 （李白）

　　昨日登高罢，今朝再举觞。

　　菊花何太苦，遭此两重阳。

　　庐山谣寄卢侍御虚舟 （李白）

　　我本楚狂人，凤歌笑孔丘。

　　手持绿玉杖，朝别黄鹤楼。

　　五岳寻仙不辞远，一生好入名山游。

　　庐山秀出南斗傍，屏风九叠云锦张。

　　影落明湖青黛光，金阙前开二峰长。

　　银河倒挂三石梁，香炉瀑布遥相望。

　　回崖沓障凌苍苍。

　　翠影红霞映朝日，鸟飞不到吴天长。

　　登高壮观天地间，大江茫茫去不黄。

　　黄云万里动风色，白波九道流雪山。

　　好为庐山谣，兴因庐山发。

　　闲窥石镜清我心，谢公行处苍苔没。

　　早服还丹无世情，琴心三叠道初成。

　　遥见仙人彩云里，手把芙蓉朝玉京。

　　先期汗漫九垓上，愿接卢敖游太清。

　　九月九日忆山东兄弟 （王维）

　　独在异乡为异客，每逢佳节倍思亲。

　　遥知兄弟登高处，遍插茱萸少一人。

　　九日齐山登高 （杜牧）

　　江涵秋影雁初飞，与客携壶上翠微。

　　尘世难逢开口笑，菊花须插满头归。

　　但将酩酊酬佳节，不作登临恨落晖。

　　古往今来只如此，牛山何必独沾衣。

　　重阳席上赋白菊 （白居易）

　　满园花菊郁金黄，中有孤丛色白霜。

　　还似今朝歌舞席，白头翁入少年场。

　　九月九日玄武山旅眺 （卢照邻）

　　九月九日眺山川，归心望积风烟。

　　他乡共酌金花酒，万里同悲鸿雁天。

　　蜀中九日 （王勃）

　　九月九日望乡台，他席他乡送客杯。

　　人情已厌南中苦，鸿雁那从北地来。

　　九日作 （王缙）

　　莫将边地比京都，八月严霜草已枯。

　　今日登高樽酒里，不知能有菊花无。

　　九日 （杨衡）

　　黄花紫菊傍篱落，摘菊泛酒爱芳新。

　　不堪今日望乡意，强插茱萸随众人。

　　奉和九日幸临渭亭登高得枝字 （韦安石）

　　重九开秋节，得一动宸仪。

　　金风飘菊蕊，玉露泣萸枝。

　　睿览八紘外，天文七曜披。

　　临深应在即，居高岂忘危。

　　踏莎行 （庚戌中秋后二夕带湖篆冈小酌·辛弃疾）

　　夜月楼台，秋香院宇，笑吟吟地人来去。是谁秋到便凄凉？当年宋玉悲如许！

　　随分杯盘，等闲歌舞，问他有甚堪悲处？思量却也有悲时，重阳节近多风雨。

　　醉花荫 （李清照）

　　薄雾浓云愁永昼，瑞脑销金兽。

　　佳节又重阳，玉枕纱橱，半夜凉初透。

　　东篱把酒黄昏后，有暗香盈袖。

　　莫道不销魂，帘卷西风，人比黄花瘦！

　　沉醉东风·重九 （关汉卿）

　　题红叶清流御沟，赏黄花人醉歌楼。

　　天长雁影稀，月落山容瘦。

　　冷清清暮秋时候，衰柳寒蝉一片愁，

　　谁肯教白衣送酒。

　　九日 （文森）

　　三载重阳菊，开时不在家。

　　何期今日酒，忽对故园花。

　　野旷云连树，天寒雁聚沙。

　　登临无限意，何处望京华。

　　采桑子·重阳 （毛泽东）

　　人生易老天难老，岁岁重阳，

　　今又重阳，战地黄花分外香。

　　一年一度秋风劲，不似春光，

　　胜似春光，寥廓江天万里霜。

　　重阳 （文天祥）

　　万里飘零两鬓蓬，故乡秋色老梧桐。

　　雁栖新月江湖满，燕别斜阳巷陌空。

　　落叶何心定流水，黄花无主更西风。

　　干坤遗恨知多少，前日龙山如梦中。

　　九日渡江 （李东阳）

　　秋风江口听鸣榔，远客归心正渺茫。

　　万古干坤此江水，百年风日几重阳。

　　中树色浮瓜步，城上山形绕建康。

　　酬过真州更东下，夜深灯火宿维扬。

　　酬王处士九日见怀之作 （顾炎武）

　　是日惊秋老，相望各一涯。

　　离怀销浊酒，愁眼见黄花。

　　天地存肝胆，江山阅鬓华。

　　多蒙千里讯，逐客已无家。[3]

工具：茶壶、随手泡、茶盘、茶托、茶池（茶海）、茶洗、茶杯（品茗杯、功道杯、闻香杯）、茶针、茶勺、茶夹\x0d\\x0d\茶壶（紫砂壶），是泡茶的咯；随手泡，是煮水的；茶盘，是沏茶时用来放茶杯的。茶托，是客人面前用来放茶杯的；茶池，是放在茶盘下面用来放洗杯的废水；茶洗，是一个大碗，用来洗茶杯的；品茗杯，是用来喝茶用的；功道杯，是在斟茶前，要把茶水从茶壶倒入公道杯，之后才倒入品茗杯的。闻香杯，是用来暖手和闻茶香的；茶针，用来通壶嘴；茶勺，是用来装茶叶的；茶夹，就是用来夹住茶杯，进行洗茶杯等工作。\x0d\\x0d\步骤：温壶，烫杯，装茶，高冲，盖沫，淋顶，洗茶，洗杯，分杯，低斟，奉茶、闻香、品茗。\x0d\\x0d\首先点火煮水，将沸水倾入紫砂壶、公道杯、闻香杯、品茗杯中，洁具提温。\x0d\\x0d\将茶叶放入茶壶中，多少以占其容积之七分为宜。——“乌龙入宫”\x0d\\x0d\沸水冲入茶壶中，“高山流水”，即高处直接冲入，使开水有力地冲击茶叶，之后盖沫（将溢出壶顶的泡沫刮去）——“春风拂面”。\x0d\\x0d\盖好壶盖，以沸水淋于壶上。即对茶壶进行淋顶。——“重洗仙颜”\x0d\\x0d\第一壶茶为洗茶——“若琛出浴”，不喝，沸水倒入壶中，迅速倒出。\x0d\\x0d\以初沏之茶浇冲杯子。称：洗杯。\x0d\\x0d\第二壶茶，就可以准备斟茶了。“玉液回壶”——将壶中茶倒入公道杯，为使每个人都能品到色、香、味一致的茶。\x0d\\x0d\用茶夹将闻香杯、品茗杯分组，放于茶盘。\x0d\\x0d\将茶分别倒入闻香杯，茶斟七分满。茶水亦应合好斟完，剩下之余津还需一点一抬头地依次点入四杯之中。此过程称为“关公巡城”和“韩信点兵”。四个杯中茶的量，色须均匀相同，方为上等功夫。\x0d\\x0d\主人将斟毕的茶，双手依长幼次策奉于客前，先敬首席，然后左右佳宾，自己最末。\x0d\\x0d\将茶倒入品茗杯（将品茗杯扣在闻香杯上，一指扣品茗杯，两指夹闻香杯，向内翻转。），轻嗅闻香杯中的余香。\x0d\\x0d\最后，就可以品茗了，用三指取品茗杯（大指和二指捏杯两端，中指托杯底），分三口轻啜慢饮。——“三龙护鼎”。