求这个GIF图片上的妹子出处

天才麻将少女中文名：野依理沙平假名：のより りさ罗马音：Noyori Risa所属作品：《天才麻将少女》声优：柚木凉香职业：职业雀士 担任全国大赛B区三回战的解说。根据雀士卡，实力排名全国第三，是九州最强的职业雀士。毕业于新道寺女子高校（福冈）十年前的全国大会准决赛中与赤土晴绘、小锻治健夜、瑞原早璃交手，三人联手成功迫使小锻治向赤土放铳，但最终还是被小锻治击败。非常不会说话。据说看起来总是一副很生气的样子是因为太兴奋了。搭档的主持人村吉未咲对她说话很严厉，但其实两人关系很好。

《上海滩十三太保》的十三个情况如下：

1、一夫当道沈刚夫

沈刚夫毫无疑问最强，出场和魏啸天空手对战，仅仅2个回合左右轻取之，影片最后排名最高的教头与之空手对战尚要20招之后才稍有优势。所以沈确实最强。

2、快刀项方

单从武功来说，也许教头与沈刚夫几乎不相上下，而要论生死搏杀，恐怕要属职业杀手快刀项方了，他出手最恨、最快，最有杀伤力，最有机会杀死比自己武功高一点的人物。他与教头码头大战时，其实已经放弃了要杀教头的想法，与之交手50回合不分胜负，与武林绝顶高手的愿望实现后，心甘情愿死在教头手里。

3、教头（姓名不详）

教头的武功之高是十三太保乃至上海滩都公认的，少爷临死之前也说过教头是十三太保里的第一好手，沈刚夫也对教头的武功人品赞许有加，浪子掩护少爷带高先生离开赌场直奔码头，也说过到了教头那里就安全了，可见在沈刚夫这个圈子里，大家普遍认为教头武功最高。

4、浪子叶不凡

他的武功与快刀项方、富翁陶大业都在伯仲之间，武器便是一条围巾。赌场一战中，浪子、少爷大战项方、熊立、袁海，其中，浪子与熊立和大豹袁海都有交手，打熊立占上风，打袁海优势非常明显，要不是项方飞刀偷袭，浪子叶不凡不惜性命掩护高先生，鹿死谁手还未可知。浪子与快刀未能正面交手也为广大影迷留下了遗憾。

5、富翁陶大业

富翁陶大业罗虎交手时，可以看得出陶大业的武功根基还是很强劲的，可惜陶大业发财之后，整日沉迷温柔乡，被酒色掏空了身体，所以才有后面几个回合的大喘气、大冒汗，身体虚脱了，看上去是花拳绣腿没有力量和杀伤力。

6、学生关伟

关伟在对战罗虎时也是占据了上风，虽然没有陶大业那样游刃有余，但也把罗虎打的没有脾气，拳脚、双刀均不是对手，罗虎故技重施，以陶大业的妹妹、关伟的女友作为威胁，最终学生选择了与罗虎同归于尽，死的颇为壮观。

7、熊立

“熊虎鹰豹”，熊力居首位。此人赌术似乎更高，他大部分时间与浪子叶不凡交手，两个人打的很精彩，他出手狠辣、阴险，稍不留神就会另你丧命，能够与浪子交手三十回合有余，只是略处下风，最后被叶不凡的围巾勒死了。他的武功在十三太保中，应该排名靠前了。

8、罗虎

十三太保里是以动物命名的四大反派高手之一，在率人偷袭富翁住所的时候杀死了富翁而后被学生杀死。

9、黑鹰胡大力

黑鹰胡大力属于力量型人物，他在本片最后出场，气势十足，一出来就打飞了小豹袁江，双拳打碎了木门。但与一流高手相比，他武功不高，最多比魏啸天强一点，教头同时应对2人仍然大占上风，若非快刀插手，相信教头一人就能杀死他们二人。

10、罗虎

罗虎拳脚功夫很出彩，他以一己之力干掉了十三太保里的富翁陶大业和学生关伟，这两人的武功均在他之上，虽然方法有些卑鄙，但他能血拼到最后，险些成功。魏啸天收买的其他十三太保高手没有一个真正完成任务的，他却是个例外。

11、少爷 梁少雄

少爷梁少雄主要的对手是大豹袁海，他精壮彪悍，豹拳炉火纯青，出拳非常快、非常恨，干脆利落，一看就是硬家子，梁少雄与之交手略占上风，后来被腹部中刀，在赶往码头的路上，上演了一场惨烈的盘肠大战，实在是精彩至极。

12、烟嘴冯金榜

表面嘻嘻哈哈，幽默风趣，实则冷静机智，思虑周全，不畏牺牲，空手搏斗。

13、长枪难逃（长枪小杨，名不详）

玩世不恭，利欲熏心，轻易上当，武器为长枪。

十三太保剧情：

洪三元携母亲和好友齐林到上海投奔严华，卷入两大公司权利斗争。严华此时是一名码头工人，他不畏强权被推举为工人领袖。洪三元则凭借机智多次在凶险的上海滩化险为夷。洪三元与忠义之士沈达结拜为兄，与来上海报父仇的林依依在斗智斗勇中成为莫逆，女扮男装的林依依爱上洪三元。

洪三元接近富家女于梦竹，于梦竹爱上洪三元。严华遇险，为***人梁兴义所救，加入***。林依依为报仇铤而走险，洪三元与其奔走天涯。林依依遇难，洪三元重回上海滩。

在严华和梁兴义进步思想的感召下，洪三元放弃来之不易的“美好生活”，为护送梁兴义离开上海倾其所有甚至生命。洪三元逐渐懂得，***带领的这条道路，才是他所想追求的远大前程。

能举到60公斤，你的臂力已经相当厉害了，超越了80%左右的成年男性。如果你的体重不大于120斤能举重60公斤级 ，那你已经达到了能够参加初级举重运动员的水平了。想要继续增加举重重量，需要合理健康的饮食来保证身体不会超负荷运转。

举重等级划分标准

举重的公斤级是按照运动员的性别和体重来进行划分的，不同性别、体重不同的运动员参加不同级别的比赛。

男性运动员按照不同的体重划分为10级，分别是不超过54公斤、5401至59公斤、5901至64公斤、6401至70公斤、7001至76公斤、7601至83公斤、8301至91公斤、9101至99公斤、9901至108公斤和108公斤以上级别。

女性运动员按照不同的体重划分为9级，分别是不超过46公斤、4601至50公斤、5001至54公斤、5401至59公斤、5901至64公斤、6401至70公斤、7001至76公斤、7601至83公斤和83公斤以上级别。

举重运动员按照年龄不同，还划分为少年组13至17周岁、青年组18至20周岁和成年组21周岁以上。

笔者已经很久没有看过轻小说了，但《想要成为影之实力者》的原作至今仍给我留下了深刻印象（不过是web版），作者在龙傲天、喜剧、悲剧这三种元素中找到了一个平衡点，成就了一部不落俗套的有趣作品。

意外之喜是在动画化后看到了监督的一些构思，发现他想表达的并不是市面上的流水线式动画，在保守性地期待后，第一话着实令我惊讶了一段时间。

1以插叙展开。

能算福利场景吗

动画选择以西野茜的视角叙事，熟悉原作文库版的人自然知道她是第四卷的主要角色，对于只看过pv和漫画的观众来说则是生面孔，这种陌生感大概正是监督所需要的，以便与漫画小说的第一印象相区别。

西野参演的电视剧

剧本封面给了一个分镜，名称为《寻找达尔文》，暗示的是追求人类（进化）极限的男主。

镜面反光遮住了眼睛

镜中的倒影被反光所遮掩，这个分镜和之后西野自述的“带上面具生活”相呼应。

踩点中的小混混

可以看到小混混在绑架上还是做了相当的准备，并不是一时的冲动犯罪。

2以他人的视角对男主进行侧写。

大得异常的书包

无论是小说还是漫画，都是以男主的自述作为开头引出整个故事的，这种叙事方法有一个难以察觉的效果——读者会忽视主角的异常性。无论是价值观还是人格上，主角都是有着极大缺陷的，从西野的视角叙事就能渐渐发现这些问题。

发出巨响的室外鞋

手腕上的负重

记不住同学的名字似乎只是件小事，不过女主身为学校红人，男主的冷淡态度反而显得异常。

named character

对于忘记同学名字这件事，男主近乎自言自语地给出了解释。看来暗影大人在地球生活时并没有融入社会的自觉，要成为影之实力者就得先扮演龙套或许没错，但他人也变成了节目中的各个角色，而暗影关注的只有那些“有名有姓”的角色。很明显，此时的西野茜在男主眼里并不是主要角色，或者说，并不具有人格。

在教室里练腕力器

之后又以西野的角度补充了对男主的侧写，可以看出他是实实在在地在追求着什么。

认真学习核物理

以男主演奏的《月光》为基调，故事从平淡的校园生活转折为暗流涌动，西野财团的大**会独自走夜路回家也有了合理的解释，紧接着就是意料之中的绑架事件。

是室外鞋呢

这个脚步的分镜和男主在鞋柜处的分镜相呼应，可以知道此时的脚步是男主发出的，结合他在天台上观察西野的分镜，暗影大人参与到绑架事件中是不可避免的了。

红脸白脸（并不是）

两个恶役的塑造还挺有趣，作为打手的前军人反倒是挺正经的样子，不过主动权还是在混混手上，于是又到了西野为大家发福利的环节

打 即 投

解决了手枪后男主选择用投技解决混混，理由很明显，体格接近而且混混完全是个格斗外行。

徒手和持械隔着一堵高墙——斗神

暗影大人大约的确是脑子不太正常，前军人掏出弹簧刀后他居然还去周旋了一会，于是乎不出所料的挂彩了。为了对抗小刀，他掏出了物理学圣剑——撬棍，虽然不是在某始祖级的FPS游戏里，但用来对付前军人是绰绰有余了。男主也不缺小聪明，在言语上诱导对手，做出只把撬棍当旋棍用的假象，以方便最后用打击来奇袭。

荣耀战魂gif

确认手枪位置

在破坏了对手左腕后，男主诱导对方前往手枪的位置，最后用打击决胜。这段的械斗思路很清晰，分镜流畅且没有错失细节，可以看出因为存在体型差距，男主在武器和技术的双重优势下才取胜，而不是完全碾压。虽然战斗已经取胜，男主对前军人的施暴并没有停下，想必是在实验不同打击的效果如何，这里将他的人格缺陷展现出冰山一角。最后的英雄救美已经是意料之中，事件解决后西野茜也发现影野实记住了自己，成为了“有名字的角色”，不过画面一转，男主堂堂被泥头车送去异世界，想必动画党会大跌眼镜。

空手道黑带

以《月光》为BGM播完制作名单后，进入到男主的独白。先解释一下“影之实力者”，指的是王道作品中主角对阵反派时以神秘人身份现身助阵的角色，虽然身份不明但实力强大。可以看到男主为了变强，学习了空手道、拳击、剑道、MMA等技术，从空手道的黑带可以推测其他格斗技的水平也有业余的顶尖。

全量级冠军腰带

越是修行男主越是感受到人类个体的无力，即便成为最顶尖的格斗家，在被围攻时也只能增加些许胜率罢了，更何况最终极的武器——核弹更是人类无法抵抗的。核弹落下的这个分镜，仔细听可以发现背景音其实是卡车的刹车声。带着这份异于常人的执念，男主转生到了画面一转后的异世界，而他口中所说出的决意“为此我愿意抛弃一切”可不只是场面话，在后续剧情中观众们会渐渐理解其含义的。

I'M THE STORM THAT IS APPROACHING！！！

不知道制作组这处的梗能否让屏幕前的你会心一笑，笔者对第一集十分满意，除了NEXUS祖传的便宜线条以外，没有什么好挑剔的，关于暗影大人的杂谈也会继续。

发布于 2 月前著作权归作者所有



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有哪些超级甜的校园文



小尘



十九岁生日那天我喝醉，一不小心暴露了禽兽本性，直接强吻了我的竹马。第二天，他对我说：「给你两个选择，要么做我女朋友，要么让我亲回来。」这还用选吗？当然是第一个！结果他直接压过来吻住我。「你是个成年人了，这个时候应该说，我都要。」1某一天，我拿着手机在翻找下载的学习资料。却发现，标注着「学习」的文件夹里，莫名其妙多了个空白名的文本文件。出于好奇的心态，我点开了，结果发现它竟然是一篇小黄文，因为第一页上明晃晃写了两个大字。《囚宠》。小字标注：囚禁 PLAY。刺激。我不是变态，我只是好奇。嗯没错。我握着手机，微微偏过头，不动声色地观察身旁的少年。他窝在沙发上打游戏，此刻正全神贯注地盯着手机屏幕，似乎一丝注意力都没有分到我这里来。我微微放下心，又不动声色地挪得离他远了点，然后点开了下一页。一看震惊我全家。　…… 「林缈有些失神地望着天花板，恍惚间感觉，那散发着昏黄灯光的水晶灯在摇晃，仿佛永不知疲倦般。可她已没了力气。似是察觉到她的颓懒，男人看着她微微颤动的唇，惩罚般地重重咬上去。江殊这个吻凶狠得跟野兽撕咬一般，仿佛要将人吞吃入腹。这个动作带动她手上的镣铐，也发出几声脆响。直到身下人开始止不住地颤栗，戴着锁链的双手都难耐地抵着他胸口试图推开他，他才收敛许多，换成黏腻绵长的轻吮。他松开她红肿的唇，极尽温柔地吻去她眼角的泪水。「缈缈……」他喃喃地唤她的名字，抬手轻抚她通红的眼尾，眼里是病态的偏执。林缈紧咬着下唇，微红的眸子裹着潮气，莹白的肩颈处布满红痕，一副被欺负狠了的样子。她这副模样，只有他才能看到。不仅是这副模样，她笑的样子，皱眉的样子，开心的样子，不开心的样子，从此以后，都只有他一个人能看到。他再也不必担心她的世界会变得越来越大，再也不必害怕她会把爱分给除他之外的任何人。她的眼里会只有他。终于……终于……他轻吻她的眼睛，将脸深埋于她的颈窝，满脸餍足。你终于清净，只被我一人扰。」……开、开头就这么刺激，不错。如果不是我就叫林缈的话。我第一次，在看小黄文时露出了仿佛见了鬼的表情。许是我的脸色变化太过明显，红了又白，白了又青，身旁人出声问了一句：「你怎么了？」我浑身僵硬地偏头看他。少年穿了一件暖白色的羊毛衫，显得他尚显稚气的白皙面容轮廓柔软。细软的头发被他自己刚刚揉的一团糟，却反而透出些随心所欲的好看来。他游戏也不打了，盯着我看。那双眼，初看只觉得干净、澄澈、温暖，觉得此中有日月星辰。这般少年，让人一见心喜。问题是此人是我的青梅竹马。并且叫江殊。2我默默按灭了手机屏幕。离谱，就离谱。这是谁搞的恶作剧？还是我出现了幻觉？还是我有臆想症？江殊挑眉看着我，「你看什么呢？月考成绩出来了？你考砸了？」我宁愿用月考砸的稀烂，来换我刚刚是在做梦。我狠狠掐了下自己的手指。手指很疼，我也很绝望。他皱了皱眉，「缈缈？」听到这个称呼，又联想到刚刚看的内容，我直接从沙发上蹦了起来，「你别这么叫我！」他似乎有些惊愕，「你抽什么风？」我能说什么？我看到一篇主角名字跟咱俩一毛一样的小黄文？你还在里面对我囚禁 PLAY？玛德，我感觉现在就很荒诞，很悲哀，很离谱！算了，独离谱不如众离谱，一个人怀疑人生不如拉个人跟我一起怀疑人生！我深吸一口气，豁出去一般道：「我……」然后我愕然地发现，关于刚刚那篇文章的话我一个字都说不出来。我觉得更荒诞更悲哀更离谱了。我在那儿「我」了半天，最后说了一句：「我艹。」江殊的表情更惊愕了，「你到底怎么了？」我颤抖着打开手机，惊悚地发现那篇小黄文消失了。我 TM 真出现幻觉了？江殊似乎也被我直接给整不会了，拧着眉看着我不知所措。僵立许久，我才找回自己的声音，「我花忘浇了先回家了。」「等等你——」我仿佛身后有恶鬼索命一般跑得飞快，逃也似地离开了江殊家。神情恍惚地回去，走进自己的房间，我越发觉得迷幻 ，甚至觉得是不是自己有病，才臆想出来的这一切。于是我再次打开手机，然后发现那篇小黄文又回来了。就他妈离谱。我冲到客厅，冲坐在沙发上的父母大声喊道：「爸，妈！我……」果然没说出来。他们俩疑惑地把视线从电视移到我身上，「怎么了？」我撞邪了，我见鬼了，我可能得了什么绝症！我假笑道：「没什么，我爱你们。」回了房间，我躺倒在床上，深感疲惫。我肯定是突然得了什么大病，不然为什么我看这个世界这么不正常？这时候突然。［冷静点，小姑娘。］我：「……」诸位来评评理，一个声音，有着很诡异音色的声音，在我经历了很诡异的事情后，突然在我脑海中诡异地出现，然后还他妈让我冷静点？笑死，谁能冷静得了？世界大哥，算我求你，你正常一点，我真的害怕。我期望着它能说出点什么来，然后那个声音又不说话了。我 TM……不带这么玩的！紧接着我听见有人轻轻敲了两下门。开了门，是江殊。我很是恐慌，也很是疲惫，觉得这个世界已经处处透着诡异，包括我眼前的江殊。我尽力让自己显得很平静，开口问他怎么了。「你问我怎么了？」他看起来很不平静，语气仿佛受了天大的委屈般，「你不应该解释解释你怎么了吗？」我道，「抽风。」「……」他一时没说话，一双眼直直盯着我，目光中带着些探究。我和他对视了一会儿就不敢看他了，心乱如麻，只好坐到书桌前，装作刚刚正在看书的样子，盯着桌上的书。哦我亲爱的伙伴，我深信你是无辜的，但是刚刚看了那种东西后，我一时无法面对你……所以你一定能够理解的对不对！对个鬼，我自己都无法理解。事实证明，他的确不可能理解。江殊走到我身后，「抽风？」他似乎觉得我这个回答很好笑，「行，那你要不要去医院？」我刚开始的确是觉得我可能得了什么精神类疾病的，但现在我觉得去医院已经救不了我了。「不用，已经不抽了。」他看了我半晌，似是在确认着什么，随后凑到我耳边，语音带笑，「那我是不是可以继续叫你缈缈？」「……」我犹豫了一下，「要不，还是先别了？」他笑意渐渐消失，「为什么？」我有些烦躁地揉揉脑袋，半晌说出来一句，「这个名字太过……寻常，今后请叫我尼古拉斯林缈。」他沉默片刻，很是担心地看着我，「……你还是去医院吧。」我：「……」「我真没事，我觉得我今天能做三套卷子。」我尽量恢复平时的样子，「我要写试卷了，你不是还有战队赛要打吗？」我拿出卷子来，正要去拿笔，却见江殊直接从笔筒里抽出一支来递给我，还正是我想拿的那支。我本来应该很自然地接过的，但我的指尖还是很不争气地颤了下。江殊看着我接过笔，直起身子向后退了退。「林缈，你转过来，我有事要跟你说。」我没动，只是说：「什么事？」他一时没有回答我的话。这搞得我很慌。正当我耐不住想转头时，突然感觉坐着的椅子被人向后一拉。随后江殊直接抓着椅背将我连带椅子都掉了个头，直直对着他。我人都快傻了。他微微俯身，双手撑着椅背边缘，这个姿势就像把我禁锢在怀里。这个认知让我浑身僵硬。他歪头瞧着我，「你怕我？」「……」本来还行，但是他现在的行为让我莫名联想到了之前的小黄文。我深吸几口气，才勉力轻声说：「怎么可能，我一点也不……」他又凑近几分。 我直接失去说话能力。「……」他嗤笑一声，「瞧你那傻样。」随后他直起身子，收了目光，似是感慨一般说道：「没想到，我小小年纪就有如此威慑力。」我：「……」如果是平时，我一定会翻个白眼并给他一个鄙视的目光，但现在我只能僵在椅子上安静如鸡。「见着我跟见着鬼一样，说吧，你是不是背着我做了什么对不起我的事？」江殊抱着臂，居高临下地看着我。我顿时灵机一动，「是你对不起我！」 他盯着我，似乎很是不解，「我又哪里得罪你了？」……小黄文里。可惜我说不出来。「明明……明明说好了一起学习，结果我刚到你家你就开始打游戏。」我尽量让自己的语气显得充满了委屈与控诉。「我请示过你的意见了啊。」他似乎更不解了，「你不是毫不在意地让我去打游戏吗？说不定心里还在为能比我多学一会儿窃喜呢。」「……女人心海底针你懂不懂！表面上说着不在意，实际上内心有那么多期盼那么多遗憾你知道吗？」我内心的苦有谁能懂。江殊有些呆滞地眨了眨眼，「你经常这样心口不一吗？」「……这个问题，你得自己思考。」我强撑出最后一丝正常把他请出了房间。3江殊走后，我立刻祈祷刚刚那个诡异的声音快出现，毕竟目前看来那可能是一切诡异事件的源头。谢天谢地，没过一会儿，它就出现了。并且我好像还跟它建立了一个交流的通路。［你刚刚在手机上看到的一切，不是什么恶作剧，也不是你的幻觉，就是未来会发生的事实。］我：「……」我还是相信我有臆想症吧，更能接受一些。［不信你可以翻完那本书，你会发现它描述的关于你十五岁之前的事情分毫不差，甚至连你身上有几颗痣都知道。］我：［……我还是更能接受我有臆想症。］［爱信不信。］我：［……］［算了，你把手机里的文档翻到 47 页。］我犹豫了一下，打开手机。「江殊看着她胸口上的那颗痣，觉得它在情欲的熏染下似乎更红了，在白皙的肌肤衬托下格外刺目。他忍不住低头吻上去。」我看了一眼就颤抖着按灭了手机屏幕。那个声音又响起来，［现在你信了吧？你胸口上有颗痣，除了你和你父母别人大概都不知道吧？］我仍想挣扎，［一、一颗痣而已，能说明什么……］［那你大可等上几年。］「……」我几欲落泪，［我才十四岁，为什么会经历这种事？］［没，未成年人怎么能搞**，刚刚那段里你已经二十四岁了。］我：「……」我还是不可置信，［怎么会这样，我和江殊可是从小玩到大的好兄弟……］［兄弟情变质，有什么好稀奇的。］我还是怀疑人生：［那也不至于变质成这样……他为什么……］［你自己不会看啊？我把那篇文给你难道是让你找刺激的吗？］我：［……］我颤抖着问：［你到底是谁？］［一个传话的，这不重要。］我突然想起来，［……为什么我不能告诉别人？］我一个人承受不了这么多啊！［让你一个人知道已经很破例了。反正我该说的已经说了，未来都透露给你了你要是还混成文里的那个样子就只能怪你自己了。］它似乎很不耐烦的样子，［好自为之。］然后它又消失了，并且似乎是不会再出现了。……杀了我吧还是。我再次瘫在了床上。不应该是这样的。认识这么多年了，我不是没想过江殊可能喜欢我。但我是真的，一点也没想过，他竟然有病娇的潜质。这家伙成天笑得没心没肺，直男言论一大堆，跟个小太阳似的，就是个长得好看的沙雕。我根本不会想到，他会变成刚刚我在文中所看到的那样可怕、偏执。不光是我。谁他妈能想到啊？　　但是刚刚的一切无疑昭示了，这大概就是真的。　我觉得我需要冷静冷静。结果冷静得一晚上几乎没睡着。第二天，我顶着一双黑眼圈，成功收获了我爸妈惊奇的目光。「你和江殊吵架了？我昨晚上就看见他回去时脸色不太好。」吵架？吵架就好了，还有和好的可能。给我整个这，我得有多强的心理素质才能当作什么都没发生一样？我摇了摇头，「没。」他们明显不信，「有什么事说开就好了呀，小小年纪的能有什么大矛盾，你俩可是一起尿过床的交情！」我：「……」我表面很平静，内心很颤抖。人类的悲欢果然各不相同。「其实……我做噩梦了。」我装出一脸憔悴，不，根本不用装。「我、我昨天看了个鬼故事，里面有个人叫苗苗，这跟我的名儿听着太像了，我就忍不住联想。「然后我晚上就梦见有一只怪物在我身后追着我，不停地喊着我「缈缈」，要吃掉我。」我泫然欲泣，「你们以后别叫我缈缈了，我有阴影了。」听起来挺不靠谱的，但这已经是我想了一晚上的说辞，我尽力了。我爸妈倒是很容易就信了。到江殊这，却好像没那么容易。他问了我三个问题。「你是说你昨天在看鬼故事？」……那比鬼故事还鬼故事。走在上学的路上，我啃了口他给我带的包子，十分确定地点点头。「我长得很像那里面的鬼？」……不，你比鬼还可怕。「并不像，只是我共情能力比较强，那个时候就感觉身临其境，看谁都像鬼。」「那你昨天怎么不说？」……昨天情况紧急，还没编好。「看鬼故事被吓成这样很丢人好吧，但后来想想，让你误会也不太好。」他突然叫了一声，「缈缈。」我立刻僵住，平静的模样几乎要破功，包子里的馅儿都差点被我挤出来。他挑了挑眉，「这么神奇？」我：「……」你好像一副，觉得很好玩的样子？你知道我经历了什么吗（泪目）？我还没开口，他又安慰般地对我笑笑，道：「行，看在你这么可怜的份上，你说不叫就不叫了。」然后又欠揍地补了一句，「以后别作死看什么鬼故事，自己吓着就算了，你还去吓别人。」我：「……」你根本不知道我经历了什么（泪目）。这世上最糟心的事，莫过于我发现昨天经历的一切都不是噩梦，并且，月考还考砸了。办公室里。数学老师拿着我的卷子连连叹气，「林缈啊，你这次怎么回事啊？满分一百二，你怎么连一百都没考到？」我内心沉重。「你看看隔壁班的江殊，你俩挺熟的吧，还是一块儿长大的，怎么他就能考满分？」我他妈内心更沉重了。「孩子偏点科挺正常的，」语文老师帮我说了句话，「林缈语文就考挺好的，一百一十八呢，年级最高分。」结果数学老师更来劲了，「你听听，数学比语文能低十好几分，数学拉分可比语文严重多了，你这样中考是很吃亏的……」语文老师不服了，「数学提分还比语文容易呢，你家江殊数学是厉害，那语文还不好呢，那作文写得我都不忍直视……」我：瑟瑟发抖且安静如鸡。结果明明是一场数学老师对我的口头教育，最后却变成了语文老师和数学老师的 battle，并且我和江殊的名字还非常高频率地一起出现在他们嘴中。这都是什么糟心事儿。毁灭吧我累了。4我错了。还有更糟心的事。那就是从办公室出来就迎面撞见了江殊。这个年纪的男孩子大概都皮的很，说了不要在教学楼里打打闹闹还不听。江殊就是在跟同学嬉闹的时候一个没注意，撞到了同样没注意的我。他眼疾手快地扶了我一把，「你没事吧？」我往后退了一步站稳，几乎是立刻甩开了他的手。他似乎僵了一下。完了，手快了。「我能有什么事儿，」我赶紧补救，「你们挺虎啊，敢在办公室门口打闹，要是刚刚出来的是老秦，那有事的可就是你们了。」老秦是我们级部主任，凶得很，大部分人都怕他。江殊收回手，跟个没事儿人一样笑道：「那我还要感谢你撞到我身上了？」我回他：「你搞清楚，是你撞到我好不好。」我们像往常一样拌嘴，一切看着似乎没什么不同。可我明白，只是看着而已。［未来都透露给你了你要是还混成文里的那个样子就只能怪你自己了。］晚上睡觉前，我在脑海里一直想着这句话。说得好像我知道了未来就一定能改变一样，我能做什么？连夜逃离这座城市？疏远他？避开他？彻底远离他？这样真的不会加速他的黑化？我躺在床上，心乱如麻。打开手机，尝试着看一下那篇文找找办法，看了没几行我又不忍直视地关上 。还是过几天吧。过几天冷静点儿再看。我自暴自弃。要不是昨天一宿没睡现在困得很，我估计就又失眠了。我极力克制着自己对江殊的疏远，极力伪装着平常的模样，却还是控制不住地，在某些时候，下意识地排斥他，避着他。比如，在路上碰见他时装作没看到，在上下学时找尽各种理由拒绝和他同行，下意识立刻摆脱他的触碰。江殊老是用「你又抽风」的眼神看着我，随后便面色如常，好似并不是很在意，最多也就有点不习惯。甚至后来，我说什么「没有空」「约了人」「先走了」，他都习以为常了，顶多「哦」一声便不再管。如果不是那件事，我还以为他真的不在意。5这段时日我一直心神不宁，自然没怎么好好学习，所以理所当然的，下一次考试又考砸了。一直以来积累的压力仿佛瞬间爆发，放学后，我没跟任何人打招呼，一个人到河边去散心。我沿着河道漫无目的地一直走，不知过了多久，走累了，就直接往河边一坐。暮色已经浸染了天空的一角，看着即将西沉的落日，我愁得不行。手机的铃声突然响个不停。我爸给我打了个电话，随后江殊又给我打了个电话，内容十分一致，都是问我怎么还没回家。我含糊说心情不好找地方散散心，一会儿就回去，就毫不犹豫地挂了电话，并将手机设置静音，塞到书包里。然后我更愁了。看着情况似乎还没那么糟糕。离真正中考还有好几个月，书里所描写的囚禁也还未发生，一切都还来得及。可我这一个月似乎全用来逃避了。我甚至心想，自暴自弃算了，反正照我现在的成绩走势，可能都跟江殊考不到同一个高中。那是不是也算改变剧情了，这么一想甚至觉得不是那么愁了呢。胡思乱想了一阵，我悲哀地发现，无论是和江殊渐行渐远，还是发展成书中那样，我都不会开心。这他妈不会是个死局吧。我是造了什么孽，这辈子要经历这种事？愁绪渐渐被悲愤所取代。我突然感觉口渴，拿出水杯喝了一口水才发现水已经凉了。天空中太阳已经看不见了，只剩下些许余晖落在地脚线上方。一阵寒风吹过，我这下才感觉到冷。江殊此时大概是坐在暖气房里，喝着热牛奶，舒舒服服地看着书。我甚至能想象出他一手托着腮，一手翻着书的样子。很好，更愤懑了。瞬间觉得我学什么习啊，直接去学武功，去练就一身绝世神功。江殊还想囚禁我？看我到时候不把他揍趴下。我越想越觉得满意。最后我觉得我简直是个人才，光凭自己的脑回路就挽救了自己的心情。正准备起身回家时，我听到一声「林缈！」我仿佛见了鬼一样回过头。只见江殊站在我身后不远处，似乎是刚跑过来，说话间还有些轻喘，「你……你冷静一点。」我将头转过来，看着面前潺潺而逝的河水，无语凝噎。他该不会以为……我要跳河吧？我缓缓站起来，转过身对他说：「我挺冷静的。」在你出现之前。看到他本人，刚刚还在心里幻想如何把他揍趴下的我还是很可耻地怂了。「你……你怎么知道我在这儿？」江殊说得简洁，「定位。」我浑身一僵，「什什什什么？」

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《想要成为影之实力者》扫雷

歧路先知的文章

提起罗砂，很多人都对这个角色感觉非常陌生，因为火影剧情中罗砂的戏份实在是太少了，而且他登场之后的战斗基本上都以失败告终，所以不少人都感觉这个角色实在是太弱了，其实罗砂的实力还算可以，出于剧情需要，他的结局本该如此，下面让我们一起来了解一下这位出场即陨落的砂隐村风影吧。

罗砂原本是砂隐村中一位非常普通的忍者，当年三代风影失踪之后，砂隐村处于群龙无首的状态，虽然村子陷入到了一片混乱当中，但是村子里却没有一位忍者可以胜任风影的职位，由于罗砂特别喜欢研究忍术，之后他根据三代目风影的忍术特点学会了磁遁忍术，研究出来了属于自己的磁遁砂金忍术，随后罗砂就被推举成为了砂隐村的第四代风影。

听闻三代风影失踪之后，云隐村又开始躁动不安了，他们准备袭击砂隐村，夺取砂隐村的土地，恰好罗砂刚刚就任第四代风影，他用自己的磁遁砂金忍术击退了云隐村忍者，成功守护住了村庄，也正是因为这件事情，罗砂得到了砂隐村村民的认可。

按照当时五大国的经济状况来看，砂隐村是最穷的一个村庄，罗砂就任四代风影虽然勉强化解了村子的危机，但是如果村子一直很穷的话，砂隐村肯定是会被挤出五大国的，由于罗砂的忍术比较特殊，所以他用磁遁收集砂金换取了大量钱财，之后带领村子走向繁荣昌盛，维护住了砂隐村在五大国中的地位。

随后罗砂便开始研究人柱力，因为人柱力的力量是每个村子都必须得到的，根据千代婆婆的提议，罗砂将大量精英忍者以及钱财都安排到了研究人柱力一事上面，在研究人柱力实验中，砂隐村的钱财几乎耗尽，村子再次陷入到了危机当中。

如何解决这次危机呢？罗砂想到了距离自己最近的木叶村，意识到木叶村越来越强大，将来可能会威胁到自己的村庄后，罗砂开始和大蛇丸合作，希望能够和大蛇丸一起瓦解木叶村，但是事与愿违，大蛇丸和罗砂合作其实另有图谋，最终罗砂被大蛇丸和君麻吕所杀，砂隐村的第四代风影就此陨落。

第四次忍界大战中，罗砂被药师兜利用秽土转生复活，在战场上，他被迫与自己的儿子我爱罗发生战斗，这场战斗的最终结局是我爱罗获得了胜利，罗砂似乎并没有怎么表现自己的实力就已经倒下了，导致观众认为他可能就是一普通上忍实力的忍者，有愧于“影”的称号。

其实罗砂的实力可能只差我爱罗一点点，或者和我爱罗平分秋色，但是因为砂金比较克制沙子，所以我爱罗当时根本不可能战胜罗砂，罗砂在和我爱罗的战斗中放水的次数实在是太多了，他先是试探了我爱罗的实力，之后看到我爱罗的成长之后，罗砂就开始心软了，他告诉我爱罗这些沙子会一直保护我爱罗，全都是因为我爱罗母亲加瑠罗的力量，看到我爱罗眼眶湿润后，罗砂开始变得惭愧了，最后他缓缓地放下了双手，仍由我爱罗施展出来了封印术，成功被我爱罗所封印，最终罗砂因宇智波鼬控制药师兜解除秽土转生后灵魂升天。

说实话，在我有限的观影经历中，这可能是我为数不多的（包括海报）依靠“以图搜影”的方式而找到的**，本来以为这是一部典型且小众的法国式性喜剧作品。但当我看到它的时候，才知道我只猜中了前头却没有猜中结局。

它和那个荷尔蒙爆棚的法国没有半毛钱的关系。

它是一个来自比天朝**审查制度还要严格百倍、但却能在新浪潮时代缔造出《对话的维度》《野雏菊》和《布拉格练习曲》等不朽名片的中欧内陆国——捷克。而与这些神片相匹配的也都是像扬·斯维拉克、杨·史云梅耶、希蒂洛娃这样的神级名字。

如果要说捷克**最大的卖点是什么？首当其冲的那当然是以晦涩、先锋、解构为痛点的表现主义手法。可能听到这里，有许多人都会挠头，脑子大段大段漂浮出了卡夫卡那一句一句不知道在说啥的至理名言。诚然表现主义在解释和观赏上的确存在着不小门槛。但也正是因为这些让人摸不着头脑和刷新三观的艺术形式的存在，反过来在文学、绘画和**方面迫使着捷克的创作者们必须在讲故事的能力上更加考究与精妙，不然本就晦涩与难懂**。谁又能看的懂它到底在说什么呢？

所以结合今天要聊的这部捷克式的性喜剧**《有希望的男人》各位看官就来一起来观摩下。一向秉承晦涩难懂誓将三观毁成渣的捷克故事究竟是怎么讲清楚的？

这就是那张带有强烈性暗示的gif图（除了故事，我不否认这是影片最大的看点之一）。图中的红衣女郎名叫萨罗塔。

简单说有一天，她在一个台球案子旁被卢德福介绍认识给了自己的女婿安德鲁，故事由此展开。

作为整部**的催化剂和情欲担当。萨罗塔对该片的爱与性的隐喻作用堪称西西里中玛琳娜的性启蒙。玛琳娜用性沦陷了整个人间世界，而萨罗塔则用情欲砍折了所有男人的裤腰带。情欲之所以强悍正是因为它总能最先攻陷人的大脑，还记得《我唾弃你的坟墓3》中玛拉说过的那句至理名言吗？“男人的XX越大，脑袋就越愚蠢”，当然这话对女人而言也说的通。

卢福德和安德鲁的在场恰恰迎合萨罗塔这个角色的存在的价值，一池必将搅动的春水已经准备好迎接池中物了。

卢德福，一个游离与出轨与家庭的情场老炮。他拥有这个世界上最为合乎逻辑的出轨方法论，他的房间里挂满了来自中国的春宫图。他骄傲地保持着35年139次出轨而得到宽恕的良好记录，甚至在他替安德鲁因为T裤事件背锅时，他的太太依然想着给他拿去一件御寒的毛衣。

卢德福夫人说：“如果我对他每次出轨都大惊小怪的话，我早就垮了…我知道他的每一次出轨…因为每一次他都会留下照片"

一张张极具视觉冲击力的出轨对象私处的唯美特写和一个放在客厅经常被卢德福夫人擦拭的臀部倒模艺术摆件…

卢德福认为完美的出轨可以拯救即将就暮的婚姻，如果你希望和自己的另一半持久和谐的走下去，身体力行的出轨绝对是最佳的婚姻春药。如果你还希望和自己的另一半有说有笑的走完此生，知行合一的出轨一定是红尘中人最心水的人生智慧。相比情欲在玛拉口中的愚蠢，卢德福则认为这tm完全是千百年来数百万出轨君的失败帮助他归纳总结出的人生智慧。既然是智慧，卢德福感觉他肩负重任，他有必要将这些人类的宝贵知识分发给他认识的所有人，当然，这里也包括他女儿的丈夫，他的女婿安德鲁，而且对于这样一个榆木疙瘩始终僵化在婚姻生活中的大傻蛋，卢德福更加感觉，他对安德鲁富有毕生改造的责任。他希望作为丈夫的安德鲁可以给自己的女儿和他们的婚姻增加一些危机感，那怕是一丝揪心也好。

而安德鲁则是个拥有传统价值观的世俗男人，他的传统深入骨髓，结婚生子抚养后代对于他来说是天经地义的人类使命，他与妻子的造人计划让性爱生活成为了应付，以至于他在这件大事上的不走心让他在中途因为抽筋被迫下了车，得益于卢德福的教诲与萨罗塔的出现，安德鲁似乎渐渐开了窍，他似乎嗅到了在他身体和精神双重出轨之后，皮肤中不由得散发出的那种久违的多巴胺气味，本片导演在这里用了一个非常有深度且搞笑的手法表现了安德鲁在生理和精神上的变化，有一次他与萨罗塔在林中车震之时，正巧被一群正在完成田径比赛的坏小子撞见，他们一个一个的躲在一棵一棵树的后面，不再抽筋的安德鲁此时实力爆棚，加上导演有意安排的观众观看视角，立刻让这个在性方面毫无建树的家伙焕发了第二春，此时的他一定非常认同卢德福那逆天的理论。通过之后和妻子在厨房中发生的云雨大战来看，他妻子的心满意足仿佛也印证了卢福德的理论并非虚言。就像卢德福所总结的那样“我的女儿认为她现在有了一个特殊的存在。”

但故事如果按照这样脉络发展下去，恐怕就会拍成一部卢德福出轨模仿秀了，在这个情欲的纷争中，一定不可能将一方彻底的按在剧情的被动方，况且情欲这个话题，男男女女芸芸众生一起和情欲有关的故事，又少的了谁的贡献呢？

于是**的转折点出现了，卢德福夫人的意外离世让这个整天酒池肉林的汉子突然没有出轨的动力，按照他的理论如果没有了需要隐瞒的对象，出轨这个词也已经没有了任何意义，出轨是为了自己的幸福与另一半，现在另一半已经不存在了，那么出轨这个行动还能叫出轨吗？但导演马上让这段根植于卢德福生命的理论重新焕发了活力，因为卢德福发现，他的太太也已经出轨了一位男性按摩师，时间长达五年，而且妻子的出轨要比他的理论更加诗意，按摩师送了五年的郁金香，时间和行动上的积累让他的夫人体验到了生活的另一种可能。而且这种可能是支持她在这段婚姻中坚持下来的原因，原来她和丈夫想的一样，别样的体验可以为婚姻提鲜，只不过一个表现为下体的满足，一个表现为精神的另有寄托。

导演在这里完成了一个婚姻中巨大悖论的阐述，婚姻中没有任何一方是聪明的，同样也没有任何一方是需要无限制包容的，在这点上卢德福想错了，也做错了，而卢德福夫人则恰巧相反。知道真相后的卢德福感动与愧疚交织在一起，我想更多使他产生这种复杂情愫的原因是他的理论原来一直在依赖着他夫人的支撑，此时此刻，他觉得自己并不聪明。就像他回到家后深情地翻看着亡妻的照片时，画面中的人像极了萨罗塔。

而此时的安德鲁也悄悄回到家，走到卧室门旁。倚在门框上默默地看着自己的妻子，妻子问他为什么这样做，他说也许我早该这样了。他从卢福德身上看到了自己未来的样子。即便之后导演不怀好意的刻意描写了妻子也同样出轨餐厅跑堂的丑事。但我想此时此刻被刻意隐藏真相，即便被发现后，安德鲁也会继续坚持自己想要的东西，回归家庭对他来说比什么都重要。

在安德鲁与萨罗塔“秘密约会”这场戏中，剧中的所有出轨方齐集一堂，准备向萨罗塔摊牌表明一拍两散的安德鲁被暗中跟踪的妻子吓得手忙脚乱。好在卢德福的及时出现，才没让安德鲁的回归计划迫于流产。此时的卢德福继续帮安德鲁的冒失打着障眼法，我想安德鲁的妻子不是不知道他丈夫的出轨行径，女人的嗅觉灵敏度已经在影片中被导演有意无意地多次提到，但她却欣然接受了父亲爱的欺骗，一段有情有爱的婚姻的维持，终究需要一个归宿的起点，就像失去了爱人的卢德福，没有了爱人，出轨还有什么意义。同时也正像他的夫人在和女儿谈话中提到的那样，无论他做出轨了多少次，我依然有信心让他回到我这里。因为我才是他出轨的动因。一旦我的宽容与爱让他无所回避，他才知道他这一生真正爱的是谁。

约会的结尾，导演留下了一个毁三观的开放式结局，安德鲁的妻子怀孕7周，安德鲁的萨罗塔同时也怀了孕，我实在不敢想这几个孩子的父母是否可以一一对应。

影片并没有留给观众一个悲伤的结局，没有教唆普罗大众去亵渎爱情。因为表面看上去导演是在谈性，但被渐渐代入后才发现导演是在谈婚姻，但最终观众才恍然大悟，导演原来在借着性与婚的名头大谈特谈了爱与人生的深刻主题。他抛给了观众一个需要用爱的智慧自发认识的问题，“如果你只从我的作品只看到了性与背叛，那么各中角色的表现应该是愤恨如仇而不是不离不弃，如果你只从我的作品看到了欲与欺骗，那卢德福这个老骗子和安德鲁这个小骗子就应该坠入十八层地狱、而不是卢德福与亡妻的诗意离别。

如果你只看到前者，那你就只是个将性与婚姻等量齐观，将幸福彻底依靠于他人的爱情功利主义者。如果你只希望看到他们身败名裂，那么你就只是一个将情感与私有婚姻混作一谈的爱情奴隶。

因为在这里。影片只谈了爱与情，而不是婚姻。至于婚姻导演压根也没想说明白，当然也说不明白。

就像卢德福在林中和孙子散步时所幻想的妻子的骨灰变成了年轻时的彼此，他告诉孙子，如果人生总是循规蹈矩，那生活还有什么意思？其余的，他只字未提。

这个比较适合

首先要有一对可调重量的哑铃的，不同的重量针对不同动作，每组数量在做8到12力竭最适合初练者健美增肌，所以每组数量在8到12个，重量也调到做完这个数量就力竭。每组做完休息不超过一分钟，每个动作做完休息不超过2分钟

做下面运动前先热身10分钟，可以小跑。

第一天

胸部：哑铃卧推 4组

哑铃飞鸟 4组

俯卧撑 4组(数量20到30个)

肱二头肌：哑铃单臂弯举 6组

弯举 6组

腹肌

第二天

腿部：深蹲 6组

箭步蹲 4组

提踵 6组

肱三头肌：哑铃俯身臂屈伸 4组

窄距俯卧撑4组

哑铃颈后臂屈伸 4组

腹肌

第三天

背部：宽、窄距引体向上 各4组（尽量做10个以上）

哑铃划船 4组

肩部：推举 4组

前平举 4组

侧平举 4组

腹肌

第四天休息

其他动作练完后再练腹肌

腹肌：仰卧举腿 4组

腹肌每组做到力竭或者15到25个。每组做完的休息时间为20秒到30秒。

腹肌一周练3次左右

是练三天休息一天的循环重复

　　那两个是韩国，WONDER GIRLS成员。

　　左边的是：安昭熙

　　◆姓名：安昭熙

　　艺名：SO HEE

　　昭熙昵称：馒头、绒球（宣美取）、安小孩、安绅士、안소（안쏘）

　　韩文写法：안소희

　　家乡：光州（现住首尔）

　　生日日期：1992年6月27日

　　星座：巨蟹座

　　身高／体重：166CM／43KG

　　血型：AB型

　　出道专辑：2007年 Wonder Girls 1辑「The Wonder Begins」

　　爱好：**、音乐、读书、睡觉

　　特长：跆拳道

　　最喜欢的歌手：Beyonce、Alicia keys、Rain、임정희

　　最喜欢的演员：全度妍

　　最喜欢的颜色：粉红色

　　最喜欢的食物：饭，韩食

　　亲密朋友：宣美

　　宗教信仰：佛教

　　练习时间：两年零两个月

　　语言特长：韩语、中文

　　性格特点：内向，可爱

　　理想型：手漂亮的男生

　　最常见表情：时常鼓起包子脸、采访时眼神飘悠不定。

　　Fan Cafe：JYP Wonder Girls 安昭熙 公开1号 Fancafe WLA

　　Wonder Girls中不爱说话的老小，由于年纪小多年训练当中，妈妈都是陪着昭熙来返公司与家，最后妈妈知道Wonder Girls与昭熙的友情后，让长大了的昭熙自行来返公司，并搬入了宿舍。昭熙，由于包子脸加上可爱的性格，队长先艺就为她改了“馒头”的绰号。从此安昭熙就是了小馒头，昭熙不喜欢说话，但其实只是文静。她很害怕陌生人而且很害羞，因此在访问中都不太说话。但是我们可爱的小馒头古灵精怪。有Wonder Girls姐姐们的爱护已经很幸福。

　　昭熙在《TELL ME》中手捧包子脸的动作使得众多艺人争相模仿，连金希澈也说自己是昭熙的FANS，还在昭熙的官网上注册了帐号。

　　右边的是金瑜斌》 - -

　　（WG里我只晓得点安昭熙）

　　如果错了，不好意思了。

　　◆姓名：金瑜斌

　　艺名：YOO BIN

　　瑜斌昵称：小U、Yu Bi nyong、白雪公主

　　韩文写法：김유빈

　　家乡：光州广域市（全罗南道）

　　生日日期：1988年10月4日

　　星座：天秤座

　　身高／体重：163CM／45KG

　　血型：O型

　　出道专辑：2007年 Wonder Girls 1辑「The Wonder Years」

　　特长：游泳、滑雪

　　爱好：看完**后讨论、收集CD

　　喜欢的食物：沙拉、生鱼片、青苹果

　　宗教信仰：基督教

　　亲密朋友：尹河（younha）

　　练习时间：两年

　　语言特长：韩语、中文

　　性格特点：开朗，帅气

　　理想型：做每件事都很认真的人

　　最常见表情：经常爽朗的笑（男孩子气的）

　　Fan Cafe：金瑜斌 Love For You

　　Wonder Girls的新成员。曾经参与神话“Once in a lifetime”MV。曾经是“五少女”的成员。但最后转到JYP并通过考核进入Wonder Girls。虽然看上去形象是酷酷的，姐姐其实是很可爱和傻傻的。曾经害怕自己不被歌迷接受，在回归舞台上听到歌迷的欢呼而感到很幸福。Wonder Girls中实力的Rapper，歌迷喜爱的大姐姐，即使空闲时努力练习Rap的姐姐。生日当天受到成员们冷淡的对待，自己站在一旁难受地待着。走出门外，却看到成员们早已准备了生日派对，这时的瑜斌哭了起来。成员们的拥抱和爱是她最大的礼物，她们都是互相爱护对方的好姊妹。加入时间长短不是问题，只要是真正的友谊，就能互相感觉到。