汤姆克鲁斯唐尼地位

汤姆克鲁斯和唐尼地位都很高，属于一线演员。

汤姆·克鲁斯身材健美，个性幽默，为人彬彬有礼。无论在银幕上还是现实生活中都成功塑造了完美情人的形象。他对待生活保持乐观的态度，意志坚定，极具表演天赋。

汤姆·克鲁斯所饰演的角色具有一种强烈的男性气质和魅力。在现实生活里，汤姆·克鲁斯很有经济头脑，做事勤奋上进，是观众心目中的偶像。

小罗伯特·唐尼天生就是演戏的材料，他在**《火爆小子》中塑造的痞子角色确立了他的另类路线，《摩登保姆》则让好莱坞嗅到他身上的无限潜力。从《天生杀人狂》中偏激的电视主持人，到《查理三世》里说一口“伦敦腔”的英国贵族，小罗伯特·唐尼都表现出了卓越的模仿能力。

小罗伯特·唐尼的演艺经历

小罗伯特·唐尼（RobertDowneyJr），1965年4月4日出生于美国纽约，美国演员、歌手、监制。

1970年，5岁的小罗伯特·唐尼参演了个人首部**《狗狗人生》。

1985年，凭借**《火爆小子》和《摩登保姆》崭露头角。

1987年，在爱情喜剧**《泡妞专家》中第一次担任主演。

1992年，主演传记**《卓别林》，因此入围了第65届奥斯卡金像奖最佳男主角奖。

1996年至2001年，多次因毒品问题被捕入狱。

2002年12月17日，刑期届满。

2004年，发行个人首张音乐专辑《TheFuturist》。

2008年，唐尼在漫改**《钢铁侠》中首次饰演“钢铁侠”托尼·史塔克，从而再次受到关注，其后在漫威**宇宙多部**中饰演该角色。

2009年，凭借**《热带惊雷》获得第81届奥斯卡金像奖最佳男配角提名；同年，主演悬疑**《大侦探福尔摩斯》，他因此获得了第67届金球奖喜剧或音乐类影片最佳男主角奖。

2019年，在漫威**《复仇者联盟4：终局之战》中最后一次饰演托尼·史塔克。

阻力训练也要科技化！现代人生活忙碌，往往抽不出时间运动，这套科技战斗服的发明，或许就是最适合你的终极解决方案。因为穿上它运动，一次训练约20-25分钟，但训练效果会加倍、甚至3-4倍以上，连许多欧美明星和专业运动员都在练！

穿戴式的科技战斗服系统「XBODY」能让训练效果加倍。

这套「XBody」科技训练系统是由ACED Fitness UK品牌执行长 Annie教练引进，Annie常年在欧洲、亚洲居住，接触到欧美盛行的科学训练后惊为天人，亲自到匈牙利进修考试，不但成为台湾首位国际资格的XBody教练，努力跟匈牙利XBody总部争取之下，更成为台湾地区的总代理，将这套疯迷全球60多个国家，欧美明星、模特儿及专业运动员都爱的XBody训练系统带进台湾，无非就是希望台湾的体适能发展能跟上国际的脚步、帮助更多人。

Annie教练（右）引进「XBody」训练系统，吸引知名部落客IVY（左）前来使用并分享经验。 降低体脂肪同时改善橘皮组织

这套名为XBody的高科技训练系统，是一种借由全身穿戴负重，并于仪器连线的方式，除了增加负重与肌肉压缩之外，同时给予身体频率脉冲 ，借此强化训练效果，故每次的训练只要20-25分钟、每周两次，每次25分钟的训练效果是一般重量训练的3-4倍以上，也因为传统重量训练的负重压力，所以对关节更安全！XBody训练系统不但能有效的训练全身主要的肌群，增加肌力、肌耐力、降低体脂肪、增加身体的肌肉量，还可以训练心肺能力；透过不同的模式设定，阻力训练后的放松模式能像在「 」全身或局部的肌肉。据体验过的朋友表示，「就像在做水疗一样！」不仅如此，Xbody训练还可以改善身体的橘皮组织，让肌肤更紧实，达成身体抗老的效果！

训练目标一指设定好方便。

目前在台湾有不少民众、明星和网红因为XBody训练变得更Fit、更健康，独家自匈牙利引进的技术目前只在《ACEDFITNESSUK》可以体验到，像是科幻**情节般，用科学方式打造不科学的身材曲线！新上任的蜘蛛人汤姆荷兰德也多次在国外采访中表示，为了短时间打造自己结实的身材，他也尝试了这种新颖且有趣的科学锻炼方法，来帮助自己在安全范围、短时间达到目标。 火红部落客IVY已经使用这套系统有四个月，她表示，单靠每周两次，每次25分钟的训练，就让她得到体脂降低，身体肌肉量也增加的明确数据，让她对于Xbody的训练效果非常推崇。Xbody将训练时间缩短，达成短时间高强度训练的效果，反而让她更投入在训练上，她也建议大家都可以来试试看！

XBody可在较短时间内达到相同的训练效果。 ACED FITNESS UK信义大安馆 全亚洲第一家加盟店

英国艾斯怡体适能训练中心台湾概念馆（ACED Fitness UK）在台湾体适圈耕耘一年后，ACED FITNESS UK信义大安馆也在日前盛大开幕，成为全亚洲第一家加盟店，除了延续品牌精神，更导入同类型健身房中少有的创新服务，例如特别设立的育儿专区，在专业幼教老师的照顾和游戏中学习，全职妈咪得以有喘息的空档可以好好运动充电，对于降低产后忧郁的现象有正向的帮助！

ACED FITNESS UK信义大安馆开幕，知名部落客IVY（右二）、吴思颜Ann（右一）与运动营养师杨承桦都前来共襄盛举。 ACED FITNESS UK信义大安馆设有独特的育儿空间。 ACED FITNESS UK信义大安馆－器械训练区。

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摄影、责任编辑／Oliver Wu

10马克·沃尔伯格

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马克·沃尔伯格于1971年6月5日出生在美国，他是一位美国演员和前模特。他是个英俊的演员，演技很好，他曾出演过《不羁夜》，《斗士》，《无间行者》，《变形金刚4》，《偷天换日》，《泰迪熊》，他是一个非常沉默、专注的演员。

9道格拉斯·布斯

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道格拉斯·布斯于1992年7月9日出生在英国，他是一个很有魅力的年轻人，穿着任何一种服装都很酷。他获得过各种奖项的提名，并获得过许多奖项，他的代表作有：《罗密欧与朱丽叶》、《至爱梵高·星空之谜》、《木星上行》、《喧嚣贵族》、《诺亚方舟：创世之旅》。

8乔治·克鲁尼

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乔治·克鲁尼于1961年5月6日出生于美国，他是一个非常英俊的人，他的个性很好，在正式的着装风格上看起来很得体。他的代表作有：《急诊室的故事》，《十二罗汉》，《在云端》，《逃狱三王》，《后人》。

7莱昂纳多·迪卡普里奥

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莱昂纳多·迪卡普里奥于1974年11月11日出生在美国，他是世界十大最受欢迎的名人之一，他也是好莱坞片酬最高的演员之一，他的代表作有：《泰坦尼克号》、《逍遥法外》、《盗梦空间》、《荒野猎人》。

6凯南·鲁兹

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凯南·鲁兹于1985年3月15日出生在美国，他是一个非常英俊的演员，体格健壮，身材高大。他的代表作有：《暮光之城》、《大力神》、《敢死队3》。

5汤姆·汉克斯

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汤姆·汉克斯于1956年7月9日出生在美国，他是一个很有魅力的人，也是世界十大最有钱的男明星之一。他的代表作有：《阿甘正传》、《费城故事》、《西雅图不眠夜》、《荒岛余生》。

4布拉德·皮特

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布拉德·皮特于1963年12月18日出生在美国，他是一个非常英俊和有吸引力的好莱坞演员，也是世界十大最帅男人之一。他的代表作有：《燃情岁月》、《七宗罪》、《搏击俱乐部》、《史密斯夫妇》。

3汤姆·克鲁斯

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汤姆·克鲁斯于1962年7月3日出生在美国，他是一个非常迷人的演员，看起来很帅气，发型也很迷人，他是最受欢迎的好莱坞演员之一，他的代表作有：《壮志凌云》、《雨人》、《生于七月四日》、《夜访吸血鬼》、《甜心先生》、《碟中谍》、《木兰花》。

2约翰尼·德普

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约翰尼·德普于1963年6月9日出生在美国，他是一个英俊潇洒的演员，他有很多来自世界各地的女粉丝，他在不同的**中以不同的风格而闻名。他的代表作有：《剪刀手爱德华》、《加勒比海盗》、《寻找梦幻岛》、《理发师陶德》、《爱丽丝梦游仙境》。

1罗伯特·帕丁森

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罗伯特·帕丁森于1986年5月13日出生在英国，他长得很可爱，他背后有很多女孩粉丝，他在**《暮光之城》中的角色非常出名，他的代表作有：《暮光之城》、《记住我》、《大都会》、《好时光》

截止到2022年8月25日，汤姆克鲁斯身高173cm。

汤姆·克鲁斯，1962年7月3日出生于美国纽约，美国**演员、制片人。

1981年，出演剧情片《熄灯号》，从而出道。1984年，凭借主演的喜剧片《乖仔也疯狂》获得第41届美国金球奖音乐喜剧类最佳男主角提名。

1986年，因主演励志片《壮志凌云》被观众所熟知；同年，留名好莱坞星光大道。1988年，主演剧情片《雨人》。1990年，凭借主演的传记片《生于七月四日》获得第47届美国金球奖剧情类最佳男主角、第62届奥斯卡金像奖最佳男主角提名。

汤姆·克鲁斯身材健美，个性幽默，为人彬彬有礼。无论在银幕上还是现实生活中都成功塑造了完美情人的形象 。他对待生活保持乐观的态度，意志坚定，极具表演天赋。

汤姆·克鲁斯所饰演的角色具有一种强烈的男性气质和魅力。在现实生活里，汤姆·克鲁斯很有经济头脑，做事勤奋上进，是观众心目中的偶像。