T区油，两颊干，混合性皮肤，又有红血丝，那该怎么办

1，用去油的洗面奶，偏碱性的，彻底清洁是最重要的，这时先不用管两颊的干

2，补水，推荐啫喱状的，抹上后轻轻拍打，记住不要不舍得，皮肤只要补水充足，就不会有痘痘、斑、干、油等等一系列问题，红血丝也不会那么明显了

3，水差不多吸收后，在除了T区以外的地方抹薄薄一层乳液，建议和水一个牌子一个系列，同样轻轻拍打 品牌就不说了吧，免得您会误以为做广告呢

买点吸油纸，出油时吸下

再就是生活习惯了：睡前一定彻底清洁皮肤，不熬夜，饮食清淡

红血丝可以去医院皮肤科用激光一次性祛除，那些抹的产品只是短期有效，之后一定会反弹而且会越来越严重

全是本人亲身经验，试试吧！

在我细心调理修复下，红血丝终于说bye bye，很多姐妹们也都有红血丝的困扰，今天就来和大家分享一下我的红血丝修复之旅吧

红血丝怎么办？

还在读书时我就有红血丝了，加上是混油皮脸上又有痘印，军训的时候头都裂了，当时宿舍里还有和我一样情况的姐妹，我们两个也有去医院，自己也做了相对的护理，在药物和护肤的修复下，快三个月红血丝开始走上了修复之路，基本药物维持只需一个月就可以停了，重要的是皮肤的保护。总共分四个步骤：控制炎症-舒缓皮肤-加强保湿-注意防晒，真的很有用。

科颜氏金盏花水（可以起到控制住炎症的效果）

用的产品是这三个：①科颜氏金盏花水（可以起到控制住炎症的效果）因为军训后的我们，长期在太阳的暴晒下，脸上的红血丝很严重，我们的皮肤屏障此时也已经严重受损了，多少会有点炎症，所以第一步就该抗炎，防止细菌的进一步侵袭，才能继续后续的修复。这款金盏花水，可谓是爽肤水界的网红了，主打植物精粹，无香精和酒精，本身金盏花的作用就很大了，有愈合、止血、抗炎、抗菌、抗氧化的作用。

雅漾喷雾（有舒缓肌肤的作用）

②雅漾喷雾（有舒缓肌肤的作用）时不时会觉得脸部发红发烫，这是因为肌肤还没有完全镇定舒缓下来。雅漾的活泉水做湿敷，改善皮肤泛红现象还是很有帮助的。因为雅漾喷雾的作用在于各种添加剂对皮肤的刺激很少，适合敏感肌，而且洁面后调整皮肤的PH值效果还是很棒的。里面特有的成分是积雪草、金缕梅，还有金盏花等。

欧莱雅玻尿酸面膜（补水保湿不要停下）

③欧莱雅玻尿酸面膜（补水保湿不要停下）红血色的我们，角质层都很薄弱，且肌肤锁水的功能也很差，水分流失的很快，所以补水就格外的重要啦。欧莱雅玻尿酸，这款面膜的刺激性不是很大，适合油皮，面膜的味道是一种淡淡的香味，敷在脸上膜布软软的，超级补水的。每次用完这款面膜入睡后都让人身心愉悦呀。④防晒也很重要防晒的作用是减轻紫外线对我们皮肤的刺激，紫外线会让红血丝的皮肤炎症起起伏伏的，不要认为自己的红血丝不严重就不注重防晒哈。以上的三款建议是搭配着使用，最后，祝所有红血丝的宝宝们，能早日告别它~~

不能那样做，你如果把面油擦干的话，那你的脸可能还要油。因为你的脸颊肌肤很干，那它只能分泌更多的油脂来做调节作用。你要以补水和修复为主。因为你角质层薄又干，里面的毛细血管暴露在外，所以有红血丝，用洋甘菊的洗面奶，比较温和，再用无油脂添加的乳液，爽肤水，来平衡油脂。晚上可以用石榴的精华素来进行修复。你经常这样做，相信你的肌肤会有所改变的，愿你越来越美丽。

试试雅漾吧。它是药妆，专门正对红血丝的敏感皮的。那个活泉水喷雾很好用很好用哦！！！！！镇定效果很佳的！~

另外，对付红血丝的话，你也可以试试看含洋甘菊的化妆水。也很有效。

对着电脑的时候，记得要涂抹隔离霜，要有spf值的哦！！~这样才能保护皮肤。

皮肤粗糙，要努力补水保湿（顺便说下，油不等于不缺水，相反，油可能就是缺水导致的。）。补水保湿的，你可以去买一套专门的产品。欧莱雅的就很不错呢~~~~~就是粉色瓶瓶的那套吧（不记得了，你去问问专柜的BA就知道了。补水保湿的系列。它家应该只有那一套。）

毛孔粗大只能用收敛水啦~~~~不过建议你先养好其他的才收敛它哦~~~~~

红血丝主要表现为皮肤毛细血管扩张，由皮肤免疫低下导致。红血丝的常见形成原因是角质受损，毛细血管失去了角质层的天然保护，从而长期受到外界环境刺激，导致血管扩张、淤堵、受损而形成的；面部先天性毛细血管位置比较浅而引起的一种面部现象，皮肤薄而敏感，过冷、过热、情绪激动时脸色更红，从而形成红血丝现象。

红血丝治疗红血丝最重要的是改善面部毛细血管的弹性，恢复血管的正常收缩与舒张功能，降低血管通透性，有以下方法供你参考：

一、活细胞疗法，简单来讲红血丝活细胞疗法，就是用将通过具有很强相关生物活性的蛋白给出生物信号修复皮肤表皮层的细胞,给表皮层的细胞提供营养，重建致密角质层防御体系，从而达到治疗或者改善红血丝的效果。

二、化学方法主要是采用了化学品，它们是根据红血丝的特点二特定吸收，从而祛除红血丝。化学品主要是降低血管通透性。红血丝的肌肤通常也比较敏感，也可以选择一些具有抗敏感功效的产品。特别建议红血丝患者，除了日常的护肤品使用外，敏感肌肤平时应该注意不要饮食辛辣刺激的食物，不要饮酒，保持充足的睡眠和良好的心态去调理改善。坚持有效的调理改善能够全面修复好。

三、中医疗法，单纯性的使用化妆品去掉红血丝只能起到治标不治本的功效。而中医祛红血丝，是针对红血丝形成的机理采用穿透皮肤被组织中色素团及其被血管优先吸取，内调外护，标本兼治地达到治肤、护肤、美肤的三重功效!在不摧毁正常皮肤的条件下，使血管凝固，色素团和色素细胞摧毁、分解，达到治疗毛细血管扩张，面部潮红和酒糟鼻的效

果。

四、民间偏方，猪蹄，鱼皮，鸡翅等食物富含丰富的营养物质，可以补充人体流失的胶原蛋白，提高人体肌肤的抵抗力，有效预防肌肤敏感，改善红血丝症状。

预防方法

一、切不可再使用含有任何刺激性成分的外用品，注意防紫外线、果酸类、等因素对肤质的刺激，一定使用熟悉的化妆品，每更换一次陌生的化妆品都会带来新的风险。

二、平时注意面部的物理性防护，如：夏天出门打伞 冬季戴口罩保暖等措施。

三、皮肤要保持清洁，经常用温水洗脸，要保持皮肤吸收充足的水分； 不要使用含敏感成分和具有刺激性的护肤品；

四、多吃一些水果、蔬菜、避免食用辛辣刺激的食物，如鱼虾蟹海鲜及牛羊肉等食品也要尽量或避免食用。

五、避免在风吹日晒，减少恶劣环境对皮肤的物理刺激。

六、避免经常去角质，容易破坏保护皮肤的表层，使表皮变薄，红血球容易渗出，形成面部红血丝；

护理一

一、化妆品的选择和使用

红血丝护理前对皮肤进行测试，然后根据皮肤类型挑选护理产品和护理疗程。

1、药用化妆品：药妆遮瑕品，是面部有红血丝的敏感肌肤最好的伙伴。对于药用遮瑕品使用过程中一定要谨慎选择，避免药物化妆品中具有刺激性成分。

2、酸性化妆品：和肌肤一样呈弱酸性的化妆产品，能和肌肤完美亲和。但是对于具有较强酸性的化妆品长期使用会导致脸上角质层的损伤加重。像是果酸、A酸、水杨酸、左旋C，长期使用会让皮肤容易敏感、变红、变薄、脱水、老化、进而黑皮症甚至肤质变坏。

3、无添加刺激性成分：任何化妆品在选择使用的时候一定要确保其成分不能够含有刺激性成分和激素性成分，避免含有酒精和过多的人工香料，容易引起皮肤敏感，酒精挥发时易带去脸上的水分，造成角质外翻产生皮肤过干的情形。尽量不使用含重金属的化妆品，避免色素沉积，毒素残留表皮；慎用美白去斑类化妆品

4、慎用矿物质：富含矿物质成分的化妆品也要谨慎使用，因为很多化妆品成分中的矿物质都会对面部角质层造成一定程度的损伤。

5、维生素E和C护肤：含有维生素E和C的护肤品在对抗自由基方面功效卓越。晚上洗过脸后用针尖刺破维他命E胶丸擦在脸上，然后轻轻的按摩直至完全吸收，一定要让皮肤完全吸收，维他命E胶丸用大粒的一粒就可以了。当然也可根据各人情况不同而定。

6、选取天然材料：天然面膜增加水嫩感，黄瓜、酸奶、蜂蜜都是很好的补水保湿材料，而且由于是天然的，对皮肤负担也微乎其微，可以自己在家动手做。有助于加强毛细血管的弹性。

7、含洋甘菊的护肤品：可以防过敏，舒缓被刺激或敏感皮肤的效果，有必要的话可以选用精油。

8、少更换护肤品：需要换护肤品时请先做一下实验：可以先把少量外用护肤品搽在耳后（因为耳后皮肤一般没有过多的接触到外用护肤品，对护肤品比较敏感），一个小时后可以看一下结果，如果在耳后不会过敏，则可以在搽少量在红血丝部位，如发现过敏或不适，请立即停用。

9、每天要确保喝1000ml以上的水，最好是白开水。补充充分的水分，保持皮肤正常的新陈代谢。

10、多吃含有维生素c的水果和蔬菜，有利于恢复毛细血管壁的弹性，改善红血丝的症状。饮食上可多摄入一些牛奶、豆制品及新鲜的蔬菜、水果，以增强皮肤抵抗力。注意增强血管壁韧性和弹性，改善微循环，要从根本上来缓解和改善皮肤泛红和红血丝问题。

11、平时可以多用黄瓜片做面膜，因为黄瓜有镇静皮肤的作用，可以缓解皮肤的敏感症状，同也有保湿的作用

12、多吃含有活血化瘀成分的食物。红血丝的病理改变就是皮肤角质层变薄，毛细血管扩张，血管壁弹性下降、管壁增厚、毛细血管内血液循环不畅，淤血阻滞，所以可以吃活血化瘀的食物何保养。

13、鱼、虾、蟹等极易引起皮肤过敏，要尽量避免食用。酒精和辛辣食物可以引发内热，毛细血管扩张，最先反应在面部的就是面部潮红现象。

小贴士：当面部血管扩张充血严重时，不宜再涂上厚厚的霜剂或是乳膏，因为这样会影响散热，使皮肤变得更加发红发烫。

阳光中的紫外线会让红血丝的状况进一步恶化，所以减少外界的刺激会让肌肤多少欣慰一些。同时如果能够适当地遮挡，就会更加理想了。于是具有防晒和粉底遮挡效果的隔离霜就可以派上用场了。隔离霜有很好的修整肤色的效果，同时能隔离彩妆、隔离污染、隔离紫外线，任何肌肤都可以把它用作妆前底霜，对敏感的“红血丝肌肤”，它就显得更加必要了。 出门擦SF30以上的防晒霜，可以减少皮肤过敏现象。

冷热交替的护肤方式备受推崇，但也有可能正是你肌肤出现红血丝的祸根！先用热水洗脸再用冷水敷面，冷热交替很容易导致毛细血管扩张，形成面部红血丝现象，严重的还会引起面部敏感症状，本身就是敏感肌肤的人情况可能会更糟糕。

因此建议你用温水洗脸，温水和肌肤本身的温度较为接近，不会刺激肌肤毛孔瞬间张大缩小，而且能够帮助洁肤产品更好地工作。

工作越累，肌肤也越累。即使脸上出现了“好气色”，也是因为红血丝在作祟。这是因为肌肤细胞在生活劳累和精神压力之下，得不到充分的休息和调养，自由基大范围地开始活动，令肌肤的免疫力进一步降低。因此，为了消除红血丝，提升肌肤免疫力是非常必要的。

有红血丝的人宜挑选纯天然植物制成的，或是性质温和的按摩霜或精油来进行按摩，但如果此时皮肤出现过敏症状，应马上停止按摩。

经常按摩红血丝的位置能促进血液循环，早晚清洁皮肤的时候可以对潮红部位多加按摩，可以促进血液循环减轻潮红程度，但是切忌用指甲去抓，很多人认为这样才能更好地清除角质，这实在是很大的谬误，我们面部的角质层并没有那么厚，直接用指甲抠会损伤肌肤，造成皮肤更加敏感容易泛红。用指肚做针对性的按摩，才是正确的方法。

热型红血丝严重时可以用冷敷，以减轻脸部发热、肿胀。可以去美容院一下冷喷，可以镇静皮肤，缓解乃至消除红血丝，需要特别注意的是不能做去死皮，红血丝的人一般是肌肤过薄，导致毛细血管扩张明显，冷喷能有效缓解皮肤敏感症状。

夏季油性皮肤的保养是极为主要的。

首先增加清洁皮肤的次数，每天为2—3次。每周使用一次磨砂膏以进行更深层的清洁，以免过多的皮脂，汗液堵住毛孔。另外，外出时要在面部、手臂涂抹防晒霜、防晒油等，以减轻紫外线照射，防止皮肤被晒黑。应戴遮阳帽、遮阳伞、墨镜，以免紫外线刺伤皮肤和眼睛。

若面部涂了油分大的护肤品，不可外出曝晒太阳，这样会使皮肤急剧紧绷而受损。化妆也不宜过浓，以免“妆粉”在阳光曝晒下渗入皮肤，会留下斑痕，在饮食方面也要注意，应以清淡为宜，多吃蔬菜、水果、多喝水，少吃油腻食物和刺激性食品，不喝浓咖啡或过量的酒，以减轻皮肤油脂分泌旺盛。最后还要注意调节室内的温度，避免过多出汗。多使用含油少、水质的化妆品。让自己的皮肤安然度过一个炎热的盛夏。