家用跑步机哪种的好用，牌子

第一款:亿健（YIJIAN）跑步机 睿智X5智能款

机器净重：51kg

宽度：815M

长度：1655M

高度：290M

跑带长度：1260cm

最大承重：120kg

最大速度：14KM/H

优点：2020双十一跑步机销冠，专利AI柔性减震（通过高级减震气囊、减震弹簧和高弹跑板结合柔化冲击力），会送专属的私教课程。安全性在于后护罩的安全设计，可以避免误触受伤。

第二款:舒华 跑步机 9119A

机器净重：67kg

宽度：085M

长度：186M

高度：14M

跑带长度：127cm

最大承重：120kg

最大速度：16KM/H

优点：互联舒华APP，类似Keep，也有跑姿监测，智能跑步功能。480CM宽跑带，跑起来很舒适，韧性护足跑板，跑起来更省力，有0-15段坡度扬升，扶手有心率监测。跑步机该有的功能他都有，性能更强大，性价比高！

第三款:木卫六

特点：有奖有趣、大屏智能、高性价比

推荐型号：S2尊享版、X2旗舰版、T2标准版三款

木卫六智能大屏跑步机是目前市场上独有的一款有奖有趣的跑步机，独创有奖有趣的运动内容（专业、AI科技、竞速、合作、交互、青少年）。官方每年会举办一季家庭欢乐跑大奖赛，以565万总高奖金”许愿机“出名整个网络，各种有趣有奖的线上活动，激励了众多用户持续跑步！目前，被全网评为最智能、最能激励用户坚持运动的一款跑步机。

乔山/JOHNSON、爱康/ICON、麦瑞克/MERACH、亿健、舒华/SHUA、野小兽/YESOUL等牌子的动感单车比较好。

1、乔山/JOHNSON

乔山/JOHNSON始于1975年台湾，其跑步机性价比尤为高，从事专业设计、制造及行销健身器材的跨国集团公司。目前在世界18个国家及地区设立了行销子公司（美国、英国、德国、法国、意大利、西班牙、中国、日本、泰国、马来西亚、台湾等），拥有台湾与上海两个生产基地。

2、爱康/ICON

爱康/ICON创立于1977年美国，爱康，跑步机知名品牌，收腹机（健腹器）知名品牌，全球健身器材行业知名品牌，世界较大的家用和商用健身器材公司之一，专业从事运动与健身器材生产和销售的企业，产品一直引领着国际健身器材市场，享有较高的声誉。

3、麦瑞克/MERACH

Merach麦瑞克，美国家庭健身专家。品牌1987年诞生于美国加利福尼亚州，是世界知名家用健身器械品牌，生产和销售包括家用划船机、家用跑步机、家用椭圆机、家用动感单车等产品，是北美高品质家用健身器械领域的领先者。

4、亿健

YIJIAN亿健诞生于2005年，国内著名健身器材品牌，拥有六级横向减震技术、自动加油系统等跑步机核心技术。2012年7月9日，亿健与美国顶健（TOPJSEN）科技集团强强联手，在美丽的山城中国浙江武义成立了顶康科技有限公司，专业、专心、专注于研发生产、家用商用豪华跑步机及健康产品。

5、舒华/SHUA

舒华，创建于1996年，福建省著名商标，福建省名牌产品，健身器材知名品牌，跑步机知名品牌，舒华适合很多时尚靓丽的女生，细节方面，是同等价位里面做得很好的品牌，减震系统做得十分出色。

6、野小兽/YESOUL

YESOUL隶属于上海橙汁健康科技有限公司，成立于2016年，公司坐落于上海凌空SOHO。YESOUL是一套智能化的家庭动感单车训练体系，包括智能家庭动感单车硬件、基于APP的健身课程及线下体验中心。

-野小兽

跑步机前十排名榜：万年青、兄弟、舒华、好家庭、乔山、澳瑞特、来跑-汇康、英派斯、汇祥、英克莱，其中外观、操作、质量、性能都比较好的品牌我推荐舒华。

舒华是中国奥委会的优质供应商，其企业形象和品牌口碑都极佳，从轻快步行到上坡冲击，舒华跑步机X5提供了广泛的坡度和速度选择，以及科学的运动程式选择，这一切都依靠着其核心——F级AC20HP马达电机，以高精度磁石、精加工转向器、国际TPI轴承、高咬合齿轮等优质零件打造而成。

在提升动力供给的同时，流畅运作、节能静音、稳定耐用，可以支持平路、爬坡、登山三种模式的15档电动扬升，以及15-15km/h的速度调节，满足从慢跑热身到强度加速的运动计划。此外，还能一键切换马拉松、时间、距离、卡路里等多种程式，让奔跑更富有趣味性。

针对不少人提出跑步机会对脊柱、髋、膝、踝等关节造成磨损的担心，舒华X5跑步机按人体工学原理设计了SUT减震护足系统，它能将跑步过程中向下的压力转化为向上的动力，分散冲击力对人体关节的损伤。

舒华X5跑步机内置重炮音响，可以外接手机、IPAD等移动设备播放音乐，跟随着激情的节奏进行运动，不仅能让心情变得愉悦，还能使减肥过程不再枯燥无味。

同时，以高档材质的心率手柄，能够实时监测运动时身体的状况，并在LED双频面板上清晰显示出数据，根据状态一键调节坡度、速度等，当更加了解自己每一次的运动结果时，就会更有信心将训练计划进行到底。

《美丽人生》影评

《美丽人生》是意大利著名喜剧演员以及导演罗贝托•贝尼尼自编自导自演的一部黑色喜剧片。影片发挥高度的创意，用一种妙不可言的幽默方式重新诠释了俗透了的残酷的战争与生命的意义，让观众在泪水中体会了生命的价值。它演绎了二战时期，一个犹太人在德国的种族歧视下所经历的“美丽人生”。导演贝尼尼通过这样一部**来展示人们面对死亡的了然心境：人生如此美好，即使光明一时被黑暗笼罩，我们依旧能够找到美之所栖。

“这是我的经历，这是我父亲所作的牺牲，这是父亲赐我的恩典。”这是影片最后一句台词。这场美丽的谎言，以爱之名，以父之名，以夫之名。“这是一个简单的故事，但不易说，有悲有喜，也像寓言，教人不可思议。”犹太青年基督和好友驾车来到阿雷佐小镇准备开一家书店，途中邂逅美丽的女教师戴丽。两人好事多磨，终成眷属。好景不长，基督和儿子因犹太血统被强行送往集中营。戴丽虽没有犹太血统，为了能和儿子丈夫在一起，毅然同行，在集中营里毅然前同行被分开关押。基督不愿让孩子幼小的心灵蒙上悲惨的阴影，在惨无人道的集中营里，他骗儿子这只是一场游戏。他以游戏的方式让儿子的童心没有受到任何伤害，自己却惨死在纳粹的枪口下。

影片借用了喜剧的基本原素，进行悲剧演生与铺排。贝尼尼极力想营造一种喜剧的氛围（尤其是前半部分）：为追求戴丽，基度冒充从罗马来的督学在课上跳脱衣舞；开车载戴丽，刹车却坏了，门打不开，竟从车顶爬出来；屡次小偷小摸地换礼帽；和德国医生猜谜；玩催眠；把别人的订婚宴弄成自己的私奔宴，骑着绿马迎娶戴丽……正是前半部和平生活的欢乐与浪漫，映衬出了后半部集中营的丑恶与残酷。影片最让人为之动容的是基度被德国士兵抓住后经过藏着祖舒华的铁箱的镜头。面对死亡，基度走出滑稽的步伐，调皮的向祖舒华眨着眼睛，一如往常的游戏，从容、平静甚至是快乐。在色彩上，影片完全采用明亮的光线，即使是在集中营里，在比较昏暗的屋子里，主人公基度与小祖舒华的脸上总是神采奕奕，在他们心中，你总会感受到明媚阳光的普照，给**最后战争的胜利打下无处不在的基础。《美丽人生》表面上流出的轻松欢快的风格更加放大了战争对无辜百姓的迫害，它使人忍俊不禁的同时，又使人因怜悯、紧张、愤怒而浑身颤栗。

该影片之所以在国际上大获成功并赢得无数人的喜爱，不仅仅因为他给我们的欢笑和泪水，更多的是影片以全新视角所传达出的人生观和价值观所带给我们的影响。他阐释的人生的真谛，无论是过去还是现在甚至是将来,都可以作为我们生活追求的目标。那些背负着深重的苦难的小人物在这里演绎出的种种给人得却是最直接的观感是风趣逗乐，而悲凉的心境之后才油然而生。“把灾难当作游戏，用笑容征服一切，没有什么可怕的，只要你的爱人还在，幸福和快乐就永远不会离你而去”，这是主人公基度一直以来的人生态度，也让我们明白生活是美丽的，无论它怎样不尽如人意。

众所周知，在室外水泥马路上跑步，对人体膝关节的冲击会很大，时间长了容易引起对膝关节的损伤；而跑步机都有减震系统，在减震效果好的跑步机上跑步，可以较大缓解对膝关节的压力，更好地保护膝盖。但是，在家里用跑步机锻炼，会产生较大的噪音，影响邻居和自己家庭成员休息，好在，现在跑步机厂家都已考虑到静音功能。所以，拥有一款减震效果好、低噪音跑步机是非常必要的。

降低噪音与跑步机减震效果好坏有很大联系，与跑步机马达材质、制造工艺精度高低也都有很大关系。今天，亚涵跟大家一起，对各大品牌跑步机在减震系统、马达静音效果方面作一次详细分析，帮大家找到几款减震效果好、噪音低的跑步机。

第一款：舒华BC-9119B跑步机

舒华-BC-9119跑步机

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避震与静音是该机第一大特点，采用仿生螺旋减震系统，均匀分布区域，吸收80%的回弹力，五层消音减震专业跑板，并搭配专业减震垫，呵护身体关节，又保护地板，把对邻居噪音减到最低；采用35HP马达，驱力强，噪音低，更安静，孩子做作业时也不受干扰。舒华BC-9119B跑步机采用超大彩色触摸屏，设计高端、时尚，是舒华品牌销售最火爆的一款，累计销售量达12万台，这款跑步机亚涵顶力推荐。

第二款：亿健8008AS跑步机

亿健跑步机8008A/S 跑步机

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这是亿健品牌中，减震与静音效果最突出的一款跑步机，该机配有其专利的奔驰六级减震系统，意思是跑步机配有弹簧、蜂窝、油压、气囊、气压与牛筋轮六种减震技术装置，最大程度缓解脚与地面回弹力，另外该款8008as机型，还配有双层跑台，跑台中间有缓冲效果显著的硅胶垫与气囊结合，可以减少80%的地面回弹冲击力，还可以增加跑步舒适度，更在于减少跑步时脚掌与跑板撞击时的噪音；采用30HP加强型静音数控马达，低噪音电机。亿健品牌是目前比较畅销的国产品牌，质量和性能都是很可靠。

第三款：启迈斯R8跑步机

启迈斯R8跑步机

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启迈斯也是目前非常热门的跑步机品牌，旗下多款跑步机销量都很火爆。这款R8跑步机，累计销售达18000多台，是启迈斯销售最好的一款。拥有59cm超宽跑道，速度：03km/h—16km/h，并且最大的承重高达150kg。这款跑步机避震系统与静音是突出亮点，该机采用模拟汽车新式双重悬架减震系统，双支撑多连杆独立悬架减震装置左右分摊震感，进口EVA多层静音软跑板，层层减少回弹，减少脚踝和膝关节受到的冲击力，又增加脚底舒适度，吸收足底与跑板产生的噪音，同时，采用符合德国工业标准的静音电机，噪音低于60分贝。

第四款：易跑8008DS跑步机

易跑8008ds跑步机

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该款跑步机采用易跑品牌云端空气减震系统，拥有20多个减震点，多重减震组合，外加高弹级跑板，层层减震，纳米技术三层跑板，有效保护膝盖，更让双脚舒适柔软，降低撞击噪音；35HP工业静音电机，噪音低于68分贝。该款跑步机其他功能也非常强大，款式大方时尚，值得拥有。