舒华跑步机x5选程式按start开始按钮和stop关闭按钮,stop可以重置跑步机的数据并且停止运行跑步机,连续按两次即可。按坡度调节按钮调整跑步机坡度,可以调整平路跑步或者山坡跑步类型。调整跑步机速度按钮调整速度,刚开始可以4的速度合适慢慢可以增加到8中速跑步速度。设置跑步机计时设置,可以按时间的按钮什么时间就自动关闭跑步机。调整和设置好跑步机就可以开始正常跑步了,然后注意双手扶住跑步机的栏杆以免摔倒。
舒华跑步机连接蓝牙放音乐操作步骤如下:
1、将手机、跑步机的蓝牙功能打开。
2、将手机蓝牙设置为“所有人可见”。
3、在手机中搜索蓝牙设备。
4、选中舒华跑步机蓝牙,点击连接即可。
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