16岁学健美操好么

可以啊！

那要看你是当成专业还是当成爱好了！

如果是专业呢，你的年纪显然有点大了

但是当成爱好的话，健美操是个很不错的选择！

跳健美操，会使人有很好的形体，和身体姿态！

我是专业学健美操的！

我觉得健美操不但能锻炼身体，而且会使人的精神也跟着积极向上！让人看起来很又精神！

这个问题我深有体会！！我来跟你说说我的经历吧！ 我是武汉体育学院体育艺术学院表演系健美操专项的学生！！ 我是湖北荆州的 因为种种原因 我高二时转学了 到了新学校 以前从来没有接触过体育 最多就是跑过步！！ 高二下学期同学邀我去学健美操！ 感觉健美操还蛮好看的就去了！！ 当时我也担心这个问题！问了我们教练！他说没问题我就留下来了！！！ 结果8个月后来武汉体育学院考试！考了个第一《我们一起去考试的那几个同学中》 所以高二学一点都不晚！！高考考体校有两个分数你知道吧！一个专业成绩一个就是文化成绩 要这两个成绩同时过线才可能被录取！ 其实告诉你吧 ! 考体校除非你在高中能拿到国家二级运动员证书 来参加体校的单招考试！ 没有二级证书是普招的那种最看的还是文化成绩 你高二进去学！是最好的！ 我们学校（高中）一起考试专项考试过线的有80％但是最后文化成绩没有过的占一大半！ 最后那些学了三年的都没有考上！反而像我门这些后进去学的还考上了！！ 所以 你只要进去认真点学 把要考试的那套操化跳好！就没问题了！！ 我们现在2个星期就可以搞一套操 你算算你还有多长时间！ 相信自己拉！！！ 体力不行可以多锻炼锻炼的！！没有谁天生是个长跑冠军的！！ 像这种情况一般男生占优势！ 因为男生力量好！！ 很容易上难度！ 女生在这方面就没男生这么好了！但是多练习就好！ 还想问什么加我QQ吧！！我跟你说！ 429522129

1 好处就是可以健美，锻炼局部肌肉，加强线条美，锻炼身体协调性，有益身体健康，加强人体抵抗力。 2 要求：个子相对要矮（矮个子的运动员身体比较灵活，可以收放自如，尤其是高低杠，俩杠有一定间距，高个运动员做回环的时候，小腿部与脚容易与另外一杠发生碰撞，影响比赛美观连贯） 体操的运动员身高都比较矮。 这是由于体操这一运动的特点而成的，大家都知道，体操要求运动员做出高难度的翻滚、凌空这样的复杂动作，如果运动员身材较小，那么灵活性就会较身材高大的运动员好，也就能更好的完成动作。 就像打篮球的，做出高难度的扣篮动作的大多是身材较小的后卫队员，而身材高大的中锋、大前锋，则不会做出太花哨的扣篮动作。 比方说，科比会360度转身灌篮，你让奥尼尔来，行吗？ 同样，你让姚明来个李小鹏跳，基本是不可能的。 3 年龄当然是越小越好，大概4-5岁，身体基本成型的时候就可以。我国国家体操队现队员杨伊琳5岁开始练习体操，程菲7岁进入湖北黄石业余体校练体操，江钰源5岁进入柳州市体操学校。何可欣，李珊珊，邓琳琳也很小的时候就开始练习体操

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