性价比高擦身体的防晒霜?

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推荐使用：薇姿清爽防晒喷露SPF30 PA，喷头包装，方便随时随地使用；同时适合大范围身体肌肤使用，质地清爽，不油腻，防水配方，不含防腐剂。保护皮肤免受 UVA 和 UVB 的伤害:防止皮肤晒伤，使肤色持久均匀，最重要的是，日光防护系列能过滤 UVA，这个导致皮肤提前老化的射线，给你的皮肤以长时间的保护。

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 适合身体使用的防晒霜推荐韩国瑾泉深护皙白防晒乳_SPF30 PA++

韩国瑾泉深护皙白防晒乳_SPF30 PA++所含绿色UV分解肽成分,能长时间抵御UVA及UVB侵害,全面阻隔紫外线,避免肌肤晒伤、晒黑和老化,同时能有效改善色斑、暗黄及色素沉着等问题,保持肌肤白皙明亮。其全新美白配方,分解黑色素,有效修复色斑、细纹、粗糙等肌肤瑕疵, 让美白更深入,肌肤再现年经。特点是防水防汗,质地轻薄、透气,自然修饰肤色,易涂抹,易清洗,令肌肤在阳光下自由呼吸。

使用方法-瑾泉深护皙白防晒乳用法:

1、爽肤后,取适量产品均匀地涂于面部及颈部,轻拍、按摩至吸收。

2、可随身携带反复补涂,以延长保护效果。适合所有肤质,脸部及全身适用,脸部用洁颜油清洁, 身体用沐浴露清洁。

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防晒霜最好用牌子推荐资生堂。

资生堂是日本非常知名的化妆品公司，旗下的化妆品牌非常的多样。其中资生堂旗下的防晒霜最为出名，不仅适合多数肤质的人群使用，而且资生堂防晒霜防晒指数也非常的高。

旗下的防晒霜以蓝胖子防晒最为出名，一共有两种类型，蓝白胖子和蓝黄胖子，蓝白胖子为淡**啫喱状，可轻易推开，蓝白胖子质地轻薄，不足的是成膜速度稍慢，上脸有轻微泛白。

蓝黄胖子为物理化学结合型，流动性较强，成膜速度也较快，但上脸时略泛白，成膜之后比较自然，防晒指数都是是SPF50PA＋＋＋＋。

使用方法

用量：取适量资生堂蓝胖子防晒于掌心，均匀涂抹于整个面部肌肤、身体肌肤。

使用顺序：早上在护理的最后一步使用。

使用方法：出门前20分钟涂抹资生堂蓝胖子，充分的摇匀内容物，按画圈的方式，均匀的涂抹于面部肌肤，身体肌肤是由下往上涂抹。

防晒喷雾哪个牌子最好用

　防晒喷雾哪个牌子最好用，夏天快到了，对于女孩子来说美白是首要大事。炎热的夏天紫外线特别强，需要一款好用又质地清爽的防晒喷雾来保护自己的皮肤。以下是防晒喷雾哪个牌子最好用。

防晒喷雾哪个牌子最好用1

　 1、安热沙

　安热沙是日本知名的防晒喷雾品牌，属于资深堂旗下的一个专业从事防晒产品和化妆水以及乳液和粉底护肤品的大型化妆品公司，这个公司成立于1992年，经过20多年的发展目前已经成为广大消费者好评的专业防晒品牌，以超强的防晒和防水效果，赢得无数消费者的青睐。

　创立时间：1992年

　发源地：日本

　 2、Biore碧柔

　Biore碧柔是全球知名的防晒品牌，属于花王集团旗下，日本防晒霜十大品牌之一。品牌成立于1980年发展至今已经有30多年的时间，是一家主打洁面产品和防晒、卸妆等系列产品的大型企业，其中洗面奶和沐浴露产品深受消费者的喜爱，防晒霜以质地清爽不油腻赢得无数消费者的追捧。

　创立时间：1980年

　发源地：日本

　 3、Avene雅漾

　Avene雅漾是法国知名国际护肤品牌，在防晒喷雾品牌排行榜10强中雅漾的防晒产品一直深受消费者的喜爱和好评。这个品牌成立于1736年是一家专业从事活泉护肤的品牌，产品以温和不刺激而享誉国际，适合敏感性肌肤使用的一个专业的美容化妆品牌。

　创立时间：1736年

　发源地：法国

　 4、曼秀雷敦

　曼秀雷敦是美国知名的国际护肤品牌，这个品牌在全球有很高的知名度。成立于1889年经过多年的发展创新推出护唇膏和眼药水以及洗面奶和防晒喷雾等产品深受消费者的喜爱和追捧。公司目前在北京、上海等公司开设有分公司，并且在多个城市发展，成为家喻户晓的知名护肤品牌。

　创立时间：1889年

　发源地：美国

　 5、美肤宝

　美肤宝是中国知名的护肤品牌，这个品牌成立于1990年广州，是一家专业从事中草药护肤产品的研发和生产、销售为一体的大型国际知名品牌，这个品牌以美颜、修护和美容护肤的功效而知名，其中防晒产品在各大销售平台的销量火爆。

　创立时间：1990年

　发源地：广东省广州市

　 6、玉兰油

　玉兰油是宝洁公司旗下的一个顶级的美容护肤品牌，公司成立于1950年，是一家专业从事美容护肤和沐浴露产品的研发和生产销售的`大型跨国企业，其中玉兰油多效修护霜和防晒霜等产品赢得无数女性的喜爱和追捧。为每位女性带来美丽的惊喜。

　创立时间：1952年

　发源地：美国

　 7、苏菲娜

　苏菲娜是日本知名的防晒品牌，这个品牌以高科技的产品性能赢得无数女性的青睐，是日本著名的花王集团旗下的一个高端美容护发牌子。

　发源地：日本

　创立时间：2009年

　 8、资生堂

　资生堂是国际知名的护肤品牌，成立于1872年。是日本一家高端的美容化妆品牌，专业从事美容护肤和秀发产品的研究，其中洗面奶和红色蜜露化妆水以及防晒产品享誉国际，成为很多女性信赖的护肤品牌。

　创立时间：1872年

　发源地：日本

　 9、确美同

　确美同是美国知名的防晒品牌，这个品牌成立于1944年，又被称为水宝宝。经过这么多年的发展成为一个历史悠久的防晒产品企业，旗下水宝宝防晒喷雾产品深受消费者的喜爱，成为享誉国际的知名防晒品牌，是一家专业从事防晒霜产品的研发的大型现代化企业。

　发源地：美国

　创立时间：1944年

　 10、欧莱雅

　法国著名国际品牌欧莱雅，在全球的知名度很高。品牌成立于1907年，发展至今已经有100多年的历史，公司旗下护肤品牌很多，成为全球首屈一指的美容护肤品牌，产品包括女士护肤和美发产品以及防晒产品、彩妆等多个领域。在防晒喷雾品牌排行榜10强中公司规模庞大，是世界美容护肤行业的巨头。

　发源地：法国

　创立时间：1907年

防晒喷雾哪个牌子最好用2

　 CPB 肌肤之钥防晒乳霜

　防晒指数：SPF50 PA++++

　米粉色、乳霜质地，延展性很好，成膜快很好推开，不泛白不搓泥，滋润不油腻型的，可用它做妆前打底，这样来可以滋润底妆使其更服帖，粉色乳霜质地还带有一些润色效果。CPB的防晒指数已经是最强的了，防止各种紫外线的同时还在抗衰老。

　 THANN 紫苏防晒霜

　防晒指数：SPF30 PA+++

　味道很天然，香味不刺鼻。防晒指数SPF30，PA+++，可用于日常防晒，这个时节通勤使用刚刚好。THANN防晒霜来自泰国，是一款真真正正的水润，不闷痘、不拔干，成膜真的很快。刚抹上去会有些显白，一段时间过后就能融入皮肤，不过，在2小时后要记得补擦。

　 碧柔 水活防晒霜保湿凝蜜

　防晒指数：SPF50 PA+++

　像水一样清爽不黏腻，特别适合炎热爱出汗的夏季，新型态水感防晒也能高效隔离紫外线，让脸与全身，保湿、隔离、防晒一次性完成。另外，也可当妆前隔离使用，价格还不昂贵。

　 水宝宝 清爽防水型防晒霜

　防晒指数：SPF50 PA+++

　这一款可以用来防水，在海边等需要碰水的地方用它就很合适。因为具备防水作用，所以事后真心难洗，需要用卸妆油才可以清洗干净。很大一瓶，但是用来抹身体都会觉得油，如果本身皮肤很干的姑娘就不推荐使用，夏天会觉得油腻腻的。

　 近江兄弟 清爽酷感防晒霜

　防晒指数：SPF50 PA+++

　这一款尤其适合没有固定收入的学生党，白菜价的防晒，除了蓝色的这一款，还有一款红色装。涂改液设计很小巧，水润，质地轻薄很好推开。蓝色的带点凉凉的感觉，红色是加强版防晒防水，缺点就是不太好卸。

　 露得清 干爽无油防晒霜

　防晒指数：SPF30 PA+++

　SPF30日常使用就可以了，这款防晒霜呈乳白色，就质地来说还是蛮水润的，延展性不错。虽然是乳白色但其实涂抹在脸上后呈现透明质感，不会像一般的防晒上去显得白白的，很不自然。涂抹过后肌肤还算清爽透气，没有出现油腻感，还具备一定的保湿效果。

　好了，说了六款防晒霜，下面再来四款防晒喷雾，懒姑娘们一定喜欢！

　 SHILLS 超清爽美白防晒冰镇喷雾

　防晒指数：SPF50 PA++

　SHILLS防晒喷雾大S也曾推荐过，其价格也适合入手。喷上去像粘稠的爽肤水，防水防汗不黏腻，冰镇防晒效果带着清凉的感觉，瞬间降温来到-4℃，在炎热的天气是一种很舒服的体验。

　 香蕉船 防晒喷雾

　防晒指数：SPF100 PA+++

　因个人肤质不同，绝大多数的人使用防晒霜会觉得粘腻不舒服，所以她们更倾向于使用防晒喷雾，因为一般的防晒喷雾都比较轻薄。这一款防晒喷雾是运动系列，长时间耐水耐汗，不含香料及酒精，买一瓶备用，在沙滩游玩时使用。

　 高丝 防晒喷雾

　防晒指数：SPF50 PA+++

　这款喷雾质地细腻，喷出来会觉得带有水的错觉，同时伴有一些白色粉末。刚喷上去的时候会感觉凉凉的，喷上去之后很舒服，一点也不油，毕竟夏天防晒最怕油了。还有一个好处就是出汗之后也不会泛白，这样避免了很多尴尬。

　 水晶 防晒喷雾

　防晒指数：SPF50 PA+++

　这一款之所以受欢迎，除了明星效应之外另一热销原因是它还拥有多种功能。360度自由喷湿使用方便，防晒的同时还具备了补水、保湿及降温多种效果。据说，在化妆之后使用还是一款神奇的定妆水。冰冰凉凉还带有轻微美白，但喷到衣服上也不会泛白，可谓是懒人的福音了。

防晒喷雾哪个牌子最好用3

　 雅漾活泉防晒喷雾

　会泛白，不含酒精，适合油皮、混油皮、敏感肌、痘肌。这是我今年夏天的新宠！可以说是性价比目前遇到的最高的。SPF值不高，但是日常使用完全够了。因为有时候我不上妆只涂防晒，所以卸完后我甚至觉得这个防晒有点养肤。并且因为它是药妆品牌，所以成分很安心，敏感肌也不会有负担。会有点泛白，对于我来说是均匀肤色，并不会假白也不会因为长时间被氧化得有点灰白。石榴的味道好闻清爽很夏天！

　 安耐晒防晒喷雾SPF50

　不泛白，含酒精，适合油皮、混油皮，被称为海岛游玩首选！成膜迅速，但膜感很强。防水防汗。如果按会不会晒黑的程度上来说，性价比还算比较高。但是容易闷痘痘，因为像去海岛游玩的话背和胸前也需要喷防晒，但易长痘体质就不适合！有一点不太好的是喷头稍微远一点的距离喷出来是透明的！以致于很不方便检查哪里没涂过！味道是和日常瓶装的一样，有点脂粉味又有点晒过太阳的味道。

　 水宝宝防晒喷雾SPF50

　不泛白，不含酒精，适合干皮、混干皮，欧美系的防晒其实做得很好，这里的是指防晒伤，而不是指防晒黑。因为欧美人还是比较偏爱美黑，所以对于晒不晒伤会比较重要。不过新版本比老版好多，上手程度没有那么油！喷出来的是乳白奶油状会有一点泛白。不过还是建议干皮入手会比较好。味道比较大。

　 recipe水晶防晒喷雾SPF50

　不泛白，含酒精，适合油皮，防水防汗的效果也都还可以。但是味道个人认为有点大，甚至是熏人。而且这款也是蛮火的，有一点防晒。但是很不喜欢它的使用感蛮油腻的，成膜速度虽然快但膜感也很强…如果你皮肤黑用它的话大概是颗油亮的卤蛋！反正暂时压箱底了。

防晒哪个牌子的最好用

防晒哪个牌子的最好用，美容护肤是每个女性都非常热衷的话题，而在炎热的夏季，为了保护自己的肌肤，我们都需要进行一定的防晒措施。为大家分享防晒哪个牌子的最好用。

防晒哪个牌子的最好用1

1、资生堂蓝胖子

这一款防晒算是资生堂家里非常平价的一款产品了，通体都是蓝色的，非常好辨认，这一款防晒是属于偏滋润的样式，在脸上使用的时候是非常好推开的，不会有黏腻的感觉，但是只够滋润，一般比较适合冬天或者一些肌肤比较干的人进行使用，防晒系度也达到了了spf50+的指数，效果很好，更加适合一些学生党进行使用，但是要注意的是，这一款里面是有酒精的，所以一些敏感肌还是不要选择这一款了哦。

2、欧莱雅小金管

这一款一直都是非常热门的产品，他非常厉害的就是快速成膜并且非常的清爽一点都不油腻，很好涂开又非常轻薄，简直就是油皮的福音，不仅如此，这一款防晒霜在进行升级之后，加入了非常有效的破尿酸成分，可以很好的对肌肤保湿，同时还有一大亮点就是里面有欧莱雅集团专门研发的麦色滤技术，据说是可以抵挡控制中百分之九十五之上的紫外线，全波段进行防御，非常有效，可以在防晒的同时对肌肤进行一个抗老的作用，这一款效果真的性价比超级高，非常的适合大家选择。

3、Elta md防晒霜

这一款也是一款最近风比较大的款式，这一款是属于一款白色的乳液状质地，比较好推开但是不能一次性直接涂抹，是属于一点点的推开，这样就可以很好的抹匀，会有一点点的润色效果，同时这一款是不含酒精也不含香精的，无刺激，防晒原理更是使用了物理、化学、生物三种防晒方式，可以很好的达到防晒伤防晒黑以及防晒老的作用，上脸成膜也比较快，但是因为没有酒精，所以这一款式不防水防汗的，是可以直接用洗面奶直接清洗掉的，但是一般比较建议大家在日常化妆的时候选择，不然就会比非常容易掉。

4、安热沙小金瓶

安热沙早就是大家都知道的防晒霜产品，这一款小金瓶更是在每个夏天都会被一堆人推荐的产品，这一款防晒最重要的就是他有超级厉害的防晒效果，简直就是在军训和去海边玩的时候必备的产品，是可以很好的全波段进行面部防晒，但是这一款除了防晒力度很强之外，它的使用感觉是不太好的，因为会比较油腻，并且有很重的膜感，所以大家在一些急救的地方是可以使用它的，但是在日常的时候其实是不建议大家选择这一款产品的哦，所以大家可以斟酌之后再选择。

防晒哪个牌子的最好用2

夏日防晒哪些牌子更好适合**姐

1、安耐晒小金瓶

防晒产品中的战斗机，涂抹完就是不打伞，不戴帽子都一样有很好的防晒效果，哪怕是到海边这样的强日照环境下，依旧不会出现肤色分层的`情况。安耐晒小金瓶简直成了防晒霜的代表，不仅具有防晒的效果，它的防水防汗效果还非常强。涂抹以后能在肌肤表层，快速形成保护膜抵抗紫外线。虽然这款防晒霜用完以后比较清爽，但是比较适合皮肤比较干的人用，因为滋润效果不是很好，用完以后会比较干。

2、碧柔蓝瓶防晒

碧柔防晒效果也是杠杠的，重点是滋润度比较好，不会油腻但也不至于干，首推蓝瓶，一到夏天经常卖断货哦！碧柔蓝瓶防晒SPF50+的高倍数防晒，质地跟乳液状一样，很好的匀开涂抹。抹开以后感觉有水珠一样，非常水润，很好吸收。涂完以后脸上也不会觉得黏黏的，有油腻感。是一款性比价超高的防晒霜，不仅价格平民，防晒效果还超好。但是唯一一点就是，它没有润色和修颜的效果。

3、CPB肌肤之钥防晒霜

贵妇级护肤品牌CPB防晒产品自然也不会令人失望，这款防晒在彩妆界也是鼎鼎有名，价格也是贵的让人有点心痛。不过独特的红光渗透粉末，能够有效的反射紫外线的光老化，让皮肤能够维持健康的屏障状态，防止因为日照问题的衰老现象。而且这是一款具有隔离效果的防晒霜，涂在脸上能够为肌肤形成一个防护膜，避免外界的侵害。

4、娇韵诗隔离防晒霜

娇韵诗的产品在界内也是相当有地位，防晒霜也备受网友好评哦！娇韵诗隔离防晒霜是一款兼具隔离与防晒的双重功效的产品。它里面蕴含了丰富的植物成分，能够让防晒更加的贴合脸部肌肤，润粉色的效果还能够让皮肤有很好的的提亮效果，而且SPF30PA的防晒值对于日常的紫外线是完全足够的。

5、理肤泉大哥大防晒乳

这个名字是网友取的啦，原本是叫理肤泉安得利轻盈防晒乳，因为外形神似当年的神机大哥大而得名。外形独特不说，防晒效果也不错。使用前先摇一摇避免水油分离情况，总体来说，延展性不错，质地浓稠，防水效果不错。但普遍有搓泥的反映，适合涂抹身体，涂脸还是要慎重。

防晒哪个牌子的最好用3

防晒方法有哪些

1、应根据不同皮肤对紫外线敏感的程度及使用环境、季节等因素选择合适的防晒化妆品。 一般来说，肤色越白皙越容易晒伤，但不易晒黑；肤色越深者越易晒黑，但不容易晒伤。

2、通常情况下，防晒品的SPF值为15及PA+即可满足普通皮肤的防晒要求，对光敏感者可选用SPF为12-20的防晒化妆品。如果在野外作业。如悔摈游泳、雪地登山等情形下宜选用SPF值大于20且防水性较强的防晒化妆。

3、SPF值并不是越高越好，SPF值越高，其使用的防晒剂就越多，对皮肤造成的压力就越大，所以应选择SPF值适中的防晒化妆品。

4、防晒化妆碾在暴晒部位涂抹数小时后，出于汗水的稀释等原因，其防晒效果会逐渐减弱，所以应及时洗占并重新涂抹，以保防晒效果的延续。

5、防晒化妆品只可减轻紫外线对皮肤的伤害程皮，所以在夏季每天上午l0：00至下午14：00太阳光中紫外线的辐射强度最大时，还是应该避免或减少外出。不得已要外出时，除了在皮肤上涂抹适当厚度的防晒化妆品外，还可凭借遮阳伞、太阳帽等工具辅助防晒。

6、油性皮肤者不宜再使用W/O型防晒化妆品，可选用防晒粉底。

7、一年四季均应使用防晒化妆品，即使多云、阴天或在室内时也不应中断使用，因为紫外线强度测量仪测定显示，上述情形下仍有较强能量的紫外线辐射，尤其是UVA对玻璃、衣物、水和人体都具有很强的穿透力。

8、为达到美白祛斑、防老除皱等目的而施行E光冰点技术后，应注意使用高品质的防晒化妆品。

9、防晒化妆品中的化学防晒剂可能会引起一些不良反应，如导致皮肤过敏，产生瘙痒、红肿等症状，所以使用前最好做皮肤斑贴试验。

10、油性皮肤及敏感皮肤宜选用以物理性防晒剂为主的防晒化妆品，可减少皮肤因涂抹防晒化妆舱而引起的不良反应。一旦皮肤出现不适现象，应及时彻底清洗并停用此种防晒化妆品，必要时需就诊治疗。

晒后修护肌肤四重警报

1、蓝色警报变热了

状态描述：这是最最初级的晒伤，很容易被大家所忽视，就像是当你口渴时，实际上身体已经轻度缺水了，不能不重视。当你的脸因为紫外线的照射，而变得热乎乎的时候，你就应该想到日积月累的伤害了。

受损报告：这时候，皮肤已经受到轻微的刺激，如果你皮肤本身的抵抗力比较好，那问题还不大。但是，如果你的皮肤本身比较脆弱，那么很可能会引发更多问题。敏感皮肤会被激发，而痘痘皮肤可能长更多痘哦。

晒后修护：带一罐喷雾，是对付这种经常发生的轻度晒伤的好方法。每当脸孔发热，就用喷雾来冷却脸部，同时为皮肤补充水分，好了，最后别忘记用纸巾把多余水分按干。顺便说一句，即使脸上有彩妆也没有关系，因为喷出的水，非常细密，像薄薄的水雾，不会弄花妆容，但不要离得太近，至少要一臂的距离。

2、**警报黑红了

状态描述：皮肤变得黑红的情况，大致可分为两类：第一类是慢性的，也就是天天晒，天天晒，但每一次都不是很猛，比如早晨坐车，总有一面向阳，时间久了，突然有一天发觉变黑了；有些是急性的，突然一次猛晒，瞬间就变脸了。

受损报告：被晒之后，会有两种情况出现，一种人是先被晒红，随后转黑；另一种人是一晒就红，却永远也晒不黑，只会越晒越红。实际上前者比较健康，因为他们皮肤内的黑色素比较多，而黑色素的分泌，实际上就是为了保护皮肤，是皮肤的自我保护机制，所以白种人更容易得皮肤癌。

晒后修护：这时候适合做一个保湿面膜，因为这样能够使被刺激的皮肤镇定下来。随后两天，则可以开始使用美白面膜和一些修护类的精华，这些护肤品能够有利于皮肤的恢复，击退麦拉宁色素。当然白天出门别忘了擦上防晒霜哦。

3、红色警报发痛了

状态描述：微微感觉刺痛，缺水紧绷的感觉异常明显。但没有实际的伤口，但每一次用手碰一碰它，都会感觉不舒服。过一段时间，皮肤很可能出现细小的皲裂。

受损报告：实际上，这时候你的皮脂膜已经受到了一定程度的破坏，如果不注意，皮肤随时会因为没有保护，而引发敏感。

晒后修护：发痛了，就不能随便使用产品了。首先把护肤品降为最简单，只要求基本清洁、保湿，最后加上防晒霜就可以了。最近几天避免使用化妆品，以免刺激到柔弱的皮肤。随后可以用一款晒后修护的产品，这些产品往往是透明无色啫哩状的，保。肤。霜成分很单纯，能够镇定安抚肌肤。

4、黑色警报蜕皮了

状态描述：这自然不用说，当然是非常严重。但情况一般能分成两种：一种是晒后马上就蜕皮，时间非常短；另一种是要等红都消褪了，几天之后，感觉开始恢复了，才开始蜕皮。

受损报告：皮肤的炎症已经相当严重，如不好好修护，恢复期将相当长。

晒后修护：如果皮肤已经晒蜕皮了，那么如何来护理呢？给你一个方案，那就是和比较严重的敏感肌肤一样来护理。准备一些纸膜和纱布，在纸膜和纱布上喷洒大量的活泉水，纸膜敷在脸上，纱布敷在身上，然后在敷的过程中，也不断喷水，保持它们的湿润。每次敷15～20分钟，至少早晚各一次。这对于皮脂膜的修护和炎症的消除，非常有效。

问题一：什么牌子的防晒霜好用 防晒霜比较受欢迎的品牌还是挺多的,我现在用的妮维雅的,特别是夏天用这种控油保湿还是挺好的当然好的品牌不止一种,十大品牌门户网站买购上介绍玉兰油OLAY,资生堂Shiseido,欧莱雅L'OREAL,露得清Neutrogena等等这些牌子的防晒霜也是比较不错的,你可以去看看

问题二：防晒霜什么牌子好？ 我不是商家，不给提供牌子，一、防晒

紫外线是造成黑色素沉淀皮肤变黑，形成黑斑，生成皱纹的直接元凶，所以要预防皮肤变黑生斑，最简单也是最基本的方法就是尽量减少紫外线照射。我们要尽量做到以下几点：

1、避免暴晒。尽量避开阳光最强烈的上午10点至下午3点，以及海边、沙滩、山顶等处。

2、随身携带防紫外线伞、帽子、太阳镜、穿着棉麻制长袖衣服。但这些只能阻挡一部分紫外线，而且遮阳伞，太阳帽无法阻挡来自地面反射的紫外线

3、正确使用防晒霜。

很多人觉得使用防晒霜并没有什么效果，这主要是使用方法不得当，正确使用防晒霜要注意做到以下几点：

⑴、根据所处场合选择具有不同SPF 值的防晒霜。所选用防晒霜不仅要有防中波紫外线UVB（晒黑晒伤皮肤）功能，也要有防长波紫外线UVA（使皮肤衰老长皱纹）的功能。

防晒值越高，对皮肤的负担越大，越容易引起皮肤过敏。所以选用防晒霜，并不是防晒系数越大越好。并且最好在回到家中后，将防晒霜及时清洗。

日常生活可选用SPF值在10-15之间，SP+的防晒霜，逛街购物可选用SPF值在15-20之间,SP++的防晒霜，旅游可选用SPF值在20-30之间,SP+++的防晒霜，游泳、日光浴需选用SPF值在30以上的防晒霜（防水型），并且2-3小时补用一次，若进行水下活动，则需80分钟补用一次。

⑵、紫外线对皮肤的伤害即使在冬天，在室内，在阴天都会存在在阴天或者树荫下，紫外线强度只会减少大约30％。所以防晒霜的使用要四季坚持，风雨无阻。

⑶、防晒霜需要一定时间才能被吸收并发挥作用，所以应在出门前20-30分钟涂抹。

⑷、SPF 值不可累加，并且不能在上彩妆前使用，在补用防晒霜时，需先卸妆后再涂抹。

⑸、防晒霜使用需达到一定厚度才有效果。太薄达不到应有的效果,太厚又会给皮肤造成负担一般涂抹量为每平方厘米2毫克，一双手臂一次应涂抹2-25克，面部一次应该涂抹1-15克。

4、阳光的伤害具有累积性。成年人的黑色素大多起因于儿时所受的暴晒。美白抗斑防晒要从儿童做起，永不嫌早。6个月的婴儿不能进行海滨浴，7岁前幼儿要穿上T恤衫，涂抹儿童防晒霜，18岁以前是防晒的关键。

5、及时进行晒后修复。晒黑是一种烫伤状态，对于已经暴晒过的皮肤，要及时做晒后修复。可用冷水或冰水冷敷，或用超声波冷喷20分钟，以降低黑色素与自由基的活性，并补充水分，最大程度的减轻紫外线的伤害。也可使用含芦荟，薄荷等成分的晒后修复产品进行修复

二、保持精神愉快，生活规律，适当运动。

精神上的干扰会产生激素分泌异常。心情紧张、焦虑、脾气暴躁、失眠疲劳，都会加重黑斑的产生与扩大。激素失调，导致黑色素细胞分子分布不均匀，而适当的运动可预防疾病，加速血液循环，调节气血与内分泌，有一定的防斑作用。

三、营养均衡养成正确的饮食习惯。

营养摄取不足易引发营养缺失，会导致肠胃功能失调，肝脏功能不佳，使黑斑更加严重。而 性食物，尤其是咖啡、可乐、浓茶、烟酒等，会引致黑色素分子浮在皮肤表层，形成并扩大黑斑。南方老年人长老年斑的情况多于北方，与他们多养成喝浓茶的习惯是不无关系的。

相反，Vc及VB3能有效抑制黑色素形成，减少黑色素向角质细胞传递，促进黑色素细胞脱落，促进表皮蛋白质合成，以增强肌肤自身防御能力。因此，在饮食上应注意多吃富含Vc及VB3的水果、蔬菜，并避免在日晒前食用柑桔、柠檬、胡萝卜、芹菜、香菜等光敏性食物。

四、避免使用劣质化妆品及某些药品。

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问题三：什么牌子的防晒乳比较好用？ 你好，我不知道你有多大年纪，只好暂时把你想成18-25岁来说一下。

我个人认为羽西的防晒比较好。因为我们班里有一个女生她用佳雪芦荟霜。羽西的防晒，兰亭的去角质。皮肤相当不错。当然了，她本身皮肤底子就不错。

玫琳凯的东西还不错。很全。但是价格会有一点贵。

防晒，曼秀雷敦的新碧防晒霜还不错。不油也不会显得太白很难看的样子。我知道的好的防晒产品还有DHC、ZA也还不错。还有旁氏的会有一点白。还有徽姿清爽型的。不油！资生堂的安奈晒，很清爽。 雅漾的贵了一点，但是品质还不错。如果你不是天天在外面曝晒的话，就用羽西或者曼秀雷敦或者资生堂的吧。而且要隔两三个小时就要重抹一次哦。

白天要做到防晒，晚上回去要做睡眠面膜。或者晒后舒缓面膜。好的面膜牌子，我也推荐你几个，你可以试一下自己看一看适不适合你。

美即面膜。 红花。还有可采。还有佳雪。我用着感觉都不错。当然是长期的面膜就是营养。你也不要做一两次就有太大的希望。

嘻嘻。祝你能永远漂亮。

问题四：防晒霜什么牌子好; 名称：兰蔻柔防晒乳 防晒值：SPF50 PA值：+++ 适用部位：面部 是否防水：是 清爽度：无油 价格：30ml/RMB450 产品特点：专利Mexoryl SX+XL ,是性能极佳的UVA/UVB过滤系统，双重超强保护肌肤10小时以上 名称：欧莱雅多重防晒隔离露 防晒值：SPF30+ PA值：+++ 适用部位：面部 是否防水：是 清爽度：无油 价格：30ml/RMB145 产品特点：含专利高效紫外线A、B过滤膜专利肌肤活力素,完美抵御UVA/UVB16小时以上，预防肌肤老化 名称：倩碧智慧型身体防晒乳 防晒值：SPF15 SPF30 适用部位：身体 是否防水：是 清爽度：无油 价格： 150ml/RMB290 150ml/RMB310 产品特点：抗氧化成分，阳光照射越强，保护力越强，有效保护肌肤免受外界损害。 名称：欧珀莱柔滑防晒霜 防晒值：SPF20 PA值：+ 适用部位：全身 是否防水：是 清爽度：无油 价格： 80g/RMB135 产品特点：阻断日常生活中的紫外线，使肌肤持久保持滋润。 名称：薇姿面部防晒霜 防晒指数：SPF25/UVA12 PA值：+++ 适用部位：面部 清爽度：无油 价格： 50ml/RMB178 产品特点：富含专利分子Mexoryl XL：一道专业的紫外线保护屏障，能有效防止UVA和UVB对皮肤的伤害，防止皮肤晒黑及晒伤。 名称：娇韵诗抗皱防晒修护霜 防晒指数：SPF30 PA值：无 适用部位：全身 产品性能：无油 价格： 75ml/RMB280 产品特点：富含创新植物性阳光防护元素Phyto Sunactyl plex，预防日晒带来的皱纹和幼纹 名称：羽西防晒防水哩 防晒指数：SPF15 SPF30 PA值：无 适用部位：全身 产品性能：防水 价格： 50ml/RMB 产品特点：添加中草药精华；者喱状膏体，轻盈易吸收；尤其适合水上运动使用。 名称：玉兰油新生护理防晒露 防晒指数：SPF15 SPF30 PA值：无 适用部位：全身 产品性能：无油 价格： 75ml/RMB179 产品特点：氨基酸肽复合系统+玉兰油（OLAY）滋润成分,保护肌肤免受紫外线伤害。令肌肤紧致，皱纹、细纹明显消褪，均匀肤色，淡化色斑， 激发肌肤新生。 CHANEL净白防护妆前乳SPF30PA++ 不只防晒，也能使肌肤变得明亮，焕发出清新气息。其液状、略带浅粉色的轻盈质地会在你的脸上形成保护膜，并能在上粉底前先修饰痘疤与均匀肤色。它的持久性也使底妆更持久，一天当中无须再补妆。 30ml SHU UEMURA全方位防护乳 不但防止氧化、干燥、压力及避免受到紫外线的伤害，更具有维持润泽、健康状态的滋润效果，浅紫色乳状质感尚能为肌肤带来透明感。此外，更能防止暗沉、粗糙，让肌肤在上妆前拥有最佳的肤况。 30ml CLINIQUE Sheer Shimmer Face Protector SPF15 有着淡淡光感色彩的脸部防晒隔离乳，不仅防晒，还让脸庞自然散透健康光泽，是连敏感肌肤都适用的防晒品，即使不上底妆也能呈现漂亮质感！ US$ 1550

问题五：男士防晒霜什么品牌比较好？ 妮维娅的比欧莱雅的便宜，不过我感觉还是欧莱雅的防晒舒服点，我老公用的就是欧莱雅的，不过建议楼主MMjjdd/gg，不是长时间暴晒在太阳下男士不需要用防晒得的，欧莱雅有款男士保湿很不错了，这款也有控油的，价格我不记得了，貌似是100，强烈推荐~

问题六：防晒霜什么牌子好} 1最喜欢的是 契尔氏Kiehl's 家的

这款的特点就是 真的超级清爽~~擦上去不会白白的 之前什么样 擦了还是什么样

也不会太厚之后上粉或者其他的有问题 就类似抹了一层乳液吧 很好吸收~

而且SPF50 防晒效果很好~之前带了它去巴厘岛玩 完全木有黑~

商店卖的一般是30ml的 貌似国外还是T3忘了有60ml的 会划算好多=W= 价格可爱多了

更新：

今年出去玩又入了这个60ml的

一点也没黑！朋友包括我娘都问我为啥你没黑

724你值得拥有！

2烈日or海边 晒 推荐这个

安耐晒金瓶

不得不说 日本的防晒做的还是很专业的=W=

这个好处就是 防水抗汗 像前面说的 只是暴晒是OK的 但是下水就可能不太给力

这个下水也不怕~防止晒伤口碑超级好~

而且也便宜好多 60ml大概是200之内吧淘宝的话

缺点就是 不太适合日常。。

还是挺油挺闷的感觉=W=

她家其他的我也试用过 感觉不太好- -|||

还是这款比较明星

（这里更新下

新版安耐晒清爽很多了 也好卸很多

没有那么油焖 感觉出去玩海边暴晒还是安耐晒来的靠谱

出去一定要推荐这个啊！

3理肤泉的防晒

这个是面部的 蛮清爽的 防晒力基友一直用她强力推荐说效果很好

如果购买724不方便或者觉得那个牌子政治方向有问题的

可以买这款也很好！

法代比较便宜 大概一百多点？

4日常身体

这里身体强烈推荐下allie的

如果日常的话 那allie家的确实算是很清爽了~涂起来感觉很水

今年出去玩暴晒八天（日常的山里和景点路上）

感觉没有晒黑！

但是可能防水一般 脚上经常冲水 就黑了

胳膊腿都没有黑~~~

她家好多款 具体可以搜下功课选适合自己的 我是看这个搞了2支加量就买了

据说还不算她家最清爽的 但是感觉已经蛮清爽了~

但是如果海边暴晒的话 还是建议安耐晒吧 那个防水抗汗确实NB点

ALLIE据说防护的不算很全

小蛮推荐的小熊防晒

红色的貌似是防水抗汗的 **的适合婴儿 貌似还有个粉色适合敏感皮肤？

蓝色的我最喜欢~因为涂了凉凉的~夏天燥热了补防晒涂这个好开森=W=

SP50 用来涂身体和补防晒都很适合~小小的一只~包里随身带很方便 而且看起来挺萌的！

另一种是类似碧柔黄瓶和曼秀雷敦那种 比较水润的 但我个人一直比较怕这种

觉得防晒效果一般般的感觉=W= 一般防晒值也不太高 优点是使用的感觉很好

但是个人比较看重效果啦 如果出门比较少的 可以用这个~

5防晒喷雾

这个就更好了 适合男士神马的 因为男的再皮糙肉厚不说晒黑 其实也会晒伤

喷雾比较没有涂防晒那种娘娘的感觉 就最好啦

补喷也超级方便啊~

我比较喜欢露得清的 曼秀雷敦的也出了 但是 嘛 个人不太喜欢=W=

大概长这个样子吧 似乎版本挺多的 国产国外版啥的 大家自己搜搜~

问题七：男士防晒霜哪个牌子的好点 其实不用太在意牌子，男士的防晒霜最好选择化学防晒，摸完物理防晒霜之后整个人白白的会比较娘娘腔哦，区分化学防晒和物理防晒只要看成分就知道啦！物理防晒剂主要是二氧化钛(TiO2)、氧化锌(ZnO)。化学防晒剂比较难记，常见的有以下几种：

1Octinoxate（Octylmethoxycinnamate）甲氧基肉桂酸辛酯

这是最广泛使用的UVB防晒剂（后面不专门指出的都是UVB防晒剂），对皮肤的 性小，但在动物试验中观察到对雌激素的影响。

2Oxybenzone二苯酮-3

与光过敏反应相关，并且会通过皮肤有显著量的吸收。在对90名6到8岁的女童的尿液检测中有86名发现该物质。

3Octisalate水杨酸辛酯

这是个弱的UVB吸收剂，但比较安全，会增加其他成分的皮肤吸收量。

4Titanium dioxide 二氧化钛

几乎不被皮肤吸收，也未见对健康有害的报道，超过70%的防晒霜中使用。5 Avobenzone 4-叔丁基-4’-甲氧基二苯酰甲烷

一种主要的UVA吸收成分。但阳光会使这种物质分解为未知化合物，特别是在其他活性成分Octinoxate存在的情况下会更严重。

6Zinc oxide 氧化锌

氧化锌在皮肤护理产品中有很长的历史，使用范围也广泛，目前没有有害健康的报道。有超过30%的防晒霜中使用。

问题八：什么牌子防晒霜好用？ 防晒霜其实对皮肤的危害都有点 只是人体差异危害也不一样 因为防晒霜都比一般霜类厚重 就算是轻盈质地的都还是会多多少少堵塞毛孔 所以选的时候要注意 一般物理防晒的比其他类厚 化学防晒稳定性 和抗过敏性较差 防晒指数不高 物理防晒推荐碧欧泉的 用过后 也不油腻 化学防晒推荐理肤泉 不会过敏 而且质地轻盈 兰蔻的用过很厚重 “（其他本人没用过,所以也不能很好的推荐）

问题九：身体防晒什么牌子好用 建议用韩后的

问题十：什么牌子的防晒霜最好？其次呢？多推荐几个牌子吧 不管是什么样的防晒霜，它最主要是要适合自己，

以下是我个人认为比较好的:

碧柔倍护防晒乳液是比较好的。价格也还便宜

羽西完美隔离防晒乳液还不错，就价格贵了点

旁氏也不错！