什么牌子的动感单子比较好

乔山/JOHNSON、爱康/ICON、麦瑞克/MERACH、亿健、舒华/SHUA、野小兽/YESOUL等牌子的动感单车比较好。

1、乔山/JOHNSON

乔山/JOHNSON始于1975年台湾，其跑步机性价比尤为高，从事专业设计、制造及行销健身器材的跨国集团公司。目前在世界18个国家及地区设立了行销子公司（美国、英国、德国、法国、意大利、西班牙、中国、日本、泰国、马来西亚、台湾等），拥有台湾与上海两个生产基地。

2、爱康/ICON

爱康/ICON创立于1977年美国，爱康，跑步机知名品牌，收腹机（健腹器）知名品牌，全球健身器材行业知名品牌，世界较大的家用和商用健身器材公司之一，专业从事运动与健身器材生产和销售的企业，产品一直引领着国际健身器材市场，享有较高的声誉。

3、麦瑞克/MERACH

Merach麦瑞克，美国家庭健身专家。品牌1987年诞生于美国加利福尼亚州，是世界知名家用健身器械品牌，生产和销售包括家用划船机、家用跑步机、家用椭圆机、家用动感单车等产品，是北美高品质家用健身器械领域的领先者。

4、亿健

YIJIAN亿健诞生于2005年，国内著名健身器材品牌，拥有六级横向减震技术、自动加油系统等跑步机核心技术。2012年7月9日，亿健与美国顶健（TOPJSEN）科技集团强强联手，在美丽的山城中国浙江武义成立了顶康科技有限公司，专业、专心、专注于研发生产、家用商用豪华跑步机及健康产品。

5、舒华/SHUA

舒华，创建于1996年，福建省著名商标，福建省名牌产品，健身器材知名品牌，跑步机知名品牌，舒华适合很多时尚靓丽的女生，细节方面，是同等价位里面做得很好的品牌，减震系统做得十分出色。

6、野小兽/YESOUL

YESOUL隶属于上海橙汁健康科技有限公司，成立于2016年，公司坐落于上海凌空SOHO。YESOUL是一套智能化的家庭动感单车训练体系，包括智能家庭动感单车硬件、基于APP的健身课程及线下体验中心。

-野小兽

随着生活方式的改变，陪伴家人的时间变长，对家庭的需求也越来越多。

对于女主人来说，家需要一个物理室和一个情绪调节室。

对于男主来说，家需要一个能量场。

对孩子来说，家需要一个集中训练基地。

对于老年人来说，家里需要一个步行公园

拥有一台近20万家庭选择的舒华A9跑步机，足以拥有以上所有家庭空间。

易折叠，安全无忧

不管是女主人还是家里的老人，单手轻轻提起跑台的末端，就可以安全折叠。折叠后的空间不到1平米，不容易掉下来。你可以在跑步机底部轻松清洁地面，也可以轻松移动，选择在自己喜欢的家居空间跑步。使用时，轻按复位键开始锻炼。

硬件强，稳定舒适。

热爱生活的你一定会爱上在舒华A9跑步机上自由奔跑的感觉！660mm的跑台，240 kg的负重，即使对于身材高大的男主来说，跑步时也不用担心脱离跑台的风险，而且赢了 我感觉不像地震。

同时配合双缓冲柱减震系统，跑步大概就是脚掌在塑胶跑道上轻微反弹的感觉，对膝关节没有很强的冲击。它配备了一个强大的内芯，峰值马力为30马力，电动梯度升降电机。当车主们想要以15km/h的速度奔跑，寻找挥汗如雨的轻松，或者想要臀部和腿部得到更多的锻炼，15档的电动坡度足以让你挑战。

智能搭配，丰富选择

拒绝跑来跑去 quot在跑步机上，同时告别跑步疲劳！车主可以先在手机或平板电脑上下载舒华运动APP，专业教练可以提供最正确的跑步机跑步姿势，即使是第一次使用跑步机的老人和小孩也可以得到最专业的锻炼公司。

当主人或女主人厌倦运动时，他们还可以在舒华体育应用程序中找到更多有趣的跑步游戏。每次记录运动数据时，还可以与 quot志同道合 quot朋友多找话题交流。而且它有三个智能版本可供选择，华为设备和天猫精灵可以完美搭配。

最后的加分项必须是101寸彩屏上的虚拟跑步场景选择。跑步的速度和坡度会随着场景的变化而变化，你可以 quot欣赏风景 quot锻炼的时候。不管是 在公园散步或放松减压，一切都可以在家里解决。相信有近20万家庭选择舒华A9跑步机，你可以入手了！

温馨提示：运动前请做好相关防护工作。作为新手，要有教练指导，以防意外。未成年人运动时应由成年人陪同。

王者之心2点击试玩

夏编辑

正夫人一人 侧庶室夫人共十一人[1]

2商编辑

中宫皇后、东宫皇妃、西宫贵妃,四妃,德妃、淑妃、惠妃、庄妃、九嫔,其余的全统称为美人。或正妃一人，侧庶妃共计38人[2]

3周编辑

一后、三夫人、九嫔、二十七世妇、八十一御妻。[2]

4秦编辑

皇后。皇帝之妾皆称夫人。并立八品。皇后、其余夫人、美人、良人、八子、七子、长使、少使皆无定数。[2]

5西汉编辑

皇后。共设十四等，昭仪、婕妤、娙娥、傛华、美人、八子、充仪、七子、良人、长使、少使、五宫、顺常、无涓，与无涓同等的还有共和、娱灵、保才、良使、夜者。此外，还有上家人子、中家人子。

王莽托古改制，和嫔、美御、和人三人，即三夫人，嫔九人，美人二十七，相当二十七世妇，御人八十一，八十一御妻也。[2]

6东汉编辑

皇后、贵人。后又置美人、宫人、采女三等。[2]

7魏（三国）编辑

曹操建魏国，在王后之下设夫人、昭仪、婕妤、容华、美人五等，曹丕称帝，增设贵嫔、淑媛、修容、顺成、良人五等，魏明帝曹睿即位，增设淑妃、昭华、修仪三等，去除顺成。于是皇后之下共设12个等级,依次是贵嫔、夫人、淑妃、淑媛、昭仪、昭华、修容、修仪、婕妤、容华、美人、良人。[1]

8晋编辑

武帝时，皇后以下设三夫人，贵嫔、夫人、贵人；九嫔，淑妃、淑媛、淑仪、修容、修华、修仪、婕妤、容华、充华；九嫔以下设美人、才人、中才人等作为二十七世妇、八十一御。[2]

9南北朝编辑

皇后以下置贵妃，位于贵嫔之上，又以昭仪、昭容、昭华代修华、修容、修仪。以后又有修改，如以三淑、三昭、三修为九嫔，而以婕妤、容华、充华等位其下。南北朝代均有增损。梁以贵妃、贵嫔、贵姬为三夫人，淑媛、淑仪、淑容、昭华、昭仪、昭容、修华、修仪、修容为九嫔，婕妤、容华、充华、承徽、列荣为五职，又有美人、才人、良人称三职 。　[2]

10北魏编辑

皇后。北魏初年，未立定制，北魏孝文帝改定内官，有左昭仪、右昭仪、三夫人、九嫔、世妇、御女等，复设置女侍中、女尚书以至奚官女奴等执事人员。[2]

11北齐编辑

皇后。三夫人，贵嫔、贵姬、贵妃，北齐前几帝所置内职很少，齐武成帝好内，颁布河清新令，内命妇依古制有三夫人、九嫔、二十七世妇、八十一御女。又准汉制置有，昭仪，有左右二人，三夫人改称为，弘德、正德、崇德，九嫔，上嫔，光猷、昭训、隆徽，下嫔，宣徽、凝晖、宣明、顺华、凝华、光训，二十七世妇为，正华、令侧、修训、曜仪、明淑、芳华、敬婉、昭华、光正、昭宁、贞范、弘徽、和德、弘猷、茂光、明信、静训、曜德、广训、晖范、敬训、芳猷、婉华、明范、艳仪、晖则、敬信，比从三品。

八十一御女为，穆光、茂德、贞懿、曜光、贞凝、光范、令仪、内范、穆闺、婉德、明婉、艳婉、妙范、晖章、敬茂、静肃、琼章、穆华、慎仪、妙仪、明懿、崇明、丽则、婉仪、彭媛、修闲、修静、弘慎、艳光、漪容、徽淑、秀仪、芳婉、贞慎、明艳、贞穆、修范、肃容、茂仪、英淑、弘艳、正信、凝婉、英范、怀顺、修媛、良则、瑶章、训成、润仪、宁训、淑懿、柔则、穆仪、修礼、昭慎、贞媛、肃闺、敬顺、柔华、昭顺、敬宁、明训、弘仪、崇敬、修敬、承闲、昭容、丽仪、闲华、思柔、媛光、怀德、良媛、淑猗、茂范、良信、艳华、徽娥、肃仪、妙则，比正四品。[1]

12北周编辑

称三夫人为三妃，以下有六嫔、御媛、御婉等号。

13隋编辑

隋文帝在独孤皇后死后，确立妃嫔制度。

皇后，三夫人，贵妃、淑妃、德妃，九嫔，顺仪、顺容、顺华、修仪、修容、修华、充仪、充容、充华二十七世妇，婕妤十二员，为正三品，美人、才人共十五员，八十一御妻，保林二十员，为正五品，御女二十四员，为正六品，采女，三十七员，隋炀帝时还有“承衣刀人”等姬妾，随意而置。

14唐编辑

高祖武德初年

皇后下

贵淑德贤四妃

九嫔（昭仪、昭容、昭媛、修仪、修容、修媛、充仪、充容、充媛）

婕妤

美人

才人各九人曰二十七世妇

宝林

御女

采女各二十七人曰八十一御妻

唐高宗时裁撤后宫人数

更易内官名称

置赞德两人代替四妃

宣仪四人代九嫔

承闺五人代美人

承旨五人代才人

卫仙六人代保林

供奉八人代御女

侍栉二十人代采女

又置侍巾三十统称“内官”。

唐玄宗时根据法象之意改四妃为三妃惠妃、丽妃、华妃（但仍封杨玉环为贵妃均为正一品）

芳仪六人

美人四人

才人七人

尚宫、尚仪、尚服各二人

其余各司各典的女官为六品至九品

此外唐制太子也有[内宫]

太子妃一人

下有良娣二人

良媛六人

承徽十人

昭训十六人

奉仪二十四人

15五代十国编辑

除皇后外，妃嫔与宫廷女官合二为一，名目繁多，人数多达数千人，暂不明细。

16宋编辑

皇后

贵、淑、德、贤、宸

贵仪、贵容、淑仪、淑容、顺仪、顺容、婉仪、婉容，

昭仪、昭容、昭媛、修仪、修容、修媛、充仪、充容、充媛，

婕妤

美人

才人

17辽编辑

皇后

元妃、贵妃、德妃、文妃

昭容、昭仪、淑仪、和仪、丽仪、顺仪、芳仪等

皇后外，惟见妃子之称，无其他等级。

18金编辑

皇后

贵妃 真妃 淑妃 丽妃 柔妃

婕妤 丽人 才人

顺仪 淑华 淑仪

尚宫夫人，尚宫左夫人、尚宫右夫人、宫正夫人、宝华夫人、尚仪夫人、尚服夫人、尚寝夫人、钦圣夫人、资明夫人

尚仪御侍、尚服御侍、尚寝御侍、尚正御侍、宝符宸侍、奉恩令人、奉光令人、奉徽令人、奉美令人

司正御侍、宝符御侍、司仪御侍、司符御侍，司寝御侍、司饰御侍、司设御侍、司衣御侍、司膳御侍、司药御侍、仙韶使、光训良侍、明训良侍、遵训良侍、从训良侍

典仪御侍、典膳御侍、典寝御侍、典饰御侍、典设御侍、典衣御侍、典药御侍、仙韶副使、承和良侍、承惠良侍、承宜良侍

掌仪御侍、掌服御侍、掌寝御侍、掌饰御侍、掌设御侍、掌衣御侍、掌膳御侍、掌药御侍、仙韶掌音、祗肃良侍、祗敬良侍、祗愿良侍

海陵王执政时，宠妃多达十二位。

元妃、姝妃、惠妃、贵妃、贤妃、宸妃、丽妃、淑妃、德妃、昭妃、温妃、柔妃。金世宗天定年间后宫简少。金章宗明昌时期，后宫规制大备，仿照汉制立了嫔御制度，规定。[2]

皇后

贵妃、贤妃、德妃

昭仪 昭容 昭媛 修仪 修容 修媛 充仪 充容 充媛

婕妤九人

美人九人

才人九人

二十七世妇 宝林二十七人

御女二十七人

采女二十七人，比八十一御妻

又有尚宫、尚仪、尚服、尚食、尚寝、尚功，皆内官也。

19元编辑

后妃封号惟皇后、妃二等，再没有别的名号

20明编辑

明太祖时

皇后

贵妃

贤妃、淑妃、庄妃、敬妃、惠妃、顺妃、康妃、宁妃

后妃以下，杂置宫嫔，而间以婕妤、昭仪、贵人、美人等名号。

嘉靖十年（1531年）仿古礼册立

皇后

皇贵妃

嫔

才人

选侍

21清编辑

五宫并建，清宁宫皇后 关睢宫宸妃 麟趾宫贵妃 衍庆宫淑妃 永福宫庄妃

顺治十五年 决定采用礼官建议

乾清宫设夫人1名，淑仪1名，婉侍1名，柔婉、芳婉都是30名。

慈宁宫设贞容1名，慎容2名，勤侍没有定数。

此外还有女官。然而这个制度并没有真正执行。

康熙后典制完善了

设皇后1名，居中宫，皇贵妃1名，贵妃2名，妃4名，嫔6名贵人、常在、答应，没有定数。

分居东西12宫，东六宫：景仁，承乾，钟粹，延禧，永和，景阳。

西六宫：永寿，翊坤，储秀，启祥，长春，咸福。

22附录编辑

给皇上看上的宫女可以由答应、常在一步步升上去，秀女一被选中就可做贵人或以上， 慈禧太后就是选秀女而被封为兰贵人、懿嫔，生皇子后升为懿妃、懿贵妃，最后因儿子登基而成为太后。 居住方面，嫔以上分居东西十二宫，各有专房，贵人以下则住在一起。

黄帝立四妃；夏增三三，为九嫔；殷增三九，为二十七世妇；周增九九，为八十一御妻。魏明帝置淑妃，汉武帝置婕妤，汉元帝置昭仪，汉光武置贵人，晋武帝置才人。——明 张岱 夜航船

懿尊仙品：涵颜太后是太妃的好姐妹，可升降所有妃子，不参与后宫事情 懿尊超品：汐颜太妃是太后的好姐妹，可升降所有妃子，不参与后宫事情 -=-=-=-=-=四大后 懿尊天品：影凤皇后又称：凤尊皇后手持凤印，可升降所有妃子，是后宫之首，后宫宠后 懿尊正品：影嫣懿后又称：嫣御懿后可升降所有妃子，除了凤尊皇后，是后宫第二个宠后 懿尊侧品：影韵正后又称：汐韵正后可升降所有妃子，除了以上两位，是后宫第三个宠后 懿尊一品：影颜侧后又称：颜璃侧后可升降所有妃子，除了以上三位，是后宫第四个宠后 -=-=-=-=-=三大皇贵妃 懿尊二品：婳吟皇贵妃 懿尊三品：汐韵皇贵妃 懿尊四品：妗梦皇贵妃 -=-=-=-=-=四大娘娘 懿尊五品：中宫娘娘 懿尊六品：东宫娘娘 懿尊七品：西宫娘娘 懿尊八品：北宫娘娘 懿从圣尊壹品：圣皇贵妃（1名）

懿正圣尊二品：尊皇贵妃（1名）

懿从圣尊二品：御权贵妃 （1名）

懿正圣尊三品：御尊贵妃（1名）

懿从圣尊三品：漪皇贵妃（1名）

懿正圣尊四品：嫣尊贵妃（1名）

懿从圣尊四品：毓皇贵嫔（1名）

懿正圣尊五品：黛尊贵嫔 （1名）

懿从圣尊五品：羽皇贵姬（1名）

懿正圣尊六品：婼尊贵姬（1名）

懿从圣尊六品：贵婉淑妃 贵婉丽妃（各一）

懿正圣尊七品：贵婉德妃 贵婉惠妃 （各一）

懿从圣尊七品：贵婉华妃 贵婉贤妃（各一）

懿正圣尊八品：诗染贵妃（1名）

懿从圣尊八品：妆娅贵嫔（1名）

懿正圣尊九品：漓韵皇妃 菲瑶皇妃（各一）

懿从圣尊九品：紫依皇妃 紫沫皇妃（各一，封号在备注）

懿正圣尊十品：蓝雨歆妃 蓝雨筱妃（各一，封号在备注）

懿从圣尊十品：雅萱诗妃 雅凝诗妃（各一，封号在备注） -=-=-=-=-=-=-=-=-

懿侧尊壹品：圣懿贵妃 （1名，前加壹字封号）有权升降比自己低四级的妃子

懿庶尊壹品：尊懿贵妃（1名，前加壹字封号）有权升降比自己低四级的妃子

懿正尊二品：皇懿贵妃（1名，前加壹字封号）有权升降比自己低四级的妃子

懿从尊二品：御懿贵妃（1名，前加壹字封号）有权升降比自己低四级的妃子

懿正尊三品：懿圣贵妃（1名，前加壹字封号）有权升降比自己低四级的妃子

懿从尊三品：尊圣贵妃（1名，前加壹字封号）有权升降比自己低四级的妃子

懿正尊四品：皇圣贵妃（1名，前加壹字封号）有权升降比自己低四级的妃子

懿从尊四品：御圣贵妃（1名，前加壹字封号）有权升降比自己低四级的妃子

懿正尊五品：懿尊贵妃（1名，前加壹字封号）有权升降比自己低四级的妃子

懿从尊五品：圣尊贵妃（1名，前加壹字封号）有权升降比自己低四级的妃子

懿正尊六品：皇尊贵妃（1名，前加壹字封号）有权升降比自己低四级的妃子

懿从尊六品：御尊贵妃（1名，前加壹字封号）有权升降比自己低四级的妃子

懿正尊七品：懿皇贵妃（1名，前加壹字封号）有权升降比自己低四级的妃子

懿从尊七品：圣皇贵妃（1名，前加壹字封号）有权升降比自己低四级的妃子

懿正尊八品：尊皇贵妃（1名，前加壹字封号）有权升降比自己低四级的妃子

懿从尊八品：御皇贵妃（1名，前加壹字封号）有权升降比自己低四级的妃子

===========以上10斗一升=============

懿正尊九品：懿御贵妃（1名，前加壹字封号）有权升降比自己低四级的妃子

懿从尊九品：圣御贵妃（1名，前加壹字封号）有权升降比自己低四级的妃子

懿正尊十品：尊御贵妃（1名，前加壹字封号）有权升降比自己低四级的妃子

懿从尊十品：皇御贵妃（1名，前加壹字封号）有权升降比自己低四级的妃子 懿从尊十品 梦华夫人、夕华夫人、凝华夫人、雨华夫人有权降比自己低四级的妃子

懿从尊十品 宁元夫人、雪元夫人、晴元夫人、灵元夫人有权降比自己低四级的子 懿从尊十品 语柔夫人、冰蕾夫人、依灵夫人、岚沫夫人有权降比自己低四级的妃子

懿正尊十壹品：嫣惜诗贵妃，雨雅诗贵妃 各一名，有权升降比自己低四级的妃子

懿从尊十壹品：韵雪圣贵妃，韵羽圣贵妃各一名，有权升降比自己低四级的妃子

懿正尊十二品：寒月尊贵妃，寒灵尊贵妃各一名，有权升降比自己低四级的妃子

懿从尊十二品：柔羽皇贵妃，柔悦皇贵妃各一名，有权升降比自己低四级的妃子

懿正尊十三品：馨甯御贵妃，馨落御贵妃各一名，有权升降比自己低四级的妃子

懿从尊十三品：懿贵妃（2名，前加壹字封号）有权降比自己低四级的妃子

懿正尊十四品：圣贵妃（2名，前加壹字封号）有权降比自己低四级的妃子

懿从尊十四品：尊贵妃（2名，前加壹字封号）有权降比自己低四级的妃子

懿正尊十五品：皇贵妃（2名，前加壹字封号）有权降比自己低四级的妃子

懿从尊十五品：御贵妃（2名，前加壹字封号）有权降比自己低四级的妃子

懿正尊十六品：淩雪贵妃，雨落贵妃各一名，有权降比自己低四级的妃子

懿从尊十六品：贵妃（4名，前加壹字封号）有权降比自己低四级的妃子 庶品：兮夫人 和夫人 德夫人有权降比自己低四级的妃子

正品：夫人有权降比自己低四级的妃子

===========以上9斗一升============== 以上自称本宫 圣一品：皇淑妃 皇贤妃 皇惠妃 皇德妃有权降比自己低二级的妃子

尊一品：纤妃 洛妃 怡妃 宁妃 晴妃有权降比自己低二级的妃子

正一品：淑妃 贤妃 惠妃 德妃 露妃有权降比自己低二级的妃子

御一品：妃有权降比自己低二级的妃子 ----------------以上6斗一升---------------------------

御二品：昭仪 昭媛 昭容 淑仪 淑媛 淑容 修仪 修媛 修容（昭仪乃九位之首）有权降比自己低的妃子

从二品：贵仪 有权降比自己低的妃子

庶二品：月仪有权降比自己低的妃子 御二品：昭仪 昭媛 昭容 淑仪 淑媛 淑容 修仪 修媛 修容（昭仪乃九位之首）有权降比自己低的妃子

从二品：贵仪 贵媛 贵容 贵华有权降比自己低的妃子

庶二品：月仪 月媛 月容 月华有权降比自己低的妃子

正三品：雪仪 雪媛 雪容 雪华

御三品：冰仪 冰媛 冰容 冰华

从三品：灵仪 灵媛 灵容 灵华

庶三品：纤仪 纤媛 纤容 纤华

正四品：馨仪 馨媛 馨容 馨华

御四品：沁仪 沁媛 沁容 沁华

从四品：宁仪 宁媛 宁容 宁华

庶四品：蓝仪 蓝媛 蓝容 蓝华

===============以上8斗壹升================ 正五品：羽仪 羽媛 羽容 羽华

御五品：舒仪 舒媛 舒容 舒华

从五品：懿：贵嫔 庶五品：懿贵姬

正六品：圣贵嫔

御六品：圣贵姬

从六品：澊贵嫔

庶六品：澊贵姬

正七品：瑝贵嫔

御七品：瑝贵姬

从七品：御贵嫔

庶七品：御贵姬

正八品：贵嫔

御八品：贵姬

从八品：懿嫔

庶八品：懿姬

正九品：圣嫔

御九品：圣姬

从九品：澊嫔

庶九品：澊姬

正十品：瑝嫔

御十品：瑝姬

从十品：御嫔

庶十品：御姬

===============姒仩6乧壹圱============== 侧十品：淑嫔 贤嫔 惠嫔 德嫔

正十一品：嫔

侧十一品：淑姬 贤姬 惠姬 德姬

御十一品：姬

从十一品：婕妤

庶十一品：容仪 容媛 容华

正十二品：凝仪 凝媛 凝容 凝华

御十二品：娴仪 娴媛 娴容 娴华

从十二品：柔仪 柔媛 柔容 柔华

庶十二品：婉仪 婉媛 婉容 婉华

正十三品：德仪 德媛 德容 德华

御十三品：芳仪 芳媛 芳容 芳华

从十三品：顺仪 顺媛 顺容 顺华

庶十三品：茂仪 茂媛 茂容 茂华

正十四品：润仪 润媛 润容 润华

御十四品：妙仪 妙媛 妙容 妙华

从十四品：充仪 充媛 充容 充华

庶十四品：敬仪 敬媛 敬容 敬华

正十五品：惠仪 惠媛 惠容 惠华

御十五品：婧仪 婧媛 婧容 婧华

从十五品：瑞仪 瑞媛 瑞容 瑞华

庶十五品：温仪 温媛 温容 温华

正十六品：媚仪 媚媛 媚容 媚华

御十六品：玉仪 玉媛 玉容 玉华

从十六品：慎仪 慎媛 慎容 慎华

庶十六品：睦仪 睦媛 睦容 睦华

正十七品：慧仪 慧媛 慧容 慧华

御十七品：丽仪 丽媛 丽容 丽华

从十七品：梦仪 梦媛 梦容 梦华

庶十七品：佳仪 佳媛 佳容 佳华

正十八品：芬仪 芬媛 芬容 芬华

御十八品：弘仪 弘媛 弘容 弘华

从十八品：穆仪 穆媛 穆容 穆华

庶十八品：秀仪 秀媛 秀容 秀华

正十九品：祥仪 祥媛 祥容 祥华

御十九品：恭仪 恭媛 恭容 恭华

从十九品：肃仪 肃媛 肃容 肃华

庶十九品：欣仪 欣媛 欣容 欣华

正二十品：芯仪 芯媛 芯容 芯华

御二十品：歆仪 歆媛 歆容 歆华

========================== 5斗

从二十品：贵人 答应

庶二十品：常在 衡在

正二十壹品：和在 容在

御二十壹品：小仪 小媛

从二十壹品：美人 才人 良娣

庶二十壹品：顺人 佳人 淑人

正二十二品：昭训 修训 甯训

御二十二品：光训 敬训 明训

从二十二品：宝林 御林 保林

庶二十二品：承闲 无捐 舞捐

正二十三品：睦婉 淑婉 德婉 敬婉

御二十三品：选侍 御侍 常侍 典侍

从二十三品：御女 淑女 采女

庶二十三品：顺常 顺成 训成

正二十四品：承娥 婧娥 徽娥

御二十四品：奉仪

从二十四品：更衣 充衣 承衣 贤衣

庶二十四品：华衣 婧衣 表衣 青衣

正二十五品：妙则 柔则 丽则

御二十五品：承徽 宣徽 隆徽 弘徽

从二十五品：家人子

庶二十五品：小主

============以上4斗一升=======================以上自称本主

无品级：秀女

或许大家觉得这个不够独特，但希望大家能用上。。。

女生拍照，除了找准角度，掌握基本的P图技术也很重要。会修图的女生，比普通女生更容易变美。

但如果不选择P图方式，能把原图直出的妹子才是王道。韩国媒体信任女明星，所以直接发图。叶舒华虽然看起来脸很大，但是气质很好。韩媒太真实，叶舒华图不P就放出来，不怕“掉粉”！

为什么生图下的妹子往往有瑕疵？

★皮肤占据第一要素

之所以建议年轻女孩不要乱用护肤品，是因为她们原本的胶原蛋白已经足够了。即使不化浓妆，整体的状态也非常出众，青春活力十足。

良好的肤感可以让你在穿搭的过程中少走很多弯路，身材也会因此得到优化。

想要穿出好形象的欲望其实就隐藏在这些细节之中。

大家在日常生活中一定要做好护肤，多注意自己的皮肤状态，这样无论是形象还是整体造型效果都是非常有优势的。直接从画面中走出来的叶舒华之所以没有失误，其实从她的肤色状态就能感受到。

晶莹剔透的脸看起来特别小，即使在大镜头下也不会暴露瑕疵。

这样的皮肤状态真是让人爱不释手。

★服装也是加分项

穿衣永远是打破土味的必要手段。当你有了一定的脸型基础后，要注意和提高的就是你的搭配能力和选品能力。服装款式的选择会影响你的造型效果。即使是再漂亮的女孩子，如果没有合适的皮衣进行点缀，也很难达到高档的效果。

选择符合自己风格的单品进行形象修饰，减少了搭配的乏味，同时点亮了你的美，非常适合潮流女性的需求。

女生的穿搭不能片面，更不能只有一种搭配方式。当你的造型条件逐渐提升，你会发现不断的自我优化才是正确的选择。

最近，(G)I-DLE全员前往德国出席活动，在活动中，之前一直被骂划水的叶舒华女士展现出了惊人的舞台魅力。

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好撩

有的网友说，叶舒华来自中国台湾，在韩国划水是因为不想把自己的舞台魅力展现给棒子们看。小编则觉得舒华一直都有在进步，每次回归的状态也越来越好了。舞台有一两次失误是正常现象，大家对美女宽容一点。

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叶舒华（**裙子）因为忘记动作而做错

除了被骂表演划水，有些网友还一直追着刷（因为“舒华”读快点就会变成“刷”，在一次外国粉丝努力为她学习中文留言，却把舒华叫成秀婷，后来秀婷也成为了舒华的昵称），说她身材管理不到位，胖的像猪一样怎么在美女如云的南韩爱豆圈活动

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镜头拉远后拍到的

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再瘦的人做这个动作肚子都会这样吧

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小编觉得是拍摄角度的问题

事实上，刷是水肿体质，在《senorita》时期因为行程太密，个人状态不好导致全身水肿，所以经常会出现突然圆鼓鼓又突然消瘦下去的情况。小编希望以后不要再有人在她突然水肿的时候骂她胖好快。

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在最近的一次回归中，(G)I-DLE带着新歌《tomboy》回归，整首歌给小编的感觉就像是“女生分手后对渣男进行狠狠地报复”，很酷很拽，爱我就来，不爱就滚。那句“lalalalala”深深刻入到DNA里面了。

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为了配合歌曲的概念，整体服装的风格很y2k，紧身吊带，黑色渔网袜，夸张的工装裤，蓬松的羊毛卷，黑色chocker。这些元素看起来很不搭，但是到了舒华这里就变成了浑然天成的时尚穿搭。

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好酷好拽

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来自舒华微博

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要说最惊艳小编的，其实是之前的《HWAA》的回归。根据(G)I-DLE的队长田小娟说，这首歌是她为舒华写的，舒华是她的灵感来源，将舒华的坚韧个性写进歌曲里，有种“国风”的味道。这里插一句“方块有娟，祖坟冒烟”，感谢小娟。

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《HWAA》mv片段

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舞台

最成功并且最出圈的就是这张“红衣美少女”了，无论是表情管理还是身材管理，都可以得出舒华的努力，咱们刷要继续加油!

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跳钢琴广告的女主角是： 桂纶镁

国籍： 中国

出生日期： 19831225

职业： 演员

毕业院校： 淡江大学法语系

经纪公司： 安乐公司

体重： 46kg

星座： 摩羯座

血型： O型

三围： 32B、23、345

身高： 164公分

高中就读薇阁高中，曾于2004年9月前往法国里昂第三大学交换学生。

高二时出演《蓝色大门》当中的“孟克柔”，跨出了她人生第一步表演生涯。之后桂纶镁出演了《经过》、《危险心灵》、《波丽士大人》等影视剧

2007年，扮演周董**导演处女作《不能说的秘密》中的女主角。

2008年，她与周迅、张雨绮合作出演了徐克导演的《女人不坏》