江阴市第一中学的发展规划

1998年,该校根据市委、市府规划新建市一中，创江苏省重点高中的要求和学校发展建设系列规划，围绕江阴市市长王伟成"一中应是全市的一流学校"和徐海峰副市长"抓住机遇，脚踏实地，重建'重点'，继往开来，科教兴国，再作贡;题词要求，向着建设"现代化，有特色，高质量"江苏省重点高中迈进。

1998年9月，沈娅梅同志任江阴一中校长兼党支部书记

1999年，沈娅梅同志任江阴一中校长兼党总支书记，何香娟同志任副校长，俞伟人任党总支副书记。

2008年，陈华同志任江阴一中校长兼党委书记。

目标定位促发展，育人为本树新风

校训：励实

校风：爱国砺志，求实创新

教风：精心耕耘，言传身教，启迪疏导，教书育人

学风：勤学善思，团结进取

创新务实抓方向，硕果累累催人进

(1)领导身先士卒，师生精诚团结

沈娅梅同志1986年7月江苏教育学院化学系本科毕业，1994年8月任长泾中学校长兼党支部书记，1995年参加南京师大教育管理研究生课程进修班进修并结业，1997年获江苏省“红杉树”优秀园丁奖，1999年3月至6月参加教育部中学校长培训中心17期研修班进修，被评为无锡市有突出贡献中青年专家，江苏省学科带头人，省“333工程”培养对象，任江阴市教育学会中学化学研究会副会长，无锡市十二届人大代表，无锡市十二届妇女代表大会执委。沈娅梅校长是一位现代教育管理意识强，作风过硬，务实创新，具有较强业务水平和管理能力的科研型校长。

学校领导班子结构合理，精诚团结，人员精干，学历达标，有很强的事业心和责任心，作风民主正派，职责分明，责任到人。

学校实行低重心的二级管理体制，校长全面负责，党总支保证监督，教代会民主管理，坚持岗位责任制，实行教师聘任制和年度考核奖惩制，科学的管理责任制充分调动了广大教师的积极性，全校教职工爱校如家，向心力、凝聚力不断增强，形成了“班子有志气、队伍有士气、工作有生气、集体有正气”的教师形象，为学校工作再上新台阶作出应有贡献。

(2)德育工作放首位，又红又专育英才

为培养学生拥有以高尚的国格、完善的品格、健康的性格为内涵的主体人格，学校建立了由党总支领导，政教处主管，团队干部、年级组长分管，班主任负责，任课教师、校外辅导员和学生干部积极参与的“学校、家庭、社会”三位一体齐抓共管的德育工作网络，并确定了各年级阶段目标：高一：自律与适应，高二：责任与精神，高三：务实和创新，并开展“养成规范--健全人格--培养情操--确立理念”序列教育。

(3)抓教师队伍建设，促教学质量飞跃

学校注重教师队伍建设，贯彻“刚(制度上，规范上)柔(情感上，生活上)相济，和谐发展，点(骨干教师)面(教师整体)结合，共同提高”的方针，确认适合学生发展需求的就是好教师，由学生、社会(家长)、学校三个方面对每位教师进行考核。实行校级学科带头人制度，进一步完善导师制，一支政治上要求进步、事业上渴求成功、道尩律衔耸Ρ怼⒁滴裆锨笫到〉1997年以来，

一批青年教师在市级以上教育教学基本功竞赛、教学业务竞赛获奖，16名教师被评为市级以上先进个人、劳动模范，20名教师参加硕士研究课程进修。1999年中、高考均取得优异成绩，1名同学获得外语类第一名好成绩，2000年有11名学生获得保送生推荐资格。任汉峰老师获省物理课件制作一等奖，梅芳老师的语文电教课获江苏省二等奖。97年以来在评优课活动中有2人在省级比赛中获奖，6人在无锡市比赛中获奖，课件制作中有2件在无锡市级中获奖，论文47篇在各级各类评比中获奖。

(4）实施现代化教育，创科技特色学校学校各种教育教学设备齐全，设施一流，为进一步深化教育教学改革，创一流特色，学校奠定了扎实基础。96年获江苏省航模比赛综合团体一等奖，弹射机团体冠军，刘嘉获单项冠军。97年参加江苏省“光华杯”航模比赛获B组综合团体亚军，获二块银牌，二块铜牌，6个人次单项进入前五名。98年参加江阴市中小学生航模车模比赛获团体一等奖。99年参加无锡市中小学科技模型竞赛获优秀组织奖，综合团体特等奖和空模、车模、建设模型三个单项团体等奖，三个单项第一名。99年参加 江苏省科技模型比赛，初二学生获二个第三名。2000年初二学生花亮、李奇瑕参加江苏省科技模型竞赛获团体金牌。多年以来该校多次承担无锡市、江阴市大型比赛组织工作和为江阴市中小学校”。

该校从1985年起被省体委省教委命名为江苏省足球传统学校，继95年后97、98年又获无锡市中学生足球赛冠军，97年获江阴市第四届运动体育综合实力第三名，98年江阴市田径运动会获团体总分第十名，江阴市中学生“宏澄杯”男子篮球赛第五名。99年江阴市田径运动会团体总分初、高二双获第八名，江阴市首届中学生健美操比赛一等奖，江阴市广播操比赛优秀奖，2000年无锡市第五届运动会，初、高中足球队双双荣获冠军，同时97年被评为江阴市红十字会先进集体。

杰森·斯坦森在1967年7月26日出生于英国伦敦，美国影视演员。1992年，他作为英国国家跳水队运动员代表英国参加了第十二届世界跳水冠军赛，获得了第12名。

好莱坞“性感动作巨星”杰森-斯坦森(Jason Statham)，1990年出道前，参加英国协运动会的帅气跳水英姿，最近在网路上引起网友疯狂讨论，更有网友大赞说“斯坦森身上的人鱼线，才是最性感的人鱼线！”

出道前，斯坦森是一位英国的跳水国手，曾经代表英国参加各种大小国际比赛，于90年在练习跳水时被星探发现，之后演出盖李奇导演的**《两根枪管》(Lock, Stock and Two Smoking Barrels)，自此走红好莱坞。

也因为他的运动背景，身手了得，演出多部好莱坞动作片，红遍全世界，前动作巨星西尔维斯特-史泰龙，更邀他参演《敢死队》系列**，斯坦森也尽心回报老前辈，是少数连续三集持续演出的演员，“这是一个‘属于我’的角色，没有其他人能拿走，只要《敢死队》能够一直拍下去，我就会一直演下去。”

拍摄本片全力以赴的斯坦森还透露：“因为之前是跳水国手，所以对很多特技的动作都不会惧怕，在《敢死队3》有一幕戏是要从码头往海里跳，我不但坚持自己上阵，就连帅气‘跳姿’都不输当年的跳水英姿。”

此外，斯坦森和性感名模女友罗茜-汉丁顿-惠特莉(Rosie Huntington-Whiteley)交往，也叫大家津津乐道，但日前两人却传出分手的消息，幸亏前几天被媒体拍到，一起逛超市如胶似漆，甜蜜恩爱的照片，才粉碎谣言，有传已交往多年的两人，即将在今年步入婚姻殿堂。

在24年前，当时年仅22岁的斯坦森还有一头浓密的头发，身材也略显消瘦，和今日光头党肌肉男的形象有天壤之别。不过即便在那时，他的6块腹肌已经非常醒目。

斯坦森并不是跳水台上的天才，他后来自己也承认，自己从来没有对这项事业投入过太多的精力。在那届英联邦运动会上，他没能获得任何奖牌，他参加了1米板、3米板和10米跳台的比赛，最好成绩是在男子单人1米板项目中获得的——第8名，总分为48726分。而在其他两项比赛中，他都只得到了第11名。

除了英联邦运动会之外，他还代表英国跳水队参加过世锦赛等世界级重大赛事。在1992年的第12届跳水世锦赛，取得了第12名的成绩。

虽然他在跳水赛场上没有展露出过人的天赋，但他肌肉硬实的身材还是给不少人留下了深刻的印象。8年以后，毫无演艺经验的他之所以能出现在盖伊·里奇的黑帮**《两杆大烟枪》里，就是托了他这一身肌肉的福。

人物评价

《Men’s Health》总编辑评价：杰森·斯坦森是21世纪经典的动作演员，他的形象不仅是在大银幕上的精壮体魄，他私底下的生活方式更是“健美”的代表。

罗杰·唐纳森评价：杰森·斯坦森就是英国的史蒂夫·麦奎因，他拥有着非常珍贵的品质，他会付出很多，却不求回报，是那种非常具有人格魅力的男演员。

时光网评：杰森·斯坦森体健貌江湖，有着运动员的身材。他满身的肌肉配着满嘴的胡茬，有着天生的草莽性感。弥漫的雄性气质和火爆的动作戏之间，杰森·斯坦森的硬汉柔情也是大有魅力的。

新华网评价：杰森·斯坦森绝不欣赏传统动作**里嗜血战士般的机械杀戮，倾向于将塑造的人物更加人性化，硬汉柔情成为杰森·斯坦森最吸引人的标签，不止让男人大呼过瘾，也成功俘虏了女人们的心。

喜欢他的影迷们总是有些遗憾，遗憾于斯坦森的低调与平淡，遗憾斯坦森的星途总是无法晋身光辉的顶点，遗憾他那让肾上腺激素在瞬间熊熊燃起的坚硬肌肉和火辣打斗，却总没有一部足够经典的影片，被永久载入记忆深处。

　　1、蔡少芬

　　英文名称：Ada Choi

　　生日：1973年9月17日

　　星座：处女座

　　身高：约五英尺八英寸，173m

　　体重：约111磅

　　血型：A型

　　学历：大学

　　婚姻状况：未婚

　　难忘的事情：受浸

　　最喜欢的运动：游泳，骑单车，滑雪

　　嗜好：唱歌，演戏，跳舞

　　个人座右铭：你若要人怎样待你，首先你要怎样待人。爱人如己！

　　就职于：香港无线电视台

　　籍贯：广东潮洲

　　电 视 剧

　　1991年：风之刀、魔刀侠情、如来神掌

　　1992年：天伦、金牙大状

　　1993年：马场大亨、大捕快、极度凶灵芝孽债

　　1994年：白发魔女传、异度凶情、孝感动天

　　1995年：包青天之挥泪斩公孙

　　1996年：十三密杀令、计中计状元才之芙蓉恨<台湾>

　　1997年：壹号皇庭Ⅴ

　　1998年：天地豪情、妙手仁心Ⅰ

　　1999年：千里姻缘兜错圈 、创世纪

　　2000年：创世纪2天地有情、妙手仁心2

　　2001年：勇往直前、陀枪师姐3、

　　2002年：洛神、致命的遗产<内地>

　　2003年：黑夜彩虹、陀枪师姐4、水月洞天<台湾>

　　2004年：栋笃神探

　　**

　　1994年：九品芝麻官之白面包青天 、精武英雄、西游记大结局之仙履奇缘

　　1995年：山水有相逢

　　1996年：人间色相、血腥Friday 、去吧！渣Fit人兵团、金田一手稿之奇异档案

　　1997年：我有我疯狂 、夺舍、古惑天堂、 新天才与白痴、职业大贼阴阳路之抄墓碑

　　1998年：濠江风云、极度重犯、每天爱你8小时 、强奸陷阱 、医神 1999年：还我情心

　　2000年：情陷百乐门

　　广告

　　1996年：BEAUTY PACK〈Print Ad〉

　　1997年：BEAUTY PACK〈Print Ad〉商台录音广告

　　1998年:健之瓶健美产品〈平面广告>Moiselle时装牌子〈平面广告〉

　　1999年:运润滑油Heral Motoroil（中国）〈平面广告〉珍妮诗沐浴露（中国、香港）〈电视平面广告> 情缘新婚服务中心 <平面广告〉塑魔师魔手健康仪（台湾）<电视广告〉 Moiselle时装牌子〈平面广告〉现代美容中心 Image Girl〈平面广告〉广州澳洲山庄顶峰情缘广告广告杂志

　　2000年:Motorola电话手机〈电视广告>Moiselle时装牌子〈平面广告〉、现代美容中心 Image Girl〈平面广告〉、法丝负离子洗发露

　　2001:TVB周刊、Moiselle时装牌子〈平面广告〉、现代美容中心 Image Girl〈平面广告〉、顺德楼盘广告、美思妮皮草广告、法丝负离子洗发露

　　2002年：现代美容中心 代言人〈平面广告〉、Moiselle时装牌子〈平面广告〉、法丝负离子洗发露、亮迪灯饰广告、顺德嘉信城市花园2期楼盘、珍妮诗沐浴露

　　2003年：现代美容中心 代言人〈平面广告〉、Moiselle时装牌子〈平面广告〉、郑明明化妆品代言人、顺德嘉信城市花园

　　司仪

　　1995年：复活奇蛋嘉年华

　　1997年：港台「元朗禁毒灭罪音乐会」任司仪

　　1998年：港台「温馨家庭选举」任嘉宾司仪

　　2003年：儿歌金曲颁奖典礼

　　唱片

　　1998年：妙手仁心原声大碟（每一分每一妙都给你）

　　1999年：推出爱在今天合辑EP（郭可盈、梁小冰、吴镇宇）

　　音乐节目

　　1993年：太极每一句说话MTV

　　1994年：天地初开情已去MTV、林俊贤也许你的梦MTV

　　1995年：刘德华音乐特辑之香港情未了刘德华原来你是最可爱口琴别恋MTV

　　1996年：李克勤请你早睡早起MTV 李客勤一个人飞MTV、张学友等你回来MTV

　　1998年：马俊伟你是我的日与夜MTV黎明天才白痴往日情MTV

　　1999年：劲歌金曲玩转星期一

　　2002年：郑敬基分手变气球MTV

　　奖项资料

　　1991年 香港**“季军”

　　1997年 《人间色相》**入选第二届金紫荆奖提名最佳女主角及 《去吧！渣Fit人兵团》**，提名最佳女配角、无线万千星辉 贺台庆蔡少芬提名最佳女主角《一号皇庭V》

　　1998年 无线万千星辉贺台庆蔡少芬与吴启华以（妙手仁心）获得『最佳拍档大奖』 、蔡少芬以（天地豪情）获得『最佳女主角』

　　1999年 《壹传媒》举办之十大电视艺人荣获 「十大电视艺人第四位」及「最完美肌肤艺人」、香港电台“爱心之星”、《Yamano》护肤品五道之美奖 当红上位“人气高星”、无线万千星辉贺台庆提名最佳女主角《千里姻缘兜错圈》

　　2000年 《快周刊》千禧快上位之星奖

　　2001年 《tvb周刊》我最喜爱的封面、无线万千星辉贺台庆蔡少芬与吴启华以（妙手仁心2）获得『最佳拍档大奖』、我最喜爱的电视角色（陀抢师姐3）

　　2002年 无线万千星辉贺台庆我最喜爱的电视角色（洛神）

　　2003年 10大秀身之星[/color]

　　陈慧珊：是tvb中少有的气质优于相貌的女星，她扮演的ol却属经典，但其古装扮相欠佳，而且近年感觉衰老得比较快，近期离开了tvb，估计我们在长时间内看不到她的剧集了

　　2/中文姓名：陈慧珊

　　英文姓名：Flora Chan

　　籍贯：广东台山

　　生日：5月30日

　　星座：双子座

　　身高：163cm

　　体重：48kg

　　性格：好动、爽朗、乐观

　　嗜好：唱歌、跳舞

　　偶像：Robert DeNiro

　　口头禅：死就死啦！

　　毕业学校：Boston College (US)

　　居住地区：九龙

　　家中排行：中间

　　常出入的地方：铜锣湾

　　曾旅游的地方：美国、星加坡

　　最想到达的地方：日本、夏威夷

　　最喜爱的运动：跳健康舞、排球

　　最喜爱的季节：夏天

　　最喜爱的人物：外甥

　　最喜爱的娱乐：倾偈、逛街

　　最喜爱的乐器：钢琴

　　最喜爱的食物：生果、咖啡雪糕

　　最喜爱的衣饰：牛仔裤、T恤、表、戒指

　　最喜爱的动物：狗

　　最难忘的事情：大学毕业

　　最怕的东西：鬼

　　拍拖对象：年纪比自己大好多

　　曾从事的工作：电视台时事记者

　　个人的理想：做好自己工作

　　所属公司：TVB

　　演出剧集：

　　1997年：《壹号皇庭V》欧子强Cat《鉴证实录I》聂宝言Pauline

　　1998年：《妙手仁心I》江新月Annie

　　1999年：《鉴证实录II》聂宝言Pauline、《兼职警察》江碧晴、《先生贵性》方思晴Christine、《创世纪I》霍希贤Helen

　　2000年：《创世纪II》霍希贤Helen 《妙手仁心II》江新月Annie

　　2001年：《美味情缘》乔花枝Joyce

　　2002年：《骑呢大状》戴欢 《烈火雄心II》何宝琳Michelle、《绝世好爸》高佩怡Tracy

　　2003年：《冲上云霄》乐以珊Isabelle

　　2004年：《翡翠恋曲》莫希儿Tiffiny

　　演出**：

　　2001年 爱情观自在 小静(连凯、吴辰君等)

　　2002年 干柴烈火 Michelle（古天乐、杨千桦等）

　　2003年 伴我骄阳（电视**）刘恺Fion（马德钟、秦沛等）

　　唱片：

　　2000-6

　　陈慧珊（粤语）

　　2001-5

　　自在（粤语）

　　2002-10

　　爱得起（粤语)

　　郭可盈：kk可能是tvb观众缘最好的女星之一了，只要她出演不管剧集的素质如何总能保证一定的收视率，不过个人感觉她的角色过于雷同，总扮演一些外柔内刚独立坚强的角色，不过只要观众喜欢看重复又有什么关系呢，她也是tvb几个大花旦中感情生活最顺利的一个，祝福她了

　　郭可盈 Kenix Kwok Ho Ying

　　出生日期 27/11/1970

　　星座 人马座

　　出生地点 香港

　　身高 169cm

　　体重 98磅

　　血型 B型

　　最喜爱颜色：蓝色

　　最喜爱食物:海鲜

　　最喜爱国家：日本，加拿大

　　最喜欢的季节：秋天

　　最尊敬的人：父亲

　　最喜欢的表情：笑

　　最喜爱做的事：逛商场

　　最刺激的经验：在千多人面前跳舞

　　最留意异性的地方：眼睛

　　最喜欢的歌星：梅艳芳，张学友

　　最喜欢的演员：周润发、郑裕玲

　　最喜欢的**：胭脂扣

　　最喜欢的歌曲：所有阿梅的歌

　　最喜欢的季节：秋天

　　最喜欢的衣服类型：舒服，自然及有性格的

　　最喜欢的动物：小狗

　　最喜欢的卡通人物：叮当

　　理想对象类型：成熟、爱自己及家人

　　座右铭：不怕失败

　　愿望: 成为一个全面的艺人

　　过往职业: 会计文员, 会计秘书, 保险营业员

　　曾获奖项

　　1993 香港**〈最受传媒欢迎奖〉〈最具演艺潜质奖〉

　　1996 壹电视大奖 〈十大最受欢迎电视艺人〉第二名 〈最合衬荧幕情侣〉(陶大宇)

　　1997 壹电视大奖〈十大最受欢迎电视艺人〉第四名〈最养眼电视艺人〉

　　娱乐满天星 <最受欢迎女演员〉银奖〈最受欢迎荧幕情侣〉(陶大宇)

　　TVB周刊〈最有Feel眼神封面大奖〉

　　1998 壹电视大奖〈十大最受欢迎电视艺人〉第六名 〈最顺眼荧幕情侣〉(陶大宇) 〈好嗒糖艺人〉

　　成龙慈善杯 第四名〈最具潜质车手奖〉

　　Christian Dior〈香港最有前途女星奖〉

　　Pantene Pro-V〈最具珍珠光采大奖〉

　　1999 壹电视大奖〈十大最受欢迎电视艺人〉第九名

　　娱乐满天星〈最受欢迎电视情侣〉(陶大宇)

　　减肥堂〈零瑕疵体态大奖〉

　　Yamano〈五道之美奖〉

　　2000 壹电视大奖〈十大最受欢迎电视艺人〉第六名

　　TVB周刊〈十大至爱封面人物〉

　　蒙妮妲〈千禧创世美大奖〉

　　2001 法国娇兰 〈最具都会魅力奖〉

　　Regene 〈十大白滑真女人>

　　电视剧集

　　1994

　　KENIX--《CATWAKL俏佳人》 姚美琪--《异度凶情》 沈南星--《黄埔倾情》 李瓶儿--《恨锁金瓶》 阿虹--《末路危情》~TVB电视**

　　1995

　　高婕--《刑事侦辑档案》 伍颂莲--《0记实录》 卢小燕--《万里长情》 高婕-- 《刑事侦辑档案2》 李多欢-- 《真情》

　　1996

　　伍颂莲-- 《0记实录2》 文雅咏-- 《阖府统请》

　　1997

　　林宝珍-- 《当女人爱上男人》 高婕-- 《刑事侦辑档案3》

　　1998

　　欧阳枫-- 《扫黄先锋》 金亚娣-- 《林世荣》 田美雪-- 《冤家宜结不宜解》

　　1999

　　岑颖欣-- 《创世纪》

　　2000

　　高美娜-- 《创世纪2》

　　2001

　　郁晓雅/郁晓君-- 《美丽人生》 陈水花-- 《生死兄弟》 （大陆剧）

　　2002

　　沈学仪-- 《法网伊人》 简洁-- 《谈判专家》

　　2003

　　陆迎璋--《智勇新警界》 素心--《冥约》~~TVB电视** 林小敏--《俗世情真》

　　2004-2005

　　青出于蓝 心花放

　　历年**作品概括

　　1993 真相

　　1997 阴阳路 旺角大家姐

　　历年广告概括

　　1993 富士菲林 天长地久婚纱 Honda汽车广告

　　1994 思良夜床褥

　　1995 Guy Laroche手表

　　1996 奇峰婚纱之旅 潘婷洗头水

　　1997 Theme眼镜 四洲紫菜 永安旅游(印尼) 美的牌电饭煲 东莞、常平及丽城开发区广告

　　1998 天梭表 北美洲裘皮

　　1999 减肥堂

　　2000 顺德德信广场 减肥堂 Placenta Plus Ordnell 雍景豪庭

　　2001 迪西茵焗油洗发露

　　2002 顺德嘉宏台 力士沐浴露 佰草集

　　2003 浪琴表

　　唱片：

　　诚信娱乐公司所出合辑[爱在明天]

　　4

　　宣萱：Jessica可以说是tvb的一块宝，而且很有“旺夫相”，基本每年的最佳男主角都是和她演的对手戏。她擅长演一些骨灵精怪的女子，演现代的职业女性也很有自己的特色，但她的缺陷也是古装不好看。

　　宣萱

　　英文姓名 ： Jessica Hester Hsuan

　　出生日期 ： 8月18日

　　出生地点 ： 香港

　　籍贯 ： 上海

　　星座 ： 狮子座

　　血型 ： O型

　　高度 ： 171cm

　　体重 ： 49kg

　　大学 ： 伦敦大学帝国理工学院 University of London,Imperial College

　　专业 ： 物质工程学 Materials Engineering

　　家庭状况 ： 父、母、兄

　　语言 ： 粤语、英语、国语、上海话

　　兴趣 ： 开工、养狗

　　最喜爱的季节：冬季

　　最喜爱运动 ： 游泳、骑马

　　最喜爱的歌星 ： 张学友、王菲aq

　　最喜爱艺人 ： Mey Ryan、Julia Roberts

　　入行经历 ：

　　雀巢咖啡(1991)

　　金莎朱古力(1991)

　　1991年拍"金莎朱古力"广告被TVB发掘

　　1992年成为TVB全经理人合约艺员

　　**：

　　唐伯虎点秋香 1993 饰 春香

　　广东五虎之铁拳无敌孙中山 1993

　　风尘三侠 1993 饰 Table for Six 女客

　　夜半1点钟（奇缘II之辫子姑娘）1995 饰 阿芝

　　孟波 1996 饰 惠香

　　阿金(阿金的故事) 1996

　　马永贞 1997 饰 金铃子

　　抱拥朝阳 1997 饰 童政

　　猎凶（档案X杀人犯）1997 饰 珊

　　夜叉 1999 饰 尹子霞（Ada）

　　小亲亲(别惹我) 2000 饰 马丹莉（Denise）

　　电视**

　　栽花劫 1993 饰 刘美宝

　　玛莉的抉择 1993 饰 Mary

　　天涯追凶 1994 饰 吕洁玲

　　虎胆虹威 1996 饰 虹

　　音乐特辑

　　梁朝伟、林忆莲《爱情恋曲I》1993 饰 小萱

　　舞台剧

　　《难兄难弟时来运到庆新春》1998

　　唱片：

　　"难兄难弟"电视剧原声大碟

　　"美味天王"电视剧原声大碟

　　MV

　　张学友《日出时让恋爱终结》

　　谭咏麟《爱多一次痛多一次》

　　谭咏麟《情缘巴士站》

　　张智霖《怎会如此》

　　张家辉《爱得起》

　　王喜《恋爱是个海》

　　广告：

　　雀巢咖啡 1991

　　金莎朱古力 1991

　　Fortei Jeans 1994

　　蒙娜丽莎婚纱 1995

　　花王恒美衣物柔顺剂 1995

　　四洲紫菜 1996

　　讯联"新势代" 1997

　　永安旅游之南非 1997

　　香港旅游协会 -- 香港有礼 1997

　　逸涛雅苑别墅 1999

　　纤蜜汁 1999

　　娇爽 2000

　　爱碧身国际 2001

　　Prima 2001

　　雅彩 2001

　　四洲伊面 2001

　　Bella 2002

　　Cardanro 2002

　　AFC浅山の家健康食品 2002

　　海飞丝洗发水 2003

　　香居源液体芳香剂 2003

　　爽花蕾空气清新剂 2003

　　露得清面膜 2003

　　汇丰信用卡 2003

　　TVB剧集（以播出时间排序）

　　1．1993年 《千岁情人》饰 贺千惠

　　2．1993年 《龙兄鼠弟/追日者》THE EDGE OF RIGHTEOUSNESS 饰 叶敏

　　3 1994年 《铁胆梁宽》 饰 林秀菁

　　4．1994年 《阿Sir，早晨！》CLASS OF DISTINCTION 饰 章心怡

　　5．1994年 《非常家族/餐餐有宋家》 HAPPY HARMONY 饰 毛芷晴

　　6．1995年 《天降奇缘》A GOOD MATCH FROM HEAVEN 饰 洪丝丝（红娘）

　　（1995年TVB台庆剧，公认的Jessica上位作品。）

　　7．1995年 《壹号皇庭IV》FILES OF JUSTICE IV 饰 程若晖（阿Sam)

　　8．1995年 《900重案追凶》OUT BURST 饰 林茜

　　9．1995年 《900重案追凶》OUT BURST 饰 林茜

　　10．1996年 《壹号皇庭V》FILES OF JUSTICE V 饰 程若晖（阿Sam)

　　11．1997年 《难兄难弟》OLD TIME BUDDY 饰 邵芳芳

　　（入围当年“我最喜爱的女主角”五强。）

　　12．1997年 《美味天王》A RECIPE FOR THE HEART 饰 梁爽爽

　　（1997年TVB台庆剧。）

　　13．1998年 《天地豪情》SECRET OF THE HEART 饰 董若妍(Kelly)

　　14．1998年 《离岛特警》RURAL HERO 饰 王安心

　　15．1999年 《宠物情缘》MAN'S BEST FRIEND 饰 文颖朗(阿Wing)

　　16．1999年 《刑事侦缉档案IV》DETECTIVE INVESTIGATION FILES IV 饰 武俏君

　　（当选当年“我最喜爱的女主角”。）

　　17．1999年 《骗中传奇》GAME OF DECEIT 饰 江玉麟

　　18．1999年 《洗冤录》WITNESS TO A PROSECUTION 饰 唐思

　　19．2000年 《梦想成真》WHEN DREAMS COME TRUE 饰 张美真

　　20．2000年 《雷霆第一关》A MATTER OF CUSTOMS 饰 冯满芬

　　21．2001年 《寻秦记》A STEP INTO THE PAST 饰 乌廷芳

　　（2001年TVB台庆剧，入围当年“我最喜爱的女主角”五强。）

　　23．2002年 《彩色世界》INVISIBLE JOURNEY 饰 林乐儿

　　22．2001年 《情归何处》(内地) WHERE IS MY LOVE 饰 舒羽

　　24．2002年 《烈火雄心II》(客串) BURNING FLAME II 饰 蔡玉

　　25．2002年 《流金岁月》GOLDEN FAITH 饰 程天蓝

　　（入围当年“我最喜爱的女主角”五强。）

　　26．2003年 《憨夫成龙》SQUARE PEGS 饰 凌彩凤

　　（四周平均收视34、36、38、41，打破无线统计个人收视11年以来的收视纪录。）

　　27．2003年 《倩女幽魂》ENCHANTING SHADOW 饰 司马红叶

　　（Jessica首部台湾剧集）

　　28．2003年 《烽火奇遇结良缘》FAN LI HUA 饰 樊梨花

　　292004年《一屋两家三姓人》

　　获奖情况：

　　1999年 以（刑事侦缉档案Ⅳ）获得『最佳女主角』

　　2000年 我最喜爱的电视角色 第12位 （雷霆第一关 冯满芬）

　　2001年 我最喜爱的电视角色 第9位 （寻秦记 乌廷芳）

　　2002年 我最喜爱的电视角色 第2位 （流金岁月 程天蓝）

　　「 笑 容 最 美 之 公 众 人 物 」 选举，萱得第九

　　1996年《壹周刊》十大电视艺人 第8位

　　2001年《壹周刊》十大电视艺人 第2位

　　2002年《壹周刊》十大电视艺人 第2位 Canon最杰出品味大奖

　　2003年《壹周刊》十大电视艺人 第1位

　　2003年《三周刊》“ 至尊人气女艺人” 大 奖

　　2002年 三周刊最受欢迎艺人

　　2002 明报周刊「最优雅生活大奖」

　　2002年：明周演艺动力大奖

　　1997年台庆 全港最受欢迎电视节目《难兄难弟》

　　2002年《寻秦记》 十大电视节目 第1位

　　2003年《戆夫成龙》 十大电视节目 第1位

　　《流金岁月》 十大电视节目 第2位

　　《烈火雄心II》 十大电视节目 第3位

　　黎姿：tvb最新最炙手可热的花旦，演戏唱歌10几年终于靠tvb剧集大红大紫了。个人认为黎mm的相貌在tvb算得上顶尖了，就是演戏时好像对眼神的控制不对，经常给人凶狠的感觉。作为tvb新宠，估计我们在接下来的一段时间内可以经常在屏幕上看到这位mm了

　　中文名：黎姿（Lai Chi）

　　小名：荔枝

　　英文名：Gigi Lai

　　生日：1971101

　　身高：165cm

　　体重：50KG

　　家庭成员：父、母、一个弟弟

　　最喜欢做的事情：跳舞

　　最喜爱的人：父母亲

　　最喜欢的歌手：Bands、Madonna、Bananarama

　　最喜欢的音乐：Lambada

　　最喜爱的演员：PopStars、Robert de Niro、Marilyn Monroe

　　最喜欢的食物：冰淇淋、橘子、巧克力、Diet Coke

　　最喜欢的颜色：白、以及任何淡系列的颜色

　　最喜欢逛的地方：餐厅

　　最想去的地方：埃及

　　最担心的事情：变胖

　　最常阅读的刊物：Fashion Magazines、East Daily (Dong Fong)、Newspapers

　　最大的心愿：做个好演员

　　黎姿的唱片（国语）：

　　1听话 1995 Music Impact Ltd 台湾艺能动音

　　这是她在台湾所发行的第一张唱片，当时和钟汉良一起来做宣传，这张卖得

　　还可以。

　　2旅行 1996 Music Impact Ltd台湾艺能动音

　　第二张国语专辑

　　3给你吧 1997 BMG Music Taiwan Inc 台湾BMG唱片

　　最后一张国语专辑

　　粤语：

　　1如果真的恋爱 1993 WEA 香港华纳唱片

　　这张是她的第一张唱片，国粤语都有，几乎都是翻唱或改编的歌曲。

　　2不是娃娃 1994 WEA 香港华纳唱片

　　3如此这般的爱情故事 1994 WEA 香港华纳唱片

　　4姿不姿之间 1996 BMG Music Hong Kong Ltd 香港BMG唱片

　　黎姿在台的唱片公司是艺能动音/BMG，在港是Wea。

　　**作品

　　1985年 开心鬼放暑假 客串

　　1986年 乌龙大家庭 石荔枝 特别介绍

　　1986年 飞跃羚羊 何宝儿

　　1990年 狱中龙 宋小慧

　　1991年 夜生活女主之霞姐传奇 林不悔

　　1991年 赌后 (表姐，你玩耶! ) 傅琳达

　　1991年 灵幻至尊（人鬼神）

　　1993年 倚天屠龙积之魔教教主 周芷若

　　1993年 证人

　　1994年 新边缘人

　　1995年 古惑仔之人在江湖 细细粒Smartie

　　1996年 古惑仔之猛龙过江 细细粒Smartie

　　1996年 古惑仔之只手遮天 细细粒Smartie

　　1996年 怪谈协会之肥波士 陈约翰Mill

　　1996年 龙虎钵兰街 阿仪

　　1997年 97家有喜事 Gigi

　　1997年 归航之冲上九重天 钱望

　　1997年 豪情盖天（作案专家） 菲菲

　　1997年 求恋期 Mini

　　1997年 猛鬼通宵陪住你

　　1997年 十日情缘（上海**制片厂） 黎莉

　　1998年 憨豆豆追女仔 丫荔枝

　　1998年 九星报喜 阿香

　　1998年 风流三壮士 Angela

　　1998年 香港第一凶宅 阿芝Gigi

　　1999年 心猿意马

　　1999年 旺角街头 阿月

　　1999年 山村老尸 Cissy

　　1999年 生死拳速 七虹

　　1999年 虎胆侠情（一步一滴血） 刘安妮

　　2000年 黑血 Celena

　　2000年 恋战冲绳 Sandy

　　2000年 小李飞刀之飞刀外传 雪儿

　　2000年 制服诱惑2之地下法庭 卓海兰

　　2000年 Bad boy 特攻 细细粒（客串）

　　2000年 旺角的天空3终极边缘 何少芝Gigi

　　2000年 古惑仔6之胜者为王 端木若愚

　　2000年 Q畸恋人 Eliza

　　2000年 阴阳路6之凶周刊

　　2001年 人体拼图 Diana

　　2002年 变脸惊情 Wendy

　　2002年 山村老尸3恶灵缠身 叮当

　　2003年 天使死神 Coco

　　2003年 无冕皇帝

　　TVB** 暴风姐妹情 1991年播出

　　梦断江湖 1991年播出

　　电视剧作品

　　1990年 怒海孤鸿 25集 程家宝

　　1990年 龙的天空 40集 卓雅媛

　　1990年 同居三人组 150集 客串

　　1991年 赌霸 20集 骆嘉琪

　　1991年 龙影侠

　　1992年 我爱牙擦苏 20集 妙珠(李大妹)

　　1993年 武尊少林(少林风云) 20集 端木娇

　　1993年 天伦 40集 唐可琪

　　1993年 周末小男人 客串

　　1994年 烈火狂奔 20集 甘雪梅

　　1995年 O记实录2 30集 方小芳

　　1999年 天下有情之阿福传 13集 武力

　　1999年 倚天屠龙记 42集 赵敏(敏敏特穆尔)

　　2001年 郑板桥 30集 王一姐

　　2001年 新楚留香 40集 苏蓉蓉

　　2001年 陆小凤2之凤舞九天 20集 韩铃

　　2002年 黑夜彩虹 22集 林艾美Amy Lam

　　2003年 凤舞香罗 30集 海棠

　　2003年 金枝欲孽 30集 候佳玉莹

　　2004年 妙手仁心3

　　2004年 水浒无间道 25集 万凤莲

　　2005年 胭脂水粉

　　2005年 火舞黄沙

　　6

　　叶璇：她已经离开tvb了，她原来是小旦中最有希望上位的一个。她现在是天涯最热门的人物之一，我就不做什么评论了。

　　中文姓名 叶璇

　　英文姓名 Michelle Ye

　　年龄 23岁

　　出身日期 1980年2月14日 (情人节出世)

　　生肖 属猴

　　星座 水瓶座

　　出身地 中国浙江省杭州市

　　学历 美国波士顿 Wellesley College (女校) 一年级

　　加入TVB 99年的7月开始加入TVB（2005年约满）

　　三围 34B 24 35

　　身高 165cm

　　体重 103磅

　　血型 O型

　　兴趣 看书，书法，诗词，跳舞，唱歌，集邮

　　唱歌老师 陈洁灵、Jessica

　　兄弟姊妹 无

　　最喜爱的运动 网球，游泳，骑单车，保龄球，中国舞，桌球，乒乓球

　　最钟意的食物 海鲜 (鱼)，番薯糖水，多汁的水果 (西瓜)，杨枝甘露，鸡翼

　　喜欢饮品 卢荟汁、提子味Qoo、柠檬茶

　　喜爱的漫画人物 蜡笔小新(小新和小白)

　　喜爱颜色 红、白

　　最喜欢的歌手 周杰伦、王菲、阿杜(杜成义)、陶吉吉

　　最爱的衣着牌子 CK、DKNY

　　最爱的衣着配搭 T-shirt + 牛仔裤

　　最常用的化妆牌子 Orlane

　　现在驾驶的车 绿色甲虫车

　　最理想的职业 拍广告（最舒服、最轻松）

　　语言 英 语 、 广 东 话 、国 语 、法 文

　　曾拍的电视剧 《封神榜》-饰演「杨莲花」(2001年7月23日首播)

　　《庙街妈兄弟》-饰演「何喜」(2000年8月7日首播)

　　《美丽人生》-饰演「尹雪宜」(2001年2月5日首播)

　　《一网情深》-TVB和北京中央电视台合作拍摄，饰演「杨慧敏」(播映日期未定)

　　《再生缘》-饰演「孟丽君」(2002年8月5日首播)

　　《萧十一郎》-饰演楚留香的孙女，客串大结局一集 (播映日期未定)

　　《流金岁月》-饰演「程小雨」(2002年9月16日首播)

　　《云海玉弓缘》-饰演「厉胜男」(2002年12月30日首播)

　　《冲上云宵》-饰演「童希欣」(200310)

　　《非常外父》-饰演「丁明珠」(20031010)

　　《毒蝶》-饰演「平平」

　　《西厢奇缘》-饰演「崔莺莺」

　　《翡翠恋曲》-客串「燕秋」

　　《本草药王》-饰演「冬青」

　　《天下第一》-饰演「海棠」现在最想做的角色 古代女强人的角色 (如武则天、慈禧太后等)

　　志愿 希望可以出个人唱片，拍**

　　入行前的志愿 做律师

　　偶像 Hillary Clinton（希拉利-前美国总统克林顿夫人）

　　才能 写计算机程序(visual C++)、 弹纲琴、作诗、写书法、跳舞

　　曾经到过的欧洲国家 法国，英国，瑞士

　　最喜欢自己饰演的角色 "再生缘"的孟丽君 (暂时)

　　圈中好友: 刘玉翠、林峰、邓健泓、吴卓羲、郭可盈、黄宗泽、马国明、扬明等

　　7

　　蒙嘉慧：很有个性和气质的演员，本来很喜欢她的，可自从演了争分夺秒里那个神经兮兮的角色之后，让我对她的印象大打折扣。

　　出生地：香港

　　生日：83

　　星座：狮子座

　　体重：53

　　身高：170

　　学历：中学

　　语言：广东话、 英语

　　嗜好：打游戏机 、看** 、看电视广告

　　喜爱歌手、影星：周润发、 卢冠廷

　　喜爱颜色：白 、篮

　　难忘经历：误会被人叫“大姑”

　　入行经过：拍one 2 free广告

　　曾参与**：

　　非常突然、真心英雄、枪火、暗战 、甜言蜜语、没有你，没有我 、 流氓师表、七月又十四之信不信由你、贼公子、刀手、周末狂热 、野兽童党 、最后通碟、新流氓医生、千禧愿

　　曾参与电视剧：

　　上海之恋 、法门、 IT档案 、新鲜人、妙手仁心2 、 烈火雄心2 、贼佬要当差、卫斯理、争分夺秒

参加职业健美比赛的时间：1985〜1996年

里奇·加斯帕里的绰号叫“屠龙者”，他虽然个子不高，但使用的重量却是很多比他块头大得多的人所望尘莫及的。这一点，到了今天也没有改变。当他还是一个不为人知的毛头小伙子的时候，加斯帕里就能在杠铃杆两边各加6个45磅的杠铃片（也就是675磅）做深蹲。26年后，在退出健美舞台多年之后，已经46岁的加斯帕里，还能用105磅的哑铃做前平举。加斯帕里曾经三次获得奥林匹亚先生赛亚军，他不论是在比赛舞台上，还是在健身房里，都对李·哈尼造成了不小威胁。除了负重量非常大之外，加斯帕里还经常采用递减组、超级组和退让性用力训练法则。他的训练强度令很多人望而却步。

“我干什么都喜欢竞争。比如，每一次训练的时候，我都会试图举起更大的重量，练得更刻苦。如果训练结束之后，走出健身房大门的时候，我没有超越自我，我会感觉自己很失败。而我非常讨厌失败。”

——李奇·加斯帕里

香港区奥运火炬手全部名单（列表）：

1、李丽珊（前港风帆队运动员）

2、李静（港乒乓球队成员）

3、高礼泽（港乒乓球队成员）

4、刘德华（艺人/歌手）

5、叶姵延（港羽毛球队成员）

6、方力申（退役运动员/艺人）

7、陈慧琳（艺人/歌手）

8、古巨基（艺人/歌手）

9、赵咏贤（港壁球队成员）

10、余翠怡（剑术运动员/学生）

11、陈少棠（区议员）

12、蒋伟洪（田径运动员）

13、杜宇航（港武术队成员）

14、陈志豪（工程师）

15、余庆龙（港排球队队长）

16、曾庆鸿（港榄球队队员）

17、谭伟洋（港篮球队成员）

18、姚俊勤（羽球运动员/学生） 　

19、陈崇业（荃湾区议员） 　

20、黄景辉（和记电讯总裁） 　

21、梁振英（行政会议召集人） 

22、陈志（云无线电视总经理）

23、王辉（港射击队成员）　

24、麦素宁（三项铁人港队成员） 　

25、李泽巨（长实副主席） 　

26、陈文彦（青年协进会副主席） 　

27、何淑婷（退役运动员/教师） 　

28、陈广裕（港手球运动员） 　

29、余晓东（港网球队成员） 　

30、张国钧（青年民建联主席） 　

31、陈润韬（健美运动员） 　

32、罗晓锋（运动员） 　

33、陈国明（港桌球队队员） 　

34、洪祖杭（港体育舞蹈联盟会长） 　

35、赵颂熙（乒乓运动员/学生 ）　

36、周厚澄（社区体育事务委会主席） 　

37、杨翠玲（港剑击队成员） 　

38、郭炳江（新鸿基集团副主席） 　

39、吴清辉（香港浸会大学校长） 　

40、郑玉娴（港剑击队成员） 　

41、施懿庭（耀科国际主席） 　

42、林家名（新龙国际集团总裁） 　

43、江泽峰（手球运动员/学生 ）　

44、梁兆焘（IBM 环球商业顾问）

45、林顺潮（中大眼科系主任 ）　

46、林大辉（手球总会会长/校监） 　

47、戴希恩（医生） 　

48、樊德明（可口可乐经理） 　

49、郭伯钧（牛奶公司总裁） 　

50、曾宪梓（金利来集团主席） 　

51、马观生（龙舟队教练） 　

52、陈国华（观塘区议员） 　

53、崔康常（恒生商学院院长） 　

54、陈易希（大学生） 　

55、林向阳（微软香港总经理）

56、李颖诗（前港精英运动员） 　

57、陈旭智（职业足球员 ）　

58、黄金池（黄大仙区议员） 　

59、曾光（2007中华**总冠军） 　

60、余心怡（港单车队成员） 　

61、阮元健（中学体育教师 ）　

62、郑礼骞（港足球队成员） 　

63、温健仪（港田径队成员）　

64、施幸余（港游泳队成员）

65、帖雅娜（港乒乓球队成员）

66、官惠慈（港羽毛球队成员）

67、沙飞露（港曲棍球队成员）

68、李家杰（恒地副主席）

69、丘莉莉（港马术队成员）

70、叶锡安（港马术总会主席）

71、何剑晖（前港划艇队成员）

72、林德坤（伤健运动员/学生）

73、麦佩轩（港壁球队成员 ）　

74、郑家豪（前港武术队成员）

75、李惠光（马会资讯执行总监） 　

76、艾维朗（电盈董事总经理）

77、朱经武（香港科技大学校长）

78、陈祖泽（香港赛马会主席）

79、苏桦伟（港田径伤健运动员）

80、叶少康（马术运动员）

81、利子厚（马术比赛公司董事） 　

82、郑雨滇（香港赛马会骑师）

83、陈念慈（骑师学校校长）

84、郑文杰（港马术队成员 ）　

85、李嘉文（划艇运动员）

86、石伟雄（港体操队成员）

87、刘靳丽娟（拔萃女书院校长）

88、汪明荃（艺人）

89、李奇光（中文大学医科生）

90、李刚（中联办副主任）

91、金炳昱（三星电子香港董事长）　

92、黄建恒（联想港台区总经理）

93、吴家乐（前划艇及泳队成员）

94、阮维新（惩教署高级惩教主任）

95、梁嘉铭（新界社团联会理事）

96、叶咏诗（港小交响乐团总监）

97、李晖（武术教练）

98、李国华（离岛体育会副主席）

99、许健（大众汽车中国副总裁）

100、何超琼（信德集团董事总经理）

101、吴小莉（凤凰卫视资讯台副台长）

102、郭俊（香港青年会秘书长）

103、胡晓明（体育活动事务委会主席）

104、冯锡江（商人） 　

105、范徐丽泰（立法会主席） 　

106、和广北（中银(香港)副董事长） 　

107、王敏超（前港泳队成员） 　

108、冯马洁娴（残奥会暨伤残体协主席 ）　

109、锺建民（攀山运动员） 　

110、冼仙舟（南区康体会委员）　

111、伍雪葵（前香港田径队运动员） 　

112、赵资强（东区区议员） 　

113、陈奕迅（艺人/歌手） 　

114、锺国梁（中学生） 　

115、陈纪新（电盈董事总经理） 　

116、张学友（艺人/歌手） 　

117、蔡晓慧（港游泳队成员） 　

118、王　晨（港羽毛球队队员） 　

119、霍震霆（港协暨奥委会会长） 　

120、黄金宝（港首席单车手）

-北京奥运会火炬手