女儿四岁，想送她去体校学习健美操，会对身体造成伤害吗？会不会影响长高？谢谢？

女孩练健美操应该是不会影响长高的。练健美操锻炼身体，更有利孩子的生长发育。但是是要说会不会造成身体的伤害，主要在体校里训练强度都会比较大一些，不像在外面舞蹈班兴趣班练健美操，可能有时候会造成损伤。

如果光为了孩子增强体质，我觉得没必要让孩子去体校，如果想让孩子今后往这方面发展，那就送吧。

孩子如果是3-6岁期间，不建议学健美操，因为孩子太小，无法完全的达到教学目标

可以考虑体操类和舞蹈类。

如果是注重感觉和情感培养，对基本功没有什么特别要求的，选舞蹈。

如果是注重基本功的，要选体操。因为体操类的，基本功抓的比较扎实，同龄相比，你去教室看看就见分晓。

舞蹈针对的是乐感、身体感觉、情感培育，也添加基本工训练，但基本是以眼神、手指，角尖膝盖练习为主。

对比发现、体操类的比舞蹈辛苦点，但是底子打得好，上课较为枯燥点点。

舞蹈很欢快，小朋友都会找到一种“美”的感觉，但低龄时期大多就是晃晃手，点点头之类的。

体操类的幼儿体操和艺术体操的区别在于，幼儿体操几乎全是基本功，面对更小的小朋友。

艺术体操是伴随音乐，手持器械完成小技巧，训练头脑灵活型和协调能力，以及身体气质。

健美操，是为7岁以上的孩子准备的，充满活力，男女均可，在经过专业培养后，取得相应的成绩后，还可以中考面试、高考加分或免试。锻炼孩子身体素质，尤其是心肺功能。还能纠正孩子不良的心理偏差（过于内向、忧郁）。

建议：

很小学体操，等着腿压好、腰下好，再转项目——舞蹈或艺体

最后上了小学再转健美操，为孩子升学打下基础

　　好处：健美操练习是一种卓有成效的锻炼身体的方法 健美操作为一项有氧运动，具有所有有氧运动的健身功能，如全面提高身体素质、提高心肺功能和肌肉耐力，促进肌体各组织器官的协调运作，使人体达到最佳机能状态。此外，健美操不同于其他有氧运动项目之处在于它是一项轻松、优美的体育运动，在健身的同时，带给人们艺术享受，使人心情愉快，陶醉于锻炼的乐趣中，减轻了心理压力，促进身心健康发展，从而更增强了健身的效果。

　　坏处：

　　1、长时间练习对关节的损害很大，手腕、膝盖都容易痛；

2、无聊时不能独自练习,音乐条件要求高,不方便；

3、容易使性感饱满的肌肉萎缩，使肌肉产生无力感。

1，羽毛球：这门课程非常非常火爆，下手不快必定选不上。但是，注意，由于是室外的项目，非常热，女孩的话还是慎重考虑。

2，乒乓球：很多选修这门课的孩纸几乎没有基础，但是老师非常照顾，很耐心。传说中有一位帅帅的男老师，很幽默风趣~和女孩对球的时候很柔和，很体贴~~嘻嘻！

3，篮球：女生女老师带~男生男老师带。一般是这样，比较辛苦，看他们一天跑来跑去的

4，排球：这个完全看个人，总不能让小个子上吧。还有哦，刚开始练的时候，胳膊上会打出出血点的。。。。

5，太极扇：不同意楼上说的，某年校庆，太极和健美操都作为开幕式节目，下很大雨，依然坚持，但是最后老师连一句感谢的话都没有，另外，完全没有加分！！！我发誓！

6，健美操：女生比较喜欢~在室内上课，比较凉快。运动量比较大，但是真的减肥了！大二是我最最瘦的时候！！！

7，太极： 这个我得说说，慎重！有前辈说，这个是会有上课笔记的，太苦逼了，别把太极想太好，不太好过。当然，你努力，大学还是一般不挂人!

注明：哪里跳绳必选啦？？？完全没有！

北区确实有游泳课，也比较水。。。。