舒华跑步机bc1002哪里上油？

跑步机上油只有一个地方，就是跑带，跑步机运行时，时时刻刻与跑板在摩擦，如果二者之间不够润滑，则会加速跑带和跑板的磨损，减少跑步机的寿命。

跑步机润滑油加在跑带内侧与跑板之间，主要加在双脚踩的部位对应的地方，用注射器和输液软管加更方便一下，具体加注方法也可以参考这篇文章网页链接，，如果是自动加油的机型就比较方便了。

1：先停机，防止加油过程伤着手

2：加油前最好搞一下跑步机的清洁，特别是跑板与跑步带之间的杂物，污油等

3：掀开左侧跑步带，将润滑油沿跑步带方向倒在跑步板上，控制用量大概在10ml左右，右侧同左侧一样的操作方法

4：将跑步机通电运转在3公里/小时以内，人站上去随着跑步带一起运动，用脚有意识的踏压跑步带下涂有润滑油的区域，使其在跑步板上散布均匀。

家用跑步机每天3-5个小时左右的话，3个月加一次润滑油

商用健身房每天使用频繁，1个月加一次润滑油

注意：不可过量使用，防止摩擦力太小后跑步带和传动滚筒之间打滑影响正常使用。机器在出厂前已经涂好防静电润滑油，请不急于加润滑油。

扩展资料：

运动时确保穿适宜的运动鞋，不要穿鞋底带金属的鞋运动，以免造成对跑步带的割伤；鞋底要干净，避免把异物携带进跑步带下磨损跑步板和跑步带。

跑步机的维护可以延长使用寿命，在购买跑步机时都有一瓶润滑硅油，跑步带和跑步板间的磨擦力对电动跑步机的使用寿命及性能的影响很大，因此须定期涂润滑硅油。

建议对板面进行定期检查；跑步带表面须用沾肥皂的湿布擦洗，请注意不要使水溅到电气元件上和跑步带下面。另外，在维护保养时请务必将电动跑步机的电源的插头拨掉。

参考资料：

经常用的话，30天上一次跑步机润滑油，注意：一定要用跑步机专用的润滑油，也就是硅油，只需要几滴就可以，滴在跑步带与跑步板之间，然后启动跑步机，充分润滑，不能滴的太多了容易打滑。

再就是经常检查一下连接部位的螺丝，经常紧一下，尽量穿软底的专用（只在跑步机上穿）的运动鞋，要保持清洁，免得带进跑步机电机位置杂物进去。

跑步机一定要经常润滑保养，否则会出现异响、运动不畅和严重磨损，诱发严重机械故障。

韦德等健身器材通常使用 虎头hoto lube 或者克鲁伯的全合成健身器材润滑油。是一种专用的硅质润滑油，清澈透明、耐久、无味、冬季不变稠。桃豹豹有120ML白色油壶包装，使用方便。

不宜采用普通黄油和机油，耐久性差，而且会有不利健康的气味。

跑步机保养方法：

1、在清洁或维护产品前，请务必先把跑步机的电源插头拔掉。每个星期必须对跑板与跑带润滑状况进行最少一次检查。

2、请根据实际使用频率适量增加跑步机油：如每台机器每天使用频繁，在6个小时或更多，则每十天左右加一次油，每台每次加约10-20ml左右。如每台机器每天使用在6个小时以内，则每十五天左右加一次油，每台每次加约10-20毫升左右。不可过量使用润滑油,润滑油不是越多越好。

3、定期清除灰尘以保持部件的清洁，可延长跑步机的寿命。一定要清扫跑带两边暴露在外的部分，减少跑带下杂质的堆积。确保运动鞋干净，避免把异物携带进跑步带下磨损跑板和跑带。跑带表面须用沾肥皂的湿布擦洗，注意不要使水溅到电器元件上和跑带下方。

扩展资料：

跑步机安全使用须知：

1、机器电源必须可靠接地，严禁在没有接地线情况下使用跑步机。

2、跑步机适宜放置在室内，避免受潮，不允许将水或其它液体溅在跑步机上，不允许在跑步机上放置或插入任何异物。

3、机器在运行过程中，各运动部件会产生静电，应远离易燃易爆物品。

4、使用跑步机应保证其四脚可靠着地，放置平稳。且跑步机机身后面应保留2000mm1000mm的安全空间。

5、同一供电线路上避免同时使用其它电器。

6、建议使用跑步机时穿着运动服装及合适的运动鞋，严禁赤脚在跑步机上运动。

7、不允许两个或两个以上的人同时在跑步机上运动，最大承受使用者体重为170公斤。

人民网—器械课堂：迈宝赫旗下跑步机的使用与维护保养须知

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亿健跑步机S370如何加硅油_标清—在线播放—优酷网，视频高清在线观看  http://vyoukucom/v_show/id_XNzcyNTU2NjY0htmlspm=a2h0j8191423module_basic_relation5~5!2~5~5!3~5~5~A

现在亿健跑步机都带自足加油系统，就往跑板后面那个半圆的中间有个白色的管子，直接滴进去就可以啦，一次一边5毫升，每隔3个月加注一次。如果不带自足加油的，把跑带边掀起直接挤到跑板上就可以啦。

一般来说，新买的跑步机都会随机赠送两瓶硅油，停机状态下，从前往后掀开跑带，往跑板上滴油，然后慢慢启动跑步机润滑一会即可。