满脸痘印能用维生素e吗 多久见效

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小知推荐您用维生素E去痘印，效果显著哦。

维生素E（Vitamin E）是一种脂溶性维生素，又称生育酚，是典型的抗氧化剂。具有以下三个功效：1、抗氧化作用。维生素E是公认的抗氧化剂，可以阻止不饱和脂肪酸(亚油酸、花生四烯酸等)、激素、颜料、酶等遭受氧化破坏，不但能够减少细胞膜上的脂质和脂蛋白的过氧化，保护细胞的正常功能，还能保住水分，所以维生素E又有皮肤深层”保湿剂”的美称。2、清除体内自由基。我们的身体在新陈代谢的过程中，会形成多种自由基，这些自由基中95%以上对我们有害，它们攻击细胞，产生氧化作用，破坏细胞的正常功能，使人体免疫力下降，皮肤容易出现皱纹、色斑等衰老现象。而天然维生素E经过皮肤吸收后，则是自由基最直接的捕获者，在自由基攻击细胞之前，它可以先与自由基起反应将其中和，从而免除了自由基对人体细胞的破坏作用。3、祛斑祛痘印作用。天然维生素E很容易被皮肤吸收，能够促进皮肤的新陈代谢功能，防止色素沉积，有效预防老年斑的形成。

方法/步骤

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1、洁面。用清水洗去脸上的灰尘和油污，这一步是基础工作，直接决定了后面几步的效果

2、将维生素E软胶囊刺破，挤出其中的液体，倒在手掌心上。也可稍微加点水，可加可不加。

3、将挤出的液体均匀涂抹在脸上，按摩10-15分钟。每天两次，持之以恒会有比较好的效果。也可以在晚上睡觉的时候把VE涂在脸上,第二天早晨洗去即可。

4、洗净面部，做好护肤工作。

注意事项

注意事项：在饮食上要注意少吃脂肪、高糖、辛辣、油煎的食品以及白酒、咖啡等刺激性饮料，多吃蔬菜、水果、多喝开水。此外，还可以吃一些富含维生素E的食物，包括：（1）果蔬类：猕猴桃、菠菜、卷心菜、莴苣、甘薯、山药；（2）坚果：杏仁、榛子、胡桃；（3）压榨植物油：葵花籽油、芝麻油、玉米油、橄榄油、花生油、茶油。另外，大豆、棉籽、小麦胚芽、鱼肝油中都含有一定量的维生素E。

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痘印分深浅，恢复时间具体如下：

1、浅痘印通常两个星期即可消失；

2、稍微更红、更深，达到真皮浅层的痘印，可1-2个月才消失；

3、超过真皮深层，形成疤，消退更慢，通常为3-6个月，红色痘印才能消掉；

4、更深更大的痘印，如果需要胶原纤维的修复，需要几个月时间恢复。原则上不要乱动，通过自然修复即可。

所以痘印发生以后，根据深浅的情况，一般十天、半个月到三个月之间，绝大多数的痘印可消失，不要做任何处理，不要抠、抓、用药，以免造成新的损伤和色素沉着。

红色痘印与黑色痘印是不一样的，黑色痘印只需要注意美白，就可慢慢恢复。但是红色痘印比较复杂，之所以脸上会留有红色痘印，正是因为底层皮肤聚积污物，引起发炎，血脉扩张，就算是痘痘消退后，血管也不会跟着收缩，因此在脸上留下红色痘印。红色痘印在消除期间，用手触摸会有突出感，约3个月左右，才会退下去，痘印自行消除过程比较漫长，一般在半年到1年内哦建议您可以使用维生素E，它是天然的抗氧化剂，不仅可抵制自由基对皮肤的伤害，还能激活皮肤组织的细胞活力，让皮肤获得新生，增强防御力和自我修复功能。值得注意的是，使用维生素E时，要注意少量，不可多抹，一天抹一次即可，涂抹时用棉签，涂抹范围在痘印处，不要扩大范围涂抹，避免引起痘痘和脂肪粒的生长哦，祝您健康。

脸上长了痘痘或是出现痘印，是会影响到颜值的。像痘痘吧，有的时候只要是挤掉就可以恢复。而痘印就不是那么容易清除，听说维生素e有_痘印的功效，而且效果还不错。维生素e去痘印要多久？

痘印根据个人肤质问题，有的人痘印能很快淡下去，但是有的人痘印就很顽强的一直存在着。维生素e去痘印一般需要多长时间，如果用维生素e去痘印，可以加速痘印淡化的时间，但基本还是要遵循一个原则，就是皮肤的恢复周期，在皮肤的恢复周期之内，痘印是很难完全去除的。

维生素e是一种可以调理皮肤，对皮肤有保健作用的产品。维生素e可以_除痘印，它能够帮助皮肤补水，可以让皮肤湿润。

维生素e_痘印是有一定的功效，但是，这是一个漫长的过程，所以需要的时间就比较长一些。而且对于维生素e_痘印期间，还要注意，首先要做好清洁皮肤，这样效果才会好。在去除痘印时，可以先将维生素e胶囊刺破，将其倒入到手掌心中，再涂抹到痘印处，就会有效果。也可以在其中加入少量的水，同样有效果。

痘印淡化时间需要根据具体类型判断，一般至少需要3-6个月。

脸上长痘痘在医学上叫做痤疮，是一种常见的毛囊皮脂腺炎症性疾病。通常经过积极药物治疗，痘痘可以有效控制，但是有可能留下痘印、痘坑。其中痘印有两种，一种是黑色的痘印，主要是炎症后的色素沉着斑，通常如果局部不再反复长痘痘，黑色的痘印往往会在3-6个月左右自然淡化。如果不注意护理，比如强光暴晒或局部用一些刺激性物质，黑色的痘印可能持续更长时间。另一种是红色的痘印，是炎症后留下的局部毛细血管扩张和红血丝。轻度的是在3-6个月内逐渐淡化恢复，但严重者可持久不退，需要采取药物或者强脉冲光、激光等方式进行治疗使其消退。

痘印较多的患者在生活中需要注意保证充足休息、避免熬夜、注意防晒，保持面部清洁，尽量避免使用粉类化妆品从而导致肌肤毛孔堵塞，加重痘印。