胳膊一抬三角肌就疼，是什么原因呢？

当手臂抬起时，手臂过度运动可能导致三角肌疼痛，导致撕裂、肌肉损伤和扭伤。这通常是由创伤引起的疼痛。另一些是由疾病引起的，如肩关节周围炎和颈椎病。如果病情不好，建议及时诊断和治疗。最近，好好休息一下。不要使用受影响区域举起重物，也不要进行剧烈运动。适当的按摩、按摩和理疗可以缓解疼痛。如果休息一段时间后无法缓解，建议您在医生的帮助下进行治疗。

提臂时，三角肌疼痛主要与肌肉劳损有关，主要表现为功能性体位功能障碍。最常见的原因是三角肌劳损，可出现明显的局部肿胀和疼痛，以及明显的压痛。应在应变损伤后24-48小时内坚持冷敷，超过48小时后应进行热敷。如果条件允许，你也可以选择去医院进行针灸和电疗。

三角肌疼痛可能由肌肉劳损、肩部损伤、肩周炎和颈椎病引起。此外，如果你工作过度，经常做繁重的工作和剧烈运动，也会导致关节损伤。建议您好好休息，适当按摩和热敷以缓解疼痛。如果休息一段时间后仍然疼痛，建议您去医院进行胶片检查，诊断原因，然后进行治疗。

肌肉劳损，尤其是手臂的肌肉劳损，在临床上非常常见，因为上肢负责人类活动。过度工作或用力过大时容易引起肌肉拉伤。肌肉劳损的肌肉局部肿胀疼痛，有明显压痛。48小时内应进行冷敷。超过48小时后，可选择热敷。如果条件允许，你可以选择去医院针灸和通电。手臂一抬起，三角肌就疼痛，表明三角肌受损。在三角肌损伤的急性期，建议进行适当的治疗以减少肩外展和伸展。微波理疗可以用药物促进血液循环，消除血瘀。如果效果不佳，可以使用冲击波疗法。

问题分析：

你好，肌肉的拉伤造成局部组织水肿，所以疼痛。组织损伤的恢复需要一段时间才行，如果在24小时内禁止采用热敷的方法治疗。

意见建议：

建议，局部涂抹“扶他林乳膏”超过24小时可用热敷，尽量少一些按摩，肢体的休息有助于尽快康复。

法律主观：

轻微伤 残需要赔偿 医疗费 、误工费、 护理费 、 残疾赔偿金 、残疾辅助器具费等费用。医疗费按照医院对当事人的 交通事故 创伤治疗所必需的费用计算。结案后确需继续治疗的，按照治疗必需的费用给付。当事人有固定收入的，误工费按照本人因误工减少的固定收入计算，对收入高于交通事故发生地平均生活费三倍以上的，按照三倍计算。 具体的 赔偿标准 如下： （1）医疗费 按照医院对当事人的交通事故创伤治疗所必需的费用计算。 结案后确需继续治疗的，按照治疗必需的费用给付。 （2）误工费 当事人有固定收入的，按照本人因误工减少的固定收入计算，对收入高于交通事故发生地平均生活费三倍以上的，按照三倍计算。 无固定收入的，按交通事故发生地国营同行业的平均收入计算。 （3）住院伙食补助费 按交通事故发生地国家机关工作人员的出差伙食补助标准计算。 （4）护理费 伤者住院期间，护理人员有收入的，按照误工费的规定计算。 无收入的，按照交通事故发生地平均生活费计算。 （5）残疾赔偿金 根据 伤残等级 ，按照交通事故发生地平均生活费计算。 自定残之月起，赔偿20年。 但50周岁以上的，年龄每增加一岁减少一年，最低不少于10年； 70周岁以上的按五年计算。 （6）残疾用具费 因残疾需要配制补偿功能的器具的，凭医院证明按照普及型器具的费用计算。 （7）被 抚养 人生活费 以残疾者 丧失劳动能力 前实际抚养的、没有其他生活来源的人为限，按照交通事故发生地居民生活困难补助标准计算，对不满16周岁的人抚养到16周岁。 对无劳动能力的人抚养20年，但50周岁以上的，年龄每增加一岁减少1年，最低不少于10年。 70周岁以上的按五年计算。 对其他的被抚养人抚养五年。 （8）交通费 按照当事人实际必需的费用计算，凭据支付。 （9）住宿费 按交通事故发生地国家机关一般工作人员的出差住宿标准计算，凭据支付。 民法典 第一千一百七十九条 人身损害赔偿 范围 侵害他人造成 人身损害 的，应当赔偿医疗费、护理费、交通费、营养费、住院伙食补助费等为治疗和康复支出的合理费用，以及因误工减少的收入。造成残疾的，还应当赔偿辅助器具费和残疾赔偿金；造成死亡的，还应当赔偿 丧葬费 和 死亡赔偿金 。

《中华人民共和国民法典》第一千一百七十九条人身损害赔偿范围侵害他人造成人身损害的，应当赔偿医疗费、护理费、交通费、营养费、住院伙食补助费等为治疗和康复支出的合理费用，以及因误工减少的收入。造成残疾的，还应当赔偿辅助器具费和残疾赔偿金;造成死亡的，还应当赔偿丧葬费和死亡赔偿金。

你还会。根据你的描述。这种情况建议平时注意休息。避免重体力劳动和剧烈运动。可以用温盐水或者硫酸镁温水热敷。每次二十分钟左右。外用活血化瘀的药物。如消肿止痛酊。云南白药气雾剂。经过口服和外用治疗效果不好。可以考虑封闭和小针刀治疗。